Come usare uno spazzolino elettrico con l'apparecchio?

Video: How To Brush Your Teeth & Floss With Braces

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 3: Come scegliere una spazzola elettrica
Metodo 2 di 3: Come lavarsi i denti
Metodo 3 di 3: Come mantenere la tua spazzola elettrica
Consigli
Avvertenze

Naturalmente, l'igiene orale è importante in tutte le condizioni, ma se indossi l'apparecchio, questo processo diventa ancora più importante. L'otturazione e altri trattamenti sono molto più difficili con l'apparecchio, quindi dovresti fare del tuo meglio per mantenere i denti sani. Lo spazzolino elettrico è adatto per la cura dei denti con l'apparecchio. Lavarsi i denti con uno spazzolino del genere non è molto diverso dallo lavarsi i denti con uno spazzolino normale, tuttavia, quando si sceglie e si utilizza uno spazzolino elettrico, è necessario prestare attenzione a una serie di sfumature.

Passi

Metodo 1 di 3: Come scegliere una spazzola elettrica

1 Parla con il tuo dentista o ortodontista. Le spazzole elettriche sono disponibili in diverse varietà e funzioni, quindi scegliere quella giusta può essere difficile. Se sei confuso dalla scelta e non sei sicuro di quale sia lo spazzolino giusto per te, parla con il tuo dentista o ortodontista. I medici ti aiuteranno a prendere una decisione in base alla tua situazione.
2 Decidi quale tipo di pennello è giusto per te. Gli spazzolini elettrici sono di due tipi: a batteria e ricaricabili. Entrambe le opzioni hanno i loro pro e contro da considerare quando si sceglie un dispositivo.
- Spazzole a batteria... In genere, le spazzole utilizzano batterie AA. Tale spazzolino deve essere tenuto in mano ed è simile a uno spazzolino normale, solo la testina ruota o vibra, il che consente di pulire i denti in modo più efficace. Potrebbe essere ancora necessario utilizzare i soliti movimenti di spazzolatura poiché la vibrazione o la rotazione migliorano le proprietà del pennello. Con alcune spazzole, le testine possono essere sostituite man mano che si consumano senza dover acquistare una nuova spazzola. I pennelli a batteria sono più economici: puoi acquistarli per una media di 350-2000 rubli.
- Spazzole a batteria... Tali spazzole possono essere caricate dalla rete utilizzando un caricatore speciale. Non è necessario cambiare le batterie. Queste spazzole di solito hanno funzioni più complesse: timer, sensori di pressione, promemoria per sostituire gli ugelli. Inoltre, queste spazzole hanno spesso diverse modalità di pulizia (ad esempio vibrazione, pulsazione). A differenza di una spazzola a batteria, non è necessario spostare la spazzola in direzioni diverse: è sufficiente guidare la spazzola in modo fluido. Questi pennelli sono più costosi, il loro costo può variare da 3.500 a 20.000, a seconda della funzione.
3 Esplora le diverse funzioni delle spazzole elettroniche. Entrambi i tipi di spazzole hanno funzioni diverse. Alcuni possono sembrare importanti per te, altri non sono necessari. Per capire di quali funzioni hai personalmente bisogno, esplora tutte le possibili opzioni. Questo ti permetterà di restringere la ricerca e trovare il pennello giusto.
- Timer... Alcuni spazzolini elettrici hanno dei timer che ti dicono da quanto tempo una persona si lava i denti. Questo è utile se non sei abituato a tenere il conto del tempo e a lavarti i denti abbastanza a lungo. Alcuni dei pennelli più costosi dicono anche all'utente per quanto tempo spazzolare ogni parte della mascella.
- Sensori di pressione... Gli spazzolini a batteria più costosi possono avere un sensore che controlla se stai premendo troppo forte sui denti. Questo è utile se hai denti sensibili o smalto sottile. Questo sensore è utile anche per le persone con l'apparecchio, poiché una pressione eccessiva può danneggiare l'apparecchio.
- Valigetta... Alcuni pennelli sono venduti con cover, ma possono essere acquistati anche separatamente. La spazzola può danneggiarsi durante il trasporto se non è adeguatamente protetta. Poiché le spazzole elettriche non sono economiche, acquista una custodia se di solito ti muovi molto.
- Compatibile con una varietà di testine... La maggior parte delle spazzole elettriche ha una testina sostituibile che può essere sostituita quando le setole si consumano senza dover acquistare una nuova base. Alcune basi sono compatibili con un solo tipo di attacco, mentre altre sono compatibili con diversi. Se hai preferenze speciali (ad esempio, setole più morbide o più dure), la seconda opzione potrebbe funzionare per te.
- Diverse impostazioni di pulizia... I pennelli più costosi di solito hanno diverse opzioni per le modalità di pulizia, mentre quelli più economici di solito no. Se vuoi più varietà, acquista un pennello multi-modalità. L'ugello può ruotare in un senso o in direzioni diverse; setole di diversa lunghezza possono ruotare in diverse direzioni; Oltre a ruotare, la spazzola può anche pulsare, il che aumenta l'efficienza della spazzola.
4 Prova diversi pennelli prima di optare per un modello costoso. Mentre a molte persone piacciono le spazzole elettriche, molte sono più a loro agio con quelle normali. Prima di spendere i tuoi soldi per una spazzola costosa, prova a usare una spazzola a batteria più economica per vedere se ti piace la sensazione.Se decidi di continuare, puoi acquistare un pennello più costoso con più funzioni.

Metodo 2 di 3: Come lavarsi i denti

1 Sciacquare la bocca prima di lavarsi i denti. Il cibo può rimanere incastrato tra i denti, soprattutto se indossi l'apparecchio. Questi residui devono essere ammorbiditi prima di lavarsi i denti. Assorbi un po' d'acqua e sciacqua la bocca per almeno 30 secondi. Questo rimuoverà grandi residui di cibo che potrebbero essere rimasti bloccati nelle parentesi graffe.
2 Tenere la spazzola sotto l'acqua corrente per un paio di secondi prima di pulirla. L'acqua laverà via lo sporco e i germi che potrebbero essersi accumulati sulla spazzola dall'ultimo utilizzo. Apri il rubinetto e tieni la spazzola sott'acqua. Quindi accendi il pennello e lascialo scorrere sotto il ruscello per alcuni secondi.
3 Spremere la pasta al fluoro sul pennello. Per la salute dentale, dovresti sempre lavarti i denti con una pasta al fluoro. Se non sai quale pasta acquistare, controlla le informazioni su Internet. Scopri se la pasta che ti piace è stata approvata dalla Russian Dental Association.
4 Spazzola ogni parte della mascella per 30 secondi. Tutti i denti possono essere divisi in 4 sezioni: in alto a destra (primo quarto), in alto a sinistra (secondo quarto), in basso a sinistra (terzo quarto), in basso a destra (quarto quarto). Il bordo della sezione è il primo dente centrale e l'ultimo dente al bordo. Mentre ti lavi i denti, dovresti dare ogni quarto 30 secondi. Quindi ti laverai i denti consigliati dai medici per 2 minuti.
5 Prendi il pennello nel modo giusto. Tieni lo spazzolino sul bordo gengivale appena sopra l'apparecchio quando ti lavi i denti superiori. Il pennello dovrebbe essere a un angolo di 45 gradi rispetto alla linea gengivale.
6 Spazzola le superfici esterne dei denti. Prendi lo spazzolino con un angolo di 45 gradi e spazzola la parte esterna dei denti e dell'apparecchio. Strofina l'intera area attorno a ciascuna staffa, quindi posiziona la spazzola sulla staffa per rimuovere eventuali residui di cibo che potrebbero essere bloccati al suo interno.
7 Spazzola l'interno dei denti. La superficie interna è la parte del dente rivolta verso la gola. La superficie interna è più facile da pulire con una spazzola elettrica. Non muovere lo spazzolino in direzioni diverse, ma appoggialo sulla superficie dei denti e lascia che faccia tutto da solo.
- Presta particolare attenzione alla parte inferiore delle superfici interne, poiché la maggior parte della placca si accumula lì.
8 Spazzola le superfici masticatorie dei denti. Le superfici masticatorie sono aree dei denti da cui si morde il cibo, ovvero i bordi dei denti. Spazzola queste superfici con un movimento circolare. Ricordati di lavarti i denti posteriori. La carie si forma spesso lì, poiché è più difficile raggiungere i denti lontani.
9 Pulisci gli spazi tra le parentesi graffe. Dopo aver pulito tutti i denti, pulire le aree tra le parentesi graffe. Inserire alcune setole tra le bretelle in alto e spazzolare. Quindi inserirli dal basso e fare lo stesso. Ripetere fino a quando tutti i denti sono puliti.
- Potresti non essere in grado di farlo con una spazzola elettrica, poiché tutto dipende da come si muove la spazzola. Ad esempio, le setole rotanti possono rimanere incastrate nelle parentesi graffe e danneggiarle. In questo caso, spegnere la spazzola e pulire manualmente gli spazi vuoti.
10 Non premere troppo forte sulle bretelle. Una pulizia troppo vigorosa delle bretelle può danneggiarle. Quando si utilizza una spazzola elettrica, non è necessario fare molti sforzi. Basta posizionare lo spazzolino sui denti e sull'apparecchio e accenderlo e lo spazzolino farà tutto da solo.
- Alcune spazzole hanno indicatori di pressione che ti diranno quando stai spingendo troppo forte o spegneranno la spazzola se spingi troppo forte.
11 Spazzola la lingua. È anche importante per l'igiene orale spazzolare la lingua, altrimenti i batteri della lingua torneranno ai denti subito dopo la spazzolatura. Posiziona lo spazzolino sulla lingua e spazzola avanti e indietro. Questo eliminerà i batteri dalla lingua e rinfrescerà l'alito.
12 Passa il filo interdentale e l'apparecchio. Il filo interdentale è particolarmente importante se indossi l'apparecchio ortodontico, poiché i residui di cibo possono causare infezioni e carie. Posiziona il filo tra il filo delle parentesi graffe.Sposta il filo tra i denti con un movimento fluido. Quindi utilizzare gli stessi tratti per pulire il filo e le parentesi graffe.
- Non tirare troppo forte il filo, o rischi di danneggiare le bretelle o di spostarle fuori posto.
- Se per te è difficile usare il filo interdentale, prova a usare un irrigatore. I dentisti spesso consigliano questo dispositivo.
13 Sciacquare la bocca con acqua. Quando hai finito di lavarti i denti, le gengive e la lingua, sciacqua la bocca. Aspirare l'acqua, sciacquare i denti e sputare l'acqua.
14 Ripetere almeno due volte al giorno. I dentisti consigliano di lavarsi i denti due volte al giorno per mantenerli sani. Con l'apparecchio, potrebbe essere necessario farlo più spesso, soprattutto se mangi qualcosa di appiccicoso o duro. È anche utile sciacquare la bocca più volte al giorno per rimuovere eventuali residui di cibo attaccati.

Metodo 3 di 3: Come mantenere la tua spazzola elettrica

1 Risciacquare il pennello dopo ogni utilizzo. Sostituisci lo spazzolino sotto l'acqua corrente ogni volta che ti lavi i denti. L'acqua laverà via i residui di cibo e i batteri che possono causare malattie dalla spazzola.
2 Sostituire gli allegati ogni tre mesi. La spazzola di setole dovrebbe essere sostituita ogni pochi mesi come una normale spazzola. Le punte si consumano e iniziano a lavarsi i denti peggio.
3 Sostituire le batterie quando sono scariche. Lasciare le batterie scariche nella spazzola può causare perdite. Ciò danneggerà lo spazzolino e, se l'acido entra in bocca, può causare avvelenamento.