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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Vogliamo tutti essere rispettati e accettati da tutti. Quando avrai degli amici, ti sentirai meglio e avrai una maggiore autostima. Fare nuove amicizie può sembrare difficile se sei un nuovo studente o hai una natura timida e introversa, ma ci sono modi per farcela.

Passi

Parte 1 di 5: conosci potenziali amici

1. 

   Esplora le tue passioni. Concediti attività che ti piacciono in un luogo dove ci sono molte persone. Nota se qualcuno si presenta e apprezza anche le cose che ti piacciono. Trova persone che condividono i tuoi interessi e sembrano andare d'accordo con te.
   • Ti piace disegnare? Iscriviti a un corso di disegno. Vai a una mostra fotografica. Trova persone che spesso scarabocchiano su carta durante la lezione di matematica.
   • Forse ti piace leggere? Allora dovresti entrare in un club del libro. Alle sessioni di lettura pubblica. Trova amici che tengono romanzi oltre ai libri di scuola.

2. 

   
   
   Trova qualcuno con un atteggiamento amichevole. Forse ti piace giocare con le persone più famose a scuola, ma se quella persona non ti rispetta, allora non sono veri amici. Dovresti trovare qualcuno che ti tratti bene e ti supporti piuttosto che trovare una celebrità.
   • Devi sentirti a tuo agio nell'essere te stesso intorno alla persona.
   • Devi essere felice con loro.
   • Dovresti sentire che l'altra persona ti sostiene e ti rispetta.

3. 

   
   
   Fai nuove amicizie tramite amici esistenti. Se hai la sensazione di andare d'accordo con qualcuno, organizza un evento per invitare gli amici. Forse il tuo amico ha cercato persone con interessi e personalità simili.

4. 

   Guarda i loro piedi. Questo è l'esatto contrario del concetto di contatto visivo, ma ne parleremo più avanti. La ricerca mostra che un gruppo di persone in piedi in cerchio con le dita dei piedi puntate al centro ha meno probabilità di accogliere un nuovo membro, ma coloro che indicano le dita dei piedi sono più disponibili ad accogliere i nuovi arrivati. Non fa male se la prossima volta che lo provi quando vedi un gruppo di persone parlare in una sala, a una festa o a un evento sociale. annuncio pubblicitario

Parte 2 di 5: trovare amici

1. 

   
   
   Unisciti a un club o a un'organizzazione. Puoi trovare un club per hobby. Se vuoi davvero fare più amici e trovare nuovi amici, prendi in considerazione di espandere la tua esperienza attuale e provare attività completamente nuove, come uno sport al coperto. Scopri quando si sono riuniti e partecipa a un evento imminente per fare domanda.
   • Non devi essere molto bravo a praticare sport indoor. Basket, pallavolo, ping-pong o lancio, qualsiasi materia va bene. Fare sport è un ottimo modo per sentirsi a proprio agio, essere fisicamente attivi e fare un nuovo gruppo di amici. Puoi riunire una squadra per formare una squadra o unirti a un'altra squadra come membro gratuito.
   • Ci sono molti club che si fondano sull'interesse. Queste possono essere attività scolastiche facoltative come entrare in una squadra teatrale o in una band. Queste attività possono essere estese ad altri interessi come l'uncinetto o i videogiochi. Puoi guardare l'ufficio di consulenza o il centro di attività per studenti per vedere quali attività sono disponibili.
   • I club accademici possono riunire amici orientati agli affari, che possono includere gruppi di dibattito e altre organizzazioni legate al business come società di pubbliche relazioni o imprese. Chiedi a un istruttore di aiutarti a scegliere la giusta direzione.

2. 

   Partecipa a eventi sociali. La scuola fornirà agli studenti l'opportunità di incontrarsi e socializzare con gli altri nella scuola. Puoi trarne vantaggio mentre si svolgono queste attività. Più spesso incontri qualcuno, più è probabile che tu faccia amicizia con loro grazie al semplice fatto che voi ragazzi siete spesso in contatto tra loro.
   • Partecipa al ballo di fine anno, serate di cinema e altri eventi scolastici.
   • Vai a vedere la squadra sportiva della scuola e tifa con il gruppo per legare immediatamente.

3. 

   Esci dal guscio della lumaca. Potresti non sapere affatto di aver creato una conchiglia intorno a te. Questo renderà difficile per le persone venire da te. Rompi i tuoi limiti apportando alcune modifiche e uscendo.
   • Prendi un altro modo per andare a lezione. Puoi essere bloccato in un guscio che ti protegge se vai sempre in un percorso fisso. Prova a camminare per i corridoi verso la classe e mettiti in contatto con più persone.
   • Siediti con nuove persone all'ora di pranzo. In questo modo avrai l'opportunità di interagire con gruppi di amici completamente nuovi.

4. 

   Separati dai tuoi dispositivi elettronici. A volte siamo così assorbiti dalla tecnologia che non ci preoccupiamo nemmeno di chi ci circonda. Forse i tuoi nuovi amici sono di fronte a te.
   • Rimuovi l'auricolare. Se indossi le cuffie mentre cammini a scuola, nessuno sarà in grado di parlarti.
   • Metti giù il telefono. I social media possono sembrare una forma di interazione, ma l'aggiunta di un amico virtuale non può essere paragonata alla vera amicizia. Comunica con le persone della vita reale semplicemente appoggiando il telefono e immergendoti nel mondo che ti circonda.
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Parte 3 di 5: fare nuove amicizie

1. 

   Fare conoscenza. Stabilisci un contatto visivo con la persona, sorridi e cerca di essere entusiasta e rilassato invece di essere nervoso o timido. Parla di quello che succede intorno a te. Ricordati di dire commenti positivi!
   • Se c'è della musica nel posto, puoi dire: "Mi piace questa canzone, ti piace?"
   • Scegli una gustosa sorpresa dalla tua pausa pranzo e complimentati anche con la mensa oggi.

2. 

   Conosci un gruppo di amici unendoti alla loro conversazione. Puoi farlo in situazioni come quando sei seduto con un nuovo gruppo di persone all'ora di pranzo o in mezzo alla folla che guarda una partita sportiva. Interroga quando senti qualcosa che puoi commentare, ma evita di prendere in mano la conversazione. Prova a fare domande al gruppo invece di chiederne solo una.

3. 

   Loda l'altra persona. Tutti amano essere lodati. Un modo efficace e amichevole per conversare è far sapere all'altra persona che ti piace il suo stile. Puoi complimentarti con lei per un vestito o un'acconciatura.

4. 

   Trova delle somiglianze. Pensa a cosa piace a molte persone per avviare una conversazione. Dovresti anche provare a fare domande aperte per scoprire quali interessi ha la persona.
   • Chiedi del tuo programma TV preferito. Forse troverai qualcosa in comune di cui parlare.
   • Parla di qualcosa di cui si parla sui social media. Se segui gli eventi che accadono sui social media, forse lo faranno anche altri. Puoi chiederle se ha visto le notizie e cosa ne pensa.

5. 

   Rendi la conversazione più informale. Inizia a passare dalle frasi sociali alle conversazioni a un livello più personale. Usa domande aperte invece di domande sì / no. Puoi usare domande come chi, cosa, quando, dove e perché.
   • Chiedi loro chi conoscono alla festa.
   • Chiedi loro cosa stanno leggendo.
   • Chiedi quando fanno la pausa pranzo.
   • Chiedi loro cosa gli piace fare di solito nei fine settimana.
   • Chiedete perché hanno scelto di partecipare a questo evento.

6. 

   Scambio di informazioni di contatto. Dopo esserti connesso con qualcuno sui social network, è meglio scambiare i numeri di telefono per incontrarsi. Dai all'altro amico il tuo numero di telefono prima di chiedere il suo numero. Una volta che hanno il tuo numero, puoi chiedere loro di chiamare o inviare un messaggio al tuo telefono per salvare il loro numero.
   • Usa il testo quando vuoi invitare un nuovo amico a un'attività o discutere di come voi due avete fatto un test o se l'altro amico ha vinto la partita. Evita di mandare messaggi troppo spesso, soprattutto se ti conosci.
   • Di tanto in tanto chiama altri amici. La rarità delle telefonate rispetto ai messaggi di testo lo rende ancora più speciale. Le persone di solito preferiscono mandare SMS, ma una chiamata è adorabile in occasioni speciali come un compleanno o quando chiedi come l'altra persona non è andata a scuola in questi giorni.

7. 

   Seguito da invito. Una volta trovato un interesse comune, chiedi loro se vorrebbero uscire a un certo punto dopo le lezioni. Scegli un'attività che entrambi pensate piacerebbe.
   • Chiedile se conosce qualche buon ristorante in zona e se gli piace andare a pranzo oa cena con te.
   • Se entrambi amate l'arte, probabilmente troverete una galleria, un museo, un concerto o una band a cui potete andare.
   • Invita l'altro amico al film. Se non vedi l'ora di vedere un certo film, chiedile se vorrebbe venire con te. Stabilisci un momento per uscire insieme dopo aver visto il film in modo che voi ragazzi abbiate la possibilità di chattare. La caffetteria è un ottimo posto per sedersi e chiacchierare di film e qualsiasi cosa tu possa pensare.
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Parte 4 di 5: mostrare un atteggiamento amichevole

1. 

   Sorridi. Un sorriso è un cordiale invito a tutti. Rispondi ai tuoi occhi con un sorriso, per chi non vuole stare con persone felici. Un semplice gesto di un sorriso può anche attirare altre persone a parlare con te.

2. 

   Mostra un atteggiamento accomodante. Esamina la tua performance e chiediti se il tuo aspetto tiene le persone lontane da te. Vestiti e educati possono indicare la volontà di comunicare.
   • Presta attenzione al tuo linguaggio del corpo. Guardare in basso o distogliere lo sguardo e persino incrociare le braccia e le gambe sono tutti gesti che ti fanno sembrare chiuso e le persone avranno paura di parlare con te.
   • Indossa abiti con uno stile stretto.Se indossi abiti scuri o uno stile gotico audace, potresti attirare amici gotici. Altri, tuttavia, potrebbero guardare il tuo abbigliamento scuro e presumere che tu voglia solo stare da solo. Considera l'idea di indossare colori più brillanti. Questo non solo ti farà sembrare più vicino, ma può effettivamente influenzare il tuo umore e renderti più felice.

3. 

   Fatti un buon amico. Gli amici devono farci stare bene. Per avere un vero amico, devi dare via quello che vuoi ricevere. Questa regola d'oro è la chiave per promuovere un'amicizia stretta e duratura.
   • Resta con i tuoi amici quando hanno bisogno di te. L'amicizia non dovrebbe mai essere inclinata da una parte, l'amicizia deve essere reciprocamente vantaggiosa. Devi dare alla tua amica la stessa somma che hai ricevuto da lei.
   • Incoraggia i tuoi amici. Dimostra che ti fidi dei tuoi amici e sostieni i loro risultati a scuola e nella vita.

4. 

   Dai spazio ai tuoi amici. Non essere troppo appiccicoso e non aspettarti che dedichino molto tempo e attenzione a te. Resta al fianco del tuo amico quando ne ha bisogno e offriti di continuare a sostenerlo, ma non sentirti frustrato se rifiuta perché è impegnato o vuole del tempo da solo.

5. 

   Parla attivamente. Molte persone possono anche avere paura di avvicinarsi e conoscere estranei. Se vedi qualcuno di nuovo o sembri timido, prendi l'iniziativa di parlare o portalo a vedere dei luoghi. annuncio pubblicitario

Parte 5 di 5: comprensione degli ostacoli

1. 

   Trova il tempo per fare amicizia. Alcune persone sono troppo impegnate per trascorrere del tempo con altri. Stabilisci un programma con i tuoi amici come se programmassi le cose da fare. Non fare affidamento sugli inviti dell'ultimo minuto. Invece, pianifica in anticipo e rispettalo. In questo modo ti assicurerai di avere un momento prioritario per l'amicizia.

2. 

   Supera la paura del rifiuto. Uno dei maggiori ostacoli quando socializzi e fai amicizia è la paura inaccettabile. Cerca di non essere offeso da qualcuno che non accetta il tuo invito. Inoltre, non vuoi essere amico di tutti quelli che incontri. Abbi il coraggio di uscire e incontrare persone, e alla fine incontrerai qualcuno che fa davvero per te.
   • Pensa che l'altra persona potrebbe avere difficoltà e non essere pronta a fare nuove amicizie in questo momento.
   • Renditi conto che il rifiuto può essere un problema dell'altra persona, non il tuo.

3. 

   Costruisci l'autostima. La bassa autostima si manifesta spesso in atteggiamenti chiusi, antisociali e di scarsa comunicazione. Le situazioni sociali possono essere terrificanti se pensi che alle persone non piaci o ti senti goffo e goffo. Resisti alla voce negativa nella tua testa e capisci che potresti essere troppo duro con te.
   • Gli altri potrebbero essere preoccupati per se stessi quanto te. Potrebbero non pensare a te e giudicarti quanto pensi, perché sono preoccupati di se stessi.
   • Non mirare alla perfezione. Non devi essere perfetto, devi solo essere abbastanza bravo.
   • Concentrati sui tuoi risultati invece di confrontarti con gli altri.
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Consigli

• Credi in te stesso, sorridi, ridi con i tuoi amici e sii un buon amico. Se le cose non funzionano come previsto, ignorale e continua a lavorare.
• Renditi conto che non puoi essere amico di tutti. Se la tua amicizia non sembra liscia, non forzarla. Lascia che le cose accadano naturalmente. Anche se non ci riesci, farai altri amici.
• I veri amici sono le persone con cui ti senti al sicuro. Se sei un buon amico, puoi fidarti del tuo amico e anche loro si fideranno di te. Costruisci la fiducia reciproca, mantieni i loro segreti e credi che manterranno i tuoi.
• Tratta bene i tuoi amici e con entusiasmo. Non mentire mai ai tuoi amici, altrimenti rovinerai la tua amicizia.
• Non avere fretta, una buona amicizia richiede tempo per costruire.
• Segui la regola d'oro di "quello che non vuoi che accada a te stesso, non farlo agli altri".
• Trova delle somiglianze nella persona con cui vuoi fare amicizia. Se scopri che hanno degli hobby come me, non esitare a parlarne!

avvertimento

• Non rinunciare ai vecchi amici se sono brave persone. Cerca di tenerli entrambi. Se i tuoi vecchi amici hanno problemi con i tuoi nuovi amici, cerca di affrontarli nel miglior modo possibile.
• Non spettegolare sui tuoi amici dietro di loro.
• Non ignorare i tuoi amici mentre parli con un'altra persona con cui stai cercando di fare amicizia. Puoi dire "aspetta un momento" e tornare più tardi.