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Un naso che cola può essere frustrante, frustrante e confuso. A volte il naso che cola è causato da cambiamenti stagionali o allergie, ma può anche essere un sintomo di malattie, come un raffreddore, un'infezione sinusale o persino l'influenza. Inizia a trattare il naso che cola con rimedi casalinghi e farmaci da banco e tieni d'occhio altri sintomi che potrebbero indicare la causa. Rivolgiti a un medico se i sintomi persistono o peggiorano. Con molto riposo, idratazione e un po 'di terapia, puoi schiarirti il ​​naso e riprendere a respirare normalmente.

Passi

Metodo 1 di 3: usa i rimedi casalinghi

1. 

   Annusa, deglutisci o soffia delicatamente per pulire il naso che cola. Rimuovere il muco dal naso è il modo migliore per fermare il naso che cola, quindi soffia delicatamente il naso in un fazzoletto quando necessario. Se il naso che cola non si ferma, strappa un fazzoletto a metà, piegalo in due palline di carta e inseriscile in una narice. Respirare normalmente o respirare attraverso la bocca.
   • Se puoi, soffia il naso in un fazzoletto umido per evitare di seccare la pelle sensibile sotto il naso. Se la tua pelle si irrita, applica una lozione idratante.
   • Potresti anche sentire un muco in gola che non puoi svenire un fazzoletto. Prova a ingoiarlo per curare il naso che cola e sentirti soffocante.

2. 

   
   
   Prova la terapia a vapore casalinga. Per ridurre la pressione nel naso e fermare il naso che cola, fai una doccia calda o un bagno con acqua calda e lascia che il vapore riempia la stanza. Puoi anche avvolgere un asciugamano intorno alla testa e chinarti su una pentola o una ciotola di acqua calda, o semplicemente aprire una doccia calda e sederti in bagno senza stare sotto la doccia. Fallo 2-4 volte al giorno.
   • Puoi anche usare un vaporizzatore o un umidificatore per lo stesso effetto.
   • Per aumentare l'effetto, puoi aggiungere un po 'di olio di eucalipto, alcool di canfora o olio di menta piperita all'acqua. Versane un po 'in una ciotola o in acqua calda, oppure spruzzane un po' intorno alla doccia prima di accenderla.

3. 

   
   
   Prepara degli spray nasali salini per eliminare il muco. Mescola 240 ml di acqua calda con ½ cucchiaino (3 grammi) di sale e un pizzico di bicarbonato di sodio. Usa una siringa, un piccolo flacone spray o un flacone per lavaggio nasale per spruzzare la soluzione salina nel naso 3-4 volte al giorno.
   • Fai attenzione a non esagerare con l'acqua salata, perché potresti peggiorare il naso che cola.

4. 

   
   
   Applica un panno caldo e umido sul viso per alleviare la pressione nel naso. Immergi un panno in acqua tiepida o picchiettalo sotto l'acqua corrente tiepida fino a quando non è bagnato.Strizza l'acqua in modo che l'asciugamano sia solo umido, quindi applica sul viso per 2-3 minuti.
   • Puoi anche bagnare l'asciugamano, quindi metterlo nel microonde per 30-45 secondi o finché non è caldo.

5. 

   Tratta il dolore e la congestione sinusale con una leggera pressione. La pressoterapia con pressione nasale può aiutare ad alleviare la congestione e il mal di testa causati dal naso che cola. Premi delicatamente 10 volte su ogni angolo del naso. Fai lo stesso con l'area sopra l'occhio.
   • Fatelo due o tre volte al giorno per alleviare il dolore ai seni.

6. 

   Tieni la testa alta quando sei sdraiato per ridurre la congestione. Il riposo è importante quando il tuo corpo sta affrontando sintomi spiacevoli come il naso che cola. Quando riposi, appoggia la testa su alcuni cuscini per aiutare lo scarico nasale a drenare naturalmente.
   • Questa posizione ti aiuterà anche a respirare più facilmente.

7. 

   Bere molta acqua e liquidi per aiutare il drenaggio del muco. Rimanere idratato aiuterà a mantenere i liquidi nel naso fuoriuscire, così non avrai anche il naso che cola. Prova a bere un bicchiere d'acqua a circa un'ora di distanza e incorporare bevande calde come tisane, o anche zuppe, per aumentare l'effetto lenitivo nasale. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 3: cura il naso che cola con la medicina

1. 

   Usa una soluzione salina o acqua salata per eliminare il muco. Gli spray e le soluzioni saline, disponibili nelle farmacie, possono aiutare a rimuovere il muco dal naso. Scegli uno delicato specificamente progettato per trattare la congestione e il naso che cola e usalo 3-4 volte al giorno come indicato.
   • Evita di usare lo spray nasale per più di 5 giorni, poiché ciò può far tornare la congestione.

2. 

   Metti una striscia nasale sotto il naso per facilitare la respirazione. Puoi trovare una benda decongestionante nasale in farmacia per aiutarti a schiarirti il ​​naso e ridurre la congestione. Prova una benda creata appositamente per il raffreddore e la congestione. Posiziona la benda sul ponte del naso secondo le istruzioni sulla confezione. Utilizzare come indicato sulla confezione.
   • I decongestionanti nasali vengono solitamente utilizzati di notte, ma se il liquido che cola è troppo intenso, puoi usarli anche durante il giorno.

3. 

   Usa dei decongestionanti per asciugare i passaggi nasali. Trova un decongestionante in farmacia. Il farmaco è solitamente disponibile in forma di pillola, che è noto per restringere e asciugare i passaggi nasali. Questo medicinale può essere molto utile quando hai a che fare con un naso che cola o chiuso. Leggere le istruzioni sulla confezione per il dosaggio da utilizzare.
   • Utilizzare solo decongestionanti per 2-3 giorni. Se preso troppo, questo medicinale può causare nuovamente il naso chiuso e anche peggio.

4. 

   Prova gli antistaminici se pensi di essere allergico. Se sospetti che il tuo naso che cola sia causato da un'allergia, acquista un antistaminico in farmacia per alleviare i sintomi. Prendi il medicinale secondo le indicazioni sulla confezione e leggi attentamente gli effetti collaterali: alcuni antistaminici possono causare sonnolenza.
   • Gli antistaminici comuni includono Benadryl, Zyrtec e Allegra.
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Metodo 3 di 3: tratta la causa sottostante

1. 

   Cura la sinusite se soffre di mal di testa o gonfiore. La sinusite a volte può causare naso che cola, soprattutto se la secrezione nasale è densa, gialla o verde. Altri sintomi includono naso chiuso, naso che cola in gola, dolore, gonfiore o pressione intorno agli occhi, alle guance, al naso o alla fronte. Per trattare la sinusite, prova:
   • Usa una terapia a vapore casalinga o applica un impacco caldo sul viso.
   • Utilizzare spray nasali salini o spray nasali a base di corticosteroidi che siano efficaci nel trattamento dell'infiammazione.
   • Prendi dei decongestionanti da banco per 2-3 giorni.
   • Prendi un analgesico da banco come aspirina, paracetamolo (come Tylenol) o ibuprofene (come Advil).
   • Rivolgiti al medico se l'infiammazione non scompare entro una settimana.

2. 

   Evita gli irritanti nasali se soffri allergia. Un naso che cola è un sintomo comune di un'allergia che può essere causata da alcuni allergeni, come polline, scaglie di pelle di animali, acari della polvere o cibo. Presta attenzione a un naso più che cola quando sei in giro e stai lontano, oppure puoi prendere medicine per l'allergia per alleviare i sintomi.
   • Altri sintomi includono starnuti, prurito intorno al viso e occhi gonfi o arrossati.
   • Puoi anche trattare le allergie che colano usando acqua salata per lavarti il ​​naso e ridurre l'esposizione agli allergeni passando regolarmente l'aspirapolvere, lavando lenzuola e peluche in acqua calda.

3. 

   Prendi la medicina del raffreddore se hai i sintomi del raffreddore. Una delle cause più comuni di naso che cola è il comune raffreddore. Questi sintomi sono relativamente facili da individuare, inclusi mal di gola, tosse, starnuti e dolori muscolari. Per curare un raffreddore, prova:
   • Prendi antidolorifici, come il paracetamolo (come Tylenol).
   • Usa gocce nasali o decongestionanti fino a 5 giorni.
   • Prendi lo sciroppo per la tosse per alleviare la tosse o il mal di gola.

4. 

   Consulta un medico, se ne hai uno sintomi influenzali. All'inizio l'influenza può avere sintomi simili a un comune raffreddore, incluso un naso che cola, ma è notevolmente molto più improvvisa del raffreddore. Altri sintomi includono febbre superiore a 38 gradi Celsius, dolori muscolari, brividi e sudorazione, mal di testa e naso chiuso. Se pensi di avere l'influenza, consulta il tuo medico il prima possibile e fai attenzione a non infettare gli altri lavando le mani, coprendoti la bocca e il naso quando tossisci o starnutisci, lontano da luoghi affollati. Per alleviare i sintomi, prova:
   • Riposa e bevi molti liquidi.
   • Prendi un farmaco antivirale se indicato dal tuo medico.
   • Prendi antidolorifici come paracetamolo (Tylenol) o ibuprofene (Advil)
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