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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Per coloro che sono nuovi ai genitori, guardare il loro bambino dormire bene è forse l'immagine più dolce. Ma anche durante il sonno ci sono rischi potenzialmente fatali per il bambino, come la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS). Allora cosa puoi fare per proteggere il tuo bambino quando si ferma? Segui queste semplici linee guida per ridurre il rischio di SIDS, facendoti sentire più a tuo agio nel dormire. Iniziamo dal passaggio 1!

Passi

Parte 1 di 3: Comprensione della SIDS

1. 

   Di seguito sono riportate le informazioni di base sulla SIDS.
   • La SIDS non è una malattia infettiva. C'è un malinteso comune che tuo figlio possa diffondere la SIDS da altri bambini o da te stesso, ma questo non è vero. Non ascoltare qualcuno che ti convince e porta a casa medicinali o vaccini contro la SIDS.
   • La causa della SIDS non è stata trovata. In teoria, nessuna causa di SIDS è stata ancora trovata, quindi è difficile prevenirla. Tuttavia, molti casi di SIDS sono stati recentemente analizzati ed è stata trovata una causa. Di conseguenza, puoi facilmente rispondere e prevenire alcuni problemi comuni per prevenire questa morte improvvisa.
   • La causa più comune di morte improvvisa in un neonato è l'asfissia. Il soffocamento è una delle cause più comuni di morte improvvisa in questi casi, che è il pericolo principale da evitare. La sezione seguente discute diversi modi per prevenire l'asfissia.
   • Alcuni bambini piccoli comportano intrinsecamente rischi fisici. Anche se prendi le precauzioni necessarie, non puoi comunque proteggere completamente il bambino dalla SIDS, poiché molti studi dimostrano che alcuni bambini possono essere più suscettibili alla SIDS a causa della loro salute fisica. Questo è il motivo per cui dovresti portare tuo figlio a controlli regolari e stare attento al comportamento e alla salute del bambino.
   • Il rischio di SIDS diminuisce notevolmente dopo un anno di età. La SIDS è generalmente definita come morte improvvisa nei bambini di età inferiore a un anno e, naturalmente, le morti improvvise e inspiegabili sono rare nei bambini di un anno e minore è l'incidenza. man mano che i bambini crescono. Puoi essere meno vigile quando il tuo bambino ha un anno e permettergli di tenere in braccio un animale di pezza o qualcosa di rassicurante per dormire (purché sia ​​in grado di svilupparsi normalmente).
     • Il motivo è che quando i bambini sono troppo piccoli, non hanno la forza di proteggersi da eventi come essere soffocati da qualcosa. Finché tuo figlio compie un anno e ha una salute motoria abbastanza vigorosa (in particolare quando dorme), può proteggersi.
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Parte 2 di 3: proteggere i bambini nel letto

1. 

   
   
   Condividere una stanza con tuo figlio ma non condividere un letto. Non dovresti mai condividere il letto con il tuo bambino perché ci sono grandi rischi, come la possibilità che un bambino venga schiacciato o soffocato. Tuttavia, molti studi hanno concluso che i bambini sono più sicuri se possono dormire accanto a te, perché puoi facilmente riconoscere se il bambino ha un problema. Mettere il tuo bambino in una culla accanto al tuo letto è l'opzione migliore.

2. 

   
   
   Compra una culla sicura. Acquista una culla che soddisfi gli standard di sicurezza affidabili.
   • Le culle in legno devono avere le sbarre distanziate non più di 6 cm l'una dall'altra, cioè non è possibile far passare le lattine di soda attraverso le fessure tra le sbarre.
   • Non scegliere una culla con buchi nel pavimento o sul tetto, poiché la testa del bambino può scivolare e rimanere bloccata, provocando lesioni o morte.
   • Compra lettini con sponde fisse, non abbassabili. Molte recenti morti infantili sono state associate a bambini che rimangono bloccati tra il materasso e il telaio laterale quando vengono abbassati. In caso di acquisto accidentale di una culla con telaio laterale abbassabile, contatta il produttore per assistenza nell'acquisto delle parti necessarie per convertire il telaio laterale mobile in telaio fisso.

3. 

   
   
   Mantieni la culla pulita e ben ventilata. Più morbide coperte e cuscini vengono rimossi, maggiore è il rischio di soffocamento. Dovresti tenere pulita la culla e non mettere nulla che possa provocare il rischio di soffocamento.
   • Non mettere animali di peluche o altri oggetti nella culla e non permettere ai bambini di sdraiarsi sui cuscini. Se hai paura di essere appiattito, puoi farcela in modo diverso.

     

   • Assicurati che il materasso sia fissato e stia comodamente nella culla, senza lasciare spazi vuoti per consentire al bambino di scivolare giù.

     

   • Utilizzare solo coprimaterassi comodi. Assicurati che l'imbottitura si adatti al materasso e che l'elastico circostante sia solido e non troppo elastico. Se la cinghia di gomma è rotta o allentata, il lenzuolo può staccarsi dal materasso e prendere il bambino, provocando il soffocamento.

     

   • Non usare una coperta su un neonato. Invece, dovresti usare un sacco a pelo se il tuo bambino non è avvolto in un asciugamano in quel momento, il sacco a pelo è sicuro e si tiene al caldo. Anche se la culla sembrerà più divertente con cuscini e simpatici animali di peluche, è una buona idea rimuoverli dalla culla quando il tuo bambino dorme. Man mano che il tuo bambino cresce, puoi metterlo in un peluche con cui giocare, ma a questo punto la sicurezza viene prima di tutto.

     

   • Non usare cuscini intorno alla culla. Se senti il ​​bisogno di usare dei cuscini intorno alla culla, legali contro la superficie del letto e dovrebbero essere rimossi quando il bambino inizia a rotolare e muoversi. Perché quando rotola, il bambino può premere il viso contro il bordo del letto e premere sui cuscini che lo bloccano, rendendo la bocca e il naso incapaci di respirare.

     

4. 

   Lascia che il tuo bambino dorma sulla schiena. È una buona idea lasciare che il tuo bambino sia disteso sulla schiena quando dorme, poiché i bambini non hanno abbastanza forza per respirare quando vengono premuti sulla pancia. Non saranno in grado di respirare profondamente e saranno soffocati. Soprattutto se il bambino è avvolto in un asciugamano, il bambino dovrebbe dormire dritto sulla schiena.
   • Tutti i neonati hanno bisogno di tempo per sdraiarsi e giocare sullo stomaco, che è il processo per rafforzare i muscoli delle braccia e del collo, ma quando dormono, dovrebbero assolutamente sdraiarsi sulla schiena. I neonati non possono capovolgere il corpo ed è difficile girare la testa da un lato all'altro, quindi dormire sulla schiena manterrà il viso lontano dal materasso e da altre cose sul letto, evitando così il rischio di soffocamento. . Ricorda la frase "dormi sulla schiena, gioca sulla pancia".
   • Se senti il ​​bisogno di sdraiare il tuo bambino su un lato perché non respira bene, parlane con il tuo medico, preferibilmente un pediatra.

5. 

   Per un ciuccio. Secondo recenti studi dell'American Academy of Pediatrics, l'uso del ciuccio, soprattutto durante il sonno notturno più lungo, è associato a una ridotta incidenza della sindrome da SIDS. La causa di ciò viene ancora ricercata oggi, ma non c'è motivo per non acquistarne uno per il tuo bambino se riduce il rischio di morte.
   • Tuttavia, se stai allattando al seno, aspetta che il tuo bambino abbia almeno 1 mese per fornire un ciuccio. Perché usare un ciuccio può rendere difficile per un bambino imparare a succhiare.

6. 

   Esercitati a indossare un asciugamano protettivo. C'è molta disinformazione sulla sicurezza dell'avvolgimento degli asciugamani. Se avvolgi l'asciugamano correttamente e nel tipo giusto, tuo figlio sarà completamente al sicuro e comodo.Dovresti sempre lasciare il tuo bambino sdraiato sulla schiena quando è avvolto in un asciugamano (non sulla pancia o sul fianco). Non avvolgere mai un asciugamano mentre il bambino è attaccato al capezzolo, anche se istintivamente lo tirerà fuori non appena inizia a dormire. Dovresti essere sicuro che i fianchi del tuo bambino possano muoversi facilmente, ma se lo stai avvolgendo su una tavola (come si fa in alcuni paesi) questo non dovrebbe avere importanza.
   • Alcune persone credono che avvolgere un asciugamano renda difficile per i bambini svegliarsi per ricominciare a respirare, ma molti studi hanno dimostrato che questo è falso.
   • Avvolgere gli asciugamani può anche aiutare a prevenire altri pericoli associati ai bambini, come la depressione postpartum nelle donne, perché le aiuta a dormire a sufficienza.
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Parte 3 di 3: Protezione generale per i bambini

1. 

   Non scuotere mai un bambino piccolo. Scuotere un neonato può causare danni cerebrali e morte. I bambini piccoli sono molto fragili, quindi è necessario proteggere la loro debole struttura cervicale. Anche se il tuo bambino è schizzinoso e piange e stai spegnendo il viso scuro, non scuoterlo assolutamente. Se non puoi gestire tutto, dovresti contattare le organizzazioni locali per chiedere il loro aiuto.

2. 

   Non lasciare che il tuo bambino respiri il fumo. Non dovresti fumare o lasciare che qualcuno fumi vicino a tuo figlio. Il fumo di tabacco può compromettere la funzione polmonare e aumentare il rischio di morte. Anche il fumo della legna può essere un problema, quindi assicurati di avere una buona ventilazione in un luogo con una stufa o una stufa a legna.
   • Chiama in anticipo se prevedi di visitare la casa di un amico o un parente che fuma. Chiedi se i fumatori in famiglia possono uscire e fumare in una stanza privata mentre tu e il tuo bambino visitate. Se non sono disposti a cedere, chiedi loro di venire a casa tua. Ricorda che non ti costa molto se non puoi incontrarli, mentre la salute e la sicurezza del tuo bambino sono più importanti.

3. 

   Mantieni la temperatura ambiente uniforme e costante. L'aria troppo calda è anche causa di morte nei bambini (così come quando fa troppo freddo). Dovresti regolare la temperatura della stanza a un livello in cui ti senti a tuo agio. Controlla l'interno della coperta per assicurarti che la temperatura sia uniformemente calda e non riempire eccessivamente la zona notte del tuo bambino.

4. 

   Porta il tuo bambino a controlli sanitari periodici. Assicurati di portare il tuo bambino a controlli regolari o quando sospetti che qualcosa sia fuori dall'ordinario. Alcuni casi di SIDS hanno un'origine ereditaria o vengono diagnosticati problemi di salute alla nascita. Quindi la vigilanza è un buon modo per proteggere il tuo bambino. Se non hai i soldi per inviare tuo figlio per cure mediche, dovresti cercare il sostegno delle risorse locali. Le cliniche pediatriche di solito hanno informazioni su questo.

5. 

   Allattare se possibile. L'allattamento al seno non solo fornisce abbastanza nutrienti per il bambino, ma migliora anche la resistenza del bambino alle malattie grazie all'aggiunta di anticorpi. Non dovresti essere triste se non puoi allattare perché non è colpa tua e non significa che sei una cattiva madre. Tuttavia, fai del tuo meglio per avere il latte per il tuo bambino.

6. 

   Assicurati che il tuo bambino riceva abbastanza nutrizione. Un'altra causa comune di mortalità infantile è la malnutrizione e l'avvelenamento. Questo può accadere involontariamente, quindi non escluderlo! Assicurati che il tuo bambino venga nutrito con una dieta ben bilanciata prescritta dal tuo medico e mantieni le cose potenzialmente avvelenate lontano dal tuo bambino. Prestare attenzione alle informazioni di richiamo delle etichette del latte artificiale e alla data di scadenza sulla lattina.

7. 

   Fatti vaccinare per il tuo bambino. Questo è uno dei passaggi più importanti per proteggere tuo figlio. Al giorno d'oggi c'è molta disinformazione sulle vaccinazioni, ma gli esperti dicono che il modo migliore per proteggere tuo figlio è fare le iniezioni al momento giusto. Sono stati osservati aumenti significativi della mortalità e dei tassi di infezione per una serie di malattie prevenibili, poiché molti genitori ignorano le vaccinazioni, mettendo i loro figli a rischio senza precedenti. annuncio pubblicitario

Consigli

• Chiedete consiglio al vostro pediatra su come prevenire la SIDS!

avvertimento

• Non lasciare cuscini, coperte e cuscinetti antiurto vicino a dove dorme il tuo bambino, sono potenziali cause di soffocamento.
• Non va utilizzato l'uso di culle con sponde laterali ribassate, infatti tutte queste culle sono state richiamate dal produttore, in quanto le sponde laterali potrebbero cadere e provocare lesioni o morte.
• Prestare attenzione alle informazioni sul richiamo del prodotto per motivi di sicurezza. Molti negozi dispongono di sistemi di avviso e-mail gratuiti per la registrazione degli avvisi di richiamo del prodotto.