Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 4: sii maturo emotivamente
• Metodo 2 di 4: comportati correttamente
• Metodo 3 di 4: Crescere intellettualmente
• Metodo 4 di 4: comunica in modo adulto

Ai ragazzi viene spesso detto dai genitori o dagli amici più grandi e dai fratelli che sono immaturi. Pertanto, potresti voler invecchiare e diventare più maturo. Di solito la maturità arriva con l'età; potresti non essere in grado di crescere veramente senza passare attraverso una serie di diverse fasi della vita. Tuttavia, naturalmente vuoi apparire il più maturo possibile agli altri e puoi ottenerlo in molti modi. Cerca di apparire più maturo migliorando il tuo comportamento, le tue risposte emotive, le tue capacità intellettuali e il modo in cui comunichi.

Al passo

Metodo 1 di 4: sii maturo emotivamente

1. Non sfogare le tue emozioni sugli altri. Per sembrare maturo, devi imparare ad affrontare i sentimenti meno piacevoli che provi, come rabbia, delusione o vergogna. Imprecare o urlare contro gli altri perché ti senti così male non ti farà sembrare più maturo. Piuttosto, cerca di trovare modi più sani per sfogare le tue emozioni ed esprimere i tuoi sentimenti.
   • Per prima cosa, cerca di capire perché ti senti in quel modo. Rispondi a queste tre domande: cosa è successo prima, cosa senti nel tuo corpo e come descriveresti quella sensazione?
   • Quindi decidi come puoi esprimere questa sensazione senza ferire te stesso o gli altri. Potresti scrivere nel tuo diario, sfogarti esercitandoti o esercitandoti, o ascoltare certa musica che riflette le emozioni che stai provando in quel momento.
2. Assumiti la responsabilità del tuo comportamento. Se fai qualcosa di sbagliato, è inutile incolpare qualcun altro o trovare una scusa. Incolpando gli altri, puoi rovinare le tue relazioni con gli altri. Inoltre, come persona non sarai mai in grado di imparare e crescere se non accetti le conseguenze del tuo comportamento.
   • Provaci e assumiti la piena responsabilità se commetti un errore. Fallo ammettendo subito di aver fatto qualcosa di sbagliato. Può essere semplice come dire: "Non è la mia giornata" o "Scusa, è stata colpa mia." Se ferisci qualcuno, chiedi scusa. Quindi prova a capire come farlo bene.
   • Ad esempio, se hai lasciato la porta sul retro aperta e il gatto è scappato, ammettilo. Ad esempio, puoi dire "Mi dispiace. Ho lasciato la porta sul retro aperta. Andrò dai vicini e chiederò se possono aver visto il gatto. "
3. Pensa prima di agire. Essere un adulto significa pensare alle conseguenze del tuo comportamento. Prima di fare o dire qualsiasi cosa, dedica sempre qualche secondo a pensare alle possibili conseguenze delle tue parole o azioni. Reagire impulsivamente può farti sentire bene al momento, ma a lungo termine può causare problemi.
   • Prima di prendere una decisione o fare qualcosa, aspetta sempre un po 'per evitare di reagire impulsivamente. Per prima cosa, fai alcuni respiri profondi.
   • Chiediti: "Cosa dice la mia coscienza su questo? Lo capirò o forse qualcun altro? Come mi sentirei se qualcun altro mi facesse questo, e come mi sentirò quando lo farò? "
   • Ad esempio, un tuo amico ti chiede se non vuoi saltare la scuola. Potresti aspettare un momento e fare un respiro profondo. Pensa al motivo per cui dovresti farlo; forse vuoi solo socializzare con i tuoi amici. Quindi, pensa a cosa potrebbe accadere se lo fai: potresti essere scoperto e finire nei guai a casa ea scuola.
   • Farlo prima di ogni scelta che farai ti aiuterà a prendere decisioni sagge.
4. Fai del tuo meglio per essere grato. È più probabile che gli adulti ti rispettino e ti ammirino quando impari ad apprezzare le cose che hai. Cerca di lamentarti meno di ciò che non hai ed esprimi invece gratitudine più spesso.
   • Alla fine di ogni giornata, scrivi su un taccuino o un diario tre cose che sono andate bene quel giorno. Quindi pensa a quegli eventi o conseguenze positivi per un momento. Cerca di assorbire sentimenti positivi su queste cose.

Metodo 2 di 4: comportati correttamente

1. Segui le regole. Se vuoi comportarti in modo maturo, dovrai rispettare i leader. Ovunque tu sia, a casa, a scuola o al lavoro, dovrai rispettare alcune regole stabilite da persone autorevoli. A volte queste regole hanno lo scopo di proteggere te e le altre persone, quindi rispettale.
   • È abbastanza normale che da adolescente a volte vuoi andare contro le regole. Se vuoi discutere alcune regole con i tuoi genitori, insegnanti o altri adulti, esponi le tue argomentazioni in modo rispettoso. In questo modo, è più probabile che un adulto ti ascolti.
   • Ad esempio, potresti dire: "Papà, mamma, ora ho quindici anni e penso che mi dovrebbe essere permesso di tornare a casa un po 'più tardi. Sono sempre a casa puntuale e non ho mai problemi. Cosa pensi?'
2. Cerca di essere un leader. Uno dei modi migliori per sembrare più maturo è dimostrare che ti senti responsabile in diverse aree della tua vita. Fatti coinvolgere in classe, abituati a buone abitudini di studio e iscriviti a un'attività extracurricolare. Se pensi di avere abbastanza tempo, vedi se puoi essere nel consiglio di un club o capitano la tua squadra, o accettare un lavoro secondario.
3. Dimostra di essere maturo assumendoti la responsabilità di tutto ciò che fai. Mantieni le tue promesse e cerca di salvarti e di gestire i tuoi affari nel miglior modo possibile. Se per qualsiasi motivo incontri dei problemi, sii onesto e accetta tutte le possibili conseguenze di ciò che hai fatto. Assumendoti la responsabilità delle tue azioni, puoi mostrare ai tuoi genitori e agli altri quanto sei maturo.
   • Ad esempio, se i tuoi amici ti invitano a un pigiama party, ma hai già accettato di fare da babysitter ai tuoi fratelli più piccoli prima di quella notte, dì educatamente ai tuoi amici che non puoi. Può essere difficile, ma essere un adulto significa mantenere le tue promesse e dare alle persone la fiducia che farai quello che hai detto.
4. Dimostralo buone maniere avere. Le buone maniere dimostrano che rispetti gli altri. Se ti comporti correttamente, è più probabile che gli adulti ti vedano più maturo. Le buone maniere includono molti comportamenti diversi, come parlare con due parole ('sissignore / signora'), pronunciare il tuo nome e cognome quando rispondi al telefono, non interrompere gli altri quando parlano, mangiare con la bocca chiuso e tieni la porta aperta per la persona che cammina dietro di te.
   • Probabilmente hanno già spiegato molti degli standard di decenza sopra menzionati. Tuttavia, per saperne di più, potresti chiedere ai tuoi genitori o ad altri adulti qualcosa del tipo: "Come posso dimostrare di avere buone maniere?"
5. Ripulisci il tuo casino dietro di te. Un adulto non si aspetta che gli altri lo seguano per ripulire il suo disordine. Se sei un adolescente e vorresti crescere, inizia a ripulire il tuo stesso casino. Ciò significa che dopo cena lavi il piatto, butti via gli avanzi e pulisci il tavolo. Devi anche rimettere a posto i giochi, i video e i libri dopo l'uso.
   • Mantieni sempre in ordine la tua stanza mettendo i vestiti sporchi nel cesto della biancheria e mettendo i tuoi vestiti puliti nei cassetti o nell'armadio. Rifatti il ​​letto ogni mattina non appena ti alzi. Appendi la tua borsa da scuola a un gancio dietro la porta e non lasciarla sul pavimento. Metti le scarpe ordinatamente in fila sotto il letto o sugli scaffali dell'armadio in modo che i tuoi genitori non le inciampino.
   • Rendi più facile il riordino impostando un contaminuti per le uova o un cronometro su 20 minuti una volta al giorno e riordinando la tua stanza. Metti un po 'di musica per far passare il tempo più velocemente.
6. Sviluppa abitudini intelligenti e sane. Un adolescente adulto è in grado di dire "no" a un cattivo comportamento. Bere alcol, usare droghe, mentire, rubare, litigare, comportamenti sconsiderati o distruggere la proprietà di qualcun altro ti metterà solo nei guai o ti farà del male. Pertanto, non usare droghe, allaccia le cinture di sicurezza in macchina e stai lontano da persone che potrebbero avere un'influenza negativa su di te.

Metodo 3 di 4: Crescere intellettualmente

1. Scopri cosa sta succedendo nel mondo. Leggi le ultime notizie e altri eventi importanti sul giornale e consulta fonti affidabili su Internet. Non fare affidamento sulle informazioni che finiscono nel tuo feed di notizie tramite i social media. Fai del tuo meglio per tenerti aggiornato sulle notizie attraverso altre fonti in modo da poter partecipare alla conversazione su cosa sta succedendo nel mondo intorno a te.
   • Discuti degli eventi di cui hai letto con i tuoi genitori o altri adulti. Ad esempio, puoi chiedere: "Papà, cosa ne pensi dell'ultimo conto di Rutte?"
   • Consulta fonti su Internet come NOS, NU.nl, de Volkskrant, Metro e Trouw. Leggi il giornale al mattino e sfoglia regolarmente anche riviste accademiche o di notizie nella biblioteca per vedere se ci sono argomenti che ti interessano.
2. Leggere libri. Che tu stia leggendo un libro su cose realmente accadute nel mondo o inventato storie, la lettura può essere un grande hobby. Leggere libri non solo ti rende più saggio, ma puoi anche imparare molte nuove parole. Questo può aiutarti a capire meglio certi testi e puoi anche imparare a scrivere meglio da solo. Inoltre, la lettura può anche essere molto rilassante.
   • Leggi di più Impara ad amare la lettura e rendila un'abitudine quotidiana. Scegli libri su argomenti che ritieni interessanti, come aeroplani o antico Egitto.
3. Usa la tua capacità di pensare in modo critico. Il pensiero critico riguarda il modo in cui risolvi un problema. Ad esempio, puoi scegliere la prima opzione che ti viene in mente subito, oppure puoi prenderti un momento per esaminare il problema da diverse angolazioni prima di scegliere una risposta. Essere in grado di pensare in modo critico può aiutarti a valutare meglio le conseguenze di ciò che fai, a stimare meglio l'affidabilità delle informazioni e ad imparare a pensare in modo più creativo.
   • Un ottimo modo per imparare a pensare in modo più critico è attraverso i giochi da tavolo. Organizza una serata di gioco con la tua famiglia e / o con i tuoi migliori amici. I giochi adatti sono, ad esempio Monopolio, Rummikub e Intelligente.

Metodo 4 di 4: comunica in modo adulto

1. Assicurati di essere chiaro comunica. Molti adolescenti e adolescenti comunicano in un modo che spesso i loro insegnanti e genitori si grattano la testa. Se vuoi sembrare maturo, prova a parlare in un modo che gli altri capiranno. Quando parli, usa parole intere, non abbreviazioni o scrittura veloce. Scrivi frasi complete e presta attenzione all'ortografia.
   • Se desideri imparare a conversare correttamente con gli altri, chiedi ai tuoi genitori di praticare giochi di ruolo con te.
2. Prova ad ascoltare attivamente. Molti adolescenti pensano di sapere già tutto, motivo per cui spesso non vogliono ascoltare gli altri. Un segno di maturità è sapere che puoi imparare qualcosa da tutti. Cerca di ascoltare piuttosto che parlare.
   • Una buona regola pratica è ascoltare principalmente per capire cosa viene detto, piuttosto che rispondere ad esso. Scopri cosa sta cercando di dirti l'altra persona. Non interrompere o affrettarti a dire quello che pensi. Aspetta che l'altra persona abbia finito di parlare. Quindi prova a riassumere ciò che ha detto.
   • Ad esempio, tua madre dice: "Devo andarmene dalla città questo fine settimana e preferisco che tu non rimanga a casa da sola". Penso che sia meglio stare con la famiglia Wijnands. "Allora puoi rispondere:" Capisco che preferiresti non avermi qui da solo. Nessun problema. Posso chiedere se ai genitori di Patricia va bene che dormo lì ".
   SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO

   Non usare lo slang e fai del tuo meglio per non imprecare. Se sei davvero solo con i tuoi amici, puoi ovviamente usare lo slang o altre espressioni informali. Ma quando parli con gli adulti, cerca di usare e pronunciare correttamente tutte le parole. Non cercare di escludere gli adulti usando parole o frasi che non conoscono. Inoltre, cerca di non imprecare o imprecare, poiché questo dimostra che non hai rispetto per gli altri.