Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Riconoscere i Segni di Infatuazione
• Metodo 2 di 3: verifica della compatibilità
• Metodo 3 di 3: rivelare sentimenti più profondi
• Consigli
• Avvertenze

A volte è difficile distinguere tra simpatia e il fatto che ti piace l'idea di una relazione con qualcuno.Trovare un ottimo partner è il primo passo per capire cosa provi per quella persona ed è importante essere onesti con te stesso.

Passi

Metodo 1 di 3: Riconoscere i Segni di Infatuazione

1. 1 Determina se stai tornando da una data euforica. Uno dei modi migliori per scoprire se ti piace una persona è passare del tempo da solo con lei. Se la conversazione scorre in modo naturale, ridete insieme e dopo l'appuntamento vi sentite soddisfatti e felici, questo è un chiaro segno di simpatia per la persona.
   • Se ti senti a disagio con la persona o sembri distaccato durante un appuntamento, potresti non esserti scatenato.
   • Non scoraggiarti se vuoi farla finita dopo un brutto appuntamento. Alla fine, questo ti farà risparmiare tempo e fatica.
2. 2 Pensa se sei felice quando questa persona ti scrive o ti chiama. Se corri subito al telefono quando ricevi un messaggio e non perdi mai le sue chiamate, questo è un segno sicuro che ti piace. Non importa quanto tu sia impegnato durante il giorno, dovresti essere tentato di mandargli un messaggio solo così sa cosa pensi di lui!
   • Se ti scrive, ma spesso non hai voglia di rispondere o semplicemente non hai niente da dire, molto probabilmente vedi in lui solo un amico.
3. 3 Prendi nota se le cose ti ricordano di lui. Se ti imbatti costantemente in cose che ti ricordano una persona, questo è un buon segnale che ti piace davvero. Presta attenzione a quante volte al giorno gli dici qualcosa che è piacevole o interessante per lui e quanto spesso racconti ai tuoi amici e familiari fatti o storie divertenti su di lui.
   • Se non pensi molto a lui durante il giorno, potresti aver bisogno che ti tenga compagnia solo quando sei solo.
4. 4 Trascorri del tempo con altre persone per vedere se ti manca. Camminare con gli amici o uscire con la famiglia può aiutarti a circondarti di persone che ti piacciono e con cui ti piace passare il tempo. Se vuoi che questa persona sia lì in questo momento o vuoi scrivergli e chiedergli come sta, questo è un segno sicuro che non sei indifferente alla persona.
   • Se non pensi a questa persona quando sei con altre persone, chiediti perché. Forse eri troppo occupato per pensare a lui, o hai solo bisogno di lui per rallegrare la tua solitudine. Cerca di essere onesto con te stesso riguardo ai tuoi sentimenti.
5. 5 Nota se è la prima persona a cui scrivi quando ricevi buone o cattive notizie. Avere qualcuno che si gode la buona notizia con te e ti aiuta a far fronte alle cattive notizie è una parte importante di una relazione. Se accade qualcosa di grave nella tua vita, presta attenzione a chi scrivi o chiami per primo. Se questo è lui, è probabile che ti fidi di lui e lo rispetti.
   • Va benissimo fare eccezioni per persone come i tuoi genitori o il migliore amico a cui potresti rivolgerti per primo. Tuttavia, molto probabilmente, questa persona sarà una delle prime persone a cui scrivi se succede qualcosa nella tua vita.

Metodo 2 di 3: verifica della compatibilità

1. 1 Scopri se i tuoi valori, interessi e desideri sono gli stessi. Molte persone hanno ostacoli che indicano che non possono assolutamente uscire con qualcuno con cui hanno opinioni diverse sul matrimonio, sugli interessi personali e altro ancora. Chiedi alla persona con cui stai uscendo sui suoi valori, hobby e progetti futuri. Questo molto probabilmente aiuterà a determinare la tua compatibilità e identificare possibili problemi.
   • Ad esempio, potresti chiedere: "Cosa apprezzi di più nell'amicizia?" o "Di cosa non si dovrebbe scherzare?"
   • Se conveniente, puoi chiedere più direttamente: "Cosa ti aspetti dalla relazione?" o "Che aspetto ha il tuo partner ideale?"
   • Ricorda, i dettagli sono molto importanti.Potresti chiedere: "Cosa ti piace fare nel fine settimana?" oppure "Cosa sceglieresti: un'escursione in montagna o una gita al mare?" per vedere se i tuoi interessi comuni coincidono.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Relationship Coach Jessica Ingle è una coach relazionale e psicoterapeuta con sede nella San Francisco Bay Area. Fondata Bay Area Dating Coach nel 2009 dopo aver completato il suo Master in Counseling Psychology. È una psicoterapeuta familiare e matrimoniale autorizzata e una playterapeuta registrata con oltre 10 anni di esperienza.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Allenatore delle relazioni

   Trascorri più tempo possibile insieme. Jessica Ingle, psicoterapeuta e direttrice del Bay Area Dating Coach, afferma: “Quando iniziamo a frequentare qualcuno, spesso facciamo supposizioni o lo idealizziamo. Sia la buona che la cattiva notizia sono che col tempo le nostre fantasie sulle persone si rivelano sbagliate... Più vediamo e comunichiamo con una persona, meglio sappiamo cosa è veramente e come ci relazioniamo davvero a lui, e non alla nostra idea di lui. "

   
   
2. 2 Toccagli il braccio o la spalla per mettere alla prova la tua attrazione fisica. È difficile avere una relazione con qualcuno se non provi attrazione fisica per loro. Toccandogli delicatamente la mano, saprai se è a suo agio con te. Inoltre, capirai come ti senti durante l'intimità. Se non hai alcun desiderio di toccare la persona, potrebbe essere meglio essere amici.
   • Se tocchi una persona e sembra a disagio, è un chiaro segnale che non è pronto per una relazione.
   • Ascolta i tuoi sentimenti istintivi e il tuo intuito quando si tratta di attrazione fisica. Se non hai voglia di toccare o stare con una persona, questo è un segno sicuro che non ti piace.
3. 3 Pensa se sei attratto dalla sua personalità e apprezzi la sua opinione. Ci sono un gran numero di persone esteriormente attraenti nel mondo, ma, oltre alla compatibilità fisica, è una grande fortuna trovare qualcuno la cui opinione è importante per te. Se la gentilezza e l'intelligenza di una persona sono le prime cose che ti vengono in mente quando pensi a loro, questo è un buon segno che ti piacciono così come sono.
   • Non c'è niente di sbagliato nel trovare una persona esteriormente attraente se sei interessato alla sua personalità e alle sue qualità mentali. Se l'unica cosa a cui riesci a pensare è il suo corpo, è probabile che tu stia provando una sensazione di lussuria che evaporerà nel tempo.

Metodo 3 di 3: rivelare sentimenti più profondi

1. 1 Discuti i tuoi sentimenti con qualcuno di cui ti fidi. Dedica del tempo a parlare con un amico o un familiare stretto e fidato. A volte una persona dall'esterno può portare più chiarezza alla situazione, perché non è coinvolta in essa. Raccontagli dei sentimenti che provi intorno a quella persona e chiedigli cosa ne pensa.
   • È meglio scegliere un amico che non conosce la persona per evitare possibili scandali o divulgazione di segreti.
   • Cerca di non arrabbiarti se un amico dice qualcosa di spiacevole che potresti non voler sentire.
2. 2 Chiediti se hai paura di essere solo. Molte persone trovano difficile venire a patti con l'idea di solitudine, anche per un breve periodo di tempo. Se non ti piace passare il tempo da solo e stai cercando qualcuno che ti tenga compagnia, i tuoi sentimenti potrebbero non essere reali. Se ti sei appena trasferito in una nuova città e non hai amici, forse stai solo cercando un compagno.
   • Se vuoi affrontarlo, impara a goderti la solitudine. A volte questo è il modo migliore per scoprire se ti piace qualcuno, perché stare da solo dà un'idea di come ti senti senza quella persona.
3. 3 Impara a parlare dei tuoi sentimenti di gelosia. In molti casi, la gelosia è un indicatore sicuro del fatto che ti piaccia o meno una persona.I sentimenti di gelosia possono essere spiacevoli e opprimenti. Se ti arrabbi o ti arrabbi quando questa persona trascorre del tempo con qualcuno che potrebbe essere interessato sentimentalmente a lui, potrebbe essere un chiaro segno che tieni davvero a lui.
   • La gelosia a volte è utile, ma può trasformarsi rapidamente in controllo sul tuo partner. Cerca di non arrabbiarti troppo se la persona che ti piace sta trascorrendo del tempo con altre persone, perché molto probabilmente sta pensando a te!
   • Se hai avuto problemi con la gelosia in passato, o se senti che la tua rabbia sta andando fuori controllo, considera di imparare come affrontare la gelosia prima di iniziare una relazione.

Consigli

• Sii sempre te stesso e sii onesto con qualcuno che ti piace. Sii reale, non indossare maschere.
• Cerca di essere disinvolto all'inizio della relazione in modo da non ferire nessuno. Prenditi il ​​tuo tempo e conosci bene la persona prima di prendere impegni seri.

Avvertenze

• Non porre fine alla tua amicizia con qualcuno se decidi che non vuoi uscire con loro. Dagli la libertà, ma mostra anche che speri di rimanere amico.
• Se dubiti del tuo atteggiamento nei confronti di una persona, cerca di rispettare i suoi sentimenti e non fuorviarla promettendogli di uscire con lui.