Come dare alla tua pelle un aspetto abbronzato

Video: PELLE ABBRONZATA in POCHI MINUTI?? NOVITA’ ASSOLUTA MONDIALE!!!

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 3: abbronzatura naturale sotto il sole
Metodo 2 di 3: Studio abbronzante
Metodo 3 di 3: abbronzatura a casa
Consigli
Avvertenze

Tutti amiamo l'abbronzatura dorata a volte. Ci sono diversi modi per ottenerlo e molti fattori influenzano la scelta. Ad esempio, potresti non essere sempre in grado di goderti il sole e prendere il sole all'aperto se vivi in un ambiente a metà corsia. Fortunatamente, ci sono altri modi per ottenere una bella abbronzatura. Qualcuno preferisce cavarsela da solo, quindi i cosmetici saranno la scelta migliore e qualcuno sceglierà di andare al salone. Prima di prendere una decisione, considera in che modo i diversi modi influiscono sulla tua salute.

Passi

Metodo 1 di 3: abbronzatura naturale sotto il sole

1 Trascorri del tempo all'aperto. Stare all'aperto non solo ti aiuta ad abbronzarti bene, ma fa bene anche alla tua salute. Questo è il modo migliore e più naturale per abbronzarsi. Non importa se stai camminando, facendo esercizio o facendo un picnic: è importante che tu sia al sole.
- L'esposizione alla luce solare è essenziale per la vitamina D. La vitamina D aiuta il corpo a combattere le infezioni, inclusi raffreddori e influenza. Si ritiene inoltre che riduca il rischio di malattie croniche e cancro.
- Se sei preoccupato che ti ritroverai con una brutta abbronzatura da "fattoria collettiva" (o, diciamo, ci saranno segni dalle cinghie), trascorri del tempo al sole con vestiti diversi. Esponendo i raggi del sole su diverse zone della tua pelle, renderai la tua abbronzatura più uniforme.
2 Prendere il sole. Siediti o sdraiati al sole per ottenere un'abbronzatura uniforme. Assicurati di applicare la protezione solare con SPF.
- Se vuoi abbronzarti, trascorri solo pochi minuti alla volta al sole. Non prendere mai il sole a lungo: la pelle non dovrebbe diventare rosa o bruciare.
3 Indossa sempre la protezione solare. Contrariamente alla credenza popolare, puoi abbronzarti se usi la protezione solare. L'esposizione prolungata al sole senza un prodotto SPF è irta di scottature, disidratazione e un alto rischio per la salute, in particolare lo sviluppo del cancro della pelle.
- Si consiglia di utilizzare una crema con un livello di protezione di almeno SPF 15.Se hai la pelle molto chiara, scegli una crema con un livello di protezione di almeno SPF 30.
- Riapplicare la protezione solare 15-30 minuti prima dell'esposizione al sole e riapplicare dopo 15-30 minuti all'aperto. Riapplica la crema solare ogni volta che fai il bagno, in quanto ciò potrebbe lavare via la protezione solare.
- Se sei indeciso se usare una lozione o un olio, scegline uno che contenga filtri SPF.

Metodo 2 di 3: Studio abbronzante

1 Ottieni un tono della pelle abbronzato con uno spray speciale. Un modo per abbronzarsi senza esporsi al sole è con uno spray che viene applicato sulla pelle come una nebbia sottile e contiene gli stessi ingredienti della lozione autoabbronzante. Gli spray stanno diventando sempre più popolari poiché sono sicuri e durano 7 giorni. Lo svantaggio è il costo piuttosto elevato di tale procedura. Devi prepararti per l'autoabbronzatura del salone:
- Depilare con un rasoio o una cera. Questo aiuterà il prodotto ad assorbirsi meglio nella pelle.
- Esfolia la tua pelle. Il risultato sarà migliore se rimuovi le cellule morte della pelle.
- Non applicare crema, deodorante o trucco prima della procedura. L'abbronzatura starà meglio sulla pelle pulita.
- Attendi 8 ore dopo la procedura prima di fare la doccia o applicare la crema per il corpo.
2 Vai al solarium. I saloni di abbronzatura utilizzano la luce di una lampada ultravioletta per creare la radiazione appropriata. Questa radiazione ultravioletta agisce sulla pelle allo stesso modo della luce ultravioletta solare. Sebbene i saloni di abbronzatura siano attualmente piuttosto popolari, ci sono molti rischi per la salute (incluso il rischio di cancro della pelle) quando li visiti, quindi fai attenzione se decidi di abbronzarti in questo modo.
- Il tempo consentito nel solarium è di 7-11 minuti. Anche se sei abituato a prendere il sole spesso, una sessione non dovrebbe mai durare più di 20 minuti. Si consiglia di visitare il solarium 1-2 volte a settimana.
- Applicare sempre una crema solare e indossare occhiali per proteggere la pelle e gli occhi dai raggi UV potenzialmente dannosi.
- La maggior parte delle città ha saloni di abbronzatura, quindi cerca online quello più vicino a te. I prezzi nei diversi saloni sono diversi, tuttavia ci sono abbonamenti o sconti per i clienti abituali, che ti aiuteranno a risparmiare una quantità significativa sulle visite regolari al solarium.
3 Prenditi cura della tua pelle. In inverno, la gente perde il sole, e questo è uno dei motivi per cui molte persone vanno al solarium. Se ti stai abbronzando sotto i raggi ultravioletti in un lettino abbronzante, devi proteggere la tua pelle.
- L'abbronzatura in un lettino abbronzante è associata ad un alto rischio di cancro della pelle e ad un processo di invecchiamento accelerato.
- Usa sempre una lozione SPF quando prendi il sole e idrata la pelle ogni giorno.

Metodo 3 di 3: abbronzatura a casa

1 Dai alla tua pelle una sfumatura bronzea con il trucco. Ci sono molti modi per creare un effetto abbronzante, anche molto semplici. Il trucco è il modo più sicuro, ma anche il più breve, per abbronzarsi. Ad esempio, puoi usare la terra abbronzante e la polvere scintillante. Avrai bisogno di diversi prodotti cosmetici che puoi acquistare in un negozio di bellezza o online.
- Avrai bisogno di un bronzer cremoso, un bronzer sciolto, un illuminante o una polvere luccicante e un pennello per cipria piccolo e normale.
- Inizia applicando un bronzer cremoso con un pennellino su entrambe le guance, sotto gli occhi e lungo il centro del naso. Il segreto è applicare la terra abbronzante sulle zone del viso che si abbronzano naturalmente.
- Quindi prendi un bronzer sciolto e applicalo su guance e tempie con un normale pennello da cipria. Mescola accuratamente i due bronzer per evitare una fusione visibile.
- Infine, prendi un illuminante o una cipria scintillante e applica sugli zigomi, sopra il labbro superiore, sugli angoli esterni degli occhi e nella zona delle sopracciglia con un pennello normale.
- Assicurati di miscelare accuratamente bronzer e polveri per evitare una fusione visibile.
2 Prova i prodotti autoabbronzanti. L'autoabbronzatura è un ottimo modo per dare alla tua pelle un tono bronzeo senza gli effetti dannosi dei raggi UV. Questi prodotti sono facili da usare e sono disponibili in una varietà di tipi e sfumature, il che li rende ideali per molte persone. Puoi acquistare prodotti autoabbronzanti online o nei negozi di prodotti di bellezza. Di norma, l'effetto di tale lozione o spray dura 3-5 giorni.
- Prova una lozione autoabbronzante a casa per una carnagione rapida e color bronzo. Questa lozione è facile da applicare, ma c'è il rischio di perdere una o più aree della pelle. Assicurati di applicare la lozione sulle aree della tua pelle che ti sei perso.
- Usa una lozione abbronzante graduale. Con questa lozione puoi ottenere l'abbronzatura più naturale e controllare l'intensità della tua abbronzatura, ma il processo richiede 4-7 giorni. Questo è il modo migliore se non hai fretta.
- Usa uno spray autoabbronzante. Potrebbe essere l'abbronzante domestico più semplice da usare, ma può essere difficile da applicare su aree difficili da raggiungere. Se hai un aiutante, puoi provare questo metodo.
- Assicurati di esfoliare la pelle prima di usare un autoabbronzante. Questo rimuoverà la pelle morta e permetterà al prodotto di essere assorbito meglio. Questo aiuterà la tua abbronzatura a durare più a lungo.
- Lascia la macchina abbronzante in ammollo per almeno 10 minuti prima di vestirti e non fare la doccia quel giorno.
3 Applica una lozione autoabbronzante. Per ottenere i migliori risultati, seguire il più fedelmente possibile le istruzioni sulla confezione. Considera il tono naturale della tua pelle; non sarai soddisfatto del risultato se scegli un autoabbronzante troppo scuro.
- Applicare la lozione con movimenti circolari alternati su tutte le zone della pelle, facendo attenzione a non perdere nulla. Applicalo prima sulle braccia, poi sulle gambe e infine sul busto. Lavati le mani dopo ogni sezione in modo che i palmi non diventino troppo scuri. Applicare una piccola quantità di lozione su caviglie, piedi e mani.
- Rimuovere la lozione in eccesso dalle aree articolari, poiché di solito si assorbe più velocemente. Se noti che la pelle delle articolazioni si scurisce rapidamente, strofina delicatamente queste aree con un panno umido.
4 Applica uno spray autoabbronzante. Come per qualsiasi prodotto autoabbronzante, segui attentamente le istruzioni sulla confezione.
- Rimuovi tutti i gioielli e raccogli i capelli, altrimenti potresti ritrovarti con segni strani.
- Applicare una crema idratante senza olio sulla pelle asciutta prima di spruzzare.
- Applicare una piccola quantità di spray sulle aree dove si assorbe rapidamente, come ginocchia, gomiti e piedi. Quando applichi lo spray su gomiti e ginocchia, piegali per creare un'abbronzatura uniforme.
- Tieni la bomboletta a distanza di un braccio e spruzza uno strato di spray su tutto il corpo. Il modo più semplice è iniziare con i piedi e risalire.
5 Non esagerare. Se usi troppo autoabbronzante o abbronzante, otterrai un colore arancione innaturale. Usa prodotti abbronzanti con moderazione e inizia in piccolo. È più facile applicare un'altra mano che rimuovere l'eccesso.

Consigli

Gli indumenti di colore chiaro rendono visivamente la pelle più abbronzata.
La tua pelle è bella nella sua forma originale, quindi non hai bisogno di prendere il sole se non vuoi.