Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 4: Sii affidabile
• Parte 2 di 4: non dimenticare gli amici
• Parte 3 di 4: fornire supporto
• Parte 4 di 4: prolunga la tua amicizia per gli anni a venire
• Consigli
• Avvertenze

Essere un buon amico non è sempre facile, ma la vera amicizia a lungo termine costruita nel tempo vale ogni sforzo. Passeranno gli anni, alcune persone rimarranno con te, ma molte se ne andranno e capirai quanto sia preziosa ogni amicizia che mantieni. Naturalmente, per avere un buon amico, devi esserlo anche tu. Segui questi suggerimenti per essere un buon amico e costruire amicizie nel corso degli anni.

Passi

Parte 1 di 4: Sii affidabile

1. 1 Mantieni le promesse. Non fare mai promesse che non puoi mantenere, o almeno lasciare che non diventino un luogo comune. Se hai promesso di uscire con un amico ma hai una circostanza imprevista, spiega la situazione e spera che la tua amicizia sia abbastanza forte da gestire la situazione spiacevole. Nessuno è perfetto, quindi va bene se non mantieni la tua promessa una volta ogni 100 anni, ma non prenderne l'abitudine. Se lo fai più e più volte, il tuo amico deciderà che non puoi fidarti di te. Dopo aver promesso qualcosa di importante, mantieni la parola data: non mettere a rischio la tua amicizia.
   • Quando fai una promessa seria, guarda il tuo amico negli occhi e parla lentamente per dimostrare che sei veramente consapevole della situazione, piuttosto che dirlo solo perché pensi di doverlo dire.
2. 2 Sii affidabile. L'affidabilità è una delle qualità più importanti di un buon amico. A nessuno piacciono le persone ventose e nessuno vuole stringere amicizie strette con loro. È difficile fare affidamento su qualcuno che si comporta in modo incoerente e inaffidabile. Conosciamo tutti persone di buon carattere, ma ventose che promettono qualcosa, ma non mantengono mai la loro promessa. Quando si tratta di te, sappi che è così che indebolisci la fiducia dei tuoi amici. Alla fine, smetteranno di credere alle tue promesse.
   • Se non sei sicuro di poter adempiere a qualcosa, non accettare di assumerlo, in modo che in seguito non manterrai la promessa. Invece, sii onesto su come non sei sicuro di poter gestire l'incarico.
   • Gli amici dovrebbero sempre sentire di poter contare su di te, anche quando le cose si fanno difficili. Se sei in giro solo quando ti diverti, non sarai altro che un compagno di giochi situazionale.
3. 3 Per favore, scusati per i tuoi errori. Se vuoi che i tuoi amici si fidino di te, non comportarti come se fossi perfetto. Se sai di aver commesso un errore, ammettilo, piuttosto che negarlo. Mentre gli amici potrebbero non essere felici che tu abbia commesso un errore, saranno molto felici che tu sia abbastanza maturo e premuroso da ammettere un errore, piuttosto che fingere che non sia successo nulla, o peggio, incolpare l'altra persona per questo. ...
   • Quando chiedi scusa, devi capire perché stai scusando. Sii sincero: le tue parole non dovrebbero sembrare che non ti interessi dei loro sentimenti. Mostra la tua determinazione - dì loro quanto sei cattivo e che sei determinato a migliorare la relazione.
4. 4 Sii onesto e non vergognarti di essere vulnerabile. Se vuoi essere un buon amico di cui le persone si fidano, sii onesto su come ti senti, cosa fanno i tuoi amici e quanto è preziosa la tua amicizia. Se i tuoi sentimenti sono onesti e non nascondi la tua vulnerabilità, questo apre un percorso diretto alla comunicazione franca con gli amici e, molto probabilmente, consente loro di aprirti le loro anime. Se un amico ti ha ferito, non aver paura di parlarne. Se qualcosa ti turba, non esitare a parlarne con il tuo amico.
   • L'onestà è diversa dalla schiettezza sconsiderata, che può ferire gli amici. Se pensi che il tuo amico abbia un problema con l'alcol, devi parlarne per il suo bene. Ma se pensi che il tuo amico sia un po' strano con un vestito nuovo, è meglio tenere la bocca chiusa.
   • Sii reale. Avvicinati a persone che significano molto per te a un livello profondo se vuoi avere amicizie durature e a lungo termine.Metti il ​​tuo cuore e la tua anima nelle relazioni con le persone con le quali puoi essere te stesso. Se ti manca la sincerità, l'amicizia non durerà a lungo. Sii onesto riguardo ai tuoi sentimenti, anche se pensi che al tuo amico potrebbe non piacere.
5. 5 Non essere d'accordo educatamente. Se un amico dice qualcosa che ritieni di parte, o semplicemente non sei d'accordo con la sua opinione, va benissimo dirlo. Dì a un amico cosa pensi dell'argomento in discussione e perché. L'importante è essere educati.
   • Se inizi ad arrabbiarti, osserva i tuoi sentimenti sia emotivamente che fisicamente. Va bene essere arrabbiati, ma la conversazione sarà più produttiva se prima ti calmi.
   • Affronta la situazione con curiosità e il desiderio di acquisire una comprensione più profonda del punto di vista del tuo amico.
   • Sii diretto e audace. È difficile discutere con un amico, soprattutto se dice qualcosa che odi o non ti piace.
6. 6 Non usare le persone. Se uno dei tuoi amici sospetta che lo stai usando, ti lancerà come una patata bollente. Le buone amicizie non si costruiscono sulla speranza che la popolarità e le connessioni dell'altra persona ti aiutino nella vita. Se stai cercando di essere amico di una persona per entrare in una certa compagnia, questa non è amicizia, ma un interesse mercantile, e alla fine il tuo atto subdolo si manifesterà.
   • E se hai la reputazione di usare altre persone, le nuove persone non saranno molto felici di fare amicizia con te.
   • L'amicizia è dare e avere. Certo, è molto conveniente se uno dei tuoi amici ti dà un passaggio a scuola ogni giorno, ma assicurati di dargli qualcosa in cambio.
7. 7 Sii leale. Se un amico ha condiviso qualcosa di intimo, fidandosi di te, mantieni il segreto e non discuterne con nessun altro come se fosse il tuo segreto. Non parlare del tuo amico alle sue spalle e non diffondere voci su cose intime che ha condiviso con te. Non dire mai parole su un amico che non rischieresti di ripetergli in faccia. Sii leale e protettivo con i tuoi amici fedeli se nuovi amici o persone che conosci a malapena iniziano a spettegolare su di loro.
   • Una parte importante della lealtà è capire l'importanza di amicizie durature e durature. Non buttare via tutti questi valori per il gusto di uscire con una nuova ragazza, un ragazzo o una nuova persona fantastica che hai incontrato di recente. Ricorda, un amico può sentirsi abbandonato.
   • Se hai la reputazione di essere un chiacchierone o un pettegolo, i tuoi amici impareranno presto che non dovresti dirti nulla di personale o che smetteranno di passare molto tempo con te del tutto.
   • Non lasciare che gli altri parlino male dei tuoi amici. Fino a quando non avrai la possibilità di scoprire come il tuo amico vede la situazione, evita i commenti basati su dicerie e speculazioni. Se la persona dice cose che ti scioccano e pensi che potrebbero non essere rilevanti per le parole o il comportamento del tuo amico, digli qualcosa come: "Lo conosco, e tutto questo non sembra vero. Fammi parlare con lui per capire la sua opinione sulla situazione. Fino a questo momento, ti sarò grato se non espanderai ciò che è successo ".
8. 8 Sii rispettoso. I buoni amici mostrano rispetto reciproco con un atteggiamento aperto e sostegno reciproco. Se un amico ha determinati valori e convinzioni che sono in contrasto con i tuoi, rispetta la sua scelta e sii aperto a saperne di più. Per guadagnare la fiducia del tuo amico, lascia che si senta a suo agio nell'esprimere opinioni con cui potresti non essere d'accordo o nel discutere con te nuove prospettive. Se il tuo amico pensa che stai sopprimendo qualsiasi idea interessante o promettente che gli viene, la tua amicizia cesserà di avere valore.
   • A volte gli amici possono dire cose che sembrano noiose, scomode o fastidiose, ma se rispetti il ​​tuo amico, lascia che parli senza giudicarlo.
   • In una situazione in cui non sei d'accordo, esprimi il tuo disaccordo con rispetto e sii disposto a guardare le cose da una prospettiva diversa.

Parte 2 di 4: non dimenticare gli amici

1. 1 Non lasciare mai che i tuoi amici si sentano abbandonati. È molto importante. Se inizi a uscire con una ragazza o un ragazzo, questo non significa che devi dimenticare gli amici. Ricorda: quando questa relazione è finita e il tuo cuore è spezzato, il tuo amico sarà sempre lì. Stai anche con lui!

Parte 3 di 4: fornire supporto

1. 1 Sii altruista. Anche se non devi essere sempre altruista, l'altruismo è una qualità essenziale di un buon amico. Quando possibile, segui i desideri dei tuoi amici, a condizione che non vadano oltre limiti ragionevoli. Rispondi alle buone azioni con le buone azioni e la tua amicizia crescerà. Se hai la reputazione di essere egoista e di essere una persona che appare solo quando ha bisogno di aiuto, le persone capiranno che sei indifferente nei loro confronti.
   • Fai un favore al tuo amico da un cuore puro, non a scopo di lucro.
   • C'è una differenza tra una persona altruista e una a cui tutti si siedono al collo. Se ritieni di aiutare sempre i tuoi amici senza ottenere nulla in cambio, allora sei nei guai.
   • Ma abusate della generosità e dell'ospitalità. Se un amico ha fatto qualcosa di buono per te, ricambia rapidamente. Restituisci subito il denaro preso in prestito. Esci di casa quando sembra che sia ora.
2. 2 Impara ad ascoltare. Non monopolizzare le conversazioni e prenditi il ​​​​tuo tempo per capire e supportare davvero il tuo amico quando ti parla. Sembra semplice, ma assicurati di ascoltare tanto quanto parli di te stesso. Se ti impegni in tutta la conversazione con l'espressione dei tuoi sentimenti, l'amico non otterrà nulla da questa relazione. Ascoltando il tuo amico, apri uno spazio di comunicazione tra di te e lo rassicuri che non sei indifferente.
   • Se stai solo aspettando che il tuo amico finisca di parlare per parlare, verrà notato immediatamente.
   • Cerca di trovare un equilibrio lasciando parlare il tuo amico per circa la metà del tempo. Anche se alcune persone sono più timide di altre, se un amico non riesce a dire una parola mentre parli, è improbabile che la tua amicizia fiorisca.
   • Dopo aver interrotto accidentalmente il tuo amico, dì qualcosa come "Scusa, continua".
3. 3 Aiuta i tuoi amici ad affrontare le difficoltà. Per aiutare veramente, devi essere in grado di percepire un momento in cui un amico sta attraversando un momento difficile. Se ritieni che il tuo amico sia nei guai e abbia poco controllo sul processo, come l'assunzione di droghe, una vita sessuale promiscua o l'ubriacarsi troppo a una festa, aiutalo a uscire dalla situazione spiacevole non essendo timido nel parlare di esso.
   • Non aspettarti che il tuo amico se ne occupi da solo. Può volerci molto tempo prima che la tua voce di buon senso risvegli il tuo amico e lo aiuti a uscire dal buco psicologico. Quando vedi un problema, parla, non importa quanto ti senti a disagio.
   • Fai sapere al tuo amico che può sempre contare su di te per piangere nel suo giubbotto in un momento difficile. Sentirsi meno soli può aiutare il tuo amico ad affrontare i suoi problemi più velocemente.
   • Se l'amico vuole solo parlare del problema, all'inizio va bene, ma devi comunque aiutarlo a trovare soluzioni pratiche ai problemi.
   • Ad esempio, se un amico confessa di avere un disturbo alimentare e non riesce a trattenersi mentre mangia, devi parlare dell'adozione di misure più serie per affrontare il problema, come consultare un medico. Tuttavia, ricorda i confini. Non permetterti di dover risolvere tutti i problemi del tuo amico.
4. 4 Sii presente nei momenti difficili. Se un amico è in ospedale, visitalo. Se il suo cane è scappato, aiutalo a trovarlo. Se ha bisogno di essere incontrato, aspetta nel luogo designato. Prendi appunti per il tuo amico a scuola quando è via.Invia cartoline e pacchi con cose carine quando vivi lontano. Se il dolore è accaduto nella sua famiglia e un parente è morto, sostieni il tuo amico al funerale. Fagli sapere che può contare su di te in qualsiasi momento.
   • Un amico non può essere costantemente vicino in una situazione difficile, anche se alcuni riescono ancora. Sii lì per aiutare nei momenti difficili, ma ricorda: questo non può essere il fondamento della tua relazione.
   • Quando sei in giro, è importante fornire anche supporto emotivo. Prenditi cura del tuo amico in modo che possa aprirsi e piangere. Dategli un fazzoletto e ascoltate a cuore aperto. Non c'è bisogno di dire nulla anche se tutto sembra sbagliato. Stai solo calmo e rassicurante.
   • Quando un amico sta attraversando una crisi, non dirgli che andrà tutto bene se così non fosse. A volte è difficile non dirlo, ma la falsa fiducia è spesso peggiore dell'amara verità. Invece, dì che ci sarai. Rimani onesto e allo stesso tempo ottimista e positivo.
   • Se un amico inizia a parlare di suicidio, parlane ai tuoi cari. Questa regola ha la precedenza sulla regola di mantenere i segreti personali di un amico, quindi se anche solo chiede di non dirlo a nessuno, fallo comunque. Offri di contattare uno psicoterapeuta o chiama la hotline psicologica di emergenza del Ministero delle situazioni di emergenza al numero 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 o 051 (per i residenti di Mosca) se vivi in ​​Russia . Se vivi in ​​un altro paese, cerca in Internet il numero della hotline locale per le emergenze psicologiche. Parla con i tuoi genitori, o con i genitori di un amico, o con il coniuge (se non sono la causa del problema) prima di coinvolgere qualcun altro.
5. 5 Dai un consiglio premuroso. Da buon amico, dovresti essere in grado di valutare la situazione dal punto di vista dell'amico e offrire la tua opinione senza insistere sul fatto che dovrebbe fare quello che dici. Non giudicare il tuo amico, ma semplicemente consiglialo quando si applica.
   • Non dare consigli non richiesti. Lascia che il tuo amico si sfoghi, se necessario, e preparati a offrire consigli quando è ovvio che ne ha bisogno. Chiedi sempre il permesso prima di dare consigli.
   • In alcuni casi, è necessario agire duramente per il bene per tenere un amico fuori dai guai. Procedi a tua discrezione. Non c'è bisogno di fare la predica o fare pressioni su un amico. Raccontaci come vedi la situazione, in termini di fatti, e immagina come ti comporteresti in una situazione del genere.
6. 6 Dai spazio libero al tuo amico quando ne ha bisogno. Supporto significa anche rendersi conto che il tuo amico non vuole stare con te tutto il tempo. Sappi come allontanarti, dandogli spazio libero. Sii comprensivo quando il tuo amico a volte vuole stare da solo o uscire con altre persone. Non c'è bisogno di diventare fastidioso o bisognoso di attenzioni. Diventando fastidioso e controllando il tuo amico ogni paio di minuti quando non è in giro, ti sentirai come un proprietario, il che è completamente inaccettabile.
   • Non essere geloso se ha molti amici. Ogni relazione è diversa e speciale, e avere altri amici non significa che non ti apprezzi.
   • Dedicare del tempo a te e al tuo amico per interagire con altri amici darà a entrambi l'opportunità di fare una pausa, che vi permetterà di incontrare di nuovo pensieri nuovi e apprezzarvi ancora di più.

Parte 4 di 4: prolunga la tua amicizia per gli anni a venire

1. 1 Impara a perdonare. Se vuoi che la tua amicizia duri a lungo, devi trovare la forza di perdonare e andare avanti. Portando rancore, permettendo all'amarezza e al risentimento di crescere, non sarai in grado di andare avanti. Ammetti che nessuno è perfetto, e se l'amico chiede sinceramente perdono, non ha fatto nulla di terribile, perdona e vai avanti.
   • Se un amico ha fatto qualcosa di veramente imperdonabile per cui non siete più sulla buona strada insieme, è meglio andare oltre per conto vostro piuttosto che cercare di salvare un'amicizia che è condannata.Ma questo accade molto raramente.
   • Se sei arrabbiato con un amico, ma non dici perché, non puoi mai perdonarlo senza parlare da cuore a cuore.
2. 2 Accetta il tuo amico per quello che è. Perché un'amicizia fiorisca, non dovresti cercare di cambiare il tuo amico o insegnarti a vedere il mondo attraverso i tuoi occhi. Se sei conservatore e il tuo amico è liberale, accettalo invece di litigare costantemente. Apprezza la freschezza che un amico può portare alla tua visione del mondo, piuttosto che mirare a fargli assumere l'intera esperienza.
   • Più siete amici, meno vi idealizzate l'un l'altro e più li percepite come siete. È qui che risiede la vera amicizia: prendersi cura l'uno dell'altro pur sapendo che entrambi sono imperfetti.
3. 3 Fai anche più di quello che chiede il tuo amico. L'amico aspetterà mentre fai i compiti. Un grande amico ti aiuterà con il compito per tutta la sera. Ricorda, se sei un buon amico, le persone vorranno essere un buon amico per te. Senti i momenti in cui devi fare del tuo meglio per l'amico e sappi che questo è ciò che sviluppa la tua amicizia, e l'amico proverà per te in cambio.
   • Se il tuo amico ha davvero bisogno del tuo aiuto ma continua a dirti di non preoccuparti, impara a leggere tra le righe e a sentire quando l'amico ha davvero bisogno del tuo sostegno.
4. 4 Rimani connesso, qualunque cosa accada. Nel corso degli anni, le persone spesso si allontanano. Forse tu e il tuo amico vi muoverete in direzioni diverse e vi vedrete solo in rare occasioni. A volte gli anni possono passare senza molti contatti. Se non smetti mai di pensare al tuo amico, parlagli. Il tuo amico sarà felice di sentirti. In passato avevi motivi di amicizia, quindi puoi trovare qualcosa che ti leghi a questo giorno.
   • Non lasciare che la tua posizione determini la forza del legame tra di voi. Se l'amicizia è davvero importante, si svilupperà anche se c'è un oceano tra di voi.
   • Rendi il tuo obiettivo avere una telefonata mensile o una chiamata Skype, anche se ti trovi in ​​fusi orari molto diversi. Attraverso una comunicazione regolare, la tua relazione fiorirà.
5. 5 Possa l'amicizia svilupparsi con te. Se vuoi essere un buon amico, devi capire che le amicizie non saranno le stesse a scuola, all'università o nel mondo degli adulti. Certo, quando avevi quattordici anni, potevi passare tutto il tempo con il tuo migliore amico, ma col tempo sei andato in diverse università, hai iniziato relazioni serie e, naturalmente, hai iniziato a comunicare di meno. Ma questo non significa che la tua amicizia non sia così forte. È solo che la vita si sviluppa e l'amicizia cambia nel tempo.
   • Non cercare di mantenere l'amicizia come era dieci anni fa. Mantienilo elastico, non indurito.
   • Se il tuo amico è sposato e ha due figli, o anche solo una relazione seria, e al momento non stai frequentando nessuno, sii rispettoso del fatto che, nonostante il fatto che l'amico sia davvero preoccupato per te, non sarà in grado di rimani in contatto 24 ore al giorno, come prima.
   • Apprezza i cambiamenti nelle amicizie che sono avvenuti nel corso degli anni e impara a crescere con la tua relazione.
   • Ricorda che il tuo amico dovrebbe trattarti bene.

Consigli

• Non cercare di imitare un amico: gli opposti si attraggono. Può anche infastidire il tuo amico e smetterà di fidarsi di te. Abbraccia le tue differenze e sii orgoglioso di loro.
• Dì al tuo amico quanto apprezzi il tempo trascorso con lui e quanto è stato bello che fosse con te quando ne avevi bisogno. Ciò migliorerà il suo umore e rafforzerà la tua amicizia.
• La comunicazione onesta è il fondamento fondamentale dell'amicizia. Se non puoi comunicare tra di loro apertamente, la tua amicizia è condannata.
• Non ci vuole molto tempo e denaro per essere un buon amico. Il miglior regalo è fatto con amore con le tue mani. Una telefonata può significare tanto quanto un incontro di persona.
• Godetevi la reciproca compagnia.L'amicizia non è solo uno sfogo di emozioni e consigli nelle relazioni amorose. Divertitevi insieme e di tanto in tanto fate cose spontanee. Sii una forza positiva nella vita del tuo amico.
• Un amico che è disponibile solo a scuola o al lavoro è ancora tuo amico. Rallegratevi anche di questa amicizia specifica associata al luogo che condividete insieme.
• Se un amico ha fatto una promessa e non l'ha mantenuta, non fare lo stesso in cambio, altrimenti non andrà a finire bene.
• Non avere aspettative eccessive e non fissare regole inutili. Lascia che le tue amicizie si sviluppino e cambino naturalmente.
• Stuzzica il tuo amico con orgoglio. Più conosci il tuo amico, più è facile trovare qualcosa di speciale e stuzzicarlo per tirarlo su di morale piuttosto che infastidirlo.
• Sii presente nei momenti difficili.

Avvertenze

• A nessuno piacciono gli insulti, stuzzica dolcemente il tuo amico. Se ti chiede di fermarti, fallo.
• Se un amico ti tratta male e tu lo tratti bene, non ha senso essere amici. Non stringere amicizie con persone che non vogliono trattarti bene.
• Non aspettarti un'amicizia istantanea o permanente. Comprendi che per diventare qualcosa di speciale, l'amicizia deve svilupparsi gradualmente.
• Spegni il cellulare quando trascorri del tempo insieme, pranzi o semplicemente passeggi. Quando la conversazione è costantemente interrotta da telefonate, è molto ripugnante. Il tuo amico potrebbe pensare che non apprezzi il tuo tempo insieme.
• Non confidarti con qualcuno di cui non ti puoi fidare, perché un giorno potrebbe usare queste informazioni contro di te.
• Se un amico fa nuove amicizie, non essere geloso. A nessuno piacciono gli amici gelosi. Credi nella tua amicizia.
• Non discutere di argomenti spiacevoli per il tuo amico. Nessuno vuole stare in compagnia di qualcuno con cui si sente a disagio. Ad esempio, se qualcuno nella famiglia di un amico è morto di recente, non parlare di argomenti relativi alla morte. (Nota. Va bene chiedere come si sente un amico per la morte di una persona cara. Forse ha bisogno di aiuto. Non va bene ignorare un evento del genere nella vita di un amico.)