Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: Gestire un rifiuto
• Parte 2 di 3: essere amici
• Parte 3 di 3: Dare il suo spazio
• Avvertenze

Il rifiuto non è facile, ma solo perché una ragazza non vuole una relazione con te non significa che non puoi essere amico. Con un po 'di lavoro e tenacia, puoi sviluppare un'amicizia nuova e duratura. Ma ricorda, se scegli di accettare che voi due siete solo amici, le tue possibilità di iniziare una relazione amorosa con lei diminuiranno.

Al passo

Parte 1 di 3: Gestire un rifiuto

1. Sii educato se ti rifiuta. Anche se non è mai divertente essere rifiutati, tienilo a mente, soprattutto se vuoi restare amico della ragazza. Anche se non lo gestisce educatamente come dovrebbe, puoi essere la persona più matura e accettare il rifiuto.
   • Termina la conversazione con un semplice "Ok, ti ​​parlerò più tardi" o qualcosa di simile.
   • Quando la vedi più tardi, salutala con un sorriso.
   • Non tirare più in ballo il rifiuto, almeno non per un po '. Ha preso la sua decisione e tu la infastidirai solo se non riesci a smettere di parlarne.
   • Non insultarla o minacciarla mai. È il diritto di questa ragazza decidere con chi vuole uscire e chi no, e non merita di essere offesa solo per aver rifiutato il tuo riavvicinamento.
2. Consenti a te stesso di piangere per un po '. Essere rifiutati fa sempre male ed è normale sentirsi male per questo. Non cercare di reprimere i tuoi sentimenti di delusione, ma consenti a te stesso di lasciarli correre liberi per alcuni giorni. Dopo aver attraversato questo doloroso processo, puoi continuare a lavorare sulla tua autostima.
   • Tutti soffrono al proprio ritmo ed è normale sentirsi tristi per un po '. Se sembra che tu non riesca a superarlo o ti senti depresso per molto tempo, potresti avere problemi di salute mentale. Considera l'idea di parlare con un consulente di orientamento o un terapista per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno.
3. Metti il ​​rifiuto in prospettiva. Le cose sembrano sempre più serie di quanto non siano in realtà quando accadono per la prima volta. Può sembrare che questo rifiuto sia molto importante, ma pensaci ancora un po '. Quanto influenzerà la tua vita essere rifiutato per un appuntamento? Probabilmente non troppo.
   • Ricorda, questo rifiuto non significa nulla per te come persona. Non sei una persona cattiva o indesiderata perché quella ragazza non ricambia le tue avances. Tutte le buone qualità che avevi sono ancora parte di te. Una volta che te ne rendi conto, diventerà molto più facile andare avanti con la tua vita.
4. Cerca di distogliere la mente dal rifiuto con altre attività. Quando ti senti un po 'giù, non fare nulla ti farà solo sentire peggio. Il tuo cervello si soffermerà quindi sul problema. Invece, puoi distrarre meglio il cervello. Guarda un film, esci a fare una passeggiata o un giro in bicicletta, vai al centro commerciale con gli amici: qualunque cosa ti piaccia ti terrà occupata la mente.
   • Aiuta principalmente a intraprendere attività in cui sei bravo. Ciò contribuirà a ripristinare la tua fiducia. Ad esempio, se sei bravo nel basket, esci con alcuni amici da una partita. La tua buona prestazione sotto il ring ti aiuterà a migliorare il tuo umore e la tua sicurezza.
5. Non cercare di essere "solo" un suo buon amico subito dopo aver elaborato il rifiuto. Se sei ancora ferito, non puoi essere un suo amico. Continuerai a chiederti perché ti ha rifiutato, cosa c'è che non va in te, ecc. Questo potrebbe farti scagliare contro di lei o arrabbiarti con lei. È molto meglio lavorare sull'elaborazione del rifiuto prima di andare avanti, altrimenti potresti causare a te stesso o ad altri un dolore non necessario.

Parte 2 di 3: essere amici

1. Evita i motivi nascosti. Prima di provare a sviluppare la tua amicizia con lei, dovresti essere sicuro della tua motivazione. Vuoi davvero essere sua amica o speri solo che alla fine si rivelerà qualcosa di più? Anche se ti piace ancora in quel modo, faresti meglio a non essere sua amica se speri solo che voi due alla fine entriate in una relazione. Questo probabilmente ti porterà di nuovo a essere rifiutato se lei cambia relazione, o ancora non vuole una relazione stabile con te.
   • Inoltre, potrebbe pensarci due volte prima di voler essere tua amica se scopre che hai dei motivi sottostanti. Chiediti se vuoi davvero essere amico di una ragazza che ti ha rifiutato.
2. Trattala in modo normale. Poco dopo il rifiuto, potrebbe trovare strano parlare con te o vederti. Falle sapere che non è più un problema per te e vai avanti. Cerca di non balbettare o di essere timido. Parla di scuola, musica, TV e altre cose di cui normalmente parleresti con un amico. Questo la farà sentire più a suo agio con te e ti considererà più un'amica normale che qualcuno che ha rifiutato. Non lasciare che ti persuada a rimanere amico se preferisci non farlo. Non essere timido nel rifiutare la sua amicizia e conoscere altre ragazze che potrebbero apprezzarti come qualcuno con cui avere una relazione.
   • È normale sentirsi nervosi le prime volte dopo il rifiuto quando le parli. Leggi articoli su come parlare con le ragazze per alcune idee su come superare il tuo nervosismo e mantenere viva una conversazione.
   • Inizia una conversazione con lei su cose che hai in comune. Forse seguite entrambi gli stessi corsi. Parla con lei di un insegnante o di un test per mantenere viva una conversazione. Questo ti permetterà di rompere il ghiaccio e mostrarle che sei qualcuno con cui può parlare.
   • Ancora una volta, non tirare in ballo il rifiuto. Questo la metterà a disagio e probabilmente non sarà ansiosa di parlarti di nuovo.
3. Scopri quali sono i suoi interessi. Ogni amicizia richiede interessi reciproci. Quando parli con lei, cerca di scoprire quali sono i suoi hobby e interessi. Potresti scoprire di essere fan della stessa band o squadra sportiva. Questo è un argomento ovvio di cui parlare quando la vedi e può anche darti idee su cose che potresti fare insieme.
   • Durante una delle tue conversazioni, menzionavi casualmente una band o qualcosa che era in TV la sera prima. Presta attenzione alla sua reazione e se è interessata. Se non sembra interessata a ciò che hai detto, usala come un'opportunità per chiederle cosa le piace.
   • Imparare di più sui suoi interessi porterà solo più terreno comune e può rafforzare la tua amicizia. Tuttavia, dovresti iniziare solo con un hobby o un interesse perché ti diverti davvero. Fare qualcosa solo perché le piace significa che non sei onesto con te stesso e con lei.
4. Per prima cosa, parlale di nuovo in un contesto di gruppo. Poco dopo il rifiuto, è meglio non interagire con lei quando sei solo. Potrebbe pensare che stai solo cercando di sedurla per uscire con te. Invitala invece a uscire con gli amici. Dille che può portare anche amici. Probabilmente si sentirà più a suo agio con gli amici in giro in modo che tu possa interagire anche come amici normali.
   • Film, sport, bowling e mangiare fuori sono tutte buone attività che possono essere intraprese in un gruppo più ampio.
   • Se i tuoi amici sanno del rifiuto, dì loro di non parlarne quando è nei paraggi. Un commento casuale di uno dei tuoi amici può metterla a disagio e rovinare quello che avrebbe potuto essere un bel momento.
5. Trascorri gradualmente più tempo da solo con lei. Questo probabilmente richiederà un po 'di tempo e potrebbe non farlo mai. Potrebbe semplicemente odiare stare da sola con te e non c'è niente che tu possa fare al riguardo. Puoi ancora essere amico anche se non la vedi solo.
   • Se le chiedi di fare qualcosa insieme, assicurati che sappia che non lo intendi come un appuntamento. Falle sapere che la pensi solo come un'amica normale.
   • Inoltre, potrebbe trovarsi più a suo agio se ti incontri solo in pubblico. Potrebbe avere un'idea sbagliata se le chiedi di guardare film a casa tua.

Parte 3 di 3: Dare il suo spazio

1. Cerca di non contattarla troppo spesso. Chiamarle o mandarle messaggi costantemente la farà probabilmente sentire come se fossi ancora interessata a lei e alla fine la infastidirà. Trattala nello stesso modo in cui tratteresti gli altri tuoi amici. Chiameresti altri amici tre volte al giorno? Probabilmente no. Ricorda, il modo per essere un'amica migliore per lei è trattarla normalmente.
   • Non esiste una regola concreta su quanto contatto sia eccessivo, quindi lascia che dipenda dalla situazione. Prestando attenzione al suo modo di reagire, sarai in grado di vedere se stai andando troppo lontano. Se risponde sempre più rapidamente, facendoti aspettare molto tempo prima di rispondere, e stai gestendo la maggior parte della conversazione, queste sono tutte indicazioni che non è realmente interessata a una conversazione. Assicurati di contattarla meno spesso.
   • Se ti dice in faccia che la chiami troppo spesso, prendilo sul serio e fermati.
2. Rispetta i limiti quando parli con lei. Ci sono alcune cose di cui non dovresti parlarle. Non parlare della sua vita amorosa, della sua relazione (se ne ha una), del fatto che ti abbia rifiutato e di qualsiasi argomento romantico. Attenersi ad argomenti sicuri.
   • Ovviamente puoi parlare di questi argomenti quando ne parla. Lascia che faccia il primo passo per dimostrare che può parlare con te di argomenti più seri. Fino ad allora, è meglio rispettare i confini esistenti per non rischiare di farla sentire a disagio.
3. Rispetta la sua relazione se ne ha una. Anche se può essere difficile vederla in una relazione con qualcun altro, questo è qualcosa che devi accettare. Non hai una relazione con lei e non sono affari tuoi quello che fa romanticamente. L'incapacità di essere all'altezza dei confini della sua relazione è scortese sia per lei che per il suo amante.
   • Non insultare la sua amata e non paragonarti a lui o lei. In effetti, è davvero meglio non parlare affatto del suo amante a meno che lei non lo menzioni prima. Ciò impedisce alle conversazioni di entrare in un territorio inappropriato.
   • A volte le persone hanno meno probabilità di parlare con amici normali del sesso opposto quando hanno una relazione. Potresti trovare difficile affrontarlo, ma è comune e devi rispettare le sue scelte. Non disturbarla se si allontana da te dopo aver iniziato una relazione. Se voi due siete diventati molto amici e lei smette di parlare del tutto, potete sollevare la questione e dire che siete delusi dal fatto che la vostra amicizia abbia sofferto. Se siete solo amici superficiali, lasciate stare.
   • Non provare mai a iniziare qualcosa con lei se sai che ha una relazione. Anche se questo sarebbe comunque inappropriato dopo un rifiuto, sapere che ha una relazione è particolarmente irrispettoso.
4. Avvicinati solo quando noti che è interessata a te. Potrebbe iniziare a piacerle se sei amico da un po '. Se ciò accade e sei ancora interessato, è fantastico. Tuttavia, non provare a corteggiarla di nuovo finché non mostra interesse per te. Altrimenti, potresti danneggiare l'amicizia per cui hai lavorato così duramente.

Avvertenze

• Non mettere da parte la tua vita sentimentale sperando che questa ragazza voglia una relazione con te un giorno. Potrebbe non accadere mai e potresti perdere opportunità che possono cambiare la tua vita.
• Quando una ragazza si rende conto che ti piace, può iniziare a chiederti di fare delle cose per lei. Assicurati che non si approfitti di te. Fai solo cose per lei che un amico normale farebbe per lei.
• Se a un certo punto ti senti depresso, potrebbe essere una buona idea cercare un aiuto psicologico.