Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: prevenzione del peeling immediato
• Parte 2 di 3: utilizzo di altri esfolianti
• Parte 3 di 3: evitare azioni che promuovono il peeling
• Avvertenze

Le cellule della pelle umana si sfaldano costantemente e vengono sostituite. Quando la pelle è danneggiata dalla sovraesposizione al sole, un grande gruppo di cellule danneggiate si staccerà tutto in una volta, staccandosi e staccando le macchie bianche visibili della pelle. Questo può essere visibilmente poco attraente ed è anche fastidioso poiché la pelle intorno è spesso bruciata, vescica e secca. Il modo migliore per evitare il peeling dopo una scottatura solare è evitare le scottature, innanzitutto applicando una quantità sufficiente di crema solare con un elevato fattore di protezione. Se la protezione solare viene dimenticata o utilizzata in modo errato e compare una scottatura, la pelle è già irrimediabilmente bruciata. Ma il dolore e il disagio della desquamazione della pelle possono essere alleviati mantenendo la zona scottata dal sole idratata e priva di sostanze irritanti e una dieta sana.

Al passo

Parte 1 di 3: prevenzione del peeling immediato

1. Idrata il tuo corpo. Bevi molta acqua per mantenere la pelle idratata in modo che possa lavorare per riparare se stessa. L'esposizione al sole aumenta la perdita di umidità e la secchezza della pelle, quindi è importante sostituire il fluido perso nel corpo dopo una scottatura solare.
   • Puoi anche bere tè freddo non zuccherato. Gli antiossidanti nel tè verde e nero possono aiutare a riparare i danni dei radicali liberi causati dal sole.
2. Evita ulteriori danni causati dal sole. Trascorrere del tempo all'aperto senza proteggere la pelle già danneggiata aumenta il rischio di desquamazione e peggiora le scottature. Questo perché lo strato protettivo esterno delle cellule morte della pelle è danneggiato, causando il passaggio dei raggi UV più dannosi attraverso questo strato della pelle.
   • Usa una crema solare ad ampio spettro con un fattore di SPF 30 o superiore se esci con la pelle già danneggiata dal sole. Indossare anche indumenti e accessori protettivi (cappelli, occhiali da sole) per evitare ulteriori danni.
3. Fai un bagno ai fiocchi d'avena. Le proprietà lenitive e idratanti della farina d'avena possono aiutare la pelle a trattenere la sua naturale umidità e prevenire la desquamazione della pelle bruciata. Per un bagno di farina d'avena, mescola 1-3 tazze di farina d'avena in un bagno di acqua tiepida. Immergere nel bagno di farina d'avena per 15-30 minuti e sciacquare il corpo con acqua pulita quando hai finito di immergerlo nella farina d'avena.
   • Dopo aver immerso la farina d'avena, applica una crema idratante sul tuo corpo per idratare ulteriormente la pelle.
   • Considera di seguire questo rimedio quotidianamente prima di andare a letto per dare alla tua pelle le migliori possibilità di non perdere peli dopo un'ustione solare.
4. Applica l'aloe vera sulla pelle scottata dal sole. L'aloe vera è un estratto naturale di cactus che è stato a lungo apprezzato in tutto il mondo per le sue proprietà lenitive. Puoi acquistare una lozione di aloe vera, o un gel di aloe vera puro, oppure aprire una pianta di aloe vera e spargerne i succhi direttamente sulla pelle desquamata. L'aloe vera può aiutare a guarire, combattere il dolore di una scottatura solare e prevenire le infezioni.
   • Cerca prodotti di aloe vera pura con aloe vera dal 98% al 100% per evitare di sentirsi appiccicosi.
   • Considera l'idea di tenere l'aloe vera in frigorifero in modo che sia ancora più fresca quando la applichi sulla pelle.

Parte 2 di 3: utilizzo di altri esfolianti

1. Applica una crema idratante. Applica una crema idratante sulle zone della pelle scottate dal sole. Ci sono creme idratanti appositamente formulate per la pelle scottata di recente dal sole disponibili nella maggior parte delle farmacie. Evita le creme idratanti che contengono alcol, retinolo e AHA (acidi alfa idrossilici), che seccano e irritano ulteriormente la pelle sensibile.
   • Applicare la crema idratante più volte al giorno se possibile e subito dopo il bagno per garantire il massimo assorbimento della crema idratante.
   • Idratanti alternativi includono olio per bambini, olio di cocco e miele.
2. Applica il tè sulla pelle scottata dal sole. Gli acidi tannici naturalmente presenti nel tè sono un ottimo rimedio per la pelle scottata dal sole. Prepara una teiera di tè nero e lascialo raffreddare in frigorifero prima di applicarlo sulla pelle con un impacco o un flacone spray.
   • Il tè aiuta a ridurre l'infiammazione e il rossore e supporta la guarigione.
   • Puoi anche premere le bustine di tè contro la pelle, invece di usare una compressa o un flacone spray.
3. Fai un bagno nel bicarbonato di sodio. Un bagno con bicarbonato di sodio può aiutare a ripristinare l'equilibrio del pH della pelle e lenire l'irritazione dovuta alla bruciatura. Aggiungere circa 3/4 tazza di bicarbonato di sodio all'acqua del bagno e immergere per 15-20 minuti prima di risciacquare la pelle con acqua pulita.
   • Puoi anche aggiungere un cucchiaio colmo di bicarbonato di sodio in una ciotola di acqua fredda, immergere un panno nella miscela e utilizzare il panno strizzato come impacco per trattare le aree sensibili e bruciate.
   • Sai di essere adeguatamente idratato quando la tua urina è di colore giallo pallido.
4. Applica l'aceto sulla pelle scottata dal sole. Versa l'aceto di sidro di mele o bianco in un flacone spray e spruzza l'aceto sulla crema solare. L'aceto può aiutare a prevenire antiestetiche vesciche e desquamazione.
   • Se l'aria è troppo disgustosa, puoi mescolare una soluzione di 1 parte di acqua con 1 parte di aceto e spruzzarla sulla pelle.
5. Applica il latte intero sulla pelle scottata dal sole. Immergi un panno nel latte freddo e intero e strizzalo per eliminare il latte in eccesso. Quindi metti il ​​panno sulla zona scottata dal sole e lascialo sulla pelle per 10 minuti. Quindi lavare l'area con acqua pulita. Ripeti questo processo 2-3 volte al giorno fino a quando la tua pelle non sarà completamente guarita dalle scottature.
   • Il latte è ottimo per la pelle bruciata dal sole perché le proteine ​​del latte hanno un effetto lenitivo, mentre l'acido lattico può ridurre l'irritazione e il prurito sulla pelle bruciata.
6. Applica le foglie di menta sulla pelle scottata dal sole. Le foglie di menta possono aiutare a fermare il processo di spargimento e invece promuovere una pelle liscia e sana. Per utilizzare questo rimedio, prendi delle foglie di menta fresca e schiacciale in un contenitore per spremere il loro succo. Quindi applica il succo direttamente sulla parte del viso che si sta desquamando.
7. Mangiare una dieta equilibrata. Una dieta equilibrata e nutriente con molta acqua, frutta, verdura e carne magra può mantenere la pelle sana e ridurre gli effetti negativi di scottature e desquamazione.
   • Mangia molte proteine, ferro e cibi con vitamine A, C ed E. Questi nutrienti aiutano a garantire che la tua pelle possa guarire da una scottatura solare.

Parte 3 di 3: evitare azioni che promuovono il peeling

1. Non graffiare la tua pelle. La pelle scottata dal sole spesso prude, ma graffiare o desquamare la pelle non farà che esacerbare i danni ai tessuti sulle aree scottate dal sole, esacerbare la desquamazione e aumentare il rischio di infezioni della pelle.
   • Se hai voglia di grattarti la pelle scottata dal sole, prova a mettere un cubetto di ghiaccio avvolto in un panno o carta da cucina umida sulla pelle e strofina l'area con piccoli cerchi per fornire sollievo temporaneo dal prurito.
   • Se hai davvero bisogno di sbarazzarti della desquamazione della pelle, non tirare la pelle, non importa quanto possa essere allettante. Invece, taglia delicatamente quella parte della pelle con le forbici.
2. Non fare il bagno con acqua calda. Prova a fare il bagno o la doccia con acqua da fredda a tiepida invece di usare acqua calda. L'acqua calda seccherà la pelle e favorirà il desquamazione, mentre l'acqua più fredda si sentirà meglio sulla pelle e ridurrà le possibilità di desquamazione.
   • Evita anche di strofinare la pelle asciutta dopo il bagno, poiché puoi strofinare via la pelle esterna bruciata, provocando la desquamazione.
3. Evita di usare detergenti aggressivi o scrub. Il sapone può seccare molto la pelle e, se hai una scottatura solare, vuoi che la tua pelle rimanga il più idratata possibile per favorire la guarigione e prevenire la desquamazione. Riduci al minimo l'uso del sapone assicurandoti di non usarlo su aree particolarmente bruciate della pelle.
   • Se usi il sapone, non usare salviette o spugna per mettere il sapone. La superficie ruvida di questi materiali può irritare la pelle e favorire la desquamazione.
   • Cerca anche di evitare la rasatura e la ceretta, ma se hai bisogno di raderti, prova a usare una crema da barba, un gel o una lozione ricca e idratante.

Avvertenze

• La pelle regolarmente bruciata può provocare cancro, invecchiamento precoce e vesciche. L'esposizione al sole non protetta dovrebbe essere evitata a tutti i costi. Usa sempre una crema solare con SPF 30 o superiore quando sei all'aperto e riapplica regolarmente, soprattutto se ti bagni.
• Rivolgiti a un medico se la pelle si desquama eccessivamente che non è il risultato di una recente scottatura solare, poiché ci sono alcune condizioni mediche che causano il desquamazione della pelle.