Autore:
Louise Ward
Data Della Creazione:
3 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
2 Luglio 2024
Contenuto
I polipi nasali sono tumori molli e non cancerosi che possono formarsi nelle cavità del seno e nel naso. Sebbene sia indolore, se diventa grande, i polipi possono bloccare le vie respiratorie, rendendo difficile la respirazione e influenzando il tuo senso dell'olfatto. Non esiste una cura completa, poiché i polipi spesso ritornano se sei incline ai polipi. Tuttavia, ci sono molte misure mediche e sullo stile di vita che puoi adottare per ridurre o eliminare i polipi e ridurre il rischio di formazione di ulteriori polipi.
Passi
Parte 1 di 3: trattamento dei polipi nasali con misure mediche
Rivolgiti al medico se hai sintomi di polipi nasali. Di solito, i polipi nasali non hanno sintomi e potresti anche non sapere che esistono. Tuttavia, con lo sviluppo dei polipi, potresti avere complicazioni e necessitare di cure mediche. Rivolgiti al tuo medico per vedere se hai polipi nasali se hai i seguenti sintomi. Se esegui il test e confermi di avere polipi nasali, il medico consiglierà una serie di trattamenti medici.
- Un naso che cola o chiuso.
- Odore e gusto ridotti.
- Pressione sulla fronte o sul viso.
- Una sensazione di naso chiuso anche se non c'è muco.
- Mal di testa.
- Dolore ai denti superiori.
Usa degli spray steroidei. Gli spray steroidei possono aiutare a ridurre le dimensioni dei polipi nasali. Se i polipi sono abbastanza piccoli, possono scomparire completamente con spray steroidei. Alcuni spray steroidei sono venduti da banco nelle farmacie. I farmaci più potenti richiedono una prescrizione del medico. Parla con il tuo medico degli spray steroidei e vedi se funzionano.- Alcuni popolari spray steroidi includono beclometasone, budesonide, fluticasone, mometasone e triamcinolone. Nasonex è la marca più popolare di spray steroidei.
Prova le gocce nasali steroidee. Come gli spray, le gocce nasali steroidee aiutano a ridurre i polipi. Le gocce nasali possono anche aiutare a ridurre la congestione in modo da poter respirare facilmente mentre i polipi si restringono. La maggior parte delle gocce nasali impiega 7-14 giorni per iniziare a contrarre i polipi e spesso si consiglia di continuare a utilizzare per altre 4-6 settimane.- Quando installi, dovresti inclinare la testa completamente all'indietro. Inclina la testa all'indietro quasi come se fosse rivolta verso il suolo. Metti il medicinale nel naso mentre la testa è rivolta verso il basso. Mantieni questa posizione per 3-4 minuti dopo l'instillazione in modo che il medicinale possa fluire verso i passaggi nasali.
Prendi il Prednisone. Il prednisone è un corticosteroide orale che aiuta a ridurre il gonfiore e l'infiammazione. Può aiutare a trattare l'infiammazione del naso, riducendo così le dimensioni dei polipi nasali. Il prednisone può essere acquistato solo su prescrizione del medico. Di solito, un medico prescriverà pillole per 7-10 giorni.
Prendi un antibiotico. Sebbene non aiutino a ridurre i polipi, gli antibiotici possono aiutare a trattare le complicazioni causate dai polipi. I polipi che bloccano le cavità dei seni possono causare un'infezione sinusale causata da batteri. Se hai un'infezione sinusale da un polipo, il medico prescriverà antibiotici per combattere l'infezione.
Considera la chirurgia. I trattamenti di cui sopra aiutano solo a ridurre i polipi. L'unico modo per sbarazzarsi completamente dei polipi è con la chirurgia. Se i polipi sono persistenti e ti mettono troppo a disagio, il medico potrebbe suggerire un'opzione chirurgica. Per rimuovere chirurgicamente i polipi, potrebbe essere necessario sottoporsi a un intervento laparoscopico dei seni.Un endoscopio lungo e illuminato e una videocamera sulla punta saranno inseriti in una narice e vari altri strumenti saranno usati per rimuovere i polipi nasali. Riceverai l'anestesia al momento dell'intervento. Di solito puoi tornare a casa subito dopo l'intervento.
- Ricorda, in alcuni casi, i polipi nasali possono tornare dopo 2-3 anni.
Parte 2 di 3: previene la crescita dei polipi con i rimedi casalinghi
Usa una soluzione fisiologica normale per pulire naso e seni. L'acqua salata può aiutare a ridurre l'infiammazione del naso e seccare il muco che causa la congestione. Il sale aiuta a rallentare la produzione di adiponectina (sostanze chimiche infiammatorie) nel corpo.
- Puoi mescolare mezzo cucchiaino (o meno) di sale da cucina in una tazza di acqua bollente e attendere che si raffreddi. Versare la miscela di acqua salata in una bottiglia pulita o in un Neti Pot (usato esclusivamente per lavare il naso) per pulire naso e seni.
Prova un bagno di vapore. Respirare il vapore attraverso il naso aiuta a liberare le vie respiratorie e ad assottigliare il muco denso causato dalla congestione nasale. Esistono molti modi per utilizzare un bagno di vapore.
- Chiudi le finestre e le porte del bagno e apri l'acqua calda per creare la tua sauna.
- Metti a bollire una pentola d'acqua. Riempi una grande ciotola con acqua bollente. Copri la testa e il collo con un asciugamano, quindi metti il viso su una ciotola di acqua calda per far inalare il vapore al naso. Assicurati che l'asciugamano copra la testa e l'intera ciotola per evitare che l'acqua fuoriesca. Fai un respiro profondo in modo da poter sentire il vapore nel naso. Continua a cuocere a vapore finché l'acqua non si raffredda.
- Puoi aggiungere all'acqua alcune gocce di oli essenziali come menta piperita ed eucalipto per un ulteriore effetto detergente.
Mangia rafano e miele per pulire i seni. Mangiare rafano è un modo naturale per liberare i seni. Il rafano ha proprietà antibatteriche e saporite che aiutano ad aprire le vie aeree, riducendo le dimensioni dei polipi. Prova un po 'di rafano. Se non ti piace l'odore pungente, puoi combinare il rafano con il miele.
- Puoi combinare 200 mg di rafano (circa 2 tazze) con 2 tazze di miele. Conserva la miscela in frigorifero. Ogni giorno, mangia un cucchiaino della miscela al mattino, un cucchiaio la sera fino a quando i seni non si schiariscono ei polipi iniziano a restringersi.
Aumenta l'assunzione di aglio e cipolle. Sia l'aglio che le cipolle hanno proprietà antimicotiche e antibatteriche che aiutano a dilatare le ghiandole nasali e ridurre i polipi. L'aglio e le cipolle contengono quercetina, che aiuta a ridurre l'infiammazione.
- Mangia 2 spicchi d'aglio freschi o alcuni pezzi di cipolla due volte al giorno per una settimana. Se non ti piace il sapore dell'aglio fresco e delle cipolle, puoi prendere un integratore.
L'integratore a base di erbe Xanthium. Questa è un'erba dell'Asia orientale nota anche come "Fructus Xanthii" nella medicina tradizionale cinese. Le erbe sono state usate per trattare i polipi nasali per secoli. Lo xanto ha proprietà antinfiammatorie contro i polipi nasali. Gli esperti suggeriscono che Fructus Xanthii agisce sopprimendo parzialmente il sistema infiammatorio.
Prova a prendere l'integratore di fiori di rosa gialla. Questa erba è anche conosciuta come Hydrastis Canadensis. Il giglio giallo è una pianta nordamericana che ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Le erbe contengono sostanze chimiche come la berberina e l'idrastina che aiutano a ridurre l'infiammazione.
- Le donne incinte non dovrebbero usare i capillari perché possono influire negativamente sull'utero.
Usa uno spray al peperoncino Capsium Annuum diluito. Questo pepe è utilizzato nella medicina tradizionale per promuovere la salute dei capillari e aumentare la circolazione sanguigna e ridurre i polipi. Puoi acquistare prodotti al peperoncino Capsium diluiti che aiutano ad alleviare il dolore nasale e ridurre i polipi.
- Assicurati che lo spray sia diluito per evitare di irritare il naso. Inoltre, non lasciare che Capsium venga a contatto con gli occhi o ferite aperte.
Scomponi il muco con la magnolia. La magnolia è un albero deciduo con corteccia e fiori che aiutano a ridurre i polipi. La corteccia ha proprietà di sciogliere il muco, il che significa che rompe il muco che causa il naso chiuso. La magnolia ha proprietà astringenti, il che significa che aiuta la mucosa nasale astringente, riducendo i polipi.
- Le persone con stitichezza o problemi digestivi non dovrebbero usare la magnolia.
Parte 3 di 3: rafforza il tuo sistema immunitario per fermare la crescita dei polipi
Dormire a sufficienza. Il resto del corpo può combattere le malattie e le infezioni in modo più efficace quando si tratta di superlavoro e stanchezza. Sii consapevole dei tuoi limiti. Potresti pensare di poter stare sveglio tutta la notte per portare a termine un lavoro, ma il sistema immunitario ha effettivamente le conseguenze. Pertanto, è meglio dormire 7-9 ore a notte. Anche un breve riposo quando sei stanco può aiutare il tuo sistema immunitario a funzionare meglio.
Mangiare una dieta equilibrata. Per aumentare la salute del sistema immunitario, è necessario ottenere tutti i nutrienti necessari. La quantità di nutrienti necessaria dipenderà dal tuo peso, età e condizioni di salute. Puoi parlare con il tuo medico di come pianificare un pasto o consultare altri articoli su cosa mangiare.
- Cerca di incorporare proteine magre, carboidrati integrali, grassi insaturi, latticini senza grassi e una varietà di frutta e verdura nella tua dieta quotidiana.
- Prendi 500-1000 mg di vitamina C al giorno. La vitamina C aiuta il sistema immunitario a rimanere sano ea funzionare meglio. Quando non si riceve abbastanza vitamina C, il sistema immunitario ne soffre, aumentando il rischio di malattie o infezioni. Gli alimenti ricchi di vitamina C includono arance, limoni, guava, kiwi, fragole e papaia.
Esercitarsi tutti i giorni. Per mantenere sano il tuo corpo, compreso il tuo sistema immunitario, dovresti fare esercizio per almeno 30 minuti, 3-4 volte a settimana. L'esercizio fisico aiuta ad accelerare il metabolismo e aumentare la salute del sistema immunitario. Dovresti fare esercizi che fanno bene al muscolo cardiaco, sollevare pesi e aumentare la resistenza.
- Gli esercizi che fanno bene al muscolo cardiaco includono corsa, escursionismo, ciclismo, nuoto e passeggiate.
- Gli esercizi di forza e resistenza includono yoga, sollevamento pesi e stretching.
Consigli
- Tieni presente che i polipi possono tornare anche dopo la rimozione chirurgica. Pertanto, devi sempre rafforzare il tuo sistema immunitario e portare a casa i rimedi per evitare il ritorno del polipo.
avvertimento
- Rivolgiti subito al medico se hai difficoltà a respirare a causa di polipi nasali.
- Consultare sempre il proprio medico prima di assumere una nuova erba o apportare modifiche allo stile di vita.
