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• Passi
• avvertimento

Un'emorroide si sviluppa quando le vene nella zona anale sono tese e gonfie. Le emorroidi interne sono solitamente indolori anche con sanguinamento, ma le emorroidi esterne sono spesso dolorose e pruriginose. Fortunatamente, ci sono molti modi in cui puoi ridurre le tue emorroidi ora. Vedere il passaggio 1 di seguito per vedere come.

Passi

Metodo 1 di 3: laminazione rapida delle emorroidi

1. 

   Applica l'estratto di amamelide. Questo è un estratto vegetale naturale che ha proprietà astringenti, aiuta a ridurre le emorroidi e allevia il prurito. Le bottiglie di amamelide si possono trovare nella maggior parte delle farmacie. Puoi anche cercare creme topiche che contengano amamelide.
   • Lavare e pulire la zona anale dopo aver avuto un movimento intestinale, quindi immergere un batuffolo di cotone nell'amamelide e applicarlo sulle emorroidi.
   • Quando il prurito si manifesta nelle emorroidi, puoi applicare l'amamelide secondo necessità.

2. 

   
   
   Prova creme per emorroidi da banco. Queste creme possono aiutare ad alleviare il dolore. Unguenti per le emorroidi come il preparato H contengono fenilefrina, un vasocostrittore che contrae i vasi sanguigni nell'ano. Segui rigorosamente le istruzioni sulla confezione per ridurre le emorroidi.
   • I principi attivi di creme e unguenti da banco possono danneggiare la pelle nel tempo, quindi non superare il tempo consigliato sulla confezione.

3. 

   
   
   Applica il ghiaccio. Applicare un piccolo impacco di ghiaccio sulla zona anale per alcuni minuti. Questo metodo fa contrarre le vene, riducendo così il dolore e il gonfiore. Applicare ghiaccio per non più di 20 minuti alla volta.

4. 

   Fai un bagno. Un semicupio è un tipo di bagno che immerge i glutei e i fianchi in acqua calda. Riempi una bacinella grande (che può contenere un water) con abbastanza acqua calda o siediti in una normale vasca da bagno con circa 10 cm di acqua calda. Gli esperti consigliano di immergerlo per 20 minuti dopo ogni movimento intestinale e 2-3 volte al giorno. Questo può aiutare ad alleviare il prurito, ridurre l'irritazione e ridurre le contrazioni muscolari.
   • Nota delicatamente per asciugare la zona anale dopo il bagno e la seduta. Non strofinare o strofinare energicamente, poiché ciò potrebbe causare sanguinamento e irritazione.
   • Alcune persone ritengono che l'aggiunta di sale Epsom al semicupio aggiunga un effetto calmante. Aggiungere una quantità di sale Epsom all'acqua secondo le indicazioni sulla confezione e mescolare fino a completa dissoluzione.
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Metodo 2 di 3: cambiare le abitudini

1. 

   
   
   Non spingere quando hai un movimento intestinale. Cerca di evitare di sforzarti mentre sei seduto sul water. Il movimento di tensione durante un movimento intestinale è la principale causa di emorroidi. Non avere movimenti intestinali se non sei turbato e non sederti nella toilette per più di 5 minuti.
   • Lo stripping è anche noto come manovra di Valsalva. Durante la pressatura, la pressione venosa periferica aumenta, facendo diventare più dolorose le vene dilatate.
   • Prova a mettere un cuscino sul water (disponibile in farmacia). Siediti su un cuscino invece che su una superficie dura per ridurre il gonfiore e prevenire la formazione di nuove emorroidi.

2. 

   Prevenzione della stitichezza. Avere un movimento intestinale ogni giorno o ogni due giorni per evitare la stitichezza. La stitichezza rende più facile spremere, quindi è molto difficile contrarre le emorroidi. Per prevenire la stitichezza, è necessario bere molta acqua e aumentare l'assunzione di fibre nel corpo per mantenere le attività in esecuzione regolarmente.
   • Una dieta ricca di fibre con un'adeguata assunzione di acqua aiuterà ad ammorbidire le feci e ad alleviarle, aiutando così ad alleviare il dolore nelle emorroidi.
   • Gli alimenti ricchi di fibre includono broccoli, fagioli, frumento e crusca d'avena, cereali integrali e frutta fresca.
   • Anche gli integratori di fibre sono utili. Secondo Harvard Health, puoi iniziare con piccoli incrementi e aumentare gradualmente l'assunzione di fibre a 25-30 grammi al giorno.
   • Prendi emollienti delle feci come il magnesio di notte in modo da poter avere un movimento intestinale al mattino. Fai attenzione a usare un ammorbidente per le feci in modo che non interferisca con la tua routine quotidiana.

3. 

   Prova rimedi naturali non provati. Si ritiene che alcune erbe e integratori aiutino a contrarre le emorroidi e prevenirne le recidive. Al momento non ci sono prove scientifiche che dimostrino che queste terapie funzionano, ma molte persone trovano utile utilizzare queste terapie:
   • Prendi le capsule di triphala disponibili nei negozi di alimenti naturali. Questo medicinale contiene erbe che aiutano a promuovere la salute dell'intestino.
   • Usa un ippocastano e una ginestra. Queste erbe sono comunemente usate nelle creme per le emorroidi. Puoi anche berlo come tè.
   • Usa l'aloe vera. Mangia un cucchiaino di aloe dopo i pasti e strofina l'aloe vera sulle emorroidi per raffreddarle.
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Metodo 3 di 3: metodi medici

1. 

   Rivolgiti al medico nei casi più gravi. Se il dolore rettale è moderato per più di una settimana dopo l'inizio dei rimedi casalinghi, chiama il medico. Dovresti anche consultare il tuo medico se il dolore è grave o se i rigonfiamenti sono grandi fuori dall'ano e persistono dopo 3-7 giorni di trattamento domiciliare.
   • Usa uno specchio per controllare le emorroidi esterne. Se le emorroidi sono più grandi di una moneta, consultare immediatamente un medico. Inoltre, consultare il medico se le emorroidi sono troppo grandi per interferire con i movimenti intestinali.
   • Negli anziani, le emorroidi sono spesso peggiori e rispondono meno ai rimedi casalinghi. Se invecchi, è meglio consultare un medico per il trattamento.

2. 

   Parla con il tuo medico delle opzioni di trattamento non chirurgico. Le emorroidi non atrofiche dopo i rimedi casalinghi possono essere trattate con una varietà di metodi. Parla con il tuo medico delle seguenti opzioni per decidere quale è la migliore per la tua situazione:
   • Cravatta con cinturino in gomma. L'elastico sarà legato intorno alle emorroidi per interrompere l'afflusso di sangue, perdendo gradualmente le emorroidi.
   • Terapia della fibrosi endovenosa. Questo è il trattamento più comune per le emorroidi. Un liquido viene iniettato nelle emorroidi e provoca la contrazione delle emorroidi.
   • Fototerapia con raggi infrarossi. Verrà utilizzata una sonda per proiettare emorroidi che non hanno risposto ad altri trattamenti.

3. 

   Considera l'idea di ricorrere a un'emorroidectomia. Questa è una procedura che rimuove le emorroidi e i vasi sanguigni circostanti che possono causare il ritorno delle emorroidi. Il recupero da un intervento chirurgico richiede solitamente solo pochi giorni. annuncio pubblicitario

avvertimento

• Consultare un medico nei seguenti casi.
  • Emorroidi esterne.
  • Sanguinando molto.
  • Storia familiare di cancro al colon.
  • Cambia le tue abitudini intestinali.