Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 2: Fissa un appuntamento con il dentista
• Parte 2 di 2: vai all'appuntamento dal dentista
• Consigli

Per sentirsi bene, è necessario mantenere una buona igiene orale. Visite regolari dal dentista ti aiuteranno a mantenere sana la tua cavità orale e a proteggerla da possibili problemi e malattie. Puoi andare dal dentista in qualsiasi momento, per questo è necessario fissare un appuntamento e pianificare la tua visita.

Passi

Parte 1 di 2: Fissa un appuntamento con il dentista

1. 1 Trova un dentista nella tua zona. Avere un buon dentista che ti piace sarà una cosa positiva per mantenere la tua bocca sana. Cerca il tuo dentista locale e trova qualcuno che ti piace e visita regolarmente.
   • Chiedi a un amico o a un familiare di consigliare un dentista dal quale si rivolgono o che conoscono. La maggior parte non consiglierà un dentista che non gli piace.
   • Leggi le recensioni dei dentisti locali online o negli articoli di giornale.
   • Chiama la tua compagnia assicurativa per sapere se è obbligatorio visitare un dentista coperto o se puoi pagare un supplemento e vedere un dentista di terze parti. Molte compagnie assicurative forniscono un elenco di medici che fanno parte della loro rete sanitaria.
   • Fai un elenco di potenziali dentisti ed elenca i motivi per cui li hai scelti.
2. 2 Chiama lo studio dentistico. Chiama la clinica dentistica prescelta e chiedi se accetta nuovi pazienti. In caso contrario, chiama la clinica successiva sulla tua lista.
   • Fornisci alla segretaria le tue informazioni di base, incluso se hai un'assicurazione.
   • Dagli altre informazioni importanti, ad esempio se hai paura dei dentisti o se soffri di gravi problemi dentali.
3. 3 Prendi un appuntamento. Una volta trovata la clinica odontoiatrica giusta, fissa un appuntamento con il tuo dentista. Allora non ti allontani più dall'andare dal dentista e finalmente ti prendi cura dei tuoi denti.
   • Prendi un appuntamento la mattina presto in modo da non dover aspettare molto in fila. Fai sapere all'addetto alla reception che vuoi essere visto al mattino.
   • Accettare l'orario offerto dalla segretaria. Digli che hai un orario flessibile. Questo ti aiuterà a raggiungere il tuo appuntamento all'ora che preferisci.
   • Sii gentile ed educato con la segretaria.
4. 4 Dai il motivo della tua visita. Descrivi brevemente alla segretaria il motivo della tua visita dal dentista. In questo modo, la segretaria può dirti se il dentista è adatto a te e la durata approssimativa del tuo appuntamento.
   • Fai una descrizione di una o due frasi della tua visita. Ad esempio, dì: "Sono un nuovo paziente e vorrei vedere un medico" o "Vorrei programmare una pulizia di routine".
5. 5 Chiedi un rinvio. Se non riesci a fissare un appuntamento con il dentista prescelto, chiedi se lavora con un partner o se può consigliarti un altro dentista. I medici spesso lavorano con i compagni per aiutare tutti i loro pazienti.
   • Chiedi al tuo medico i nomi di diversi dentisti nel caso in cui qualcun altro non possa vederti. Altrimenti, torna alla tua lista.
   • Se hai un'assicurazione, assicurati che il dentista consigliato sia in una rete supportata dalla tua compagnia assicurativa.
6. 6 Ringrazio il personale. Assicurati di ringraziare le persone di ogni clinica per aver fissato un appuntamento per te. Questo ti aiuterà a semplificare il processo di nomina in futuro.
7. 7 Rivolgiti al dentista a cui ti sei riferito. Se lo studio dentistico che hai scelto ti ha consigliato un altro medico, chiamalo. Dì educatamente alla segretaria che un altro dentista ti ha indirizzato e poi chiedi se stanno accettando nuovi pazienti.
   • Sii il più gentile e compiacente possibile. Questo comportamento non solo ti aiuterà a fissare un appuntamento, ma ti lascerà anche un'impressione positiva.

Parte 2 di 2: vai all'appuntamento dal dentista

1. 1 Vieni presto. Assicurati di arrivare presto all'appuntamento. Questo ti dà abbastanza tempo per completare i documenti richiesti e fornire altre informazioni, come i dettagli della tua polizza assicurativa.
   • Conferma il tuo appuntamento con qualche giorno di anticipo.
   • Chiama la clinica se sei in ritardo o vuoi riprogrammare l'appuntamento. Prima chiami la segretaria, più è probabile che possa aiutarti.
   • Porta con te la tua assicurazione e qualsiasi altra informazione importante di cui potresti aver bisogno, come il nome dei farmaci che stai assumendo e l'elenco dei medici che visiti. La clinica odontoiatrica può anche inviare per posta moduli da portare con sé all'appuntamento.
2. 2 Parla con il tuo dentista. Una buona comunicazione è alla base di ogni rapporto medico-paziente. Parlare con il tuo dentista prima, durante e dopo le tue procedure ti aiuterà a sapere cosa stanno facendo, il che ridurrà la tua paura o ansia.
   • Se lo desideri, fissa una consulenza pre-appuntamento, se possibile.
   • Fai al dentista tutte le tue domande e rispondi.
   • Sii aperto e onesto. Informa il tuo medico di eventuali condizioni mediche che hai, di eventuali problemi dentali esistenti e di eventuali farmaci che stai assumendo.
   • Dillo al tuo dentista se hai paura delle procedure dentistiche. Questo lo aiuterà a determinare come dovresti essere trattato. Essendo onesto con il tuo dentista riguardo alle tue preoccupazioni ed esperienze passate, gli farai sapere come dovrebbero trattarti in modo efficace.
   • Chiedi al tuo dentista di guidarti attraverso la procedura. Ricorda che hai il diritto di sapere cosa sta succedendo.
   • È molto importante stabilire un buon rapporto personale con il proprio dentista. Aiuterà il tuo medico a trattarti in modo più efficace e ti farà sentire più a tuo agio. Il lavoro di un dentista implica concentrarsi sul lavoro da svolgere e sulla comunicazione con il paziente.
3. 3 Applicare tecniche di rilassamento. Il tuo appuntamento dal dentista sarà molto più piacevole quando utilizzerai tecniche di rilassamento. Esistono varie tecniche di rilassamento, come gli esercizi di respirazione, che possono aiutarti a prolungare l'appuntamento, soprattutto se hai paura di andare dal dentista.
   • Prendi un gas esilarante, un analgesico o un sedativo come l'alprazolam per rilassare l'appuntamento. Il tuo dentista può dartelo prima o durante l'appuntamento.
   • Se hai molta paura, chiedi al tuo dentista di prescriverti un sedativo prima dell'appuntamento.
   • Informa il tuo dentista se hai preso un sedativo che non ti ha prescritto. Ciò contribuirà a ridurre al minimo il rischio di possibili interazioni farmacologiche pericolose.
   • L'uso di antidolorifici durante una procedura dentale può aumentare il costo, che può andare oltre l'assicurazione.
   • Prova gli esercizi di respirazione. Inspira per 4 secondi, trattieni il respiro e poi espira per 4 secondi. Inspirando, immagina la parola "io" ed espirando - "calma". Aiuteranno ad aumentare l'efficacia del tuo rilassamento.
4. 4 Distraiti durante l'appuntamento. Molte cliniche odontoiatriche ora consentono ai pazienti di utilizzare una varietà di dispositivi multimediali per distrarli durante i loro appuntamenti. Accetta che il tuo medico accenda la musica o la TV in modo che tu possa rilassarti.
   • Porta con te le cuffie se lo desideri, ma tieni presente che le cliniche dentistiche disinfettano le loro apparecchiature tra un appuntamento e l'altro.
   • Se il tuo dentista non ti chiede di accendere la TV, chiedi se puoi ascoltare musica o un audiolibro durante l'appuntamento.
5. 5 Segui le istruzioni del medico. Molto probabilmente riceverai istruzioni scritte sulla necessità di ulteriori trattamenti, su come lavarti i denti e su quando fissare il tuo prossimo appuntamento. Portali con te per non dimenticare e fai tutto esattamente come ha detto il dottore.
   • Chiedi al tuo dentista come puoi continuare a prenderti cura dei tuoi denti e della bocca in generale.
   • Ottieni tutte le prescrizioni di cui hai bisogno, comprese le prescrizioni per i farmaci e le procedure come le impronte dentali.
6. 6 Paga prima di partire. Paga il tuo appuntamento con l'addetto alla reception dopo che l'appuntamento è finito e hai discusso il tuo prossimo appuntamento con il tuo dentista. La segretaria ti comunicherà l'importo totale e fisserà il prossimo appuntamento.
   • Chiedi alla segreteria informazioni sull'assicurazione o sui metodi di pagamento in modo da non perdere un pagamento.
   • Informalo sulle seguenti tecniche che devono essere prescritte ea cosa servono. Forse ha già ricevuto tutte le raccomandazioni necessarie dal medico.
   • Ringrazio la segretaria per l'aiuto.
7. 7 Visita regolarmente il tuo dentista. La pulizia dentale o i controlli regolari possono aiutare a ridurre la probabilità di malattie gravi. Consulta il tuo dentista una volta all'anno o tutte le volte che il medico ti dice di farlo. Questo è essenziale per la tua salute orale e la salute generale.
   • Mantieni la tua salute orale lavando i denti e usando il filo interdentale due volte al giorno. Tale cura ridurrà il numero di procedure complesse. Le misure preventive possono aiutare a ridurre i costi odontoiatrici e migliorare la salute orale.

Consigli

• Chiedi al tuo dentista o receptionist se la tua assicurazione coprirà le procedure di cui hai bisogno. A volte le cliniche possono fornirti un codice di procedura che dovrà essere concordato con la compagnia assicurativa.