Contenuto

• Metodo 2 di 2: Pratica di tiro
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

1 Tieni il disco in mano. Il pollice dovrebbe essere sopra, l'indice dovrebbe essere sul bordo e il resto dovrebbe essere sul retro del frisbee.

2 Metti i piedi perpendicolari l'uno all'altro. Se sei destrorso, il tuo piede destro dovrebbe essere davanti e se sei mancino, il sinistro.

3 Tenendo il frisbee, ruota leggermente la spazzola verso il corpo. Il gomito dovrebbe essere rivolto in avanti e in alto.

4 Punta il frisbee verso il bersaglio. Di solito il disco viene lanciato a un altro giocatore: cerca di renderlo facile da catturare.

5 Muovi rapidamente la mano in avanti. Quando la linea del braccio è quasi dritta, fai un tiro deciso verso la porta.

• Il tuo pennello dovrebbe funzionare come una molla.
• Il lancio dovrebbe essere eseguito a livello dell'addome: quindi il disco volerà dritto e non si precipiterà.

6 Lancia il frisbee con la giusta forza. Un lancio troppo debole o troppo forte farà cadere il disco prematuramente, traballerà o mancherà il bersaglio.

Metodo 2 di 2: Pratica di tiro

1. 1 Migliora la tua tecnica. La pratica ti permetterà di esercitarti nei movimenti e capire come si comporta il disco in aria.
   • Mentre giochi con un amico, prova a lanciare un frisbee attraverso il buco.
   • Esercitati a lanciare il disco verso un bersaglio, come una scatola o un albero.
2. 2 Aumenta la potenza di guida. Quando lanci, sposta il peso dal piede anteriore a quello posteriore.
3. 3 Concentrati sul movimento del pennello. Dà rotazione al disco, ne impedisce l'oscillazione e rende il movimento più preciso.
   • L'estensione del gomito durante il lancio migliorerà anche la precisione e la potenza del lancio.
   • Quando ti porti il ​​disco, non dimenticare di tenerlo sempre allo stesso livello. Immagina che questo sia un vassoio di gelato che non vuoi rovesciare.

Consigli

• I cani adorano il frisbee. Se hai un amico a quattro zampe, condividi la gioia con lui e acquista un altro disco per cani: è più leggero e morbido. In questo caso, il tuo frisbee di qualità non avrà segni di denti di cane.

Avvertenze

• Fai attenzione quando lanci i frisbee in giardino. Non solo può volare sul tetto, ma anche rompere la finestra di qualcun altro.

Di che cosa hai bisogno

• frisbee
• Area all'aperto (parco, stadio, campo sportivo)
• Amico della cooperativa