Autore:
Lewis Jackson
Data Della Creazione:
6 Maggio 2021
Data Di Aggiornamento:
25 Giugno 2024
Contenuto
Il dolore alla cistifellea di solito si verifica nella parte superiore destra dell'addome, che va da lieve a grave. Sebbene i calcoli biliari siano una causa comune di dolore alla cistifellea, è comunque necessario consultare un medico per escludere altri problemi. Per il dolore lieve, gli analgesici da banco possono fornire un sollievo dal dolore quasi immediato. A lungo termine, l'adattamento alla dieta può ridurre il rischio di calcoli biliari. Se avverti un forte dolore con febbre o ittero, consulta immediatamente un medico.
Passi
Parte 1 di 3: rapido sollievo dal dolore
Prendi antidolorifici da banco come indicato. Un analgesico da banco come il paracetamolo è spesso il migliore e quasi istantaneo analgesico. Il paracetamolo può causare danni al fegato, quindi assicurati che il dolore non sia correlato al fegato prima di prenderlo.
- Dovresti assumere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'aspirina o l'ibuprofene, con il consiglio del tuo medico. Questi farmaci possono causare disturbi allo stomaco e alla fine possono peggiorare il dolore alla cistifellea.
- Se un farmaco da banco non funziona, il medico può prescriverti un antispasmodico che dilata la cistifellea.
- Assumere il medicinale come prescritto dal medico o secondo le indicazioni sull'etichetta.
Applicazione impacchi caldi dolore. Per un rapido sollievo dal dolore, avvolgere un panno attorno a una borsa dell'acqua calda, una borsa termica o un impacco acquistato in negozio e applicarlo sull'addome in alto a destra per circa 20-30 minuti.- Alzati e prova a camminare di nuovo dopo aver applicato impacchi caldi. Applicare impacchi caldi ogni 2-3 ore durante il dolore.
Prova un impacco caldo con una garza imbevuta di olio di ricino. Per fare un impacco, immergere un panno pulito in olio di ricino puro, posizionarlo sulla piaga, quindi coprire la garza con pellicola alimentare. Applicare per 30 minuti per alleviare il dolore e l'infiammazione.- Applicare impacchi caldi con una garza di olio di ricino 1 volta al giorno per 3 giorni.
Prepara una tisana alla curcuma. Affettare una fetta di curcuma lunga circa 5 cm e far bollire le fette in una pentola d'acqua per fare il tè. Puoi anche prendere le pillole di curcuma da 1.000 mg a 2.500 mg al giorno. Oltre ai suoi altri usi, la curcuma aiuta anche ad alleviare i problemi della cistifellea.- Sebbene la curcuma sia generalmente sicura, dovresti comunque consultare il tuo medico prima di provare il tè alla curcuma o assumere integratori di curcuma.
- La curcuma e alcune altre erbe possono drenare rapidamente la cistifellea. Sebbene aumentare la velocità di flusso della bile possa aiutare ad alleviare il dolore, può anche portare all'ostruzione del dotto biliare o ad altre complicazioni. Dovresti consultare il tuo medico per assicurarti che sia sicuro.
Parla con il tuo medico prima di provare erbe, integratori e terapie di purificazione. Esistono diversi rimedi casalinghi per alleviare il dolore alla cistifellea, ma la maggior parte di essi non è stata supportata da prove scientifiche.Inoltre, alcune erbe e integratori possono peggiorare la malattia della colecisti o altri problemi medici e possono interagire con i farmaci.
- Cardo mariano (menta piperita), menta piperita, cicoria e molte altre erbe sono usate per alleviare il dolore associato alla cistifellea, ma possono anche ostruire il dotto biliare e causare fuori da altre complicazioni.
- Potresti anche aver sentito che un trattamento detergente all'aceto di mele e all'olio d'oliva fa bene alla tua cistifellea, ma non c'è alcuna garanzia che sia vero. Inoltre, la sostituzione di cibi solidi con liquidi purificati può peggiorare i calcoli biliari.
- Alcune persone bevono acqua salata per pulire il sistema digestivo, ma questo non è sicuro e dovrebbe essere evitato.
Tratta i problemi digestivi con la betaina cloridrato. Sebbene l'integratore di cloridrato non influisca direttamente sulla cistifellea, può aiutare a migliorare la digestione e alleviare i sintomi correlati, come gonfiore, eruttazione e nausea. Il dosaggio standard è un minimo di 600 mg di betaina cloridrato ad ogni pasto.
- Puoi trovare betaina cloridrato da banco online o in farmacia.
- Chiedi al tuo medico se gli integratori di cloridrato sono adatti a te. Non prendere questo prodotto se hai una storia di bruciore di stomaco, reflusso acido, gastrite o ulcere gastriche. Smetti di usare se lo stomaco brucia si sente bruciare.
Parte 2 di 3: regolazione della dieta
Bevi almeno 8 tazze (2 litri) di acqua al giorno. L'acqua è ottima per la salute generale e può aiutare il corpo ad abbattere le sostanze che causano i calcoli biliari. Se la tua diarrea è correlata a problemi alla cistifellea, è fondamentale che tu rimanga idratato.
- 8 tazze d'acqua sono una raccomandazione generale, ma è necessario bere di più quando fa caldo e durante l'esercizio. Se sudi molto mentre lavori all'aperto quando fa caldo, dovresti provare a bere 480 ml - 1 litro di acqua ogni ora.
Mangia più cibi ricchi di fibre, come frutta, verdura e cereali integrali. La fibra aiuta a ridurre il colesterolo nella bile, che a sua volta può prevenire la formazione di calcoli biliari. Buone fonti di fibra includono frutta e verdura fresca (soprattutto verdure a foglia verde), lenticchie, riso integrale, cereali integrali, pasta, pane integrale.
- Se di recente hai subito un intervento chirurgico alla cistifellea o segui una dieta speciale, chiedi al tuo medico un'assunzione sicura di fibre.
Mangia più agrumi e altre fonti di vitamina C. La vitamina C può aiutare il corpo a sciogliere più facilmente il colesterolo, che a sua volta aiuta anche a prevenire la formazione di calcoli biliari. Dovresti assumere almeno 75-90 mg di vitamina C al giorno. Questa quantità di vitamina C è equivalente a 1 tazza di succo d'arancia o un'arancia di medie dimensioni, quindi è facile da ottenere.
- Buone fonti di vitamina C includono anche altri agrumi, come il pompelmo, oltre a kiwi, fragole, peperoni verdi e rossi.
- Puoi anche chiedere al tuo medico di prendere un integratore giornaliero di vitamina C. Ricorda che il tuo corpo migliora con il cibo che con gli integratori.
Limita il consumo di carboidrati raffinati e zuccheri. I carboidrati includono cereali integrali come pane bianco, riso bianco e farina bianca. Gli zuccheri naturali si trovano nella frutta e nella verdura, ma dovresti evitare cibi che contengono zuccheri aggiunti come caramelle, torte e bevande analcoliche.
- I carboidrati raffinati e gli zuccheri aggiunti sono stati associati ad un aumentato rischio di calcoli biliari.
Mangia grassi sani in quantità moderate. Gli acidi grassi omega-3 e i grassi insaturi sono scelte migliori rispetto agli oli idrogenati e ai grassi trans. Le fonti di grassi sani includono salmone, avocado e oli vegetali, come l'olio d'oliva e l'olio di canola. Olio e grassi dovrebbero costituire il 20% delle calorie giornaliere, o a 44 g per una dieta da 2.000 calorie.
- I grassi sani sono importanti, poiché rimuoverli dalla dieta può aumentare il rischio di sviluppare calcoli biliari.
- Sebbene i grassi sani siano importanti, è necessario evitare i grassi nocivi come i grassi saturi e trans, poiché possono aumentare il rischio di avere nuovamente dolore alla cistifellea. Cibi fritti, cibi contenenti margarina, strutto e manzo, pelle di pollo e altri grassi nocivi dovrebbero essere tutti evitati.
- Inoltre, dovresti controllare il colesterolo sulle etichette degli alimenti. La maggior parte degli adulti non dovrebbe consumare più di 300 mg di colesterolo al giorno. In alcuni casi, il medico può raccomandare di limitare il colesterolo a 100 mg al giorno o meno.
Evita di saltare i pasti o di seguire una dieta accelerata. È importante consumare pasti a intervalli regolari. Quando il corpo manca di cibo per molto tempo, il fegato secerne più colesterolo nella bile e può formare calcoli biliari.
- Se sei in sovrappeso o obeso, una graduale perdita di peso può giovare alla tua cistifellea. Cerca di perdere non più del 5-10% del tuo peso originale entro 6 mesi.
Parte 3 di 3: ricerca di cure mediche
Rivolgiti al medico se i sintomi persistono o sono gravi. Se il dolore nella parte superiore destra dell'addome dura più di 3 giorni, chiama il medico per fissare un appuntamento. Con sintomi gravi, hai bisogno di cure mediche urgenti.
- I sintomi gravi includono: forte dolore che non riesce a stare seduto o a muovere lo stomaco, febbre, brividi e ittero.
- Se sospetti di avere problemi alla cistifellea, dovresti parlare con il tuo medico prima di provare l'autotrattamento.
Parla con il tuo medico per stabilire un piano di trattamento appropriato. Informa il tuo medico dei tuoi sintomi, della tua storia medica e di eventuali farmaci che stai assumendo. Accetta di sottoporsi a esami, come esami del sangue e imaging. Questi test aiuteranno il medico a diagnosticare con precisione e consigliare il miglior regime di trattamento.
- Sebbene i calcoli biliari siano una causa comune di dolore nell'addome superiore destro, i sintomi possono anche essere correlati a infezione, ostruzione del dotto biliare o altri problemi.
- I trattamenti per i calcoli biliari e l'ostruzione del dotto biliare includono: colecistectomia, laparoscopia (non chirurgica), farmaci per sciogliere i calcoli biliari e onde sonore per dissolvere i calcoli biliari.
- Se soffre di colecistite, il medico prescriverà antibiotici. Infezioni gravi possono richiedere la rimozione della cistifellea.
Segui le istruzioni del medico dopo l'intervento. Se è necessario un intervento chirurgico, dovrai prenderti cura dell'incisione come indicato dal tuo medico. I pazienti dopo l'intervento chirurgico possono essere ricoverati fino a una settimana, ma molti possono tornare a casa 1 giorno dopo l'intervento.
- Dopo l'intervento chirurgico, potrebbe essere somministrata una dieta liquida per riposare la cistifellea. Sia nei trattamenti chirurgici che in quelli non chirurgici, dovrai seguire una dieta a basso contenuto di colesterolo e non dannosa per la tua cistifellea.
- Dopo un intervento chirurgico alla cistifellea, potresti avere movimenti intestinali più frequenti e diarrea. Questi cambiamenti sono generalmente temporanei.
Consigli
- Oltre ad altri benefici per la salute, smettere di fumare e limitare l'alcol può anche ridurre il rischio di calcoli biliari e malattie della colecisti.
- Se hai una storia di dolore alla cistifellea, dovresti evitare diete e programmi di esercizi che ti aiutano a perdere peso rapidamente, poiché ciò può aumentare il rischio di calcoli biliari.
avvertimento
- Se il dolore persiste per più di 6 ore, febbre o vomito, o se il dolore è così grave da interferire con le normali funzioni del tuo corpo, chiedi subito assistenza medica.
- Consulta il tuo medico prima di cercare di alleviare il dolore alla cistifellea da solo. Calcoli biliari, infezioni o ostruzioni del dotto biliare possono richiedere cure mediche urgenti.
