Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: brainstorming
• Metodo 2 di 3: usa i tuoi interessi a tuo vantaggio
• Metodo 3 di 3: prova cose nuove
• Suggerimenti
• Avvertenze

La tua passione è la ragione per cui ti svegli la mattina, e solo il pensiero può farti sentire eccitato fino a tarda sera. Ma non tutti sanno subito quale sia la loro passione. Non preoccuparti: sia che tu stia cercando la tua passione per trovare una nuova carriera, sia che tu stia cercando un nuovo hobby o attività in cui immergerti completamente, ci sono un certo numero di cose che puoi fare per trovare la tua passione .

Al passo

Metodo 1 di 3: brainstorming

1. Pensa a quello che ami fare. Per trovare la tua passione, devi prima dare un'occhiata alla tua vita e vedere se stai già facendo qualcosa che ti piace, ma non farlo spesso. Capire cosa ami davvero fare e canalizzarlo in un modo produttivo che lo trasformi in una passione può aiutarti a esplorare i desideri del tuo cuore. Ecco alcune delle cose da chiedersi durante il brainstorming di ciò che ami fare:
   • Quali sono i miei obiettivi?
   • Se potessi fare qualcosa per il resto della mia vita cosa sarebbe?
   • Cosa mi piace fare?
   • Cosa farei anche se non venissi pagato?
   • Cosa mi fa sentire come se non esistesse nient'altro?
   • Quale attività mi dà una sensazione completa, una sensazione mio elemento?
2. Pensa a quello che hai sempre voluto fare. Questo è diverso dal fare un elenco di tutte le cose che ti rendono felice. Qui dovresti scrivere tutte le cose che hai sognato di fare ma non hai ancora fatto, perché non hai tempo, non hai soldi, o perché sono poco pratiche o qualcosa di spaventoso. Ecco le domande da porsi quando fai brainstorming su ciò che hai sempre desiderato fare:
   • Qual è la cosa che ho sempre sognato di fare, ma non ho mai avuto la possibilità di farlo?
   • Cosa volevo fare da bambino?
   • Ho un sogno poco pratico a cui ho mai rinunciato?
   • C'è qualcosa che avevo paura di provare perché mi ha portato fuori dalla mia zona di comfort?
   • C'è qualcosa che volevo fare ma che non ho mai fatto a causa di paure finanziarie?
   • C'è qualcosa che ho sempre voluto fare ma non ho ancora provato perché avevo paura di fallire o semplicemente non ero molto bravo?
   • C'è qualcuno che conosco che fa qualcosa che mi commuove?
3. Progettare un piano d'azione. Dopo aver scritto le risposte alle tue domande, potresti essere in grado di avere un'idea migliore della natura delle cose che già ti interessano o delle cose che hai sempre voluto provare. Ora che hai già un po 'più di informazioni, puoi progettare un piano per trovare la tua passione. Ecco alcune cose che puoi decidere di fare:
   • Stabilisci un obiettivo in cui proverai almeno cinque cose dalla tua lista. Programmali nel tuo calendario. Fai un piano per fare effettivamente queste cose il prima possibile, anche se ciò significa entro un anno, se le attività dovessero essere più complicate del viaggio in un paese straniero.
   • Stabilisci un obiettivo in cui proverai cose completamente nuove che ti porteranno fuori dalla tua zona di comfort. Non devono essere nella tua lista: puoi semplicemente provare qualche altra cosa che stuzzica il tuo interesse, anche se non hai davvero sognato di farle o le hai già provate.
   • Ordina le tue potenziali passioni in base all'importanza. Decidi prima le cose che vorresti fare. Puoi provare prima quelli che sembrano più intriganti oppure puoi provare prima i più pratici.

Metodo 2 di 3: usa i tuoi interessi a tuo vantaggio

1. Trasforma un amato hobby in una passione a tempo pieno. Se c'è già qualcosa nella tua vita che ti riempie di eccitazione, gioia e autostima, allora dovresti provare a trasformare quell'hobby o l'attività in uno sforzo a tempo pieno. Anche se potrebbe spaventarti fare una svolta importante nella tua vita, dovresti dedicare più tempo a perseguire ciò che sai essere qualcosa che ami per vedere se è la tua passione.
   • Il tuo hobby potrebbe essere qualsiasi cosa, dalla ceramica, alla pittura o alla poesia, alla lezione di yoga o alla serigrafia.
   • Se non puoi fare soldi con la tua passione (come correre le maratone, per esempio), puoi trovare un modo per rendere quell'hobby la passione centrale della tua vita trovando un altro modo per essere coinvolto nel mondo della corsa.
   • Puoi passare lentamente a dedicare più tempo al tuo hobby per vedere se è la tua passione. Se hai paura di mollare tutto e di dedicarti a tempo pieno a questo hobby, fai piccoli passi. Per prima cosa, tieniti impegnato con il tuo hobby per tutto il fine settimana. Se questo ti fa capire quanto lo ami, allora sarai impegnato con il tuo hobby per la prossima settimana. Quindi puoi vedere se vuoi dedicare tutto il tuo tempo a questa attività.
2. Riattiva una passione giovanile. Potresti sentire che la tua vita è troppo ordinaria o troppo noiosa per avere tempo per sogni e passioni, ma deve esserci stato un momento nella tua vita in cui hai fatto un sogno reale per perseguire qualcosa di coraggioso ed eccitante. Ripensa alla tua infanzia e alle cose che sognavi da bambino o anche da adolescente. Vedi se riesci a trovare un modo per trasformare questi sogni in una passione.
   • Se hai sempre desiderato essere un astronauta, questa idea potrebbe non piacerti più molto. Ma pensa al motivo per cui quell'idea ti ha attratto così tanto in primo luogo - forse perché si tratta di esplorare lo spazio, la scienza o l'avventura - e vedi se riesci a trovare una nuova passione da questo.
   • Sii coraggioso. Se volevi diventare una cantante o un'attrice, non è mai troppo tardi per provare a realizzare i tuoi sogni.
   • Sfortunatamente, in alcuni casi potrebbe essere necessario adottare un approccio pratico. Se volevi diventare una ginnasta olimpica quando avevi dieci anni e ora quaranta, è improbabile che ci sarà una medaglia d'oro nel tuo futuro. Ma se sei mai stato davvero appassionato di ginnastica, vedi se puoi impegnarti nella ginnastica in un modo diverso, come essere un allenatore, un allenatore o avere qualche qualifica in una palestra.
   • Se sei abbastanza fortunato da tenere un diario quando eri giovane, leggilo. Guarda quali passioni hanno alimentato la tua immaginazione e quali sogni hai scritto ancora e ancora.
3. Combina i tuoi talenti. Forse hai più di un talento, come fare trucchi con una BMX e il tuo amore per la scrittura. Riesci a immaginare di scrivere libri sul ciclismo e fare acrobazie su una BMX o scrivere storie vere su come quei ciclisti hanno iniziato a fare ciò che amano? Ecco alcuni altri modi per combinare i tuoi talenti:
   • Forse ti piace scrivere poesie e danza interpretativa. Potresti interpretare una delle tue poesie o scrivere una poesia sul tuo amore per la danza?
   • Se sei uno scrittore di talento, sfrutta al massimo le tue capacità di scrittura. Se ami qualcosa, scrivi un blog o crei un sito web al riguardo, ti aiuterà a condividere la tua passione, usare le tue capacità di scrittura e sviluppare il tuo amore per ciò che fai.
   • Se sei appassionato di lingue e di un'area non correlata, come i diritti degli animali, vedi se puoi usare le tue abilità linguistiche per lavorare come traduttore o interprete in quella zona.
4. Fai le cose che hai sempre sognato. Non importa quanto audace, rischiosa o poco pratica possa essere quella cosa, devi lavorare sodo per trasformare il tuo sogno in realtà. Chissà, forse provi a ballare la salsa e ti rendi conto che il ballo non fa per te o stai viaggiando verso le Isole Galapos e ti senti privo di ispirazione. Ma è più probabile che, essendo coraggioso e facendo le cose che hai sempre sognato di fare, accendi la scintilla che ti muove.
   • Sii determinato a perseguire il tuo sogno, nonostante i vincoli pratici e finanziari. Fai un piano che ti permetta di provare il tuo sogno, anche se è solo per un po '. Potrebbe volerci un po 'di tempo per risparmiare per realizzare questo sogno o per prendere le giuste disposizioni, ma ne varrà la pena.
   • Se hai paura di provare cose nuove come scalare la cima di una montagna, chiedi ai tuoi amici il loro sostegno. Non dovresti provare qualcosa di nuovo e spaventoso da solo.
   • Inizia a parlare di quello che farai prima di farlo. Se vuoi davvero costruire la tua casa sull'albero, inizia col dirlo a tutti. Questo ti porterà più vicino a realizzare i tuoi sogni. Avrai meno tendenza a fare marcia indietro se tutti sanno che vuoi perseguire i tuoi sogni.

Metodo 3 di 3: prova cose nuove

1. Prova un nuovo sport. Forse non lo sai ancora, ma la tua vera passione potrebbe essere la mountain bike o il tiro con l'arco. Anche se potresti pensare di voler fare jogging da solo di tanto in tanto, non conoscerai mai la tua vera passione finché non la proverai. Provare un nuovo sport stimolerà la tua adrenalina, ti ecciterà di più per il mondo e sarà anche un'ottima forma di esercizio. Se ti trovi davvero in questo sport, potresti diventare un insegnante o un allenatore, o persino condividere il tuo amore per lo sport con follower dedicati online. Ecco alcune cose da provare:
   • Ballare. Prendi lezioni di salsa, un corso di ballo liscio, foxtrot, hip hop o qualsiasi altra cosa tu possa pensare.
   • Yoga.Prendi una varietà di lezioni di yoga per vedere se questa è la tua vocazione della vita.
   • In esecuzione. Puoi semplicemente correre da solo e vedere quanto è bello, oppure puoi fissare un obiettivo per allenarti per la 5K e prepararti per una maratona.
   • Nuoto. Non solo nuotare è un ottimo allenamento per tutto il tuo corpo, ma potresti scoprire che la tua testa si schiarisce e il tuo corpo si sente come se fosse esattamente dove dovrebbe essere, nell'acqua. Nuotare in un lago o in un oceano può anche farti sentire più a contatto con la natura.
   • Arti marziali. Prendi lezioni di karate o jujitsu e guarda come ti senti.
   • Sport di squadra. Unisciti a un club di bowling, di baseball, di softball, di calcio o di pallavolo e trova la tua passione per un nuovo sport e la gioia di condividerlo con gli altri.
   • Sport meno tradizionali. Prova il curling, il tiro con l'arco, la mountain bike, lo skateboard o qualche altro sport che ti ha sempre incuriosito.
2. Scopri il tuo lato artistico. Puoi avere un meraviglioso lato artistico senza nemmeno saperlo. Per esplorare il tuo lato artistico, prova a dipingere, scrivere, recitare, cantare o disegnare abiti, solo per citarne alcune. Queste sono alcune delle cose che puoi fare per trovare l'artista che è in te.
   • Suonare uno strumento. Forse amavi suonare il piano quando eri un bambino e hai smesso. Riprova.
   • Scrivi. Prova a scrivere tu stesso un'opera teatrale, una poesia, un racconto o un romanzo. Potresti scoprire di avere più da dire di quanto pensi.
   • Atto. Non devi essere Jennifer Laurence per provare a recitare, puoi semplicemente divertirti a recitare con i tuoi amici o provare a unirti a una compagnia teatrale locale.
   • Cantare. Se hai sempre avuto una passione per il canto ma non hai mai avuto il tempo di condividere la tua voce con gli altri, ora è il momento. Puoi anche unirti a un coro oa un gruppo a cappella se cantare in un gruppo è più la tua passione.
   • Disegna, dipingi o scolpisci. Usa una varietà di strumenti per disegnare un disegno, dipingere un paesaggio o creare una scultura. Puoi trovare la tua vera passione lavorando con le tue mani.
3. Inizia un nuovo hobby. Ci sono una varietà di hobby che non richiedono abilità atletiche o artistiche e possono comunque trasformarsi in una passione per te. Che tu voglia essere un collezionista di monete o imparare una nuova lingua, qualsiasi nuovo hobby che persegui può trasformarsi in una vera passione per te. Ecco alcuni hobby da considerare:
   • Osservazione uccelli. Puoi sentirti tutt'uno con la natura, mentre impari molto sul regno animale. Se sei appassionato di questo, puoi scrivere un libro al riguardo o condurre spedizioni di birdwatching.
   • Prendersi cura di un animale domestico. Forse hai sempre amato gli animali domestici e ora è il momento di trasformare il tuo hobby in una passione a tempo pieno.
   • Impara una nuova lingua. Puoi semplicemente imparare una lingua per divertimento e poi ritrovarti a vivere e respirare strane parole. Trasforma questo in una passione lavorando come traduttore o facendoti così assorbire da una lingua straniera che leggi solo in quella lingua e guardi film o addirittura ti trasferisci in un paese straniero per questo motivo.
   • Bollire. Forse puoi fare affidamento sulle tue abilità culinarie da star. Se ti piace già cucinare, inizia a guardare più programmi di cucina, leggi blog di cucina, condividi ricette con i tuoi amici e vedi se riesci a trasformare il tuo amore per il cibo gustoso in una passione a tempo pieno.
   • Fai falegnameria. Puoi essere un esperto nella costruzione di mobili, ma lo fai solo di tanto in tanto. Vedi se riesci a trasformare le tue abilità in passione costruendo una stanza piena di mobili o anche avviando una piccola attività di ebanisteria.
4. Esci dalla tua zona di comfort. Se hai difficoltà a trovare la tua passione, potrebbe essere perché sei così abituato a fare la stessa vecchia cosa, che non hai il coraggio di provare qualcosa di nuovo. Se vuoi davvero trovare la tua passione, allora devi metterti alla prova ed uscire dalla tua zona di comfort per trovare ciò che ti piace davvero. Ecco alcune cose da provare:
   • Prova un'attività estrema, come il bungee jumping, il paracadutismo o lo zipline. Puoi scoprire un nuovo amore per queste cose.
   • Fai qualcosa in cui non pensi di essere bravo. Se pensi di essere un cattivo ballerino, cuoco, magliaia o scrittore, prova a dedicare un'ora alla settimana a questa attività. Vedi se non solo sei così cattivo come pensi davvero, ma se stai sviluppando un vero amore per questa attività.
   • Se sei un artista, prova a fare qualcosa di più logico come i cruciverba o gli scacchi. Se sei molto pratico, prova a fare qualcosa di più artistico con regole meno rigide, come la pittura a olio o lo jodel.
   • Se sei convinto di essere stonato, impara a suonare uno strumento. Impara a suonare il piano, il flauto o persino il registratore e guarda come questo apre il tuo mondo.
5. Viaggio. Viaggiare può essere un ottimo modo per aprire il tuo mondo e trovare la passione con nuovi occhi. Sebbene il tuo budget possa limitarti a viaggiare in modo elaborato, devi fare il possibile per andare in un posto completamente nuovo e vedere il potenziale di un nuovo modo di vivere, mangiare e respirare. Che tu stia viaggiando in un nuovo paese o in tutto il mondo, questo può aiutarti a trovare qualcosa che ti appassiona.
   • Potresti scoprire che viaggiare è la tua vera passione. Quando scopri di avere una voglia di viaggiare, approfittane e pianifica un viaggio annuale, o anche mensile.
   • Scatta molte foto quando viaggi. Potresti scoprire che la fotografia è la tua nuova passione.
   • Lasciati ispirare. Usa il tuo ambiente per trovare la tua passione. Se ti trovi su una spiaggia della Florida potresti scoprire che collezionare conchiglie è la tua nuova passione, se fai un tour del Louvre a Parigi potresti scoprire che l'arte è la tua nuova passione.
6. Fai volontariato nella tua comunità. Prenditi il ​​tempo per fare volontariato nella tua comunità e potresti scoprire di avere una nuova passione. Esistono diversi modi per fare volontariato nella tua comunità: puoi aiutare le persone a sviluppare le loro capacità di scrittura e lettura nella biblioteca del tuo quartiere, fare volontariato nella mensa dei poveri o aiutare a ripulire un parco nella tua comunità.
   • Aiutare a ripulire un parco può aiutarti a scoprire una nuova passione per il giardinaggio.
   • Se aiuti le persone a imparare a leggere, puoi sviluppare una passione per l'istruzione.
   • Lavorare in un rifugio per senzatetto può sviluppare l'amore per i bisognosi.
   • Se assumi un ruolo di leadership in un evento di volontariato, come organizzare le persone per immergerti in un negozio di abbigliamento, potresti scoprire una passione per la leadership.
7. Prova cose nuove con l'aiuto di altri. Potresti avere un amico ossessionato dal tiro con l'arco o dal design dei fumetti, oppure potresti avere un membro della famiglia che è il miglior chef di campagna nella preparazione di dolci. Lascia che le persone che conosci o gli insegnanti della tua comunità ti aiutino a scoprire una nuova passione o talento.
   • Chiedi a uno dei tuoi amici che è veramente appassionato di qualcosa che ti insegni, che si tratti di robotica o disposizione dei fiori. La passione del tuo amico per questo può ispirarti.
   • Lascia che il tuo familiare ti presenti la sua cosa preferita al mondo, che si tratti di riparare la moto o di pescare. Rimarrai sorpreso dalla passione che puoi provare per qualcosa che conosci da anni.
   • Seguire un corso. Sia che tu segua un corso d'arte o un corso sulla storia dell'Unione Sovietica, scoprirai che la tua passione si accende quando un insegnante o un professionista spiega il concetto. Iscriviti a qualsiasi corso che sembri intrigante, sia in un istituto di istruzione superiore municipale, online o in un centro ricreativo locale, assicurati solo di essere preparato a essere ispirato.
   • Leggere. Leggere un libro di esperti su una particolare area o un libro scritto da una persona veramente appassionata di qualcosa può aiutarti ad accendere la tua stessa passione.

Suggerimenti

• Prenditi un giorno libero da tutto. Isolati dal mondo per un po '. Niente faccende domestiche, niente pulizie, niente amici, parenti, nemmeno membri della famiglia. Scollega la TV, spegni il cellulare. Immagina di non avere scadenze, pagamenti ipotecari, preoccupazioni, nessun altro compito. Rilassati per qualche istante e poi presta attenzione ai tuoi pensieri. La tua mente sta immaginando il prossimo fantastico gadget? Ti vedi ad avviare un'attività in proprio o progettare la prossima casa Dymaxion? Hai voglia di iniziare il progetto a cui pensi da cinque anni?
• Prenditi il ​​tempo che ti serve, le tue idee potrebbero non venire subito in mente, ma alla fine scoprirai che sei già appassionato di qualcosa, devi solo fare affidamento sul tuo intuito. Se ti sembra giusto, provaci.
• Se ti accorgi di non goderti alcuni dei tuoi hobby come facevi prima, va bene. Come esseri umani, siamo in continua crescita e cambiamento e non restiamo mai gli stessi per molto tempo.
• Divertiti! Se non è divertente, trova un nuovo hobby o una nuova passione.

Avvertenze

• Qualcosa che fai come hobby può trasformarsi rapidamente in una routine se decidi di provare a fare soldi con esso. Se si scopre che fare il tuo hobby a tempo pieno ti fa divertire di meno, considera di tornare alla posizione precedente.
• Non immergerti in una deriva naturale con tutta la forza. Tutto richiede pazienza, attenta pianificazione e tanta dedizione.