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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Hai mai sentito il tuo starnuto alzarsi ma non uscire dal naso, facendoti contrarre dal disagio? O hai bisogno di sbarazzarti dello starnuto prima di fare un discorso, seduto a un tavolo da conferenza, prima di mangiare o di prendere in braccio il tuo amante? Qualunque sia la ragione, ci sono molti modi per indurre uno starnuto.

Passi

Metodo 1 di 2: usa il tuo senso dell'olfatto per stimolare gli starnuti

1. 

   Annusa una spezia. Puoi starnutire quando senti odore di certe spezie. Prova a trovare un barattolo di spezie nell'armadio della cucina come pepe nero macinato, semi di cumino in polvere, coriandolo in polvere o pepe rosso macinato. Puoi aprire il barattolo delle spezie per inalare o aggiungere cibo da cucina e inalare attraverso il naso come condimento.
   • Il condimento è un altro modo per provocare starnuti. Prova a battere alcuni grani di pepe con un mortaio per stimolare gli starnuti.

2. 

   
   
   Inspirate l'olio di peperoncino. L'olio essenziale di peperoncino è estratto naturalmente dal peperoncino ed è spesso usato come medicinale e spray al peperoncino. Puoi acquistare una bottiglia di olio di peperoncino o cercare un prodotto che contenga estratto di peperoncino. Non applicare oli essenziali all'interno del naso, poiché brucerà. Usa invece un batuffolo di cotone per tamponare la parte superiore della bottiglia di olio essenziale di peperoncino, posiziona il batuffolo di cotone vicino al naso e inala l'odore di peperoncino attraverso il naso.
   • Se non hai l'olio al peperoncino, puoi tagliare un peperoncino e usare un batuffolo di cotone per tamponare l'interno del peperoncino, quindi inalare il peperoncino attraverso il naso.

3. 

   
   
   Inspira bevande gassate. Forse tutta la stimolazione di cui hai bisogno è solo l'inalazione di bevande gassate, in particolare l'inalazione dai serbatoi di soda. Bere acqua gassata può essere efficace, ma puoi anche tenere una tazza d'acqua sotto il naso e inalare. Ciò può causare uno starnuto.
   • Assicurati che l'acqua di soda sia frizzante. Se l'acqua non gorgoglia, le bolle potrebbero non essere sufficienti per starnutire.

4. 

   
   
   Stacca un bastoncino di gomma alla menta. Alcune persone starnutiscono a causa dell'odore di menta piperita. Se hai a portata di mano caramelle alla menta o gomma alla menta, prova a soffiare un bastoncino di gomma in bocca. Inspira il profumo di menta mentre mastichi le caramelle e probabilmente starnutirai.
   • Puoi anche inalare l'olio essenziale di menta piperita se ne hai uno. Basta aprire la fiala e inalare il profumo dell'olio essenziale attraverso il naso.
   • Anche prendere un dentifricio alla menta può essere utile. Basta aprire il coperchio del tubetto di dentifricio e inalarlo attraverso il naso.
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Metodo 2 di 2: stimola il riflesso dello starnuto con altri sensi

1. 

   Naso che scodinzola. Puoi ingannare i meccanismi di difesa del naso e stimolare gli starnuti stimolando delicatamente le narici. L'interno delle narici è estremamente sensibile, quindi puoi toccare i peli con un fazzoletto per provocare starnuti.
   • Attorciglia un angolo stretto del tessuto, inseriscilo nella narice e ruota attorno alla narice: dovresti sentire un formicolio.
   • Allo stesso modo, usa piume artificiali per incunearti sotto il naso. Non devi nemmeno mettere le piume nel naso per eccitarti. Basta agitare la parte esterna del naso per starnutire.
   • Non colpire nulla più in profondità del bordo interno del naso, nemmeno un fazzoletto.
   • Non usare mai forcine o strumenti appuntiti per stimolare i peli del naso.

2. 

   Prova a strappare un sopracciglio. Alcune persone avranno un riflesso di starnuto semplicemente pizzicando un sopracciglio. Per vedere se questo è vero per te, prendi una pinzetta e strappa un sopracciglio. Questo potrebbe essere sufficiente per starnutire.
   • Usa le pinzette per serrare vicino alla base del sopracciglio e tiralo fuori rapidamente.

3. 

   Improvvisamente guardando la luce intensa. Fino a un terzo della popolazione ha un "leggero riflesso di starnuto". Se hai questo riflesso, probabilmente starnutirai quando guarderai improvvisamente una luce intensa. Per scoprire se sei tra queste persone, spegni le luci e siediti al buio per qualche minuto. Dopo aver atteso alcuni minuti affinché i tuoi occhi si abituino all'oscurità, guarda nella luce e accendi la luce.
   • Puoi anche chiudere bene gli occhi e stare al sole. Usa tutta la mano per coprirti gli occhi. Dopo circa un minuto o due, togli le mani e apri gli occhi. Questa azione potrebbe farti starnutire.
   • Questo metodo funziona perché il nervo trigemino che controlla lo starnuto corre lungo il nervo ottico. L'eccessiva stimolazione del nervo trigemino può farti starnutire.
   • Non guardare mai direttamente il sole, poiché ciò può causare rapidi danni agli occhi.

4. 

   Fai una boccata d'aria fredda. Un altro buon modo per stimolare gli starnuti è prendere una boccata d'aria fredda. Ad esempio, se sei in casa e fuori fa abbastanza freddo, prova a uscire e ad inspirare improvvisamente aria fredda.
   • Se non è abbastanza freddo, prova ad aprire il congelatore ed esponi il viso all'aria fredda per alcuni secondi.
   • Un altro modo per farlo è fare una doccia calda, quindi sporgere velocemente la testa e prendere una boccata d'aria fresca all'esterno.
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Consigli

• Prepara un fazzoletto in modo da poterlo starnutire. Lavarsi le mani subito dopo aver starnutito il prima possibile. Se non hai un fazzoletto e non riesci a lavarti le mani subito, puoi starnutire nel gomito o nella manica per evitare che i germi si diffondano alle tue mani.
• Se il prurito è grave o persistente, consultare il medico. Forse sei allergico a qualcosa.
• Stai lontano da allergeni e sostanze irritanti. L'esposizione ad allergeni e sostanze irritanti come polvere, muffe, sostanze chimiche e fumo può farti venire voglia di starnutire. Se ti trovi in ​​un ambiente con molti allergeni o irritanti, devi agire per rimuoverli o ridurli.
• Prova ad acquistare un purificatore d'aria per interni se sospetti che la polvere e la muffa possano essere la causa dei tuoi starnuti.
• Non permettere alle persone di fumare all'interno. Chiedi alle persone di uscire quando vuoi fumare e cerca di mantenere le distanze quando qualcuno fuma in giro.
• Se hai un forte raffreddore e non guarisci con i comuni farmaci per il raffreddore, chiama il medico. Potrebbe essere necessario assumere farmaci su prescrizione per alleviare i sintomi del raffreddore e recuperare.
• Puoi anche chiedere al tuo medico un test allergico se pensi che questa possa essere la causa della tua sensazione di starnuto. Il medico potrebbe suggerirti di assumere farmaci da banco o su prescrizione per trattare la condizione.

avvertimento

• Evita di usare la "polvere da starnuto". Una volta ampiamente venduta nei negozi di giocattoli come scherzo, la polvere per starnuti spesso conteneva ingredienti tossici. Soprattutto tra loro ci sono gli alcaloidi dell'album veratrum, che sono considerati non sicuri. Anche se questo è ancora in vendita online, non acquistarlo e non lasciare che venga utilizzato da altri.