Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 5: sintomi chiave
• Metodo 2 di 5: vivere con gli altri
• Metodo 3 di 5: altre spiegazioni per i sintomi
• Metodo 4 di 5: agire
• Metodo 5 di 5: gruppo di rischio
• Consigli
• Avvertenze

La schizofrenia è una diagnosi clinica complessa con una storia molto controversa. Non puoi diagnosticare questa malattia da solo. Avrete sicuramente bisogno di contattare uno specialista qualificato (psichiatra o psicologo clinico). Solo un professionista della salute mentale adeguatamente formato può fare una diagnosi accurata. Tuttavia, se sei preoccupato di poter avere la schizofrenia, prova a scoprire di più sulle caratteristiche della malattia e se sei a rischio.

Attenzione:Le informazioni in questo articolo sono solo a scopo informativo e non sostituiscono la consultazione di un medico.

Passi

Metodo 1 di 5: sintomi chiave

1. 1 Sapere quali sintomi sono comuni nella schizofrenia (criterio A). Per fare una diagnosi, il medico metterà alla prova la presenza di cinque categorie di sintomi: deliri, allucinazioni, disturbi del linguaggio e del pensiero, disturbi del movimento (compresa la catatonia) e sintomi negativi (sintomi che riflettono carenze in alcune proprietà).
   • Devi avere almeno 2 (o più) di questi sintomi. Ciascuno dovrebbe presentarsi per un periodo di tempo significativo durante il mese (e meno se hai ricevuto un trattamento). Idee deliranti, allucinazioni o disturbi del linguaggio dovrebbero essere almeno uno dei due sintomi obbligatori.
2. 2 Pensa se hai idee folli.Idee deliranti sono considerate credenze irrazionali che sorgono come reazione a una minaccia che è ampiamente o completamente non percepita come una minaccia dagli altri. Le idee deliranti non passano, nonostante non corrispondano alla realtà.
   • C'è differenza tra delusione e sospetto. Molte persone hanno sospetti di tanto in tanto (ad esempio, che un collega voglia sostituire o che sia arrivata una striscia nera nella vita). La differenza è se questi sospetti ti causano molto stress e se interferiscono con la tua vita normale.
   • Ad esempio, se sei convinto che il governo ti stia spiando e rifiuti di andare al lavoro o a scuola per questo motivo, questo è un segno che le tue convinzioni stanno interferendo con la tua vita normale.
   • Le idee deliranti possono assumere molte forme. Ad esempio, una persona può considerarsi un animale o una creatura soprannaturale. Se sei convinto di qualcosa che trascende la realtà tradizionale, è può essere un segno di schizofrenia (tuttavia, le ragioni potrebbero essere diverse).
3. 3 Considera se hai allucinazioni.allucinazioni - queste sono sensazioni che sembrano reali, ma in realtà esistono solo nell'immaginazione di una persona. Le allucinazioni possono essere uditive (ciò che senti), visive (ciò che vedi), olfattive (odori), tattili (sensazioni sulla pelle - ad esempio, una persona può sentirsi come se gli insetti gli strisciassero addosso). Una persona può sperimentare una qualsiasi delle allucinazioni elencate.
   • Considera se hai la sensazione che gli insetti stiano strisciando su di te e, in tal caso, con quale frequenza. Senti delle voci quando non c'è nessuno? Vedi ciò che non è o ciò che gli altri non vedono?
4. 4 Pensa alle tue credenze religiose e alle norme culturali. Se credi in qualcosa che gli altri trovano strano, non significa che hai idee folli. E anche se vedi cose che gli altri non vedono, queste visioni potrebbero non essere pericolose allucinazioni. Le credenze sono considerate deliranti o pericolose solo nell'ambito di determinate norme culturali e religiose. Credenze e visioni sono generalmente riconosciute come segni di psicosi o schizofrenia se creano ostacoli indesiderati o dannosi nella vita quotidiana.
   • Ad esempio, la convinzione che le cattive azioni pagheranno è considerata delirante in alcune culture e del tutto normale in altre.
   • Le allucinazioni sono anche associate a norme culturali. Ad esempio, in molte culture, i bambini possono sperimentare allucinazioni uditive o visive (ad esempio, sentire la voce di un parente deceduto), ma questo non è considerato un'anomalia e questi bambini non sviluppano altri segni di psicosi in età adulta.
   • Le persone molto religiose hanno maggiori probabilità di sentire o vedere certe cose (ad esempio, sentire la voce della loro divinità o vedere gli angeli). In molti sistemi di credenze, queste allucinazioni sono considerate reali e utili, persino desiderabili. Se solo queste allucinazioni non spaventano la persona e non mettono in pericolo lui e le altre persone, non causano paura.
5. 5 Considera se hai sviluppato problemi di linguaggio e di pensiero.Violazioni del linguaggio e del processo di pensiero espresso nel fatto che una persona ha difficoltà con una risposta completa o soddisfacente alle domande. Le risposte potrebbero non essere correlate alla domanda, potrebbero essere frammentarie e incomplete.In molti casi, i disturbi del linguaggio sono combinati con l'incapacità o la riluttanza a mantenere il contatto visivo e ad usare gesti e altre forme di linguaggio del corpo. Potresti aver bisogno dell'aiuto di altri per valutare il tuo comportamento linguistico.
   • Nei casi più gravi, il discorso può essere simile a una "vinaigrette verbale": una persona pronuncia un insieme di parole o frasi che non sono correlate tra loro e non possono essere comprese dall'ascoltatore.
   • Come con altri sintomi in questo gruppo, i disturbi del linguaggio e del pensiero devono essere visti nel contesto sociale e culturale di un individuo. Ad esempio, in alcuni sistemi religiosi, alle persone viene ordinato di parlare con i ministri di un culto religioso in un linguaggio strano e incomprensibile. Inoltre, le affermazioni sono costruite in modo diverso nelle diverse culture, quindi le storie raccontate da persone all'interno della stessa cultura possono sembrare strane e incoerenti a un osservatore esterno che non ha familiarità con queste norme e tradizioni culturali.
   • Il tuo discorso può essere percepito come compromesso solo se le persone che hanno familiarità con le tue norme religiose o culturali non possono capire o interpretare ciò che stai dicendo (o se ciò si verifica in situazioni in cui il tuo discorso deve essere compreso da altri).
6. 6 Sapere come si manifestano i disturbi comportamentali e la catatonia.Disturbi comportamentali e catatonia possono manifestarsi in modi diversi. Può essere difficile concentrarsi, rendendo difficile per una persona completare anche compiti semplici come lavarsi le mani. La persona potrebbe andare fuori di testa, sentirsi stupida o mostrarsi entusiasta per ragioni imprevedibili. I movimenti inappropriati, non diretti, eccessivi o senza scopo sono considerati disturbi del movimento. Ad esempio, una persona può oscillare le braccia in modo casuale o assumere posture strane.
   • La catatonia è un'altra forma di disturbi del comportamento motorio. Nei casi gravi di schizofrenia, la persona potrebbe non muoversi o emettere suoni per molti giorni. In tali situazioni, le persone non rispondono agli stimoli esterni (conversazioni) e nemmeno agli stimoli fisici (tocco).
7. 7 Considera se hai perso la capacità di condurre una vita normale.Sintomi negativi sono sintomi che mostrano un deterioramento del comportamento normale o una ridotta funzionalità. Ad esempio, una riduzione della gamma di emozioni o espressioni sarebbe considerata un sintomo negativo. I sintomi negativi includono anche una perdita di interesse per le cose che ti piacciono e una mancanza di motivazione a fare qualcosa.
   • I sintomi negativi possono anche essere cognitivi, come problemi di concentrazione. I sintomi cognitivi negativi tendono ad essere più dannosi e più evidenti agli altri rispetto alla disattenzione o ai problemi di concentrazione che spesso si verificano nelle persone con disturbo da deficit di attenzione e iperattività.
   • A differenza del disturbo da deficit di attenzione (ADD) o disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), il deterioramento cognitivo si verifica praticamente in tutte le situazioni che una persona incontra e causa problemi significativi in ​​molte aree della vita.

Metodo 2 di 5: vivere con gli altri

1. 1 Considera se la tua vita sociale e lavorativa può essere considerata normale (criterio B). Il secondo criterio per la diagnosi della schizofrenia è la disfunzione nella vita sociale e lavorativa. Questa disfunzione dovrebbe persistere a lungo dopo l'insorgenza dei sintomi. Molte malattie possono causare interruzioni nel lavoro e nella vita sociale e, anche se hai problemi in una o più aree, questo potrebbe non significare che hai la schizofrenia. Per fare una diagnosi, deve esserci un'anomalia grave in una o più delle seguenti aree:
   • studio lavoro;
   • relazioni interpersonali;
   • cura personale.
2. 2 Pensa a come gestisci il lavoro. Uno dei criteri per la disfunzione è l'incapacità di svolgere i compiti richiesti dal lavoro. Se sei uno studente, dovrebbe essere considerata la tua capacità di far fronte al curriculum. Considera quanto segue:
   • Ti senti psicologicamente pronto per uscire di casa e andare al lavoro o a scuola?
   • È difficile per te arrivare in tempo?
   • Ci sono responsabilità nel tuo lavoro che ora hai paura di fare?
   • Se stai studiando, il tuo rendimento scolastico è peggiorato?
3. 3 Pensa alle relazioni con le altre persone. In questo caso, è importante considerare ciò che consideri normale per te stesso. Se sei sempre stato una persona di basso profilo, la mancanza di interesse per la comunicazione non indica necessariamente una disfunzione. Ma se noti che le tue aspirazioni e il tuo comportamento sono cambiati e non sono più gli stessi di sempre, questo potrebbe essere un motivo per contattare uno psicoterapeuta o uno psichiatra.
   • Ti piacciono quelle connessioni che ti hanno sempre dato piacere?
   • Ti piace interagire con le persone come eri solito?
   • Senti di aver iniziato a parlare con gli altri molto meno di prima?
   • Hai paura delle interazioni con gli altri e sei preoccupato per queste interazioni?
   • Ti senti come se gli altri ti stessero perseguitando o che le persone intorno a te abbiano secondi fini su di te?
4. 4 Pensa se le tue abitudini di cura personale sono cambiate. La cura della persona comprende l'igiene e l'assistenza sanitaria. Dovresti anche valutare questo fattore sulla base di ciò che ritieni normale per te stesso. Ad esempio, se di solito ti alleni 2-3 volte a settimana, ma non lo fai da 3 mesi, questo potrebbe essere un segno che qualcosa non va. Le seguenti azioni sono segni di diminuzione dell'interesse per la cura personale:
   • hai iniziato a prendere stimolanti (alcol, droghe) o hai iniziato a farlo più spesso;
   • non dormi bene e il tuo sonno è irregolare (ad esempio, le 14 di oggi, le 14 di domani);
   • non senti niente o senti un vuoto emotivo;
   • hai smesso di prestare attenzione all'igiene;
   • hai smesso di mantenere l'ordine in casa.

Metodo 3 di 5: altre spiegazioni per i sintomi

1. 1 Considera da quanto tempo hai i sintomi (criterio C). Per diagnosticare la schizofrenia, uno psichiatra o uno psicoterapeuta ti chiederà da quanto tempo hai sintomi e disturbi. Per la diagnosi di schizofrenia è necessario che le anomalie siano osservate da almeno 6 mesi.
   • Questo periodo dovrebbe includere almeno 1 mese di sintomi attivi descritti nella prima parte di questo articolo (criterio A), sebbene questo periodo possa essere più breve se hai ricevuto un trattamento sintomatico.
   • Il periodo di sei mesi può includere anche periodi di sintomi prodromici o residui. Durante questi periodi, i sintomi potrebbero non essere così pronunciati (cioè, potrebbero diminuire) o potresti avere solo sintomi negativi (ad esempio, una diminuzione della quantità di emozioni o una riluttanza a fare qualcosa).
2. 2 Escludere altre possibili cause di sintomi (criterio D). Il disturbo schizoaffettivo, il disturbo depressivo o il disturbo bipolare con tratti psicotici possono causare sintomi simili alla schizofrenia. Altre malattie e disturbi fisici (infarto, tumori) possono scatenare sintomi psicotici. Perciò estremamente importante chiedere aiuto a un tecnico qualificato. Non puoi distinguere una malattia da un'altra da solo.
   • Il medico ti chiederà se hai avuto episodi depressivi o maniacali significativi contemporaneamente ai sintomi attivi.
   • Si considera che un episodio depressivo significativo sia almeno una delle seguenti condizioni per almeno due settimane: depressione o perdita di interesse per le attività che ti piacciono, o mancanza di godimento da esse.Un episodio depressivo comprende anche altri sintomi regolari o quasi costanti che compaiono contemporaneamente: significativi cambiamenti di peso, disturbi del sonno, aumento della fatica, ansia o depressione, sensi di colpa e di inutilità, problemi di concentrazione e pensiero, pensieri persistenti sulla morte. Un professionista qualificato può aiutarti a determinare se hai avuto un episodio depressivo significativo.
   • L'episodio maniacale deve durare almeno 1 settimana. In questo momento, una persona sperimenta un'insolita euforia, irritazione o incontinenza. La persona dovrebbe anche avere almeno altri tre sintomi: una diminuzione del bisogno di dormire, un concetto di sé gonfiato, pensieri superficiali o disordinati, una tendenza a distrarsi, un maggiore interesse per i compiti relativi al raggiungimento degli obiettivi o un maggiore interesse per le attività che portano piacere, soprattutto rischiose e a quelle dove il rischio di conseguenze negative è alto. L'operatore sanitario sarà in grado di dire se stavi vivendo un episodio maniacale.
   • Il medico ti chiederà anche da quanto tempo hai avuto questo episodio mentre stai riscontrando sintomi attivi. Se gli episodi maniacali con periodi di sintomi attivi e residui sono durati per un tempo relativamente breve, tutto questo può essere un segno di schizofrenia.
3. 3 Escludere gli effetti dell'esposizione agli stimolanti (criterio E). L'uso di stimolanti, compresi droghe e alcol, può causare sintomi simili a quelli della schizofrenia. Per fare una diagnosi, il tuo medico dovrà assicurarsi che i disturbi e i sintomi che hai non siano causati da un effetto fisiologico diretto della sostanza (narcotico o farmaco).
   • Anche i farmaci legali prescritti da un medico possono causare allucinazioni come effetto collaterale. È importante che la diagnosi sia fatta da uno specialista, poiché sarà in grado di distinguere gli effetti collaterali dall'assunzione di varie sostanze dai sintomi della malattia.
   • Il disturbo da uso di sostanze (più comunemente indicato come abuso di sostanze) è comune tra le persone con schizofrenia. Molte persone affette da schizofrenia cercano di trattare i propri sintomi con farmaci, alcol e droghe. Il medico sarà in grado di determinare se si dispone di un disturbo da uso di sostanze.
4. 4 Considera se i sintomi potrebbero essere correlati a un ritardo generale dello sviluppo o a un disturbo dello spettro autistico. Il medico dovrà escludere questi disturbi. Sintomi simili a quelli della schizofrenia sono spesso presenti nei ritardi generali dello sviluppo e nei disturbi dello spettro autistico.
   • Se l'anamnesi di una persona ha un disturbo dello spettro autistico e altri disturbi della comunicazione che hanno iniziato a manifestarsi nell'infanzia, la diagnosi di schizofrenia può essere fatta solo se c'è pronunciato idee deliranti e allucinazioni.
5. 5 Tieni presente che anche se la tua condizione soddisfa i criteri sopra descritti, non significa necessariamente che tu abbia la schizofrenia. Vengono presi in considerazione i criteri per la diagnosi della schizofrenia e di altri disturbi psichiatrici politico... Ciò significa che tutti i sintomi di queste malattie possono essere interpretati in modi diversi, così come il fatto che i sintomi possono manifestarsi in varie combinazioni e manifestazioni. Può essere difficile anche per un medico esperto diagnosticare correttamente la schizofrenia.
   • È anche possibile, come detto sopra, che i sintomi siano il risultato di traumi, altre malattie o disturbi. È importante cercare un aiuto professionale per fare una diagnosi corretta.
   • Le norme culturali, così come i modi di pensare e di parlare geografici e personali, possono influenzare il modo in cui il tuo comportamento appare normale agli altri.

Metodo 4 di 5: agire

1. 1 Chiedi aiuto ad amici e parenti. Potrebbe essere difficile per te identificare alcune cose da solo (ad esempio, idee deliranti). Chiedi ad amici e familiari di aiutarti a capire se hai sintomi.
2. 2 Tenere un diario. Annota le tue allucinazioni e altri sintomi. Registra nel tuo diario gli eventi che li hanno preceduti e gli eventi che si sono verificati contemporaneamente ad episodi di allucinazioni e sintomi. Questo ti aiuterà a capire quanto spesso hai i sintomi. Queste informazioni saranno estremamente utili per il tuo medico.
3. 3 Presta attenzione ai comportamenti insoliti. La schizofrenia, specialmente negli adolescenti, può svilupparsi impercettibilmente in 6-9 mesi. Se noti che non ti stai comportando come al solito e non sai perché questo sta accadendo, consulta uno psichiatra o uno psicoterapeuta. Non respingere le strane tendenze, soprattutto se non sono tipiche per te o ti causano stress o interferiscono con la tua vita normale. Questi cambiamenti potrebbero essere un segno che qualcosa non va. Questa potrebbe non essere la schizofrenia, ma deve essere affrontata comunque.
4. 4 Fai il test online. Questo test non consentirà di fare una diagnosi, poiché solo uno psichiatra qualificato può fare una diagnosi dopo una serie di esami, esami e conversazioni con il paziente. Tuttavia, un test online affidabile può aiutarti a capire quali sintomi hai e se potrebbero indicare la schizofrenia.
   • Prova a fare il test sul sito Testometrika.
   • Cerca altri test su Internet.
5. 5 Parla con uno specialista. Se temi di avere la schizofrenia, parla con un terapeuta o uno psicoterapeuta. Sebbene un terapeuta o uno psicoterapeuta potrebbero non avere le competenze e le conoscenze per diagnosticare la condizione, questi professionisti possono spiegarti cos'è la schizofrenia e aiutarti a decidere se hai bisogno di vedere uno psichiatra.
   • Il terapeuta sarà anche in grado di escludere altre cause di sintomi, tra cui lesioni e malattie.

Metodo 5 di 5: gruppo di rischio

1. 1 Tieni presente che le cause della schizofrenia non sono state stabilite. Sebbene esista una connessione definita tra una serie di fattori e lo sviluppo o l'intensificazione delle manifestazioni della schizofrenia, la causa esatta di questa malattia non è ancora nota.
   • Informa il tuo medico delle condizioni mediche della tua famiglia e della tua storia medica.
2. 2 Considera se hai parenti con schizofrenia o condizioni mediche simili. La schizofrenia è dovuta in parte a cause genetiche. Il rischio di sviluppare la schizofrenia sarà di circa il 10% più alto se hai almeno un parente stretto (genitore, fratello o sorella) con la malattia.
   • Se hai un gemello identico con la schizofrenia, o se entrambi i tuoi genitori hanno il disturbo, hai dal 40 al 65% in più di probabilità di sviluppare la schizofrenia.
   • Tuttavia, circa il 60% delle persone con diagnosi di schizofrenia non ha parenti stretti con la malattia.
   • Se hai un familiare o hai un altro disturbo simile alla schizofrenia (come il disturbo delirante), il rischio di sviluppare la schizofrenia è maggiore.
3. 3 Scopri se sei stato esposto a determinati fattori nell'utero. I bambini che sono stati esposti a virus, sostanze tossiche o che non ricevono un'alimentazione sufficiente possono sviluppare la schizofrenia. Ciò è particolarmente vero se l'impatto di fattori negativi si è verificato nel primo e nel secondo trimestre di gravidanza.
   • I bambini che soffrono di privazione di ossigeno durante il parto sono anche inclini a sviluppare la schizofrenia.
   • I bambini nati durante la fame hanno il doppio delle probabilità di sviluppare la schizofrenia. La ragione di ciò è che le madri non possono ottenere i nutrienti di cui hanno bisogno durante la gravidanza.
4. 4 Considera l'età di tuo padre. Alcuni studi hanno trovato un legame tra l'età del padre e il rischio di sviluppare la schizofrenia. Uno studio suggerisce che se il padre di un neonato ha 50 anni o più, il bambino ha 3 volte più probabilità di sviluppare la schizofrenia rispetto ai figli di padri di 25 anni o meno.
   • La ragione di ciò potrebbe essere che le mutazioni genetiche possono verificarsi nello sperma con l'età.

Consigli

• Elenca tutti i sintomi. Chiedi ad amici e parenti se hanno notato cambiamenti nel tuo comportamento.
• Sii onesto con il tuo medico riguardo ai tuoi sintomi. È importante che il medico sia a conoscenza di tutti i sintomi e comportamenti. Lo psichiatra o lo psicoterapeuta non ti giudicherà: il suo compito è aiutarti.
• Ricorda che molti fattori sociali e culturali influenzano il modo in cui le persone percepiscono e definiscono la schizofrenia. Prima di andare da uno psichiatra, studia la storia delle diagnosi psichiatriche e del trattamento della schizofrenia.
• Se pensi di essere più potente degli altri, potrebbe anche essere un segno di schizofrenia.

Avvertenze

• Le informazioni fornite in questo articolo sono dati medici e non devono essere utilizzate per la diagnosi o il trattamento. Non puoi diagnosticare te stesso da solo. La schizofrenia è una grave malattia mentale che deve essere diagnosticata e trattata da uno specialista.
• Non sparare sintomi di farmaci, alcol o droghe. Queste sostanze aggraveranno solo i sintomi, che possono causare danni significativi o addirittura la morte.
• Come con qualsiasi malattia, prima si ottiene una diagnosi e si cerca un trattamento, più è probabile che si gestiscano i sintomi e si possa vivere una vita normale.
• Non esiste un unico trattamento per la schizofrenia che funzioni per tutti. Diffida dei trattamenti o delle persone che promettono di guarirti, soprattutto se ti vengono garantiti risultati rapidi con il minimo sforzo.