Autore:
John Stephens
Data Della Creazione:
21 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
La febbre è un sintomo comune di un'infezione virale, un'infezione, una scottatura solare, un colpo di calore o persino una prescrizione di farmaci. L'aumento della temperatura è la difesa naturale del corpo contro infezioni e malattie. Un'area del cervello chiamata ipotalamo è responsabile del controllo della temperatura corporea, che cambia durante il giorno da una temperatura normale di 37 gradi C e si sposta di uno o due gradi. La febbre è comunemente definita come un aumento della temperatura corporea al di sopra di una normale temperatura corporea di 37 gradi Celsius. Sebbene la febbre sia un processo naturale che può guarire il corpo, in molte situazioni si desidera solo ridurre Meno disagio per la febbre o anche per il desiderio di vedere un medico.
Passi
Metodo 1 di 4: ridurre la febbre con i medicinali
Prendi il paracetamolo o l'ibuprofene. Questi farmaci sono disponibili da banco e hanno effetti di riduzione della febbre immediati. Questi medicinali possono aiutare sia i bambini che gli adulti a sentirsi a proprio agio quando i loro corpi sono guariti.- Consultare un medico o un farmacista prima di somministrare qualsiasi medicinale (latte per neonati o lattanti) a bambini di età inferiore a due anni e non somministrare mai ibuprofene a bambini di età inferiore a sei mesi.
- Non superare il dosaggio consigliato. Prestare particolare attenzione al dosaggio per i bambini. Non tenere il flacone alla portata dei bambini, poiché assumere una dose maggiore di quella raccomandata può essere pericoloso.
- Prendi il paracetamolo ogni 4-6 ore, ma non superare il dosaggio raccomandato sulla confezione.
- Prendi l'ibuprofene ogni 6-8 ore, ma non superare il dosaggio raccomandato sulla confezione.
Evita le combinazioni di farmaci per i bambini. Non somministrare contemporaneamente più di una dose di medicinale da banco per trattare altri sintomi. Se date a vostro figlio una dose di paracetamolo o ibuprofene, non date a vostro figlio medicine extra per la tosse o altri medicinali senza aver prima consultato il medico. Alcuni farmaci interagiscono tra loro in molti modi che potrebbero danneggiare la salute del tuo bambino.- Per i neonati di età superiore a 6 mesi, i bambini e gli adulti, è sicuro passare dal paracetamolo all'ibuprofene. La dose abituale è assumere paracetamolo ogni 4-6 ore e ibuprofene per 6-8 ore, a seconda della dose assunta.
Prendi l'aspirina solo se hai più di 18 anni. L'aspirina è un efficace riduttore di febbre per gli adulti, purché venga assunto il dosaggio raccomandato. L'aspirina per adulti non dovrebbe mai essere data a un bambino, perché può causare la sindrome di Reye, il disturbo potenzialmente fatale. annuncio pubblicitario
Metodo 2 di 4: alleviare i sintomi della febbre con la terapia domiciliare
Bevi molti liquidi. Rimanere idratati è molto importante quando si ha la febbre, poiché una temperatura elevata può causare disidratazione. Bevi acqua e altri liquidi per aiutare il tuo corpo a combattere il virus oi batteri che causano la febbre. Tuttavia, dovresti evitare le bevande contenenti caffeina e alcol, poiché possono peggiorare la disidratazione.
- Il tè verde può aiutare a ridurre la febbre e rafforzare il sistema immunitario.
- Se provi nausea o vomito durante la febbre, evita succhi, latte, bibite zuccherate e bevande gassate. Queste bevande possono farti sentire stanco o indurre il vomito.
- Prova a sostituire i cibi solidi con porridge o brodi che aiutano a mantenere il tuo corpo idratato (ma fai attenzione alla concentrazione di sale). I ghiaccioli sono anche un modo efficace per assorbire i liquidi per aiutare a ridurre la temperatura corporea.
- Se vomiti, potresti riscontrare uno squilibrio elettrolitico. Dovrai quindi bere una soluzione reidratante o una bevanda sportiva con elettroliti.
- Ai bambini di età inferiore a un anno che sono poco allattati al seno o che saltano i bambini dovrebbe essere somministrata regolarmente una soluzione di reidratazione contenente elettroliti, come Pedialyte, per garantire che ottengano tutta la nutrizione di cui hanno bisogno.
Riposa il più possibile. Il sonno è il modo naturale del corpo di riprendersi dalla malattia; In effetti, dormire troppo poco ti fa star male. Lottare e restare al lavoro aumenta anche la temperatura corporea. Assicurarti di dormire a sufficienza consente al tuo corpo di usare la sua energia per combattere le infezioni invece di dover usare l'energia per altre attività.
- Prenditi una pausa dal lavoro o, se tuo figlio è malato, lascia che stia a casa da scuola. I bambini che dormono di più si riprenderanno più velocemente, inoltre la fonte della febbre può essere diffusa, quindi è meglio lasciare il bambino a casa. Molte persone hanno la febbre causata da un virus e il virus rimarrà contagioso finché la febbre persiste.
Indossa abiti leggeri e traspiranti. Non coprire te stesso o tuo figlio con coperte o strati di vestiti. Potresti sentire freddo, ma la temperatura corporea non sarà in grado di diminuire se ti copri con coperte calde o indossi abiti caldi. Vesti te stesso o tuo figlio con un pigiama abbastanza caldo.
- Non cercare di "sudare" la febbre riscaldando la persona con la febbre.
Mangia come al solito. Anche se gli antichi dicevano "per non parlare della febbre non mangiare niente", questo non è un consiglio molto utile. Continua a nutrire il tuo corpo con cibi sani per un recupero più rapido. Il porridge di pollo normale è una buona scelta, poiché fornisce sia verdure che proteine.
- Se non hai voglia di mangiare, prova a sostituire i cibi solidi con porridge o zuppa per reidratare il tuo corpo.
- Mangia cibi con un alto contenuto di acqua, come l'anguria, per mantenere il tuo corpo idratato.
- Se hai la nausea o hai la febbre, prova a mangiare cibi morbidi come cracker o salsa di mele.
Prova i rimedi erboristici. Alcuni rimedi erboristici possono aiutare a ridurre la febbre o rafforzare il sistema immunitario per combattere la causa della febbre. Tuttavia, i metodi a base di erbe e naturali possono interferire con i farmaci che prendi e altre condizioni di salute, quindi dovresti consultare il tuo medico o il farmacista prima di prendere uno di questi.
- Radial inter È ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale cinese per curare raffreddori, mal di gola e febbri. Usa 6 g al giorno per 7 giorni. Non assumere ventricoli radiali se hai la cistifellea o una malattia autoimmune, sei incinta o stai cercando di rimanere incinta, o stai assumendo farmaci per la pressione alta o fluidificanti del sangue come il warfarin.
- Il finocchio può aiutare a ridurre la febbre favorendo la sudorazione. Se sei allergico all'ambrosia o alla camomilla, potresti essere allergico al fieno greco. Non usare l'erba se devi assumere anticoagulanti o medicinali per la pressione alta, riduttori di acidità di stomaco, litio o antidepressivi. I bambini e le donne incinte non dovrebbero usare il finocchio. Puoi aggiungere un po 'di erba in un'acqua calda (non bollente) che può aiutare a ridurre la febbre.
- Sebbene sia chiamato riduttore di febbre, Partenio non è molto efficace nel ridurre la febbre.
Fai un bagno caldo. Preparare un bagno caldo o rilassarsi con una doccia calda è un modo incredibilmente facile e comodo per ridurre la febbre. L'acqua calda oa temperatura ambiente è la temperatura giusta per abbassare la temperatura corporea senza perdere l'equilibrio del tuo corpo. I bagni caldi sono particolarmente utili dopo l'assunzione di riduttori di febbre.
- Non fare il bagno o fare il bagno ai bambini piccoli con acqua calda. Dovresti evitare di fare il bagno con acqua fredda, perché può far freddo e aumentare la temperatura interna. Se vuoi fare un bagno, la temperatura migliore è l'acqua calda, o appena sopra la temperatura ambiente.
- Se tuo figlio ha la febbre, puoi lavarlo con una spugna imbevuta di acqua tiepida. Lava delicatamente tutto il corpo del tuo bambino, asciugalo con un asciugamano morbido, vestilo velocemente in modo che non si raffreddi troppo, facendo tremare il bambino e aumentando la temperatura corporea.
Non asciugarti mai con l'alcol per ridurre la febbre. La pulizia con alcol è un antico trattamento che le persone usano per ridurre la febbre, ma fa abbassare la temperatura corporea rapidamente e pericolosamente.
- Pulire con l'alcol può anche far entrare in coma il malato se assorbito, quindi questo metodo non è adatto o lasciare l'alcol vicino ai bambini piccoli.
Metodo 3 di 4: coppie di temperature
Scegli un termometro. Esistono diversi tipi di termometri, tra cui un termometro elettronico e un termometro in vetro (mercurio). Il metodo più comune di misurazione della temperatura per un bambino adulto o un adulto è posizionare un termometro digitale o di vetro sotto la lingua, ma ci sono molti altri tipi di termometri che utilizzano metodi alternativi per misurare la temperatura muscolare. può.
- Termometro elettronico Può essere usato per via orale o anale (vedi sotto) o ascellare (anche se questo riduce l'accuratezza della lettura). Il termometro emetterà un segnale acustico al termine della misurazione e la temperatura misurata verrà visualizzata sullo schermo.
- Termometro auricolare viene utilizzato per misurare all'orecchio e il termometro misurerà la temperatura con gli infrarossi. Il punto debole di questi termometri è che un lobo o la forma dell'orecchio possono influenzare l'accuratezza della lettura.
- Termometro frontale utilizza i raggi infrarossi per misurare la temperatura. Questi termometri sono molto efficaci perché misurano rapidamente e richiedono poco contatto fisico. Per usare questo termometro, farai scorrere il termometro dalla fronte all'arteria temporale, appena sopra lo zigomo. È difficile posizionare correttamente, ma misurare alcune volte può migliorare la precisione dei risultati della misurazione.
- Termometro falso Può essere utilizzato dai bambini. Questi termometri sono simili ai termometri orali elettronici, ma sono perfetti per i bambini quando si usa un ciuccio. Al termine della misurazione verrà visualizzato il risultato della misurazione del picco.
Controlla la temperatura. Dopo aver selezionato un termometro, misurerai la temperatura in base al metodo di progettazione del termometro (prendi la bocca, l'orecchio, l'arteria temporale o l'ano per il tuo bambino (vedi sotto). Se hai una febbre superiore a 39,4 gradi C, hai un bambino di oltre 3 mesi con febbre di 38,8 gradi o hai un neonato (0-3 mesi) con febbre superiore a 38 gradi C, chiama subito il medico.
Misura la temperatura nell'ano del bambino. Il modo più accurato per misurare la temperatura di un bambino è attraverso l'ano, ma devi usare estrema cautela per non penetrare nell'intestino del bambino. Il termometro più adatto per le misurazioni della temperatura rettale è un termometro elettronico.
- Applicare un po 'di cera d'olio o gel lubrificante sulla parte superiore del termometro.
- Metti il tuo bambino sulla pancia. Chiedi ulteriore aiuto, se necessario.
- Posiziona con attenzione la punta del termometro a circa 1,3 cm di profondità nell'ano del bambino.
- Tieni il termometro e il bambino per circa 1 minuto, finché non senti un segnale acustico. Non lasciare acceso il bambino o il termometro per evitare di ferirlo.
- Rimuovere il termometro e leggere la lettura sullo schermo.
Lascia che la febbre cresca e vada via da sola. Se la febbre è solo lieve (fino a 38,8 gradi in un adulto o in un bambino di età superiore a 6 mesi), il consiglio qui è che non è necessario ridurre completamente la febbre. Una febbre nel corpo è un segno dello sviluppo di un altro problema, quindi se provi ad abbassarlo, potrebbe nascondere ulteriormente il problema.
- Il trattamento della febbre eccessiva influisce anche sui meccanismi antivirali o infettivi naturali del corpo. La temperatura corporea inferiore può essere un ambiente favorevole al funzionamento delle specie aliene, quindi è meglio lasciare che la febbre si sviluppi e si attenui.
- Lasciar andare la febbre da sola non è raccomandato per coloro che sono immunocompromessi, stanno assumendo farmaci chemioterapici o che hanno appena subito un intervento chirurgico.
- Invece di cercare di abbassare la febbre, fai in modo che te stesso o il tuo bambino si sentano a proprio agio mentre la febbre si sviluppa e si attenua, come riposarsi, bere liquidi e mantenere la febbre chiara. freddo.
Metodo 4 di 4: sapere quando vedere un medico
Riconosci i sintomi della febbre. Non tutti la temperatura corporea normale è di 38 gradi C. Una differenza di uno o due gradi tra una temperatura corporea normale è normale. Anche se era solo una lieve febbre, non c'era bisogno di preoccuparsi. I sintomi di una febbre lieve includono:
- Sensazione di disagio, un po 'di caldo
- Stanchezza generale
- Corpo caldo
- Così freddo
- Sudore
- A seconda della causa della febbre, potresti anche riscontrare i seguenti sintomi: mal di testa, dolori muscolari, perdita di appetito o disidratazione.
Chiama subito il tuo medico se hai la febbre alta. Gli adulti dovrebbero consultare un medico se la febbre è superiore a 39,4 gradi C. La temperatura dei bambini è più sensibile agli effetti della febbre rispetto agli adulti. Chiama immediatamente il tuo medico nei seguenti casi:
- Hai un bambino di età inferiore a tre mesi con febbre superiore a 40 gradi Celsius.
- Hai un bambino dai tre ai sei mesi con febbre superiore a 38,8 gradi Celsius.
- Hai figli di qualsiasi età con febbre superiore a 38,8 gradi Celsius
- Tu o un altro adulto avete la febbre superiore a 39,4 gradi C, soprattutto se siete sonnolenti o irritabili.
Chiama subito il medico se la febbre persiste per più di pochi giorni. Una febbre che dura più di due o tre giorni potrebbe essere un segno di un problema più profondo che richiede un trattamento separato. Non cercare di diagnosticare te stesso o tuo figlio; Vai dal tuo medico per un controllo specialistico. Dovresti consultare un medico se:
- La febbre dura per più di 24 ore nei bambini di età inferiore a 2 anni
- La febbre dura 72 ore (3 giorni) in ogni bambino di età superiore a 2 anni
- La febbre è persistita per 3 giorni consecutivi negli adulti.
Sappi quando cercare un intervento medico immediato. Se la febbre è accompagnata da sintomi che indicano altri problemi, o quando la persona con la febbre è in circostanze attenuanti, dovresti contattare il tuo medico, non importa quanto sia alta la febbre. Ecco alcune situazioni che dovresti cercare Ottieni assistenza medica immediata:
- Il paziente ha difficoltà a respirare
- Eruzione cutanea o macchie rosse sulla pelle
- Il paziente è letargico o delirante
- Il paziente è insolitamente sensibile alla luce
- Pazienti con malattie croniche come diabete, cancro o HIV
- Il paziente ha recentemente viaggiato in un altro paese
- Avere la febbre a causa dell'esposizione ad ambienti estremamente caldi come essere fuori in condizioni di calore estremo o stare seduti in un veicolo estremamente caldo
- Chi soffre di febbre lamenta altri sintomi come mal di gola, nausea, vomito, diarrea, dolore all'orecchio, eruzione cutanea, mal di testa, diarrea sanguinolenta, dolore addominale, difficoltà respiratorie, confusione, dolore al collo, o dolore durante la minzione.
- La febbre è diminuita, ma il paziente sembra ancora avere la febbre
- Se il paziente ha un attacco, chiama subito il 115
avvertimento
- Consultare sempre un professionista della salute prima di somministrare una pillola a un bambino di età inferiore a 2 anni.
- Sii consapevole delle indicazioni aggiornate sul dosaggio del farmaco. Ad esempio, la concentrazione del farmaco del flacone di paracetamolo per neonati recentemente è cambiata a una concentrazione più leggera (da 80 mg / 0,8 ml a 160 mg / 5 ml).
