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L'herpes genitale è una malattia molto comune, circa 45 milioni di americani ce l'hanno e il più giovane ha solo 12 anni. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, circa 1 persona su 6 di età compresa tra 14 e 19 anni contraggono l'herpes genitale. È causato dal virus HSV (virus herpes simplex). Fortunatamente, sono disponibili numerosi rimedi naturali per questa malattia.

Passi

Metodo 1 di 3: trattamento sintomatico dell'herpes genitale

1. 

   Usa un impacco freddo. L'uso di un impacco di ghiaccio posizionato sulla zona interessata aiuterà ad alleviare il dolore. Usa un asciugamano per avvolgere l'impacco di ghiaccio per evitare che la pelle si raffreddi troppo, quindi posizionalo sopra l'area con le piaghe. È necessario utilizzare un nuovo asciugamano per ogni applicazione e lavare il panno in acqua calda.
   • Se l'impacco freddo non funziona, usa un metodo semi caldo e mezzo caldo. Usa acqua bollente per raffreddare a una temperatura moderata, immergi l'asciugamano in acqua e strizzalo per asciugarlo, quindi posiziona l'asciugamano sulla pelle irritata. Assicurati di usare un asciugamano o un panno pulito e applica l'impacco più volte.

2. 

   
   
   Fai un bagno caldo. Per ridurre il disagio e il dolore dell'herpes labiale puoi fare un bagno caldo. L'acqua calda non solo lo risciacqua, ma allevia anche l'irritazione, dovresti anche aggiungere il sale Epsom all'acqua del bagno. Un bagno caldo può ridurre il prurito e curare le piaghe causate dall'herpes labiale, e anche la pelle si asciugherà più velocemente quando hai finito.

3. 

   
   
   Usa il bicarbonato di sodio. Se le piaghe si stanno drenando, puoi usare il bicarbonato di sodio per asciugarle e il bicarbonato di sodio può aiutare ad alleviare il prurito e il dolore. Immergi un batuffolo di cotone e immergilo in un po 'di bicarbonato di sodio. Quindi, tampona leggermente un batuffolo di cotone sulla zona interessata per coprirla con bicarbonato di sodio. Ogni volta che ripeti, usa un batuffolo di cotone nuovo per evitare di macchiare il bicarbonato di sodio quando ci immergi il batuffolo di cotone.
   • Non usare amido di mais. I batteri si moltiplicano facilmente con l'amido di mais e quindi causano infezioni nella ferita, soprattutto se si hanno piaghe.

4. 

   
   
   Prepara una miscela di unguenti di lavanda e olio d'oliva. L'olio d'oliva non è solo buono per la pelle, ma contiene anche antiossidanti che aiutano le ulcere a guarire più velocemente. Mettere una tazza di olio d'oliva in una casseruola con un cucchiaio di olio di lavanda e cera d'api, quindi scaldare la pentola a fuoco medio. Quando il composto sarà appena bollente, togli la pentola dal fuoco. Dopo che il composto si sarà raffreddato, tamponalo con un batuffolo di cotone e tamponalo sulla ferita fredda. Ogni volta che picchietti nella miscela, devi usare un batuffolo di cotone nuovo, ripetere fino a coprire tutte le piaghe.
   • Non far bollire il composto troppo a lungo perché l'olio d'oliva brucerà.

5. 

   Usa la propoli. La propoli è una cera secreta dalle api, ha proprietà antivirali e può accelerare la guarigione delle ulcere. Usa un unguento o una cera contenente propoli per alleviare il dolore e trattare l'herpes. Questi prodotti sono disponibili online o in farmacia.
   • La propoli è disponibile in capsule o tintura, ma dovresti usare solo la forma di unguento.

6. 

   Usa le erbe. Ci sono molte erbe che possono trattare l'herpes genitale. Gli unguenti a base di estratto di perilla aiutano ad alleviare il dolore, il prurito e il disagio. La crema per la pelle contenente estratto di salvia e rabarbaro è altrettanto efficace nel trattamento delle infezioni da HSV nei genitali femminili come l'aciclovir. La pianta del fiore di erba di San Giovanni è stata a lungo considerata in grado di inibire la crescita del virus HSV.

7. 

   Mangia le alghe. È stato scoperto che le alghe hanno la capacità di curare i sintomi dell'herpes genitale. Diversi tipi di alghe come alghe rosse sudamericane, alghe marine e alghe rosse indiane possono inibire la crescita del virus HSV. Queste alghe sono utilizzate come cibo per la guarigione aggiungendole a insalate o stufati, inoltre sono anche trasformate in alimenti funzionali.

8. 

   Usa la camomilla selvatica. Il cetriolo sostiene il sistema immunitario, limitando così i danni causati dalla malattia. Dovresti provare a bere il tè a base di camomilla, bevendo da 3 a 4 tazze al giorno. Il papavero selvatico è stato anche formulato come alimento funzionale.

9. 

   Prendi degli integratori. Diversi studi hanno dimostrato che gli integratori possono trattare l'herpes genitale. Ad esempio, l'assunzione di 1-3 grammi di lisina al giorno riduce la durata dell'insorgenza della malattia. È stato anche dimostrato che gli integratori possono ridurre il numero di focolai di herpes in bocca. Tuttavia, dovresti berlo solo per un massimo di 3-4 settimane.
   • Ricorda che la lisina è un amminoacido che può aumentare i livelli di colesterolo e trigliceridi.
   • È necessario consultare il proprio medico prima di utilizzarlo, poiché alcuni integratori potrebbero interagire con i farmaci che si stanno assumendo.

10. 

    Prendi dei farmaci antivirali. Non esiste una cura per un'infezione da virus HSV e il virus durerà per sempre nel tuo corpo. Sebbene non sia un trattamento naturale, i farmaci antivirali possono aiutare a trattare i sintomi quando l'herpes labiale è grave. I farmaci aiutano ad alleviare il dolore, il disagio e l'intensità dell'acne. Inoltre, il farmaco riduce anche il rischio di diffondere la malattia ad altri, ma non elimina completamente questo rischio.
    • Gli antivirali comuni per il trattamento dei virus HSV includono aciclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) e valaciclovir (Valtrex).
    • Questi farmaci vengono solitamente prescritti per la prima riacutizzazione e aiutano a controllare gli episodi successivi. Ad esempio, la dose di aciclovir è di prendere una compressa da 800 mg 5 volte al giorno per 7-10 giorni.
    • Gli effetti collaterali più comuni sono nausea, vomito, diarrea, mal di testa, affaticamento, vertigini e dolori muscolari.
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Metodo 2 di 3: modifica delle abitudini per il trattamento del virus HSV

1. 

   Mangiare più sano. Una volta che sei stato infettato dal virus HSV, devi rimanere il più sano possibile mangiando sano. Evita cibi lavorati, confezionati o precotti. Aumenta la quantità di frutta, verdura, oli e semi che consumi ogni giorno. Limita la carne rossa, aumenta la carne di pollame senza pelle e il pesce. Concentrati sul consumo di carboidrati complessi presenti nei cereali integrali, nelle lenticchie, nei fagioli e nelle verdure.
   • Evita i cibi elaborati con lo zucchero, come lo sciroppo di mais (che è molto ricco di fruttosio). Se hai bisogno di mangiare qualcosa di dolce, usa l'erba dolce, che è 60 volte più dolce dello zucchero. Dovresti anche evitare i dolcificanti artificiali.

2. 

   Fai esercizio. I nostri corpi funzionano meglio quando vengono esercitati. Inizia lentamente camminando più lentamente. Ad esempio, parcheggia la macchina lontano dal lavoro, usa le scale invece dell'ascensore, porta il tuo cane a fare una passeggiata o fai una passeggiata dopo cena. Puoi anche iscriverti per entrare in palestra e trovare un istruttore di fitness. Alcuni esercizi che dovresti provare sono l'allenamento con i pesi, esercizi cardio, yoga o l'utilizzo della macchina per tutto il corpo. In generale, esercitati nel modo che preferisci e rispettalo.
   • Per prima cosa, devi consultare il tuo medico e sapere cosa dovresti e non dovresti fare.

3. 

   Rilassati di più. L'herpes genitale colpisce ogni aspetto della tua vita, sentirai sempre più stress ogni giorno. Ma certamente questo non è benefico per la malattia, poiché lo stress peggiora solo la condizione. Devi combatterlo rilassandoti. Ogni giorno dovresti trascorrere più tempo con te stesso per alleviare lo stress, partecipare ad attività divertenti come leggere libri o guardare i programmi TV che ti piacciono. Lo yoga è un ottimo modo per rilassarsi.
   • La meditazione ha anche un effetto antistress. Puoi meditare ovunque e in qualsiasi momento. Praticare tecniche di meditazione con successo richiede pratica e pazienza.
   • Prova a praticare l'autoipnosi visiva, il che significa visualizzare un'immagine pacifica e usarla per guidarti nell'ipnosi.
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Metodo 3 di 3: comprensione del virus HSV

1. 

   Conosci la causa. L'herpes genitale è un'infezione a trasmissione sessuale. La causa della malattia è il virus HSV-1 o HSV-2, ma la maggior parte dei casi è causata dal virus HSV-2. L'HSV-1 è spesso la causa di ulcere o vesciche sulla bocca e sulle labbra.

2. 

   Comprendi il meccanismo dell'infezione. L'herpes genitale si diffonde quando si fa sesso con una persona infetta e si ha un contatto diretto con i suoi genitali, anale o bocca.La malattia è più contagiosa quando la persona ha ferite aperte, ma il virus HSV Maggio infettivo quando non ci sono ulcere evidenti. Metodi contraccettivi non può proteggere contro HSV. I preservativi maschili o femminili non sono sicuri di proteggerti perché le piaghe non sono solo sui genitali, ma possono ridurre il rischio di infezione.
   • Trasmetterete l'infezione al vostro partner che sia brufolo o meno, ma il rischio è minimo tra i focolai.
   • Se hai ulcere alla bocca, non fare sesso orale con altre persone e viceversa.
   • Per gli uomini, le piaghe e le lesioni della pelle di solito compaiono sopra e intorno al pene o intorno all'ano. Nelle donne, le piaghe compaiono intorno ai genitali, all'ano o nella vagina. Se compare un'ulcera o una lesione nella vagina, può essere difficile da notare, a meno che non venga esaminata o non stia causando disturbi vaginali e / o sangue bianco.
   • L'unico modo per evitare di essere infettati è evitare il sesso vaginale, anale o orale.

3. 

   Riconosci i sintomi. Molte persone con herpes genitale non mostrano sintomi, mentre altri hanno brufoli piccoli o gravi. Ecco perché qualcuno infetta gli altri senza sapere che sono infetti da HSV. Se ci sono sintomi, la lesione di solito si manifesta come un'ulcera. Le vesciche fluide si formano intorno ai genitali o all'ano, quindi si rompono e lasciano una ferita dolorosa. Le piaghe possono comparire entro due settimane dall'infezione e durare 2-3 settimane.
   • Altri sintomi comuni includono prurito, formicolio o bruciore nei genitali o nell'area anale, alcuni sintomi simil-influenzali come febbre, dolori e dolori, dolore alle gambe, ai glutei o all'area genitale. , sangue bianco, ghiandole gonfie all'inguine o lungo il collo, minzione dolorosa o movimenti intestinali.

4. 

   L'herpes divampa periodicamente. L'infezione da virus HSV porta a focolai ricorrenti e persistenti di acne. Questo virus può rimanere nascosto per molto tempo senza mostrare sintomi. Non si sa ancora cosa induca il virus a riprendere a funzionare, ma le epidemie tendono a verificarsi durante periodi di affaticamento, stress e malattia. Nelle donne, la malattia si manifesta spesso durante le mestruazioni. Il numero medio di focolai è stato di circa 4-5 volte nel primo anno. Il sistema immunitario quindi risponde meglio alla malattia, quindi anche la sua frequenza e i sintomi diminuiscono nel tempo.

5. 

   Comprendi le possibili complicazioni. Il virus HSV è particolarmente problematico per le persone con un sistema immunitario debole e per le donne in gravidanza o che desiderano avere figli. L'infezione da HSV può portare a aborto spontaneo e parto prematuro e le donne infette da HSV hanno maggiori probabilità di trasmettere il virus ai loro bambini. Nel complesso questa malattia è molto pericolosa.
   • Le donne infettate dal virus HSV hanno spesso un taglio cesareo perché questo riduce il rischio di trasmettere la malattia al loro bambino.
   • Il virus HSV aumenta anche il rischio di cancro cervicale, quindi le donne con questa malattia dovrebbero sottoporsi periodicamente a test di striscio cervicale.

6. 

   Fai il test se ci sono ulcere sui genitali. L'HSV viene diagnosticato durante l'epidemia di herpes prelevando un campione dall'ulcera da testare. Di solito è indolore prelevare un campione dall'ulcera, ma se l'area è gravemente ulcerata potresti provare dolore.
   • Se l'ulcera non è chiara, il medico prescriverà un esame del sangue per trovare gli anticorpi contro il virus.
   • Chiedi al tuo medico se l'ulcera potrebbe essere causata da un'altra malattia. Alcune malattie che causano anche ulcere sono infezioni fungine, mano, afta epizootica, sifilide e fuoco di Sant'Antonio.
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Consigli

• Seguire sempre le istruzioni del produttore quando si utilizzano integratori.
• La maggior parte dei prodotti per il trattamento naturale è disponibile in forma topica, non per bocca. Sono molto sicuri ed efficaci se usati secondo le istruzioni del produttore, ma sono stati segnalati alcuni casi di eruzioni cutanee o allergie. Dovresti prima eseguire il test su una piccola area di pelle priva di malattie e attendere 24 ore. Dopo aver provato l'applicazione senza alcuna reazione, il prodotto può essere utile.
• Se non riesci a trovare rimedi naturali in farmacia, dovresti cercarlo online.
• In alternativa, puoi trovare un medico locale o un erborista. È probabile che ti preparino un unguento speciale.
• L'infezione da virus HSV spesso causa stress e depressione nel malato, ma non sei il solo contro la malattia. Ora ci sono comunità di incontri online e gruppi di supporto su Internet, quindi puoi unirti a uno se lo ritieni appropriato. Parla con il tuo partner per fargli sapere come ti senti e ascolta i suoi pensieri.