Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: rimuovi la cera dall'orecchio con olio d'oliva
• Metodo 2 di 2: passaggi aggiuntivi
• Suggerimenti
• Avvertenze

A volte può essere un po 'disgustoso parlarne, ma la cera è in realtà molto normale per la salute delle orecchie. Tutti hanno bisogno di cerume per mantenere le orecchie sane e funzionanti correttamente. Ma troppa cera può causare blocchi, mal d'orecchi e persino infezioni. Per fortuna puoi sbarazzartene facilmente con un ingrediente della cucina: l'olio d'oliva!

Al passo

Metodo 1 di 2: rimuovi la cera dall'orecchio con olio d'oliva

1. Non usare olio d'oliva se soffri di altre patologie dell'orecchio. Mentre l'olio d'oliva è quasi sempre sicuro da usare se sei in buona salute, alcune lesioni o condizioni possono rendere il tuo orecchio troppo sensibile ad esso. Se hai uno dei seguenti problemi, parla con il tuo medico prima di intraprendere qualsiasi azione:
   • Timpano perforato
   • Infezioni dell'orecchio ricorrenti regolarmente
   • Perdita dell'udito
   • Mastoidite
   • Una condizione che richiede di mantenere le orecchie asciutte
2. Riscaldare l'olio d'oliva. L'olio d'oliva ammorbidisce la cera, facilitando la fuoriuscita. Prima di mettere l'olio nelle orecchie, dovrebbe essere intorno alla temperatura corporea - 37 ° C. Questa è la temperatura dell'orecchio interno e l'olio si sente più a suo agio quando la temperatura è più o meno la stessa. Scalda due o tre cucchiai di olio d'oliva.
   • Fai attenzione a non surriscaldare l'olio, perché potresti danneggiare il timpano.
   • Sebbene l'olio d'oliva sia ampiamente utilizzato, non è l'unica opzione. Puoi anche usare perossido di idrogeno, glicerina, olio per bambini o olio minerale.
3. Aggiungi un po 'di olio essenziale se vuoi. Un blocco può anche ospitare batteri nell'orecchio, che possono portare a un'infezione all'orecchio. Alcune persone scelgono quindi di aggiungere olio essenziale con proprietà antibatteriche per uccidere i batteri intrappolati nell'orecchio dal blocco. Ma l'olio d'oliva da solo è abbastanza efficace da eliminare il blocco. Testare sempre alcune gocce di olio sulla pelle prima di metterlo nell'orecchio per vedere se non irrita. Aggiungere circa quattro gocce di olio essenziale all'olio d'oliva riscaldato. Esempi di oli essenziali che puoi utilizzare sono:
   • Olio all'aglio
   • Olio di eucalipto
   • Olio di lavanda, che è anche sicuro da usare con i bambini
   • Olio di origano
   • Olio di iperico
4. Metti un po 'del composto in una pipetta. Quando avrete mescolato l'olio essenziale all'olio d'oliva, mettete una parte del composto in una pipetta. Quindi hai la giusta quantità di soluzione e puoi facilmente versare l'olio d'oliva nell'orecchio.
5. Metti due gocce della soluzione nell'orecchio. Invece di riempire tutto l'orecchio con l'olio, mettici dentro alcune gocce, che possono poi immergersi nella cera. Inclina la testa in modo da poter trattenere l'olio per cinque-dieci minuti.
   • Puoi anche tenere un fazzoletto vicino all'orecchio per raccogliere l'olio che potrebbe fuoriuscire quando alzi la testa.
6. Ripeti questo processo due o tre volte al giorno. L'olio d'oliva probabilmente non funzionerà tutto in una volta. Ripeti la procedura due o tre volte al giorno per circa tre-cinque giorni. Dovrebbe essere abbastanza lungo perché la cera si dissolva e rimuova il blocco.
7. Considera di spruzzarti l'orecchio. Anche se l'olio d'oliva potrebbe aver ammorbidito la cera, a volte ci vuole un po 'di più per estrarla. Se necessario, puoi spruzzare sull'orecchio colpito. Usando una pipetta con una palla di gomma (come quella usata per pulire il naso di un bambino dal moccio), inclina la testa e versa delicatamente acqua calda nel condotto uditivo.
   • Fai molta attenzione, potresti danneggiare il timpano se schizzi l'acqua nell'orecchio con troppa pressione.
   • Puoi tirare l'orecchio verso l'alto e indietro leggermente per raddrizzare il condotto uditivo per ottenere i migliori risultati.
   • Il tuo medico può anche spruzzarti l'orecchio. Ha un metodo sicuro con un dispositivo che ha la pressione dell'acqua corretta in modo che l'orecchio non venga danneggiato.
8. Vai dal dottore. Se il processo di ammorbidire il cerume e spruzzarlo non aiuta, consultare il medico. Ha diversi metodi disponibili per eliminare il blocco in sicurezza. Il medico può anche esaminare il tuo orecchio e fare la diagnosi corretta. Forse il blocco della cera non è effettivamente il problema. Altre cause che possono bloccare l'orecchio sono:
   • Sinusite - infiammazione del seno
   • Malattia di Meniere - una malattia dell'orecchio interno con problemi di udito e di equilibrio
   • Colesteatoma: una cisti nell'orecchio medio
   • Neuroma acustico - un tumore nel nervo acustico
   • Infezione fungina
   • Infiammazione dell'orecchio medio
   • Disfunzione temporomandibolare (TMD)

Metodo 2 di 2: passaggi aggiuntivi

1. Equalizza la pressione nelle orecchie. Il più delle volte, la sensazione di pressione sulle orecchie non è il risultato di un blocco, ma di un breve disturbo nella tromba di Eustachio nell'orecchio medio. Puoi aprire questo tubo per equalizzare la pressione con diversi semplici passaggi come:
   • Sbadiglio
   • Masticare
   • Ingoiare
   • Soffia attraverso il naso tenendo le narici chiuse
   • Le cause comuni del malfunzionamento della tromba di Eustachio includono raffreddore, influenza, cambiamenti di elevazione e esposizione all'inquinamento atmosferico come il fumo di sigaretta.
2. Rimani ben idratato. Con un blocco della cavità che porta alla pressione sulle orecchie, puoi alleviare la pressione semplicemente rimanendo ben idratato. I liquidi fluidificano il muco provocando la pressione. Bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno.
3. Dormi con la testa alta. Mettendo più cuscini sotto la testa in modo da essere un po 'più in alto, le tue cavità possono liberarsi dell'umidità più facilmente. Ciò ridurrà la pressione sulle orecchie.
4. Metti un impacco caldo sull'orecchio. Scalda un asciugamano e mettilo sull'orecchio per qualche minuto. Puoi anche posizionare una tazza sulla parte dell'asciugamano che si trova sull'orecchio, così manterrai meglio il calore.
5. Fai una doccia calda. Se la pressione è stata creata ostruendo le cavità, puoi anche fare una doccia calda e fumante. Questo assottiglia il muco in modo che possa fuoriuscire meglio dalle cavità, in modo che la pressione diminuisca.
6. Prendi un medicinale da banco. È disponibile una varietà di rimedi da banco per alleviare la pressione sulle orecchie, a seconda della causa specifica. Esempi di rimedi comunemente usati sono:
   • Antistaminici - Se la pressione sulle orecchie è causata dal blocco di un'allergia, puoi assumere antistaminici per alleviare i sintomi.
   • Decongestionanti - Se la pressione proviene da un blocco dovuto a raffreddore o influenza, un decongestionante può aiutare a ridurre i sintomi che causano la pressione.
   • Gocce per il controllo del cerume - Questi prodotti funzionano come l'olio d'oliva ammorbidendo la cera per eliminare il blocco che causa la pressione.
7. Vai dal dottore. Se la pressione causa molto dolore e nessuna di queste opzioni fornisce sollievo, consultare il medico. Il tuo medico può fare la diagnosi corretta e sviluppare un piano di trattamento appropriato per il tuo caso specifico.

Suggerimenti

• Se la tua cera non sta migliorando, consulta il tuo medico. Ha un dispositivo speciale per aspirare il cerume, che assomiglia a un piccolo aspirapolvere.
• Non lasciare riposare troppa cera. Se il condotto uditivo si chiude completamente, il timpano può rompersi a causa della differenza di pressione.

Avvertenze

• Assicurati di riscaldare l'olio d'oliva. Prova alcune gocce sul polso per vedere se non è troppo caldo o troppo freddo.
• Non utilizzare questo metodo se hai un timpano rotto o perforato.
• Non utilizzare cotton fioc per rimuovere la cera. In questo modo lo spingerai ulteriormente nell'orecchio e potresti danneggiare il timpano.