Come lavare la tua vagina?

Video: Come lavare la tua vagina & vulva // IGIENE INTIMA

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 2: lavaggi quotidiani
Metodo 2 di 2: profumare di fresco come sempre
Consigli
Avvertenze
Di che cosa hai bisogno

Molte donne sono paranoiche su come odorano "laggiù" - non sei solo in questa faccenda! La verità è che ogni donna ha il suo profumo specifico, e se hai un partner sessuale, probabilmente a lui non importa. Allo stesso tempo, se ti senti un po' insicura, non fa male assicurarti di seguire tutte le basi della pulizia vaginale. Ti meriti di sentirti pulito e sicuro di te.

Passi

Metodo 1 di 2: lavaggi quotidiani

1 Insaponare una luffa con acqua e sapone naturale delicato. Evita di usare saponi con odori forti che possono irritare la pelle delicata intorno alla tua vagina.
2 Pulisci le pieghe intorno al clitoride. Usa le dita per spostare la vulva da parte. Strofina delicatamente la pelle su entrambi i lati del clitoride con un panno.
3 Pulisci la vulva e l'apertura vaginale. Spazzare anche lungo la linea del bikini.
4 Pulisci anche il tuo cavallo. Il perineo è l'area tra la vagina e l'ano.
5 Infine, lavare la zona anale. Non toccare l'area vaginale con l'asciugamano dopo aver lavato l'ano. In questo modo, saprai di non portare germi rettali nella zona vaginale. Questi germi possono portare a infezioni del tratto urinario.
6 Lava la vagina almeno una volta al giorno. Dopo il sesso, potresti volerti lavare di nuovo se sei preoccupato di combinare l'odore del tuo corpo con l'odore dello sperma.

Metodo 2 di 2: profumare di fresco come sempre

1 Taglia, strappa o depila i peli pubici. I peli pubici spessi possono causare sudore, che causa alcuni problemi di odore.
2 Tienilo pulito durante il ciclo. Cambia frequentemente il tuo tampone o tampone, secondo le indicazioni sulla confezione. Se sei preoccupato per l'odore durante il ciclo, puoi lavarti 2-3 volte al giorno.
3 Indossa biancheria intima di cotone. Il tessuto traspirante aiuta a prevenire l'odore vaginale.
4 Usa assorbenti riutilizzabili. ... Il pensiero di riutilizzare e lavare i tuoi assorbenti può sembrare strano all'inizio, ma il cotone permette alla tua vagina di respirare mentre assorbe le secrezioni. Se ti piace la sensazione di utilizzo, puoi passare a assorbenti riutilizzabili o coppette mestruali.
5 Fai una doccia come preliminari. Sei preoccupato che al tuo partner non piaccia il tuo profumo? Fai una doccia sexy o un bagno erotico prima del sesso. Lascia che il tuo partner ti lavi la vagina. Chissà? Potrebbe essere divertente per entrambi.

Consigli

Fai attenzione quando lavi la tua vagina, questa non è una gara. Non affrettarti. Prenditi il tuo tempo perché non vuoi irritare la pelle.
Se sei preoccupato per un odore forte e persistente nella zona vaginale, visita il tuo ginecologo. Il tuo ginecologo ti controllerà per l'infezione e, se necessario, prescriverà un trattamento. Puoi anche parlare con il tuo ginecologo se sei preoccupato per l'odore e la pulizia.
Stai attento! Questa è una zona molto delicata. Non vuoi tagliarti o contrarre un'infezione.
Pulisci sempre dalla parte anteriore a quella posteriore per evitare che E. coli e altri batteri entrino nella vagina.
Per prevenire l'odore, assicurati di pulire l'area intorno al clitoride con carta igienica dopo aver urinato. L'urina e le perdite vaginali possono accumularsi in quest'area e darti questa sensazione di stantio.
Non puoi usare il profumo in questa zona!
La vagina non deve odorare di borotalco o fiori di campo. Se sei molto preoccupato per il tuo odore, puoi parlarne con il tuo partner. Sicuramente scoprirai che tutto è in ordine. E se non gli piace il tuo profumo di pulito, potresti aver bisogno di un nuovo partner.

Avvertenze

Non lavare l'interno della vagina. Non devi alterare l'equilibrio del pH della tua flora vaginale. Inoltre, tutte le secrezioni vaginali non devono essere lavate via, poiché sono il meccanismo di pulizia naturale della tua vagina.
Evita le docce e i deodoranti femminili. La doccia può alterare l'equilibrio batterico naturale della tua vagina. Inoltre, le docce e i deodoranti femminili possono irritare la pelle delicata della tua vagina.