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• Passi
• Consigli
• avvertimento

La vaginosi batterica (BV) è una delle infezioni vaginali più comuni. È causato da un cambiamento nella normale microflora della vagina. Questo può essere completamente curato attraverso una crema antibiotica o un farmaco per via orale. La causa esatta della BV non è ben nota, ma apportare cambiamenti allo stile di vita e saperne di più ti aiuterà a evitare di sviluppare sintomi in futuro.

Passi

Parte 1 di 3: cambiamenti nello stile di vita

1. 

   Completa il dosaggio del medicinale che stai attualmente assumendo. Se stai cercando di curare una malattia, la cosa più importante è che devi prendere l'intera dose e il tempo prescritto dal medico. Una volta che hai avuto BV, è probabile che torni. Tuttavia, se la condizione viene diagnosticata e stai assumendo farmaci prescritti dal medico, la possibilità che si ripresenti è inferiore.
   • Se il tuo medico ti dice di prendere metronidazolo o clindamicina per una settimana (questi due farmaci sono generalmente prescritti), dovrai prendere l'intera dose della tua prescrizione, esattamente come indicato dal medico.
   • Non saltare un giorno di farmaci o interrompere l'assunzione prima dell'orario prescritto.
   • Anche se tutti i sintomi si sono risolti entro pochi giorni, interrompere la pillola o non assumere la dose prescritta aumenta il rischio di recidiva della BV.

2. 

   
   
   Aggiungi i probiotici alla tua dieta. I probiotici contengono batteri vivi e sono benefici per la microflora intestinale e vaginale. Aiutano a ripristinare i batteri benefici e a combattere i batteri nocivi. Molti ricercatori hanno dimostrato che la recidiva di BV può essere il risultato di una carenza della quantità necessaria di lattobacilli (batteri "amici"), comune nella vagina.
   • Fornisce lattobacilli attraverso il cibo, come yogurt (il tipo etichettato "contiene probiotici"), latte di piselli, kefir, crauti, latte fresco, sottaceti e L'oliva promuoverà la proliferazione della microflora vaginale. Dovresti consumare circa 140 grammi di alimenti contenenti probiotici al giorno per mantenere un sano equilibrio di acidi nella tua vagina.
   • L'assunzione di probiotici in forma concentrata, come la pillola probiotica Acidophilus, ha dimostrato di essere efficace nel prevenire il ritorno della BV.

3. 

   
   
   Indossa biancheria intima di cotone. Evita di indossare jeans stretti, collant, perizoma o biancheria intima che possono bloccare la circolazione dell'aria vicino alla vagina. È meglio usare biancheria intima di cotone e stare lontano dal nylon. Questo perché il cotone è un tessuto traspirante che consente all'aria di circolare. Il nylon impedisce la fuoriuscita di umidità e calore, rendendoti più suscettibile alle infezioni vaginali, compresa la BV.
   • Gli esperti ritengono che indossare le cinghie aumenti il ​​rischio di trasportare i batteri dall'ano alla vagina e, a sua volta, può portare a BV.
   • Indossare abiti o pantaloni larghi e comodi può accelerare il recupero e impedire il ritorno di BV.
   • Non indossare biancheria intima durante il sonno in modo che l'aria possa circolare meglio.

4. 

   
   
   Pulisci da davanti a dietro dopo aver usato il bagno. Questo può aiutare a prevenire l'accumulo di batteri nocivi nella vagina. Dopo essere andato in bagno, siediti e piegati in avanti in modo che le tue mani possano raggiungere la vagina da dietro i glutei. Pulisci l'area genitale con carta igienica, iniziando dalla parte anteriore e finendo nella parte posteriore della vagina.
   • Mentre pulisci l'area genitale, puoi ripetere questi passaggi di pulizia partendo dalla parte posteriore della vagina e pulendo l'area anale e tra i glutei.
   • Pulendo le due aree separatamente, impedirai la diffusione di batteri dall'ano alla vagina.
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Parte 2 di 3: sapere cosa evitare

1. 

   Evita di fare sesso. Sebbene la BV non sia una malattia a trasmissione sessuale e il legame tra l'attività sessuale e la BV non sia stato studiato a fondo, il sesso si verifica spesso tra le donne e uno o più partner maschi. o una nuova partner femminile. Sebbene non ci siano molti casi di uomini infetti da BV, avere rapporti sessuali sicuri attraverso l'uso del preservativo è ancora abbastanza importante per evitare di contrarre diversi tipi di malattie a trasmissione sessuale. .
   • La BV si diffonde più spesso durante il sesso lesbico perché i fluidi vaginali e il muco uterino vengono scambiati durante il sesso.
   • Non c'è modo migliore per evitare questo processo a meno che tu non dia al tuo corpo il tempo di riprendersi dall'infezione da BV o quando ti astieni del tutto dall'esercizio fisico.
   • L'uso di un preservativo o di un diaframma senza lattice durante il sesso durante il primo mese dopo aver completato la BV con antibiotici ha dimostrato di ridurre il rischio di recidiva.
   • Risciacquare eventuali giocattoli sessuali per evitare di infettare gli altri o addirittura reinfettarsi.

2. 

   Non utilizzare prodotti per la pulizia. L'asciugatura è un processo in cui si utilizzano acqua e aceto o altri prodotti per la doccia venduti in farmacia per lavare l'interno della vagina e rimuovere effettivamente i batteri. utile nella vagina. Ti renderà più infiammato e aumenterà la proliferazione di batteri nocivi e, a sua volta, influenzerà più gravemente la microflora nella vagina e aumenterà il rischio di infezione. coincidere. Questa è una misura abbastanza obsoleta e non è più appropriata.
   • La vagina è in grado di autopulirsi. L'acidità naturale nella vagina aiuterà a uccidere i batteri nocivi.
   • L'asciugatura non gioverà a un'infezione vaginale e non farà che peggiorare il problema.

3. 

   Stai lontano da saponi profumati, bagnoschiuma e oli da bagno in quanto possono irritare la vagina o alterarne l'equilibrio in quantità. batteri benefici in quest'area. Il sapone o qualsiasi prodotto simile può influire sull'equilibrio della flora vaginale sana. Invece, lava i genitali con acqua a mano.
   • Puoi usare acqua e sapone neutro per lavare la parte esterna dell'area genitale.
   • Anche un bagno in una vasca idromassaggio o in una vasca idromassaggio può influire negativamente sulla salute vaginale. È meglio limitare l'ammollo nella vasca idromassaggio se stai cercando di impedire il ritorno di BV.

4. 

   Non utilizzare detergenti aggressivi quando si lava la biancheria intima. Spesso contengono sostanze chimiche e quando sono a diretto contatto con la vagina influenzano negativamente la normale microflora. Alterano l'equilibrio acido nella vagina e quindi alterano il pH richiesto. Usa un detergente delicato per lavare la biancheria intima e assicurati di risciacquarla.
   • Il miglior detersivo per biancheria intima è quello che non contiene profumo e ammorbidenti.
   • Se ti senti accaldato e sudato, cambia rapidamente la biancheria intima. Cambiare la biancheria intima solo una volta al giorno non sarà sufficiente per continuare il tuo stile di vita attivo.

5. 

   Usa tamponi normali o un tampone inodore. I prodotti profumati peggiorano l'infezione. Inoltre, assicurati di cambiare frequentemente la medicazione. Indossare assorbenti interni più a lungo di quanto consentito aumenterà il rischio di contrarre infezioni vaginali causate da infezioni batteriche.
   • Passa da assorbenti interni normali a tamponi interni man mano che procedi con il ciclo mestruale.
   • Tamponi e tamponi regolari dovrebbero essere indossati quotidianamente solo quando necessario, in quanto possono impedire la circolazione dell'aria nella zona genitale, rendendo l'area più calda e umida. E questo è un ambiente abbastanza ideale per la moltiplicazione dei batteri.
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Parte 3 di 3: Comprensione dell'infezione vaginale

1. 

   Ulteriori informazioni sulla vaginosi batterica. La causa della BV non è ben nota, ma ci sono alcuni fattori specifici che si verificano abbastanza comunemente nelle donne a cui è stata diagnosticata questa malattia. La maggior parte delle donne con BV sono in età fertile, dai 15 ai 44 anni. Le donne afroamericane sono più suscettibili alla malattia rispetto alle persone di altre etnie. Circa 1 persona su 4 in gravidanza avrà la BV, probabilmente a causa di cambiamenti nei livelli ormonali.
   • Le donne che non usano il preservativo, ma hanno inserito dispositivi intrauterini (IUD) hanno maggiori probabilità di sviluppare la BV rispetto a quelle che usano il preservativo o che non fanno sesso spesso.
   • BV non è il risultato di una scarsa igiene.
   • Puoi ancora ottenere BV senza dover fare sesso, ma molte donne con diagnosi di BV hanno avuto rapporti sessuali con un partner maschio o femmina nel prossimo futuro. L'attività sessuale include i rapporti vaginali, orali e anali.
   • La BV non può essere diagnosticata negli uomini.

2. 

   Riconosci i sintomi della BV. Molte donne con vaginosi batterica non hanno sintomi specifici. Ogni persona può avere diversi segni e sintomi della malattia, ma di solito saranno riassunti in alcune caratteristiche chiave come segue:
   • Scarico grigio, bianco o giallo. Ciò potrebbe essere causato da batteri nocivi che si stanno moltiplicando nella vagina, influenzando così la microflora naturale in quest'area.
   • Lo scarico vaginale ha un odore sgradevole. Spesso descritto sotto il nome di "odore di pesce" e peggiora dopo il sesso.
   • Non c'erano segni di dolore o prurito. La BV a volte può essere confusa con un'infezione da lievito, nota anche come infezione da lievito. Ciò causerà perdite vaginali bianco latte, pruriginose o dolorose. Se la tua area genitale diventa pruriginosa, di solito non sarà un sintomo di BV.
   • Dolore durante la minzione. Molte donne riferiscono dolore o bruciore o talvolta una sensazione di bruciore durante la minzione.

3. 

   Conosci il metodo di diagnosi. Se sospetti di avere la BV, devi consultare un medico per confermare e curare la malattia. Il medico dovrà prelevare un campione delle tue perdite vaginali. Ciò richiederà di sdraiarsi sulla schiena, con le gambe piegate sul lettino. Il medico pulirà delicatamente l'interno della vagina con un batuffolo di cotone per raccogliere il campione necessario.
   • Quindi prenderanno una misura dell'acidità del tuo campione. Se la quantità di acido nelle perdite vaginali è inferiore ai livelli normali (meno di 4,5 pH), potresti avere BV.
   • Il personale medico esaminerà il campione al microscopio. Se i tuoi lattobacilli sono piuttosto bassi, ma ci sono un bel po 'di "cellule indizio" (cellule epiteliali vaginali che sono attaccate alle membrane cellulari dai batteri), probabilmente sei infetto da BV.
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Consigli

• Il partner del paziente di solito non avrà bisogno di cure, ma in caso di vaginosi batterica ricorrente, il medico probabilmente lo prenderà in considerazione.
• Usa un preservativo per le donne. Aiuterà a proteggere l'intera area all'interno della vagina durante il sesso e prevenire uno squilibrio nella quantità di batteri necessari.

avvertimento

1. • La BV può causare una significativa infezione della ferita se si verifica durante l'isterectomia.
   • La BV è spesso collegata a un parto prematuro durante la gravidanza, quindi è importante ricevere cure mediche.

• Quando prendi metronidazolo o clindamicina (un antibiotico comunemente prescritto per il trattamento della BV), dovresti evitare di bere alcolici, perché possono causare effetti collaterali come nausea, vomito, arrossamento della pelle, cuore. tachicardia (frequenza cardiaca superiore a 100 battiti / min durante il riposo) e difficoltà respiratorie.