Autore:
Laura McKinney
Data Della Creazione:
10 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
L'aumento della secrezione acida, noto anche come reflusso acido o bruciore di stomaco, è l'irritazione del rivestimento esofageo che si verifica quando l'acido secerne dallo stomaco nell'esofago. Questa condizione è causata da una disfunzione di una valvola muscolare chiamata sfintere esofageo inferiore (LES), che normalmente mantiene l'acido nello stomaco. Il LES può aprirsi troppe volte o chiudersi ermeticamente, consentendo all'acido di fuoriuscire.Il reflusso acido non è un problema medico serio a meno che non sia persistente e diventi cronico, questo è chiamato malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) e richiede un trattamento. Se segui alcuni semplici passaggi, puoi diagnosticare il reflusso acido e imparare la cura naturale.
Vedere la sezione "Quando dovresti provare questo?" per saperne di più su quando i trattamenti naturali contro il reflusso acido funzionano meglio.
Passi
Metodo 1 di 7: modificare il proprio stile di vita per curare il reflusso acido
Cambia il modo in cui mangi. Puoi modificare il tipo e la quantità di cibo che mangi per migliorare il reflusso acido. Riduci la quantità di cibo ogni volta che mangi per ridurre la pressione sullo stomaco. Non mangiare per 2-3 ore prima di andare a letto per ridurre il rischio che il cibo prema contro lo sfintere esofageo inferiore (LES) quando cerchi di dormire.- Prova a mangiare lentamente, questo renderà più facile e veloce la digeribilità, riducendo così la quantità di cibo dello stomaco che può esercitare pressione sul LES.
Evita cibi e bevande irritanti. Devi trovare gli alimenti esatti che innescano il reflusso acido. Tieni traccia dei tuoi cibi e bevande e fai attenzione a qualunque cosa stia causando il problema. Inizia utilizzando un elenco di fattori scatenanti comuni e aggiungendo cibi o bevande a cui sai di essere sensibile. Se ritieni che un determinato cibo dia fastidio per circa un'ora dopo averlo mangiato, rimuovilo dal menu.- Ad esempio, la tua cena è uno spaghetti con le polpette al ketchup e hai un reflusso acido entro un'ora dal pasto, quindi la prossima volta dovresti rimuovere il ketchup. Questa volta, se non hai iperacidità, sai che il ketchup è lo stimolante. Se il problema persiste, probabilmente il colpevole è la pasta o le polpette. Il giorno dopo, provi le rimanenti tagliatelle senza polpette e salsa di pomodoro. Se hai ancora iperacidità, la cosa che deve essere eliminata dal tuo menu è la pasta.
Cambia le tue abitudini. Puoi anche cambiare alcune abitudini quotidiane per migliorare il reflusso acido. Indossa abiti comodi che non stringano lo stomaco o l'addome per evitare una pressione eccessiva sullo stomaco e possibilmente reflusso acido. Dovresti anche smettere di fumare perché il fumo aumenta l'acidità nello stomaco.- Cerca di perdere peso, soprattutto se sei gravemente sovrappeso o obeso. Perdere peso aiuterà a ridurre la pressione sul LES e ridurre il reflusso acido.
Rivedi i tuoi schemi di sonno. Alcune persone sperimentano un grave reflusso acido durante la notte. Se hai questo problema, solleva l'intera testata del letto in modo che la gravità mantenga l'acido nello stomaco. In questo modo, l'acido non entrerà nell'esofago durante la notte e causerà problemi.
- L'aggiunta di cuscini non aiuta molto perché in questa posizione il collo è spesso piegato e l'aumento della pressione aggrava l'iperacidemia.
Metodo 2 di 7: usa rimedi erboristici per trattare il reflusso acido
Parla prima con il tuo medico. Esistono molti trattamenti a base di erbe per l'iperacidità, ma fai attenzione. Dovresti consultare il tuo medico prima di provare questi trattamenti. In generale, i rimedi naturali sono molto sicuri, ma è meglio assicurarsi che siano sicuri per te. La combinazione di rimedi erboristici con modifiche dello stile di vita può migliorare notevolmente il modo in cui ti senti ogni giorno.
- Se sei incinta, parla con il tuo medico delle erbe per assicurarti che non danneggino il tuo bambino.
Bevi succo di aloe vera. L'aloe vera non è solo un bene per il corpo esterno, ma ha anche molti usi medicinali. Acquista il succo di aloe vera biologico. Versare ½ tazza (120 ml) in un bicchiere e bere. I sorsi possono essere sorseggiati più volte al giorno, ma l'aloe vera è lassativa, quindi limitalo a 1-2 bicchieri al giorno.
- Il succo di aloe vera aiuta a ridurre l'irritazione e agisce come neutralizzante degli acidi gastrici.
Prova l'aceto di mele. Anche se questo può sembrare paradossale, puoi usare l'aceto di sidro di mele per alleviare il reflusso acido. Mescolare 1 cucchiaio di aceto di mele biologico in 180 ml di acqua. Mescola bene e bevi. Non devi usare aceto biologico, ma deve essere aceto di mele.
- Altri tipi di aceto sono inefficaci e possono peggiorare la condizione.
Prepara una limonata. Puoi usare gli agrumi per preparare una bevanda simile ai succhi di agrumi gassati per aiutare con il reflusso acido. Spremi qualche cucchiaino di succo di limone fresco nell'acqua. Aggiungi un po 'di miele o stevia se preferisci un gusto dolce. Bevilo prima, durante e dopo i pasti.
- Se preferisci, puoi mescolare entrambi i succhi insieme per una bevanda più piacevole.
- L'eccesso di acido nel succo dice al corpo che ha bisogno di fermare la produzione di acido mediante un processo chiamato inibizione del feedback.
Mangia più mele. Come dice un vecchio proverbio, dovresti mangiare almeno una mela al giorno. Le mele sono ottime per te e aiutano a lenire il reflusso acido. La pectina nella buccia della mela agisce come un antiacido.
- Se non ti piace mangiare semplicemente le mele, prova ad aggiungere le mele alle insalate o ai frullati.
Bevi una tisana allo zenzero. Lo zenzero ha effetti antinfiammatori ed è un agente calmante. Aiuta anche con nausea e vomito. Puoi preparare il tuo tè allo zenzero tagliando circa 1 cucchiaino di zenzero fresco e aggiungendolo all'acqua bollente. Lasciar riposare per 5 minuti a bagno. Versare in un bicchiere e bere.
- Il tè allo zenzero può essere consumato in qualsiasi momento, ma preferibilmente 20-30 minuti prima dei pasti.
- Puoi comprare delle bustine di tè allo zenzero se non hai lo zenzero fresco.
Prova altri tè. Puoi preparare una varietà di tè per alleviare il reflusso acido. Il finocchio aiuta a lenire lo stomaco e ridurre l'acidità. Prepara il tè al finocchio schiacciando circa 1 cucchiaino di semi di cumino e aggiungendolo a una tazza di acqua bollente. Aggiungi un po 'di miele o stevia per renderlo facile da bere e usa 2-3 tazze al giorno 20 minuti prima dei pasti.
- Puoi anche usare i semi di senape o la polvere per preparare il tè. La senape ha effetti antinfiammatori e neutralizzanti gli acidi. Sciogliere la senape in acqua in una tisana. Se puoi, bevi un cucchiaino di senape.
- Puoi anche provare a bere la camomilla per le sue proprietà lenitive e antinfiammatorie. La camomilla è disponibile come sacchetto filtro o come foglia sciolta.
Usa altri rimedi erboristici. Ci sono un certo numero di altre erbe che possono essere utilizzate per migliorare il reflusso acido. L'estratto di radice di liquirizia (DGL) è molto efficace per la guarigione dello stomaco e il controllo della secrezione acida. Questa erba è disponibile in compresse masticabili, ma ci vorrà del tempo per abituarsi al suo gusto. Il dosaggio abituale è di 2-3 compresse di DGL ogni 4-6 ore.
- Prova l'olmo scivoloso. Puoi prendere 90-120 ml di acqua scivolosa o prenderlo come una pillola. Avvolge e lenisce i tessuti irritati. L'olmo scivoloso è considerato sicuro per le donne incinte.
- Assicurati di seguire le istruzioni del produttore.
Metodo 3 di 7: prova altri rimedi casalinghi
Aggiungi il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è alcalino, quindi aiuta a neutralizzare gli acidi. Lo stesso vale per l'acido nello stomaco. Prepara quest'acqua sciogliendo 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio in circa 180 ml di acqua. Mescola bene e bevi. Questa soluzione è molto efficace nel neutralizzare gli acidi.
- Ricorda che dovrebbe essere bicarbonato di sodio, non bicarbonato di sodio. Il lievito in polvere non ha quasi alcun effetto.
Gomma da masticare. Dopo aver mangiato, avrai un pezzo di gomma che non contiene zucchero. Questa terapia funziona perché la masticazione stimola le ghiandole salivari a secernere bicarbonato. Il bicarbonato aiuta a neutralizzare l'acido nello stomaco.
- Non masticare gomme zuccherate perché può aumentare l'acidità dello stomaco.
- Puoi anche masticare gomma mastice. La gomma mastice a base di linfa di mastice, nota anche come incenso (Pistacia lentiscus), ha proprietà antibatteriche ed è spesso usata per trattare le infezioni da H. pylori, spesso associate a ulcere gastriche e ipercritiche acido.
Prova a fare le punte dei piedi e i tacchi bassi. Il metodo di correzione chiropratica comunemente usato per trattare le ernie diaframmatiche è anche efficace nel trattamento del reflusso acido. Bere un bicchiere di 180-240 ml di acqua calda al mattino quando ti alzi dal letto. Stai in piedi con le braccia tese e piegate all'altezza dei gomiti. Quindi unisci le mani davanti al petto. Stai in punta di piedi sulle dita dei piedi, quindi abbassa i talloni. Ripeti 10 volte.
- Dopo 10 passi in punta di piedi e abbassamento dei talloni, alza le mani in alto, respira velocemente, brevemente e in modo superficiale per 15 secondi. Fallo ogni mattina finché non aiuta.
- Questo processo serve per regolare nuovamente lo stomaco e il diaframma in modo che l'ernia non interferisca con l'esofago.
Usa l'olio di cocco. L'olio di cocco ha proprietà antibatteriche che aiutano a prevenire il reflusso acido. Probabilmente è per questo che la gastrite cronica da H. pylori risponde abbastanza bene a questo rimedio casalingo. I batteri H. pylori sono spesso associati alla malattia da reflusso gastroesofageo.
- Prendi 1/2 cucchiaio di olio di cocco mescolato con succo d'arancia caldo o bevilo direttamente, se possibile, tre volte al giorno. Puoi anche prendere 1-2 cucchiai di olio di cocco tre volte al giorno.
- Smetti di bere dopo tre giorni, quando i sintomi si sono attenuati.
Mangia i probiotici. I probiotici sono miscele di batteri che si trovano comunemente nell'intestino, che possono includere il lievito saccharomyces boulardii, i batteri Lactobacillus e i batteri benefici bifidobatterio. Questi batteri benefici generalmente migliorano la salute generale, mantengono uno stomaco sano e di solito sono naturalmente presenti nell'intestino.
- Puoi facilmente ottenere probiotici mangiando yogurt con colture probiotiche. Puoi anche prendere un integratore, ma segui le avvertenze del produttore.
Metodo 4 di 7: gestire lo stress per trattare il reflusso acido
Prenditi un po 'di tempo tranquillo. Lo stress, soprattutto quello cronico, è stato collegato al reflusso acido. Per migliorare questo, devi alleviare lo stress ogni giorno. Per rilassarti, vai in una stanza tranquilla o in un luogo tranquillo all'aperto e respira profondamente per alcuni minuti. Inspira lentamente attraverso il naso ed espira attraverso la bocca. Il tempo di scadenza è il doppio dell'inalazione. Se è difficile trovare il tempo per respirare, puoi contare. Inspira mentre conti da 6 a 8 e conta da 12 a 16 mentre espiri. Ripeti tutte le volte che vuoi.
Prova il rilassamento muscolare progressivo. Lo stress è un problema molto comune, quindi l'American Psychological Association (APA) ha studiato e ideato molti metodi per aiutare le persone a rilassarsi. Raccomandano tecniche di rilassamento muscolare. Questo esercizio viene eseguito stando in piedi. Contrai i muscoli dei piedi e della parte inferiore delle gambe, allunga il più possibile per circa 30 secondi, quindi rilassati lentamente. Continua a farlo sulle cosce.
- Continua gli esercizi per le mani e gli avambracci, le braccia e le spalle, infine sull'addome e sul diaframma. Ripeti ogni giorno.
Goditi la vacanza in mente. L'APA consiglia inoltre che, non importa dove ti trovi, anche se non puoi avere una vera vacanza, puoi comunque goderti una vacanza mentale. Fai alcuni respiri profondi, rilassati e chiudi gli occhi. Immagina il posto migliore in cui sei mai stato o una vacanza da sogno.
- Cerca di goderti la vacanza il più possibile, goditi un profumo, senti una brezza, ascolta i suoni. Ripeti ogni giorno.
Prova ad alleviare lo stress di emergenza. L'American Heart Association (AHA) raccomanda un approccio di emergenza per alleviare lo stress. Consigliano che, se ti senti troppo stressato, conta fino a 10 prima di parlare, fai da 3 a 5 respiri profondi, abbandona la situazione stressante e dì che la gestirai più tardi. Potresti anche provare a fare una passeggiata per liberare la mente.
- Per ridurre lo stress, non aver paura di dire "mi dispiace" se commetti un errore.
- Evita le situazioni di stress portando l'orologio 5-10 minuti prima in modo da non stressarti se arrivi in ritardo; Guida su corsie lente ed evita strade trafficate per mantenere la calma durante la guida.
- Suddividi i grandi problemi in blocchi più piccoli. Ad esempio, rispondi alla posta o alle telefonate ogni giorno invece di gestire tutto in una volta.
Pratica il sonno "igienico". L'igiene del sonno è una routine quotidiana delle attività del sonno e dei modelli di sonno. La National Foundation for Sleep Research (NSF) sconsiglia di fare un pisolino durante il giorno, poiché i sonnellini spesso disturbano il normale ciclo di sonno e veglia. Dovresti anche evitare gli stimolanti, tra cui caffeina, nicotina e alcol, troppo vicino al momento di coricarti. L'alcol può aiutarti ad addormentarti, ma poi disturba il tuo sonno quando il tuo corpo inizia a convertire l'alcol.
- Fai esercizi vigorosi solo al mattino o nel tardo pomeriggio. Prova esercizi più rilassanti come lo stretching o lo yoga di notte per aiutarti a dormire una notte intera.
- Evita pasti pesanti, cioccolatini e cibi piccanti prima di coricarti.
- Garantire l'esposizione alla luce solare naturale. L'esposizione alla luce aiuta a mantenere un sano ciclo sonno-veglia.
Stabilisci una routine per rilassarti prima di coricarti. Cerca di evitare disordini emotivi, fisici e mentali prima di andare a dormire. Cerca di non covare a letto. Se ti ritrovi a riflettere su eventi quotidiani o problemi nella tua mente, prova ad alzarti in circa 10-15 minuti.
- Durante questo periodo, fai qualcosa di rilassante che ti piace come leggere un libro, fare esercizi di respirazione profonda o meditare. Quindi prova a tornare a letto.
- Associa il tuo letto al sonno. Non guardare la televisione, non ascoltare la radio o leggere libri a letto. Se colleghi il tuo letto ad altre attività, il tuo corpo non vorrà dormire mentre sei sdraiato su di esso.
Rivolgiti a un medico se necessario. Se hai persistito nel fare cambiamenti nello stile di vita e nel provare rimedi naturali e ancora non stai migliorando dopo 2-3 settimane, contatta il tuo medico. Potresti aver bisogno di assistenza medica diretta.
- Se sei incinta o stai allattando, dovresti chiedere consiglio al tuo medico su come affrontare l'iperacidità. Non provare nessuno dei trattamenti di cui sopra senza prima parlare con il medico.
- Se stai assumendo farmaci e ritieni che questa sia la causa della tua iperacidità, chiama il medico e chiedi se puoi cambiare il farmaco o aggiustare il dosaggio.
Metodo 5 di 7: assumere farmaci da banco per migliorare il reflusso acido
Prendi un antiacido. Esistono molti farmaci da banco che possono aiutare con il reflusso acido. Esistono marche diverse, ma spesso lo stesso effetto. Gli antiacidi aiutano a neutralizzare gli acidi dello stomaco. Di solito questi farmaci vengono utilizzati per trattare per 2 settimane.
- Se dopo questo periodo hai ancora bisogno di assumere antiacidi, dovresti consultare il tuo medico perché l'uso a lungo termine di antiacidi può influenzare l'equilibrio minerale, influenzare i reni e causare diarrea.
- La barriera in schiuma è una combinazione di un antiacido e un agente schiumogeno. Quando la compressa si dissolve nello stomaco, si forma una schiuma che aiuta a bloccare il passaggio dell'acido nell'esofago. L'unico diaframma in schiuma sul mercato oggi è Gaviscon.
- Segui le istruzioni del produttore e non abusare del farmaco. Il sovradosaggio di antiacidi può causare alcuni problemi.
Prova un bloccante H2. I bloccanti H2 sono anche un trattamento per molte marche diverse. Questo farmaco riduce la secrezione degli acidi dello stomaco, ma non altrettanto neutro come gli antiacidi. I bloccanti H2 includono cimetidina (Tagamet), famotidina (Pepcid) e ranitidina (Zantac). Esistono molti tipi da banco disponibili a basse dosi, ma il medico può prescriverti una dose più alta.
- Presta attenzione agli effetti collaterali, inclusi costipazione, diarrea, vertigini, mal di testa, eruzioni cutanee, nausea, vomito e problemi di minzione. Altri effetti collaterali gravi includono difficoltà a respirare o gonfiore del viso, delle labbra, della gola o della lingua.
- Se si utilizzano bloccanti H2, seguire le istruzioni del produttore.
Cerca gli inibitori della pompa protonica (PPI). Gli IPP impediscono allo stomaco di produrre acido allo stesso modo dei bloccanti H2. Puoi provarne diversi, tra cui esomeprazolo (Nexium), lansoprazolo (Prevacid), omeprazolo (Prilosec), pantoprazolo (Protonix), rabeprazolo (Aciphex), dexlansoprazolo (Dexilant) e omeprazolo sodio bicarbonato (Zegerid).
- Gli effetti collaterali degli IPP sono mal di testa, costipazione, diarrea, dolore addominale, eruzione cutanea e nausea. L'uso a lungo termine degli IPP comporta un rischio più elevato di fratture dell'anca, del polso o della colonna vertebrale correlate all'osteoporosi.
- Segui le istruzioni del produttore se stai assumendo PPI.
- Se il farmaco non ha funzionato per 2-3 settimane, consultare il medico. Forse hai bisogno di una medicina più forte, o forse hai non solo il reflusso acido, ma anche altri problemi.
Metodo 6 di 7: comprendere il reflusso acido
Riconosci i sintomi. Il reflusso acido è abbastanza comune. I sintomi tipici del reflusso acido includono bruciore di stomaco o sensazione di bruciore al petto. Questo può accadere dopo aver mangiato o durante il sonno. Potresti anche avvertire un sapore aspro in bocca, gas, feci scure o scure, eruttazione o singhiozzo, nausea, tosse secca o aumento del dolore quando ti pieghi o ti corichi.
- Potresti anche provare disfagia a causa di un restringimento dell'esofago che ti fa sentire come se il tuo cibo fosse bloccato in gola.
Informati sugli stimolanti. Diversi fattori scatenanti possono innescare il reflusso acido, tra cui fumo, eccesso di cibo, stress e mancanza di sonno. Potresti anche essere sensibile a determinati cibi e bevande come agrumi, bevande contenenti caffeina, cioccolato, pomodori, aglio, alcol, cibi grassi e piccanti.
- Alcuni farmaci come l'aspirina, i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), i miorilassanti e i farmaci per la pressione sanguigna possono peggiorare il reflusso acido. Inoltre, gli antibiotici, la tetraciclina, i bifosfonati e alcuni integratori di ferro e potassio possono anche peggiorare il reflusso acido.
Comprendi la causa. La vera causa del reflusso acido è piuttosto complessa e spesso coinvolge molti fattori diversi. A differenza di quanto suggerisce il nome, la causa del reflusso acido non è la sovrapproduzione. I fattori che contribuiscono al reflusso acido sono la pressione sullo stomaco o sull'esofago. Ciò può essere causato da gravidanza, costipazione, sovrappeso o obesità o ernia diaframmatica quando la parte superiore dello stomaco si alza sopra il diaframma.
- La causa può anche essere dovuta a un'anomalia dello sfintere esofageo inferiore (LES), contrazione anormale dell'esofago, digestione lenta dello stomaco.
Diagnosi della malattia da reflusso acido. La diagnosi di malattia da reflusso acido - o malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) se i sintomi sono più gravi o persistono più a lungo - dipende dai sintomi che informi il medico. Potresti avere un'endoscopia attraverso un piccolo tubo con una telecamera inserita nell'esofago. Potresti anche aver bisogno di immagini come raggi X e test per misurare i livelli di acidità nell'esofago. Potresti anche sottoporti a test del movimento esofageo per misurare e determinare il movimento e la pressione nell'esofago.
- Se si verificano sintomi due volte a settimana, se i sintomi persistono dopo aver provato farmaci da banco come TUMS masticabili e altri antiacidi, o se si hanno difficoltà a deglutire, nausea o vomito. Se non puoi mangiare, chiama subito il tuo medico per fissare un appuntamento.
Metodo 7 di 7: quando dovresti provare questa terapia?
- Usa rimedi erboristici per gli adulti con reflusso acido. La maggior parte dei rimedi erboristici per il reflusso acido sono sicuri per la maggior parte degli adulti. Tuttavia, va notato che alcuni tipi potrebbero non essere sicuri per bambini o adolescenti. È meglio apportare modifiche allo stile di vita prima di trattare la pubertà per il reflusso acido. Se questi non funzionano, consulta il tuo medico o fai qualche ricerca prima di dare rimedi erboristici a tuo figlio.
- Ad esempio, non dovresti dare il succo di aloe vera a un bambino di età inferiore a 12 anni in quanto può causare disturbi allo stomaco, diarrea e crampi.
- Prova i rimedi naturali con moderazione. La maggior parte dei rimedi erboristici e altri rimedi naturali sono sicuri in quantità moderate, ma se ne prendi troppo le buone proprietà si trasformano rapidamente in una cosa negativa. Quando prendi un integratore a base di erbe, dovresti leggere l'etichetta per il dosaggio. Se non sono disponibili istruzioni sul dosaggio, scopri quanto puoi prenderne tranquillamente.
- Il succo di aloe vera, ad esempio, può causare disturbi allo stomaco e molti altri tipi di disturbi digestivi, soprattutto quando il succo contiene resina di aloe. L'uso a lungo termine in grandi quantità può causare problemi ai reni, debolezza muscolare e problemi cardiaci. Assicurati che ogni bevanda non contenga più di 2.000 mg di aloe o 50 mg di resina di aloe per evitare complicazioni.
- L'aceto di mele è generalmente considerato sicuro da assumere a breve termine, ma l'assunzione di 250 mg al giorno per diverse settimane o mesi può portare a una mancanza di potassio.
- Dosi elevate prolungate di radice di liquirizia possono causare mal di testa, affaticamento, ipertensione, infarto e ritenzione di liquidi. Non bere liquirizia per più di 4-6 settimane.
- Considera i rimedi naturali se non sei incinta o stai allattando. La maggior parte dei rimedi naturali è sicura se non sei incinta o non sospetti di essere incinta. Tuttavia, il reflusso acido è spesso associato alla gravidanza, quindi parla sempre con il tuo medico prima di trattare i sintomi per assicurarti di non danneggiare il tuo bambino. È importante farlo prima di provare uno di questi rimedi naturali o prima di apportare modifiche alla dieta o allo stile di vita.
- Allo stesso modo, se stai allattando, potresti dover evitare alcuni farmaci per via orale poiché entreranno nel latte materno e non sono buoni per il tuo bambino. Tuttavia, la maggior parte dei cambiamenti nello stile di vita sono sicuri.
- Le terapie che potrebbero non essere buone per le donne in gravidanza e in allattamento includono succo di aloe, aceto di sidro di mele, zenzero, aneto, liquirizia e olmo scivoloso (ma non sono limitati a quelli).
- Fai attenzione se soffri di altre condizioni mediche. Oltre alla gravidanza, alcune condizioni mediche possono anche rendere pericolosi rimedi erboristici o trattamenti naturali. Se hai altri problemi di salute diversi dal reflusso acido, devi parlare con il tuo medico o scoprirlo attentamente prima di provare uno di questi rimedi casalinghi.
- Evita il succo di aloe vera se hai il diabete, problemi intestinali, emorroidi o problemi renali.
- Evita l'aceto di mele se hai il diabete.
- Lo zenzero può essere problematico se si soffre di disturbi della coagulazione del sangue, malattie cardiache o diabete.
- Se sei allergico al sedano, alle carote o all'assenzio, potresti anche avere una reazione allergica all'aneto. Dovresti anche evitare il finocchio se hai un disturbo della coagulazione del sangue o hai malattie correlate agli ormoni, come i tumori correlati agli estrogeni.
- La radice di liquirizia può causare problemi in caso di malattie cardiache, insufficienza cardiaca, tumori correlati agli ormoni, edema di liquidi, ipertensione, diabete, malattie renali, malattie del fegato o carenza di potassio.
- Se hai un disturbo del sistema immunitario, potresti dover evitare di assumere integratori probiotici.
- Inoltre, dovresti anche consultare il tuo medico per evitare rimedi erboristici durante l'assunzione di determinati farmaci, inclusi farmaci per l'insufficienza cardiaca congestizia, insulina, farmaci per il diabete, lassativi stimolanti e farmaci. pressione sanguigna, diuretici, anticoagulanti, agenti antipiastrinici, pillole anticoncezionali, antibiotici o pillole di estrogeni.
- Tratta il reflusso acido dopo aver consultato il medico. Sebbene la maggior parte degli adulti possa essere tranquillamente trattata con rimedi naturali a casa, non è mai ridondante se chiedi al tuo medico di confermare la tua diagnosi e parli con il tuo medico delle opzioni precedenti quando si apportano modifiche importanti. Questo è ancora più importante se hai provato i rimedi casalinghi ma senza risultati.
- Se le tue condizioni peggiorano dopo aver assunto rimedi naturali oi tuoi sintomi non migliorano dopo due o tre settimane, potresti aver bisogno di un appuntamento con il tuo medico per vedere il tuo medico.
- Se hai sintomi di reflusso acido più di due volte a settimana o non sei in grado di deglutire o mangiare a causa di essi, contatta il tuo medico prima di provare i rimedi casalinghi.
- Oltre a darti consigli sul trattamento e sulla prescrizione di farmaci più forti per trattare il tuo reflusso acido, il tuo medico può confermarlo come reflusso acido per escludere altre condizioni con sintomi simili.
