Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: cura quotidiana della pelle
• Metodo 2 di 2: trattamenti speciali per la pelle
• Suggerimenti
• Avvertenze

Una buona cura della pelle è essenziale per una pelle bella che sia priva di untuosità, punti neri e macchie! E questo è particolarmente importante per gli adolescenti in quanto sono i più sensibili a questo tipo di problemi. Ma non preoccuparti, una routine di cura della pelle efficace è facile da eseguire. Hai solo bisogno dei prodotti giusti per il tuo tipo di pelle, le giuste tecniche e la motivazione per la tua pelle ogni giorno prendersi cura di. La tua pelle ti ringrazierà!

Al passo

Metodo 1 di 2: cura quotidiana della pelle

1. Lavati la faccia dopo essersi alzati la mattina. Questo eliminerà il sudore e l'olio accumulati durante la notte. Ti sveglierà anche un po 'e ti darà un viso senza lucentezza per la mattina. Quando ti lavi il viso che usi mai sapone, a meno che non sia sapone specifico per il lavaggio del viso. Questo è un errore che fanno molte ragazze. Il sapone normale che usiamo per lavarci le mani e il corpo può irritare i pori del viso e stimolare l'acne e le macchie! Quando ti lavi il viso, usa uno speciale detergente per il viso o anche solo acqua e un panno per mantenere peli, olio e sporco a un livello accettabile.
   • Non preoccuparti di rimuovere in modo aggressivo l'olio o qualsiasi altra cosa dalla superficie. L'acne è un problema di eccessiva produzione di petrolio e intasamento dei pori, non un problema di ostruzione superficiale dei pori.
   • Non dimenticare la protezione solare: che sia estate o inverno, la protezione solare è un must. Anche in inverno, i raggi del sole colpiscono la tua pelle. Quindi inizia giovane e avrai una pelle fantastica nonostante invecchi.
2. Applicare il balsamo per le labbra al mattino dopo la colazione e lavarsi i denti. Questo è particolarmente importante se hai le labbra screpolate, ma anche se non lo fai, è comunque una buona idea mantenerle lisce e baciabili.
3. Applicare un po 'di crema per le mani. Se hai la pelle secca sulle mani, applica una crema per le mani al mattino. Assicurati solo di non applicare troppo o le tue mani diventeranno unte e scivolose.
4. Acquista una salvietta speciale per rimuovere il sebo in eccesso dal viso se questo è un vero problema. Questi sono disponibili da Mary Kay e altre società. A proposito, non preoccuparti troppo di questo a scuola. Non lavarti il ​​viso durante il giorno!(Ne parleremo più avanti).
5. Prima di andare a letto, pulisci la pelle con un detergente per il viso. La notte è un punto cruciale per la cura della pelle in quanto è un'opportunità per aiutare davvero la tua pelle. I detergenti per il viso aiutano a rimuovere sporco, grasso e altri bloccanti dei pori. La maggior parte dei detergenti pulirà ed esfolierà la pelle.
6. Inumidisci la pelle dopo la pulizia. Negli adolescenti, questo può aiutare a mantenere una bella pelle se fatto bene, o farti venire l'acne se fatto male. Quando acquisti una crema idratante per il viso, assicurati che:
   • In realtà è una crema idratante per questo viso.
   • It leggero è. Leggero significa che non è pesante e grasso, quindi non lascerà grasso sulla pelle né ostruirà i pori. Questo è molto importante!
7. Quindi applicare un po 'di balsamo per le labbra.
8. Applica le lozioni. Se le tue gambe sono secche per la rasatura, idratale. La crema idratante che acquisti per le gambe non ha importanza. Se le tue mani sono secche, fai lo stesso prima di andare a dormire. Ora è un buon momento per applicare molta crema per le mani poiché avrà ore per assorbire la tua pelle.
9. Ripeti i passaggi 1-8 ogni giorno per una pelle bella!

Metodo 2 di 2: trattamenti speciali per la pelle

1. Esfolia la pelle una volta alla settimana. Non devi esfoliarla tutti i giorni perché col tempo la pelle può irruvidirsi e irritarla. Invece, dovresti esfoliare una volta ogni 1-2 settimane per rimuovere la pelle morta e ammorbidirla. Puoi applicare un trattamento scrub fatto in casa o acquistarne uno. Inumidisci la pelle, versa un po 'di esfoliante sulla punta delle dita e massaggialo sulla pelle.Fatelo per 60 secondi e poi risciacquate con un po 'd'acqua tiepida.
   • Mescola lo zucchero con il miele per un esfoliante fatto in casa.
   • Se la tua pelle è sensibile, puoi usare la farina d'avena con miele o latte per aggiungere lucentezza alla tua pelle.
2. Usa una maschera per il viso una volta ogni 2-4 settimane. Le maschere per il viso fanno alcune cose (a seconda di quella che stai utilizzando). Rimuovono le tossine dalla pelle, puliscono i pori e liberano la pelle dalle cellule morte e dallo sporco. È meglio usarli una volta ogni 2-4 settimane in quanto possono seccare la pelle se li usi più spesso. Per usare una maschera per il viso, inumidisci il viso e versa un po 'della maschera sulla punta delle dita. Distribuire la maschera in modo uniforme sulla pelle e lasciarla asciugare per 20-30 minuti (fino a quando non è più appiccicosa). Quindi asciugare la maschera dal viso con un po 'di acqua tiepida e un panno umido.
   • Puoi usare le maschere per il viso come trattamento anti-imperfezioni: basta tamponare una macchia e lasciarla asciugare per una notte. Lavalo via al mattino e il rossore e la sensibilità del tuo brufolo diminuiranno notevolmente.
   • Le maschere di fango sono generalmente le più popolari, ma ce ne sono molti tipi che puoi usare.
3. Usa delle strisce detergenti sui pori per eliminare i punti neri. Le strisce per la pulizia dei pori sono una striscia di cotone con un adesivo su un lato. Il lato adesivo viene premuto sulla pelle e quando rimuovi la striscia, rimuove i punti neri che potrebbero essere stati lì. Le strisce detergenti sono generalmente necessarie solo se si verifica un focolaio. Di solito vengono utilizzati sul viso (sul naso e sul mento), ma sono adatti su qualsiasi parte del corpo soggetta a punti neri. Segui le indicazioni sulla confezione delle tue strisce e completa il trattamento lavando e idratando il viso.

Suggerimenti

• Mangia molta frutta e verdura. Mangiare sano mantiene la tua pelle bella.
• Bere Molti acqua! Bere quanta più acqua possibile (otto bicchieri al giorno). L'acqua rende la tua pelle liscia e fresca!
• Molte ragazze pensano che lavarsi il viso dozzine di volte al giorno rimuova tutto l'olio dal viso e riduca gli sfoghi, ma non è vero! In effetti, lavare il viso seccherà la pelle, inducendola a produrre più olio per ricostituire l'olio della pelle perso.
• Detergere, esfoliare, abbronzare, idratare e proteggere può mantenere la tua pelle bella. I dermatologi hanno condotto studi che dimostrano che le donne che seguono questi passaggi hanno la pelle chiara.
• Non toccarti il ​​viso con le mani sporche.
• Cerca di stare lontano dal trucco che contiene molte sostanze chimiche.
• Usa detergenti per il viso al posto dei saponi. I detergenti per il viso sono fatti per il tuo viso, mentre i saponi no. I detergenti per il viso sono più delicati e delicati sulla tua pelle.
• Usa il gel per l'acne per curare la tua acne. Usa la vaselina come crema idratante.
• Non graffiare o spremere mai le macchie. Ciò può peggiorare il problema perché non è igienico e può lasciare una cicatrice.
• Non truccarti mentre ti alleni.

Avvertenze

• Tieni presente che la tua pelle non assomiglierà alla foto pubblicata in questo articolo. Inestetismi della pelle, acne, sebo e secchezza sono tutti del tutto naturali e normali. Quella foto è chiaramente un'immagine generata da un computer. Scopri cosa ti si addice meglio, perché la pelle di ognuno è diversa. L'obiettivo del trattamento della tua pelle è mantenerla sana mantenendoti in salute. La tua pelle rifletterà la tua salute.
• Questo regime di pelle potrebbe non funzionare sulla pelle di tutti a seconda di quanto il tuo viso diventa grasso / secco. Personalizzalo e dagli il tuo tocco personale. Questo articolo è solo una linea guida di base. Consulta un dermatologo per un regime di cura della pelle personalizzato.
• Molte persone pensano che evitare la protezione solare sul viso possa eliminare le macchie poiché il sole seccherà l'olio. Questo non è vero. In realtà funziona allo stesso modo del lavaggio del viso più di due volte al giorno: stai asciugando il viso, ma nel tentativo di recuperare l'olio della pelle perso, il tuo viso produrrà olio extra. Inoltre, non indossare la protezione solare può aumentare il rischio di cancro della pelle (a volte in modo drammatico) (e quindi non vale la pena di sbarazzarsi di alcune macchie). Assicurati di indossare la protezione solare in estate e acquista una crema solare non troppo grassa per il tuo viso.
• Assicurati di non essere allergico a nessuno dei prodotti che utilizzerai sul viso. Se la tua pelle è sensibile, esegui un test applicando una piccola quantità di prodotto su una piccola area del viso per assicurarti che non provochi eruzioni cutanee o irritazioni cutanee.