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• Passi
• Metodo 1 di 3: sii un bravo fratello
• Metodo 2 di 3: Aspetto
• Metodo 3 di 3: evita gli stereotipi

Il fratello stereotipato (non il criminale degli anni '90, ma lo stereotipo del fratello Barney Stinson, l'eroe della serie TV "How I Met Your Mother") ha una cattiva reputazione, - dal dormitorio studentesco alla palestra.Tuttavia, essere un fratello non significa necessariamente qualcosa di brutto. I gruppi di studenti e le forti amicizie "fraterne" sono la spina dorsale della cultura dei fratelli (o semplicemente dei "fratelli"), che può essere un modo sano per aumentare la fiducia in se stessi e creare forti legami di amicizia maschile. Abbiamo tutti bisogno della nostra compagnia e in questo articolo puoi imparare come essere un buon amico per i tuoi compagni, come dovrebbe essere un fratello e cosa fare per evitare stereotipi negativi che potrebbero causarti una cattiva reputazione. Passa al primo paragrafo dell'articolo se vuoi saperne di più.

Passi

Metodo 1 di 3: sii un bravo fratello

1. 1 Vivi secondo il codice dei fratelli. Ogni fratello deve avere un codice. Questa è la cosa che unisce i fratelli, li lega in un'unica grande fratellanza e ne rafforza il concetto, separandoli da tutti gli altri ragazzi. Il tuo codice fratello è determinato da te e tuo fratello, così come la punizione per averlo infranto. Tuttavia, alcune regole sono universali per tutti i fratelli.
   • Non flirtare mai (per non parlare di più) con la ragazza, la sorella o la mamma di tuo fratello.
   • Copri sempre i tuoi fratelli.
   • Prendi sempre sul serio il ruolo responsabile del copilota.
   • Un fratello non fa sfigurare un altro fratello davanti alle ragazze.
   • Il fratello non lascerà che suo fratello si ubriachi.
2. 2 Conosci i tuoi vicini e crea una società di fratelli (comunità di fratelli). I fratelli devono restare uniti. Di cosa non c'è fratello senza? Esatto, senza i suoi fratelli e fratelli e fratelli. Crea un gruppo di amici intimi che spesso si riunisce e si sostiene a vicenda nei momenti di bisogno. Non un solo fratello dovrebbe essere lasciato in mare!
   • Nei suoi anni universitari, un fratello stereotipato entra in tutti i tipi di confraternite studentesche, ma questo non è comune nelle università russe, inoltre, è completamente inutile. In ogni occasione, cerca di trovare uomini che la pensano allo stesso modo con i quali senti l'opportunità di formare una forte amicizia a livello personale profondo. Ciò significa che puoi unirti a collettivi, gruppi e confraternite presso il tuo istituto, ma puoi anche cercare amici maschi al lavoro, in chiesa, nei ritrovi di auto e moto oa scuola.
   • Le palestre e i club sportivi sono ottimi posti per incontrare ragazzi con interessi simili ai tuoi. Pertanto, se ami andare in palestra, usa questo tempo per incontrare nuovi fratelli che amano lo sport proprio come te. Puoi avere compagni di palestra, fratelli di scuola e così via: la tua azienda per ogni situazione.
3. 3 Impara a stringere la mano come un fratello. Quando due fratelli si incontrano, non si stringono la mano come preti. E, naturalmente, non si abbracciano. Si scambiano le mani, come si addice ai fratelli. Questo è un incrocio tra abbracci, batti cinque e braccio di ferro. Proprio quello che ci vuole per un fratello.
   • Per eseguire una stretta di mano, dai il cinque al tuo amico all'altezza del petto con un angolo di 45 gradi, stringigli la mano come se si preparasse a iniziare un incontro di braccio di ferro. Non lasciarti andare! Suona i tuoi muscoli. Ricorda la scena di Predator in cui Schwarzenegger incontra Karl Weathers e si stringono la mano, flettendo i bicipiti.
   • Quindi, tenendo le mani serrate, con l'altra, dai una pacca sulla schiena abbastanza forte una volta, chiudendolo in un mezzo abbraccio. Le tue mani, strette in un abbraccio, saranno tra di voi, e quindi non sarà un abbraccio completo. MANIPOLAZIONE (si può pensare a un'altra parola) è bello.
4. 4 Sii una persona affidabile. Un tuo amico dall'altra parte della città ti ha chiamato, picchiato e confuso dopo una rissa in un bar? Bene, fratello, il tuo appuntamento è finito. Devi saltare in macchina e correre in soccorso. Un bravo fratello non deluderà mai i suoi amici quando hanno bisogno di aiuto, consigli o della chiave a tubo giusta.
5. 5 Dì quello che pensi. Il mondo è già pieno di ogni sorta di cose eccessivamente complicate.Chattare con i fratelli non dovrebbe essere uno di questi. Comunicare con i fratelli in modo aperto e sincero, senza trasformare la comunicazione in una prova difficile, piena di codici e ambiguità. Se non ti è piaciuto che tuo fratello abbia preso in prestito la tua auto e non abbia fatto rifornimento dopo, dì: "Amico, la prossima volta non dimenticare di fare rifornimento". Se tuo fratello ultimamente ha trascurato l'igiene, digli: "Zio, esiste una cosa del genere: una doccia. Provalo, è utile". Parla al punto, esprimi chiaramente la tua opinione, parla con il cuore.
   • Non offenderti se tuo fratello fa lo stesso con te. Sii grato di avere amici che ti dicono cose importanti senza lusinghe e pillole di zucchero. Non prenderla sul personale se l'osservazione è espressa al punto.
6. 6 Mantieni sempre i tuoi fratelli ottimisti e morali. Come Joe Montana nel Super Bowl, Mario Andretti nell'Indie 500 o Michael Jordan nei playoff, un fratello solido non può arrendersi e non si arrenderà. Che tu sia a una festa, in palestra o giocando a un gioco duro su una console video, da bravo fratello dovresti sempre essere presente nel caso in cui un amico abbia bisogno del tuo aiuto per tagliare il traguardo. Costruisci la tua resistenza per essere pieno di energia, indipendentemente dalle circostanze.
   • Ti sei divertito molto alla festa ieri sera, ed è il compleanno del tuo amico oggi? Bene, passa una serata tranquilla guardando Ballando con le stelle. Scherzo! Alzati dal divano, zio. Apri una lattina di Red Bull, fai una doccia e preparati a festeggiare la nascita di tuo fratello.
   • Perdi forza durante un allenamento in palestra? Gioca a Guns' n Roses, Eminem, Led Zeppelin o qualsiasi altra cosa per tonificare il tuo giocatore e dargli il massimo! Quando sei in palestra, non perdere tempo. Il sudore è semplicemente debolezza che esce dal tuo corpo durante l'esercizio.
7. 7 Trovati un esempio da seguire. Ogni fratello dovrebbe avere un idolo famoso dal quale può prendere esempio in materia di aspetto, prendere in prestito frasi insolite e, in generale, guardarlo come un'immagine ideale, glorificando la cultura del fratello. Ecco alcuni esempi classici:
   • Ryan Lochte e Michael Phelps
   • Tim Teebow, Johnny Manzel, Derek Jeter e Chad Johnson
   • Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
   • Brothers from the Internet Culinary Show "Time for a Epic Meal"
   • Dane Cook, Jim Belushi e Joe Rogan
8. 8 Cerca di mantenere ogni giorno epico. La vita di Bro è uguale a quella di tutti gli altri ragazzi, ma più divertente. Devi essere costantemente alla ricerca del prossimo momento epico, cercando costantemente di rendere la situazione più ideale.
   • Non uscire a "cenare" con i tuoi fratelli - vai per una serata epica in occasione della tua intenzione di mangiare. Per una serata avventurosa, cerca locali che propongono gare di bistecche, frittelle o cibi piccanti e altre cose epiche. Non lasciare mai che i perdenti si sentano in imbarazzo per il loro fallimento.
   • Non "andare in classe": cerca nuovi modi epici per assorbire le informazioni. Cerca i modi migliori per allenare le tue capacità di studio, che aumenterebbero la quantità di memoria e la durata della conservazione delle informazioni; puoi anche registrare la lezione sul tuo iPod, così non perderai momenti importanti se sei distratto da altri studi. Rendi epica la tua presenza in classe rispondendo a tutte le domande, sostenendo il tuo punto di vista e rendendoti visibile.
   • Non "datare", vai alla ricerca dell'avventura. Cena e film? Questo è per ragazzi normali. Incontra questo simpatico istruttore di rafting o invita un barista sexy a un concerto rock. In data odierna. Prendi il tuo compagno, che a malapena trattiene un sorriso, gioca a racquetball e guarda di che pasta sei fatto.

Metodo 2 di 3: Aspetto

1. 1 Mantieni il tuo corpo in forma. I fratelli prendono sul serio lo sport e la loro salute.Un'adeguata forma fisica ti consente di badare a te stesso e sfoggiare i muscoli muscolosi quando indossi magliette per la tua figura. Concentrati sull'allenamento della forza, sull'allenamento cardio e sull'allenamento di resistenza per aiutarti a perdere quei chili in più e rimanere in forma. È tempo di grandi bicipiti, fratello!
   • Sviluppa un regime di allenamento appropriato ed esercitati più volte alla settimana. Avrai più energia e diventerai una versione migliorata di te stesso.
   • Per essere un fratello, non devi essere un idiota. Che tu sia un atleta duro o un nerd magro, puoi trovare ragazzi come te e diventare comunque un fratello l'uno per l'altro. Potresti non essere in grado di fare amicizia in palestra come fanno alcuni fratelli, ma puoi usare altri tratti della personalità per trovare i tuoi fratelli.
2. 2 Trova sempre un motivo valido per indossare abbigliamento sportivo. È semplice, interessante e adatto a una varietà di situazioni. L'abbigliamento sportivo è un'uniforme durante e fuori l'allenamento per la maggior parte dei fratelli. Ciò include pantaloncini da basket, maglie sportive, scarpe Nike, sandali sportivi. Se questi vestiti sono progettati per uno spogliatoio e sono comodi, allora andranno bene anche per la strada. I fratelli sportivi per strada possono essere visti dai seguenti cartelli:
   • Shorts da allenamento con bottoni laterali
   • Magliette sportive, Magliette e felpe di squadre sportive, Magliette con iscrizioni greche di confraternite universitarie occidentali
   • Cappellini da baseball (a volte con visiera sul retro)
3. 3 Prepara i vestiti per un look da gentiluomo. I Cosmopolitan Bros di solito emanano un'atmosfera leggermente diversa. Per un look da gentiluomo, devi apparire più ordinato. Questo ti darà un'impressione completamente diversa mentre sembri ancora un fratello. L'immagine gentiluomo include tradizionalmente:
   • Polo bianche
   • Pantaloncini cargo Ralph Lauren
   • Scarpe da "Sperry"
   • Occhiali da "Ray Ban"
4. 4 Entra nel look dei fratelli di motocross. Ricoperte di caschi e protezioni, ascoltando il metallo, le bici da corsa dei fratelli hanno un fascino particolare. Potresti incontrare questi fratelli nei parcheggi vicino ai caffè alla moda, nelle piazze e nei viali della città. Di solito questi fratelli sono decorati con:
   • Shorts dritti sotto il ginocchio
   • Scarpe da skate di "Van's" o "Airwalk"
   • Cappellini Hip Hop con visiera corta e larga
   • Calzini neri allungati verso l'alto

Metodo 3 di 3: evita gli stereotipi

1. 1 Bevi responsabilmente. Il binge drinking fino a svenire non fa di te un bravo fratello; mostra solo che hai un problema con l'alcol. Sebbene non sia un segreto per nessuno che i fratelli, quando si riuniscono, tendano a bere, è molto importante conoscere la propria norma e non superarla. Limita il consumo di alcol, non guidare mai sotto l'effetto dell'alcol e comportati in modo responsabile.
   • Oltre ai problemi legali, l'abuso di alcol può portare all'alcolismo, che rappresenta una seria minaccia per la salute. Tutta la birra ubriaca e il cibo ipercalorico che ti butti nello stomaco durante una festa (poco prima di andare a dormire) ti daranno sicuramente una pancia indecente. Fai uno sforzo su te stesso e riduci la quantità di alcol che bevi.
2. 2 Tratta le donne con rispetto. Fratelli, questo è molto importante. Se ci sono cose che possono rovinare in modo permanente la tua reputazione, maltrattare le donne è sicuramente una di queste. Non permettere a te stesso di maltrattare le donne, non parlargli male, non trattarle come cose e, in generale, non essere scortese con loro. Impara a parlare con le donne su un piano di parità, con calma e gentilezza.
   • Il comportamento appariscente è ripugnante. Non devi darti una botta nel petto come una scimmia per attirare le donne. Lascia che la tua naturale mascolinità e il tuo fascino facciano tutto il lavoro (nascondi lo sciocco machismo).
   • Non dare numeri di serie alle tue ragazze. È irrispettoso, maleducato e funzionerà contro di te.
3. 3 Mangiare una dieta equilibrata. I fratelli adorano il cibo per uomini, è vero.Pancetta, patatine fritte, pizza. Di cos'altro ha bisogno un fratello? Risposta: fibre, verdure verdi e vitamine. Anche se la "dieta a base di carne rossa e patate" sembra allettante, se stai pensando di costruire muscoli e di fare barbecue e grigliate frequenti, è una via diretta per il cancro dell'intestino e della prostata. Problemi per qualsiasi fratello.
   • Impara a cucinare e incorpora la cucina nella tua routine quotidiana. Un fratello deve essere bravo a cucinare! Sperimenta con la preparazione dei tuoi pasti e mangia il più sano possibile. Rinunciare a prodotti semilavorati (gnocchi surgelati, pizza, ecc.), fast food e altri cibi malsani.
4. 4 Guida responsabile. Bruciando la gomma in attesa del semaforo verde sotto il semaforo, tagliando altre auto nel traffico intenso e segnalando alle bellezze che passano, non diventerai un fratello figo, ma sembrerai stupido. Bro non deve compensare i suoi sentimenti di inferiorità con il rombo del motore della sua auto. Lavora sulla tua fiducia invece di fare confusione sulla strada.