Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Impara a rimanere bella anche se hai l'acne o i punti neri sul viso, mettendo in risalto i tuoi lineamenti migliori e allo stesso tempo controllando quelle fastidiose imperfezioni.

Passi

1. 1 Pensa alle qualità di cui sei felice e incanala le tue energie verso di esse per un cambiamento. Memorizzali o scrivili.
2. 2 Evidenzia le cose più belle! Se hai dei bellissimi occhi grandi, mettili in mostra! Hai qualche caratteristica speciale? Occhi, labbra, unghie o forse capelli? Se hai unghie sane, fatti una manicure! Se hai i capelli voluminosi e setosi, accentuali con una bella molletta con pietre.
3. 3 Pulisci la pelle regolarmente e prenditi cura di essa. Ricorda di sciacquare completamente il trucco ogni volta.
4. 4 Se ti senti davvero sopraffatto, fissa un appuntamento con un dermatologo. Lascia che sviluppi un piano di trattamento personalizzato.
5. 5 Ricorda che quasi tutti hanno l'acne. Non sei solo!

Consigli

• L'acne può essere causata dallo stress. Rimani rilassato e calmo in ogni momento.
• Tieni le mani lontane dalle aree problematiche. Toccandoti il ​​viso, puoi trasferire lo sporco e l'acne peggiorerà.
• Ricorda, il modo più semplice per sbarazzarsi dell'acne è pulire il viso ogni mattina e ogni sera, prima di andare a letto. (Anche se il viso sembra pulito!)
• Tieni le mani lontane dal viso! Potresti essere appoggiato al braccio o dormire su di esso, toccando così l'area problematica. Quando applichi una crema idratante o una lozione sul viso, assicurati di avere le mani pulite. Sì, anche l'acne ha bisogno di essere idratata!
• Appuntati i capelli. L'olio per capelli e la trazione costante dei capelli non maschereranno il problema, ma lo aggraveranno solo.
• Assicurati che tutto ciò che tocca il tuo viso sia pulito. Ad esempio, se indossi gli occhiali, assicurati che la montatura e le lenti siano pulite.
• Anche se un brufolo è diventato causa di insicurezza, non enfatizzarlo con il trucco (troppo fondotinta rivelerà solo il tuo difetto). Non concentrarti sull'acne, mostra invece la tua bellezza.
• Mangia lo yogurt. Lo yogurt contiene batteri che aiutano il tratto digestivo a funzionare in modo più efficiente. Questo, a sua volta, consente al corpo di distribuire meglio i nutrienti. Mangiare yogurt migliorerà la tua salute e ridurrà l'acne.
• Se ti senti complesso riguardo al tuo aspetto, prova a usare lo yogurt freddo al posto di un liquido cosmetico per detergere il viso. Se usato correttamente, rimuoverà l'acne in pochi giorni. Versa dello yogurt su un batuffolo di cotone e strofinalo leggermente sul viso. Non premere troppo forte, o colpirai la testa dei brufoli e sarà anche peggio.
• Evita di mangiare cibi o bevande ad alto contenuto di caffeina. Provocano sudorazione abbondante e frequente.
• La sudorazione apre i pori. Lavare e detergere sempre il viso dopo l'esercizio. Dopodiché, inumidisci un tovagliolo con acqua fredda e mettilo sul viso, oppure applica dell'olio di vitamina E sul viso, seguito da un panno umido.
• Usa un detergente per il viso delicato. I prodotti Clearasil possono essere troppo aggressivi per la pelle sensibile.
• Metti una fetta di patata fredda sul brufolo. Le patate aiuteranno a ridurre il rossore e la crescita.

Avvertenze

• Non utilizzare detergenti per il viso che contengono menta. La menta piperita è irritante per la pelle e non farà altro che peggiorarla.
• Non spremere i brufoli, o potresti contrarre un'infezione e le ferite impiegheranno molto più tempo a guarire.
• Il tuo atteggiamento negativo nei confronti dell'apparenza può danneggiare il tuo io interiore e viceversa. Cerca di evidenziare i tuoi meriti e poi troverai un equilibrio con il tuo aspetto e il tuo stato interiore.
• Se vuoi davvero spremere un fastidioso brufolo (per sopprimere la pressione), fallo con la punta delle dita e non farlo mai con le unghie o gli aghi.
• Lo scrub più di 3 volte a settimana può danneggiare la pelle e distruggere la barriera naturale contro i germi.