Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: saperne di più sul monaco Shaolin
• Parte 2 di 3: abbracciare il buddismo Shaolin
• Parte 3 di 3: diventare un monaco Shaolin

Il kung fu Shaolin è una delle tradizioni di arti marziali più venerate e seguite al mondo. I praticanti del kung fu Shaolin, i monaci Shaolin, sono anche valutati come alcuni dei guerrieri più devoti. Il kung fu Shaolin, tuttavia, è molto più di una semplice arte marziale. Fa parte di una piena spiritualità fondata sul buddismo. Il percorso di un monaco Shaolin, se scegli di seguirlo, richiede di cambiare completamente la tua vita. I monaci Shaolin rinunciano molto, si astengono dai piaceri tipici che diamo per scontati e vivono una vita interamente dedicata alla loro fede.

Al passo

Parte 1 di 3: saperne di più sul monaco Shaolin

1. Scopri cosa significa essere un monaco Shaolin. Prima di fare qualsiasi cosa, dovresti leggere ampiamente cosa significa essere un monaco Shaolin. Ciò include i doveri, le responsabilità, i requisiti e altre qualifiche che i monaci Shaolin devono avere. Il kung fu è studiato non per imparare a combattere, ma per disciplinare il corpo e per la bellezza di imitare i movimenti degli animali, che ti porta in armonia con la natura. Ci sono molti libri che puoi leggere che ti insegneranno la filosofia che c'è dietro, il buddismo e la meditazione.
   • Comprendi la storia del kung fu Shaolin e il suo sviluppo di 1.500 anni.
   • Sappi che non tutti i monaci Shaolin sono grandi guerrieri. Sono principalmente i monaci buddisti che hanno studiato le tecniche Shaolin.
   • Comprendi le rigide regole a cui sono tenuti i monaci Shaolin oggi.
   • Comprendi la filosofia e gli aspetti spirituali del kung fu Shaolin.
2. Renditi conto che il kung fu Shaolin non riguarda solo il combattimento. Shaolin è una visione del mondo e uno stile di vita completi volti a creare un individuo equilibrato e forte che sia a suo agio nel suo mondo. Gli aspetti delle arti marziali del kung fu sono solo manifestazioni fisiche di una spiritualità completa che devi imparare e vivere come monaco Shaolin.
   • Il kung fu Shaolin è una conseguenza del buddismo.
   • Il kung fu Shaolin richiede un allenamento intenso, autocontrollo e auto-riflessione.
   • I monaci Shaolin devono avere un impegno completo e totale per il loro modo di vivere.
3. Impara a conoscere il buddismo. Il buddismo è il fondamento della spiritualità Shaolin. Per capire veramente cosa significa essere un monaco Shaolin, devi anche capire cosa significa vivere come buddista. Prima di continuare sulla tua strada per diventare un monaco Shaolin, dovresti dedicarti all'apprendimento del buddismo. Se ti piace l'idea di essere un buddista, allora continua sulla tua strada.

Parte 2 di 3: abbracciare il buddismo Shaolin

1. Dedicati al buddismo. Ora che hai imparato le basi e hai capito cosa significa essere un monaco Shaolin e cosa significa essere un buddista, devi fare la scelta di vita per impegnarti a vivere come buddista. Questo è il tuo primo vero passo nel tuo viaggio per diventare un monaco Shaolin. Come buddista dovrai vivere secondo "Le Quattro Nobili Verità".
   • La sofferenza fa parte della vita.
   • Il desiderio di cose e piaceri materiali è una delle principali cause di sofferenza.
   • Possiamo sfuggire alla sofferenza rifiutando il desiderio.
   • Possiamo trovare la felicità o "Nirvana" seguendo un percorso specifico nella nostra vita quotidiana (l'ottuplice sentiero).
2. Segui l'ottuplice sentiero nella tua vita quotidiana. L'ottuplice sentiero è la ruota dentata della vita quotidiana buddista e Shaolin. Il percorso è progettato per ripensare a come vivi e a come vedi il mondo. Cambierà le tue interazioni con i tuoi amici, la tua famiglia e con gli estranei. Per ulteriori informazioni, visitare: http://www.buddha101.com/p_path.htm
3. Cambia la tua dieta. Devi adottare una dieta in linea con il buddismo e il kung fu Shaolin. Questi requisiti dietetici fanno parte sia della credenza buddista che dell'impegno per l'autocontrollo e l'astinenza. Possono essere molto impegnativi per molte persone.
   • Mangia con moderazione. Evita a tutti i costi di mangiare troppo.
   • Non mangiare carne.
   • Non mangiare carboidrati semplici.
   • Mangia cibi crudi. Anche se alcuni monaci lo mangiano sempre come pasto, dovresti iniziare con un pasto.

Parte 3 di 3: diventare un monaco Shaolin

1. Trova insegnanti o monaci Shaolin nella tua zona. A seconda di dove ti trovi, potrebbero esserci praticanti di Shaolin Kung Fu nella tua zona. Questi insegnanti saranno la tua migliore risorsa per imparare di più sul kung fu Shaolin e sui passi da compiere per intraprendere il percorso per diventare un monaco Shaolin. In vari paesi ci sono templi e organizzazioni Shaolin che possono aiutarti. Si consiglia vivamente di parlare con uno di questi insegnanti o monaci prima di continuare sul sentiero per diventare un monaco. Considera quanto segue:
   • Templi Shaolin nelle principali città.
   • Altri centri regionali di kung fu.
   • Se non ci sono insegnanti nella tua zona, potresti dover viaggiare.
2. Prova a iscriverti come discepolo in un tempio vicino a te. Dopo la tua educazione, una visita a un tempio Shaolin sarà il tuo prossimo passo sulla strada per diventare un monaco Shaolin. Qui incontrerai persone che sono state addestrate come discepoli a Shaolin. In molti templi, i maestri hanno ricevuto la loro formazione presso il più importante tempio Shaolin in Cina. È improbabile che l'addestramento in un tempio al di fuori della Cina sia completo e completo come l'addestramento in Cina.
3. Considera l'idea di recarti in Cina per studiare in un tempio Shaolin. Se non vuoi allenarti in un tempio nel tuo paese d'origine, puoi viaggiare in Cina. La Cina è la patria del kung fu Shaolin e, di conseguenza, ci sono molti templi Shaolin che ospitano studenti. Imparare in Cina può essere il modo migliore per diventare un monaco Shaolin. Ma tieni presente quanto segue:
   • La formazione è a tempo pieno. Non potrai lavorare, socializzare fuori dal tempio o dedicare molto tempo a fare molte altre cose. La tua vita sarà dominata dal tuo allenamento.
   • Può essere costoso viaggiare e allenarsi in un tempio.
   • Ci sono un gran numero di templi Shaolin in Cina, di diversa qualità, quindi fai le tue ricerche prima di decidere di fare il viaggio.
4. Ottieni l'accettazione come discepolo in un tempio Shaolin. La parte più importante del diventare monaco è ottenere l'accettazione in un programma di addestramento in un tempio. Se riesci a soddisfare i severi requisiti del programma, alla fine sarai in grado di diplomarti come monaco Shaolin. Dopo la laurea, puoi trovare un posto come uno dei tanti tipi di monaci. Alcuni tipi di monaci includono:
   • Monaci chierici. Questi sono monaci che eseguono i rituali religiosi quotidiani.
   • Monaci istruiti. Questi sono monaci impegnati nella conoscenza e nella scienza.
   • Monaci di guerra. Questi sono monaci che si concentrano sull'aspetto delle arti marziali di Shaolin.
5. Attenersi ai severi requisiti del buddismo. Dopo esserti laureato come monaco, dovrai aderire ai severi requisiti del buddismo. La tua vita cambierà completamente. Ci sono molte cose a cui devi rinunciare e molte cose che non puoi più fare. Considera quanto segue:
   • I monaci Shaolin sono celibi.
   • I monaci Shaolin non mangiano carne.
   • I monaci Shaolin sono astenuti.
   • I monaci Shaolin rifiutano una vita basata su beni materiali, consumi vistosi e cultura del consumo.
6. Pensa a seguire il percorso di un monaco laico. Ci sono alcuni monaci Shaolin che sono stati addestrati come monaci ma non aderiscono ai rigidi requisiti del buddismo: sono monaci laici. Essere un monaco laico a Shaolin potrebbe essere per te se non vuoi sottomettere tutta la tua vita a tali richieste.
   • I monaci laici possono sposarsi e accettare lavori fuori dal tempio.
   • I monaci laici a volte possono usare alcol o talvolta anche fumare.
   • I monaci laici possono mangiare carne.