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• Passi
• avvertimento

Una rottura del tendine è una rottura del tendine nell'articolazione esterna di un dito, che fa piegare la punta del dito verso il basso. Questa malattia, nota anche come "dito da baseball", è una lesione comune quando si pratica sport. Tuttavia, è probabile che qualsiasi movimento che induce l'articolazione a flettersi causi questa condizione. Potresti persino rompere un tendine mentre pulisci il letto.

Passi

Parte 1 di 2: primo soccorso

1. 

   Diagnostica la ferita. Innanzitutto, dovresti assicurarti che sia vero che il dito ha rotto il muscolo tendineo allungato. In tal caso, l'ultima articolazione del dito (quella più vicina all'unghia) sarà dolorante. L'articolazione sarà piegata verso l'interno e incapace di muoversi, impedendo al dito di raddrizzarsi.

2. 

   
   
   Applicare il ghiaccio indirettamente. Il ghiaccio aiuta a ridurre il gonfiore e il dolore alle articolazioni. Tuttavia, non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle, ma avvolgere il ghiaccio in un asciugamano di cotone o utilizzare un sacchetto di verdure congelate per applicarlo sulla ferita.

3. 

   
   
   Usa antidolorifici convenzionali. Se il dolore è grave, sono disponibili diversi analgesici per aiutarti a sentirti meglio. Questi includono: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn e Tylenol. Usa questi farmaci durante il trattamento se il dolore persiste. I farmaci di cui sopra (eccetto Tylenol) sono anche antinfiammatori, aiutando a ridurre il dolore e il gonfiore.

4. 

   
   
   Prepara una stecca temporanea. Dovresti consultare il tuo medico per un tutore adeguato. Ma se non puoi farlo subito, prova a creare il tuo tutore per raddrizzare il dito. Prendi un bastoncino di ghiacciolo e mettilo sotto il dito. Avvolgi la benda attorno al dito e al bastoncino del ghiacciolo in modo che il nastro adesivo tenga saldamente il dito sul bastoncino, creando cuscinetti per il dito. Lo scopo di questo è mantenere il dito dritto.
   • Se il tuo dito è piegato troppo, il processo di guarigione rallenterà. Qualsiasi oggetto diritto e rigido può essere utilizzato come stecca, a condizione che sia abbastanza forte da tenere il dito in posizione. Il nastro deve anche essere avvolto abbastanza strettamente in modo che il dito non possa muoversi provocando un ricciolo, ma non troppo stretto per bloccare la circolazione sanguigna o far diventare il dito insensibile e scolorito.
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Parte 2 di 2: ricerca di assistenza medica

1. 

   Rivolgiti immediatamente a un medico. Prima vedi il tuo medico per un tutore per le dita, più velocemente la ferita guarirà. Dovresti farlo entro pochi giorni, se non il giorno dell'infortunio. Il medico eseguirà una radiografia e determinerà se il tendine è rotto e se c'è qualche osso rotto lungo il tendine. Il medico consiglierà anche un trattamento, di solito un tutore.
   • In rari casi, indossare un tutore può compromettere seriamente il tuo lavoro, ad esempio se sei un chirurgo, un'alternativa è attaccare dei morsetti all'interno del dito per tenerlo dritto.

2. 

   Scegli un tutore. Esistono molti tipi diversi di parentesi graffe. Ognuno influisce sul modo in cui usi il dito in modi diversi. Parla con il tuo medico della tua routine e del tuo lavoro in modo che possa scegliere il tipo di tutore più adatto a te. Le opzioni includono la stecca, la stecca in alluminio e il tutore Oval-8 Finger. Il terzo tipo di tutore ha la copertura delle dita più bassa e di solito è la stecca che occupa l'area minore.

3. 

   Indossa correttamente il tutore. Indossa il tutore abbastanza stretto da mantenere il dito completamente dritto.Se il dito è piegato, avvertirai un forte dolore alla nocca. Non applicare la benda troppo stretta, rendendo la punta del dito scomoda o viola.

4. 

   Indossa il tutore ripetutamente fino a quando non ti viene detto di fermarti dal medico. Mentre indossare un tutore è scomodo, è imperativo mantenere il dito dritto. Se il dito è piegato, il tendine di guarigione potrebbe rompersi. Se ciò accade, è necessario ripetere l'intero processo di trattamento.
   • Sarai tentato di rimuovere il tutore quando fai la doccia. Uno dei vantaggi del tutore Ovel-8 Finger è che è resistente all'acqua. Se stai usando un tutore diverso, metti il ​​dito in un sacchetto di plastica o usa un guanto.

5. 

   Aggiorna la tua situazione con il tuo medico. Dopo circa 6-8 settimane, il medico cambierà il metodo di trattamento. In tal caso, il medico ti consentirà di rimuovere gradualmente il tutore, ad esempio devi indossare il tutore solo di notte.

6. 

   Eseguire un intervento chirurgico. La chirurgia è molto raramente necessaria per una rottura del tendine allungato. Tuttavia, se la radiografia mostra che anche le tue ossa sono fratturate, probabilmente avrai bisogno di un intervento chirurgico. Tranne in questo caso, la chirurgia non è raccomandata. La chirurgia di solito non produce risultati migliori e talvolta peggiori rispetto all'utilizzo del metodo tradizionale con il tutore.
   • Circa 10 giorni dopo l'intervento, sarà necessaria una visita di follow-up per rimuovere il filo e monitorare l'andamento della ferita.
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avvertimento

• Il processo di guarigione richiederà del tempo. Rimarrai in una stecca continuamente per almeno sei settimane, forse di più, a seconda della velocità con cui la ferita sarà guarita.