Contenuto

• Passi
• Consigli
• avvertimento

L'acqua elettrolitica è molto popolare oggi ed è facile capire perché. I sostenitori dell'acqua elettrolitica affermano che può aumentare il metabolismo, ridurre l'acidità del sangue, aiutare il corpo ad assorbire i nutrienti più velocemente e di più. La seguente guida ti aiuterà a preparare la tua acqua elettrolitica a casa.

Passi

Metodo 1 di 3: determinazione della concentrazione di pH prima dell'alcalinizzazione

1. 

   Determinazione della concentrazione di pH. Prima e dopo l'acqua potabile alcalina, è necessario verificare qual è il pH. Dopo i risultati conoscerai la differenza di pH per regolare l'acqua. In natura il pH dell'acqua è normalmente 7, ma a causa delle impurità l'acqua è più acida, cioè inferiore a 7. Il pH ideale dell'acqua potabile è 8 o 9, puoi ottenere questo valore tramite alcalinizzazione dell'acqua.

2. 

   
   
   Acquista un kit per il test del pH. Puoi acquistarli nei negozi di assistenza sanitaria. Questo kit viene fornito con strisce reattive e una cartella colori per la determinazione del pH.

3. 

   Immergere la carta in acqua prima di alcalina. Per un po ', dopo l'immersione, confronta i colori della carta con i colori del diagramma. Registrare il pH dell'acqua e quindi avviare il processo di alcalinizzazione con uno dei metodi seguenti. Dopo l'acqua alcalina, l'acqua deve avere un pH compreso tra 8 e 9 come mostrato nella tabella di determinazione.

4. 

   
   
   Comprendi il pH dell'acqua. L'acqua con un pH superiore a 7 è acqua basica, mentre l'acqua inferiore a 7 è acida. Il tuo obiettivo è quello di desiderare acqua con un pH compreso tra 7 e 9. Fai pubblicità

Metodo 2 di 3: alcalinizzare l'acqua potabile con additivi

1. 

   Usa il bicarbonato di sodio. Aggiungi 600 mg di bicarbonato di sodio a una tazza d'acqua da 0,2 litri. Il bicarbonato di sodio è altamente alcalino, aumentando così l'alcalinità dell'acqua dopo averla dissolta. Agitare (se si utilizza una bottiglia) o mescolare (se si usa una tazza) la miscela energicamente in modo che il lievito si dissolva completamente nell'acqua.
   • Se segui una dieta a basso contenuto di sodio, non aggiungere bicarbonato di sodio all'acqua. Il bicarbonato di sodio contiene molto sodio.

2. 

   
   
   Usa i limoni. Il limone è anionico, quindi quando bevi succo di limone, il tuo corpo reagisce con l'anione limone, alcalinizzando così l'acqua nel corpo durante la digestione.
   • Versare circa 2 litri di acqua nella bottiglia. L'acqua filtrata è la migliore, ma se non ne hai una, puoi usare l'acqua del rubinetto.
   • Taglia il limone in otto parti. Mettete le fette di limone nell'acqua ma non strizzatele, semplicemente mettetele nella borraccia.
   • Copri il barattolo e lascialo per una notte per 8-12 ore a temperatura ambiente.
   • Puoi aggiungere un cucchiaio di sale marino all'acqua se vuoi, l'aggiunta di sale ha l'effetto di mineralizzare l'acqua.

3. 

   Aggiungere la soluzione per la regolazione del pH. Le soluzioni di correzione del pH contengono minerali alcalini molto concentrati che possono essere acquistati online o in un negozio di alimentari. Segui le istruzioni specifiche sulla bottiglia per vedere quante gocce devi aggiungere all'acqua.
   • Ricorda, una soluzione per la regolazione del pH può aumentare l'alcalinità dell'acqua, ma non filtra altre cose come il cloro o il fluoro che si trovano comunemente nell'acqua del rubinetto.
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Metodo 3 di 3: utilizzare un sistema di filtri

1. 

   Acquista uno ionizzatore d'acqua. Lo ionizzatore collegato direttamente al rubinetto è un prodotto di facile utilizzo. La macchina migliora la carica (cioè diventa ionizzata) mentre l'acqua scorre attraverso l'anodo e il catodo. Questo separerà l'acqua in due parti, acqua alcalina e acqua acida. L'acqua alcalina rappresenta circa il 70% della produzione e può essere utilizzata per bere.
   • L'acqua acida non deve essere eliminata. L'acqua acida può uccidere molti tipi di batteri, quindi puoi usarla per uccidere i batteri sulla tua pelle.

2. 

   Acquista filtri per l'acqua ionizzata. Questo tipo di filtro è altamente mobile ed è più economico di uno ionizzatore, così come dei filtri convenzionali. Riempi il filtro con acqua e attendi da tre a cinque minuti, durante i quali passa attraverso gli strati del filtro. Dopo che l'acqua passa attraverso il filtro, cadrà nella camera contenente minerali alcalini.
   • Puoi trovare filtri per l'acqua ionizzata nella sezione stoviglie dei negozi di elettrodomestici.

3. 

   Acquista un filtro per l'acqua ad osmosi inversa. Questo tipo di filtro, noto anche come ultrafiltrazione, utilizza membrane ultrafini per filtrare l'acqua. A causa dell'elevata finezza, il filtro può trattenere molti elementi che la normale filtrazione non può fare, passando infine alla fase alcalina per completare il processo di filtrazione.
   • Puoi trovare questi filtri nei supermercati o online e sono venduti con normali filtri per l'acqua.

4. 

   Utilizzare una soluzione di distillazione dell'acqua e regolazione del pH. La macchina ha l'effetto di bollire l'acqua e distruggere i batteri e altre impurità nell'acqua del rubinetto. La macchina per la distillazione dell'acqua può essere alquanto alcalina rispetto all'acqua potabile, ma per essere veramente alcalina è necessario aggiungere una soluzione di regolazione del pH dopo averla filtrata pulita.
   • I distillatori d'acqua sono disponibili in diversi prezzi e dimensioni. Li puoi trovare nella sezione mobili da cucina.
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Consigli

• Per qualsiasi metodo alcalino, è necessario utilizzare più acqua di quella che vorresti ottenere alla fine del processo. Nello specifico, con il metodo dell'osmosi inversa, è necessario fornire 11 litri di acqua del rubinetto per ottenere 4 litri di acqua potabile pura.
• Continua a utilizzare il pHmetro durante il processo di alcalinizzazione per trovare il metodo più efficace per l'acqua di casa.

avvertimento

• Non mettere più bicarbonato di sodio del necessario nell'acqua, può farti venire la nausea.