Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Come proteggersi
• Metodo 2 di 3: Come pensare in modo strategico
• Metodo 3 di 3: evitare una rissa
• Consigli
• Avvertenze

Non usare mai la forza per risolvere i problemi con gli sconosciuti per strada.Prima di tutto, devi cercare di risolvere tutti i problemi o disinnescare la situazione con le parole. Se ti trovi in ​​una situazione in cui è necessario difendersi, allora è importante comprendere le tattiche di base del combattimento di strada per non farsi male ed emergere vittoriosi dal combattimento. Cerca di non litigare, ma impara anche a difenderti. Usa le giuste tecniche e tattiche di arti marziali per sconfiggere il tuo avversario e sentirti sicuro delle tue capacità se la persona è irascibile e non cede alla ragione.

Passi

Metodo 1 di 3: Come proteggersi

1. 1 Ricorda la sicurezza. Non è sempre possibile scegliere il luogo in cui inizierà il combattimento, ma alcune azioni riducono il livello di pericolo nell'autodifesa. Evita di litigare in mezzo alla strada o su marciapiedi acciottolati, cemento e angoli acuti o duri come gradini di cemento.
   • Se il lato attaccante ha un'arma: un coltello o una pipa, allora in una situazione del genere è meglio scappare.
   • Se stanno cercando di derubarti con la minaccia di usare armi, allora è meglio rinunciare a tutti i valori materiali e non rischiare la vita o la salute.
   • A volte, per l'autoconservazione nell'autodifesa, bisogna sottomettersi alla forza per sopravvivere.
2. 2 Cerca di prendere di mira i punti deboli del tuo avversario. Colpisci viso, tempie, gola, reni e plesso solare per immobilizzare il tuo avversario. Puoi anche graffiare, mordere, sputare, afferrare per i capelli e mirare agli occhi. In una situazione del genere, una persona si difende da un crudele aggressore e non combatte secondo le regole del ring. Tutti gli strumenti sono buoni che ti aiuteranno a difenderti. Premi sugli occhi e colpisci la gola.
   • Se colpisci il naso del tuo avversario, la sua vista sarà temporaneamente offuscata e la persona proverà dolore, per cui avrai il tempo di nasconderti il ​​più possibile.
3. 3 Colpisci le gambe. Prova a colpire gli stinchi, le caviglie, i muscoli del polpaccio, le cosce e le rotule (se l'avversario è a gambe dritte). Evita di mirare al di sopra del ginocchio e all'altezza della vita per evitare che il tuo avversario ti afferri per la gamba. Se hai una mazza o una pipa tra le mani, colpisci anche sulle gambe. È molto più facile scappare dall'aggressore e non continuare il combattimento se non può muoversi e inseguirti.
4. 4 Attacca il tuo avversario da dietro. Gli attacchi alle spalle sono più difficili da individuare e schivare, e in una battaglia per strada non c'è nemmeno un briciolo di codardia in tali azioni. Controlla tutto ciò che accade alle tue spalle e attacca anche l'aggressore da dietro. Gira intorno al tuo avversario e spostati ai lati da lui. Mira alle gambe o afferra le braccia dell'avversario da dietro per torcerlo e aspetta l'aiuto.
5. 5 Attacca l'aggressore con la testa velocemente e con forza. Mira con la parte superiore della fronte al naso e al viso del tuo avversario. Una testata ti permette di mettere fuori combattimento un avversario o rompergli le ossa facciali. Ricorda di tirare il mento e colpire con la parte superiore della fronte. Mira alla zona degli occhi, del naso e della bocca del nemico.
6. 6 Esamina le impugnature. Una presa di successo ti consente di controllare la situazione anche nel caso di un avversario più forte o più veloce. Tipi popolari di grappling sono rappresentati nel Jiu-Jitsu brasiliano, nel Sambo e nel Wrestling. Se vuoi terminare il combattimento il più rapidamente possibile, impara come afferrare, lanciare o strangolare il tuo avversario. Il controllo della posizione è estremamente importante quando si passa allo scontro a terra.

Metodo 2 di 3: Come pensare in modo strategico

1. 1 Valuta l'ambiente circostante. Oltre alla posizione dei vari oggetti che possono essere usati come armi, è importante conoscere le vie di fuga se il nemico è più numeroso di te. Coinvolgi tutti i tuoi sensi. Non c'è bisogno di guardarsi intorno senza meta. Concentrati sulle potenziali opportunità.
2. 2 Mantieni una distanza di sicurezza. Rimani a distanza di sicurezza dal nemico se sei ancora riluttante a colpire. Il nemico dovrà avvicinarsi per colpire, quindi stai fuori portata per evitare colpi. Mettiti leggermente a lato del tuo avversario, ma non faccia a faccia. L'aggressore può essere un ostacolo per se stesso. Stai in guardia.Ad esempio, incrocia le braccia per sollevarle e proteggerti il ​​viso in caso di affondo dell'avversario.
3. 3 Trova un'arma. Secondo le regole della "protezione accettabile", una persona può usare qualsiasi forza necessaria per garantire la propria sicurezza. Se hai tirato fuori un coltello (o un'altra arma), ma l'aggressore non si ritira, allora ti costringe a difenderti. La tua vita è della massima importanza, quindi devi intimidire o inabilitare il tuo avversario per nasconderti da lui.
   • Usa qualsiasi oggetto che si stacca come un'arma, che si tratti di un manico di scopa, di una mazza o di un coperchio di un bidone della spazzatura.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Adrian tandez

   
   
   Lo specialista di autodifesa Adrian Tandez è il fondatore e capo istruttore della Tandez Academy, un centro di formazione di autodifesa di fama internazionale. È un istruttore certificato di Bruce Lee jitkundo, arti marziali filippine e silat, addestrato sotto la guida del leggendario artista marziale Dan Inosanto. Pratica arti marziali da oltre 25 anni.

   Adrian tandez
   Specialista in difesa personale

   Se il nemico ha un coltello, prova a disarmarlo. Adrian Tandez, uno specialista di autodifesa, afferma: “In una rissa con un coltello, è importante portarlo via il prima possibile. Fallo ogni volta che puoi. Copri i tuoi organi vitali, viso e gola durante un combattimento. Muovi le gambe e usa gli ostacoli. Assicurati che il nemico non possa farti del male".

   
   
4. 4 Avvicinati allo sciopero. La maggior parte delle persone è a disagio e non si aspetta che la vittima inizi ad avvicinarsi a loro. Un altro vantaggio dell'avvicinarsi è che l'aggressore non sarà in grado di estendere completamente le braccia e colpire con la massima forza. Prova a buttare a terra il tuo avversario e afferralo. Quando l'avversario è disteso sulla schiena, non può sferrare lo stesso colpo forte di una posizione eretta.
5. 5 Rilassati e respira profondamente. Più sei rilassato, più colpisci e meno probabilità hai di farti male. Guarda il tuo respiro: inspira profondamente attraverso il naso ed espira attraverso la bocca. Una respirazione superficiale e superficiale ti prosciugherà rapidamente e può far pendere la bilancia a favore dell'aggressore.
   • Più una persona è agitata o depressa, prima si manifesta la stanchezza in una rissa.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Adrian tandez

   
   
   Lo specialista di autodifesa Adrian Tandez è il fondatore e capo istruttore della Tandez Academy, un centro di formazione di autodifesa di fama internazionale. È un istruttore certificato di Bruce Lee jitkundo, arti marziali filippine e silat, addestrato sotto la guida del leggendario artista marziale Dan Inosanto. Pratica arti marziali da oltre 25 anni.

   Adrian tandez
   Specialista in difesa personale

   Utilizzare la tecnica corretta per evitare lesioni. Adrian Tandez, specialista dell'autodifesa, aggiunge: “Nella posizione corretta, la spalla, il gomito, il polso e il braccio dovrebbero essere allineati. In una posizione stabile, i colpi saranno potenti. La postura corretta è come un ammortizzatore, così puoi sempre deviare il colpo del nemico."

6. 6 Mantieni l'equilibrio per rimanere in piedi. Allarga le gambe alla larghezza delle spalle e piega le ginocchia. Una persona mal addestrata non dovrebbe cadere a terra, specialmente se l'avversario ha armi, supporto o esperienza nel combattimento a terra. Se vieni trattenuto a terra, cerca di liberarti il ​​prima possibile.

Metodo 3 di 3: evitare una rissa

1. 1 Allontanati dalla lotta. È abbastanza ovvio che il modo migliore per vincere un combattimento di strada è semplicemente evitare il combattimento stesso. Nella maggior parte dei casi, l'avversario ricorrerà a un avvertimento prima di mostrare aggressività fisica. Cerca di negoziare e non litigare. In caso di litigio, mantieni la calma e prendi una posizione dura ma conciliante. Dovresti rimanere neutrale e non conflittuale. Cerca di scusarti con il tuo avversario e spiega cosa è successo l'equivoco.
   • I segnali che indicano che una persona è pronta a iniziare una rissa includono pugni chiusi, intenzioni aggressive e urla o insulti.
   • Di': "Guarda, mi dispiace che tu abbia sbagliato tutto. Questo non è affatto quello che intendevo. Scusa per l'incomprensione".
   • Se il tuo avversario continua ad attaccare, ricorda di alzare e incrociare le braccia in caso di attacco. Prova a dire all'aggressore: "No!" - oppure: "Non voglio litigare, lasciami passare".
2. 2 Quando e come scappare. Se il nemico è più numeroso di te in forza o numero, o non vuoi ingaggiare un combattimento, alla prima occasione prova a scappare in un luogo affollato in un'area ben illuminata. Se scappi nel bel mezzo di una scaramuccia, cerca di impedire al tuo avversario di raggiungerti e blocca il percorso con ostacoli.
   • Cerca di tenere un bidone della spazzatura, un'auto, un autobus o un altro ostacolo sulla strada dell'aggressore.
   • Scappa lungo sentieri stretti: tra le auto, lungo scale strette o in un corridoio. Sarà più difficile per gli avversari raggiungerti se ce ne sono molti.
   • Non cercare di scappare a meno che non superi l'aggressore. Se vieni catturato (soprattutto da diversi avversari), perderai il combattimento semplicemente a causa della stanchezza. In questa situazione, è meglio voltarsi per affrontare gli avversari e prepararsi alla difesa.
3. 3 Fare un rumore. Non aver paura di urlare o chiedere aiuto. Prova a trovare rappresentanti delle forze dell'ordine: polizia o servizi di sicurezza. Urla e rumore attireranno l'attenzione indesiderata sull'aggressore, distraggono il nemico e possono contribuire al panico, rendendolo meno pericoloso. Se il combattimento attira l'attenzione dei testimoni oculari, i tuoi avversari possono astenersi dalla violenza.
   • Urlo: "Aiuto, attacca e vuole colpirmi!" - oppure: "Aiuto, chiama la polizia!"
   • Guarda una persona specifica e inizia a chiedere aiuto.
   • Se attiri l'attenzione di estranei, l'aggressore potrebbe cambiare idea e andarsene.
4. 4 Scappa non appena hai reso inabile l'aggressore. Chiama immediatamente la polizia o avvisa altre forze dell'ordine. Fornisci la tua posizione, descrivi la posizione dell'attacco e l'aspetto degli aggressori. Non cercare di rimanere fermo e sconfiggere tutti gli avversari. Scappa il prima possibile.
5. 5 Chiedi scusa per le tue azioni. Se la persona si arrabbia molto quando interagisce con te, è probabile che tu possa provocare una situazione del genere. Considera le tue azioni, chiedi scusa e prova ad andartene. Dai un'occhiata alla situazione attraverso gli occhi del tuo avversario e cerca di offrire delle scuse sincere. È meglio mostrare empatia e non aggravare la situazione, anche se non capisci la vera ragione della rabbia.
   • Ad esempio, se la persona sta urlando e mostra aggressività, digli: "Mi dispiace di averti rovesciato il caffè. È molto affollato qui, quindi ti ho colpito per sbaglio. Non volevo questo. Senza offesa?"
   • Se una persona è offesa dalle tue parole, allora dì: “Non volevo ferirti. Capisco di aver detto una cosa stupida. Scusami. Puoi perdonarmi? "
6. 6 Valuta la gravità del combattimento. Diversi casi di aggressione possono essere considerati teppismo o un crimine grave. Se provochi una rissa e infliggi lesioni gravi al tuo avversario, puoi andare in prigione. In diverse situazioni, la punizione per aggressione può variare dalla sospensione della pena all'ergastolo. Qualsiasi lotta rappresenta una minaccia per la salute, la vita e il benessere. Cerca sempre di evitare risse di strada a tutti i costi.
   • Se stai cercando uno sfogo per l'aggressività e ami combattere, iscriviti a un corso di arti marziali miste.
   • Puoi anche praticare la boxe thailandese e altri tipi di arti marziali.

Consigli

• Se ti si oppone più di un avversario, attacca prima l'avversario più vicino. Se sei riuscito ad abbattere uno o più avversari, prova a scappare da loro. Quindi, a volte è sufficiente sconfiggere un aggressore per spaventare gli altri.
• Conta e memorizza il numero di avversari in modo che non ti colgano di sorpresa se decidono di dividersi.
• Se c'è una persona nelle vicinanze che è meglio preparata per la situazione, lascia che risolva il problema. Non cercare di intervenire per non creare nuovi problemi. Segui i comandi sensati.
• Le tecniche di arti marziali ti aiuteranno a emergere vittorioso da un combattimento se sei alle strette. Scegli un'arte marziale che ti insegnerà i colpi corretti, il combattimento corpo a corpo e il combattimento a terra in modo da poterti difendere da solo. Non va dimenticato che anche lunghi allenamenti non garantiscono la sicurezza in strada.

Avvertenze

• Non cercare di combattere sotto l'effetto di alcol o droghe, se non c'è pericolo per la tua vita o se sei disarmato.
• Fai attenzione quando colpisci il viso. È facile rompersi le dita o tagliarsi se colpisci la fronte, i denti o il naso.
• Questo articolo contiene solo istruzioni generali su come agire in situazioni difficili e non sostituisce il vero allenamento di autodifesa. Se vuoi imparare a proteggerti, allora è meglio iscriversi a corsi speciali. Contatta la stazione di polizia per una raccomandazione.
• La "forza ammissibile" è l'aspetto più importante nell'autodifesa. In generale, la legge consente azioni che consentono di proteggersi in caso di attacco da parte di un aggressore, ma niente di più. Abbatti il ​​tuo avversario e scappa per contattare la polizia il prima possibile. In un certo numero di paesi, gli attacchi contro un nemico bugiardo sono considerati percosse, anche nel contesto dell'autodifesa.
• Una rissa di strada può provocare lesioni, morte o il carcere.