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• Al passo
• Metodo 1 di 3: uso del trucco
• Metodo 3 di 3: prova sbiancanti naturali

Gli occhi brillanti sembrano più grandi e più belli degli occhi opachi. Usare l'eyeliner bianco e altri prodotti per il trucco strategici è un ottimo modo per illuminare immediatamente gli occhi. Puoi anche ridurre il gonfiore e farli sembrare più grandi e luminosi utilizzando prodotti naturali come cetrioli e bustine di tè. Dopotutto, è molto più facile mantenere gli occhi belli e limpidi quando mangi bene, dormi bene e ti prendi cura della tua salute.

Al passo

Metodo 1 di 3: uso del trucco

1. Dormi bene la notte. Non puoi correggere tutto con il trucco. Una buona notte di sonno è essenziale per avere occhi chiari e sani. Cerca di dormire sette o otto ore a notte in modo da svegliarti luminoso e luminoso.
   • Cerca di andare a letto a un orario prestabilito e di svegliarti alla stessa ora ogni mattina. La routine aiuterà il tuo corpo a riposare correttamente e ti sveglierai riposato.
   • Nei giorni in cui non hai dormito bene la sera prima, tratta i tuoi occhi con particolare attenzione per aiutarli ad apparire e a sentirsi al meglio durante il giorno.
2. Bere molta acqua. Quando si tratta dei tuoi occhi (oltre che della tua pelle e dei tuoi capelli), l'acqua potabile è un trucco di bellezza essenziale. Quando il tuo corpo è disidratato, i tuoi occhi possono sembrare spenti o iniettati di sangue. Bevi molta acqua per mantenerli limpidi e luminosi.
   • Quando hai sete, bevi acqua invece di prendere il caffè o la soda. Non esiste altra bevanda che idrati il ​​tuo corpo come l'acqua.
   • Un buon modo per rimanere idratati è portare con sé una bottiglia d'acqua riutilizzabile per tutto il giorno. In questo modo non sarai mai senza acqua quando avrai sete.
3. Evita alcol e cibi salati. Sia l'alcol che il sale possono gonfiare gli occhi seccando il corpo.Il momento peggiore per mangiare cibi salati e bere bevande alcoliche è giusto prima di andare a letto, prima che il tuo corpo abbia avuto il tempo di elaborare tutto ciò che hai assorbito; inevitabilmente ti sveglierai con le palpebre gonfie. Smetti di mangiare e bere qualche ora prima di andare a letto e bevi molta acqua per compensare eventuali alcol e sostanze salate che potresti aver mangiato.
4. Mangia cibi che si prendono cura dei tuoi occhi. Come modo a lungo termine per ottenere occhi più luminosi, fai una ricerca sulla tua dieta e vedi se puoi aggiungere più sostanze nutritive che sono note per giovare ai tuoi occhi. Mangia più dei seguenti alimenti nutrienti per promuovere la salute degli occhi negli anni a venire:
   • Carote e patate dolci: contengono beta-carotene, ottimo per prevenire la degenerazione maculare e la cataratta.
   • Spinaci, peperoni e cavoletti di Bruxelles: queste verdure sono ricche di vitamina C, che protegge gli occhi.
   • Tacchino e altre carni magre: contengono zinco e vitamine del gruppo B, essenziali per la salute degli occhi.
   • Salmone, sarde e mandorle: contengono acidi grassi omega 3, che proteggono gli occhi.
5. Assicurati che la potenza delle tue lenti sia corretta. Anche se segui una dieta sana e dormi molto, l'affaticamento degli occhi può causare irritazione, secchezza e arrossamento degli occhi invece che radiosi e sani. Assicurati di visitare regolarmente il tuo oculista per assicurarti di indossare occhiali da vista o lenti a contatto corretti.
6. Stai lontano dagli allergeni. Polvere, peli di gatto, muffe e altri allergeni possono far sembrare gli occhi iniettati di sangue e gonfi. Cerca di mantenere il tuo ambiente libero da allergeni il più possibile. Durante le stagioni allergiche, prendi farmaci per ridurre il gonfiore e l'irritazione degli occhi in modo che i tuoi occhi abbiano un aspetto e una sensazione radiosa e sana.
7. Usa un collirio secondo necessità. È un modo rapido per idratare rapidamente gli occhi e renderli più luminosi all'istante. Le gocce saline sono formulate per sostituire le tue lacrime naturali e lubrificare gli occhi.

Metodo 3 di 3: prova sbiancanti naturali

1. Ammorbidisci gli occhi con i cetrioli. Questo è un ottimo rimedio da provare quando ti svegli la mattina con gli occhi gonfi. Sdraiati, chiudi gli occhi e metti qualche fetta di cetriolo freddo sulle palpebre. Tienili lì per cinque minuti, fino a quando le fette sono calde. La temperatura fredda aiuterà a ridurre il gonfiore e l'irritazione. Se non hai un cetriolo, prova dei cucchiai freddi.
2. Usa delle bustine di camomilla. La camomilla è un tè lenitivo che può aiutare a ridurre l'irritazione degli occhi. Immergi due bustine di tè nell'acqua, strizzale e lasciale raffreddare in frigorifero per qualche minuto. Metti le bustine di tè sugli occhi chiusi e lasciale lì per circa cinque minuti.
3. Usa la patata grattugiata. Grattugiare una patata e distribuirne piccoli pezzi sulle palpebre chiuse. Lascia la patata sugli occhi per cinque minuti e poi risciacqua con acqua fredda. La patata ha proprietà astringenti che aiutano a ridurre il gonfiore.
4. Prepara un impacco con l'amamelide. L'amamelide è un astringente delicato spesso usato come ingrediente nei prodotti di primo soccorso progettati per aiutare con il gonfiore. Immergi due batuffoli di cotone nell'amamelide e poi mettili sugli occhi per cinque minuti. Il gonfiore e l'irritazione dovrebbero ridursi ora.
5. Prepara un impacco con l'aloe vera. Se i tuoi occhi bruciano e prurito, l'aloe è la tua soluzione. Immergi due batuffoli di cotone nel gel di aloe vera, quindi lasciali raffreddare in frigorifero per qualche minuto. Metti l'aloe freddo sulle palpebre per cinque minuti e poi toglili.