Modi per prevenire la stitichezza nei bambini

Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 3 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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La STITICHEZZA nei bambini: i consigli dei Pediatri.
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I neonati sono stitici quando le feci diventano dure, secche, rendendo difficile la defecazione. Questo di solito accade quando un bambino inizia a mangiare cibi solidi (tra i 5 ei 6 mesi di età). La defecazione rara non è un problema se le feci sono morbide e il bambino non soffre. Esistono diverse soluzioni che puoi adottare per prevenire la stitichezza nei bambini modificando la tua dieta e la routine quotidiana.

Passi

Metodo 1 di 3: prevenire la stitichezza

  1. Dai a tuo figlio cibi ricchi di fibre. Alcuni cibi duri che possono causare stitichezza includono banane, carote e cereali di riso. D'altra parte, ci sono alcuni alimenti che possono aiutare a prevenire la stitichezza, come prugne, pere, avena e cereali d'orzo.

  2. Dai a tuo figlio molto esercizio. Essere sedentari può portare alla stitichezza. I neonati hanno spesso bisogno di sostegno se si scopre che non stanno facendo abbastanza esercizio.
  3. Muovi le gambe del bambino. Tieni la parte inferiore della gamba e muovi delicatamente le gambe del bambino come se stesse andando in bicicletta se non è ancora in grado di gattonare. Muovere le gambe del bambino su e giù aiuta le viscere a funzionare meglio.

  4. Usa giocattoli rotanti e mobili quando giochi con tuo figlio. Questi giocattoli incoraggiano a rotolare o gattonare regolarmente, aumentando il raggio di movimento del bambino. Il tuo aspetto aiuterà anche tuo figlio a muoversi di più per inseguirti.

  5. Massaggia lo stomaco del tuo bambino dopo aver mangiato. Un massaggio delicato può aiutare ad alleviare la stitichezza. Posiziona 3 dita sulla pancia del bambino, vicino all'ombelico. Quindi premere delicatamente verso il basso. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 3: identificare la stitichezza in un neonato

  1. Osserva il bambino e il pannolino per i segni di stitichezza. I bambini con stitichezza sperimenteranno dolore e disagio durante la defecazione. Le feci sul pannolino sono generalmente più dure e asciutte del solito, sotto forma di piccole palline o palline asciutte. Questo di solito accade dopo che un bambino ha iniziato a mangiare cibi solidi, non mentre sta ancora allattando o bevendo latte artificiale.
  2. Nota il cambiamento nella frequenza con cui esci. Sebbene la frequenza non sia un segno affidabile di stitichezza, un improvviso cambiamento nel tempo necessario per uscire può indicare stitichezza o diarrea. I bambini allattati al seno possono uscire una volta alla settimana, ma i bambini che bevono latte artificiale senza uscire per 2 o 3 giorni e hanno disagio durante la defecazione possono avere stitichezza.
  3. Consultare un pediatra per un consiglio. Se tuo figlio ha una stitichezza grave e frequente ma non migliora a causa degli effetti della dieta o di un cambiamento nel livello di attività, il medico può visitarti per scoprire quale potenziale causa della stitichezza. Puoi anche usare un inserto anale per facilitare il passaggio del tuo bambino, ma consulta il tuo medico. La stitichezza è una condizione comune, ma per alcuni bambini è un segno di ipotiroidismo, allergie alimentari o altre malattie. L'aneurisma congenito può causare stitichezza, ma è molto raro. Il medico può diagnosticare questa malattia nella prima settimana di vita.
    • Il medico prescriverà medicinali per trattare la stitichezza del bambino se la condizione è grave o non migliora con un cambiamento nella dieta e nell'attività.
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Metodo 3 di 3: prenditi cura di un bambino con costipazione

  1. Mantieni sempre il tuo bambino ben idratato e alla giusta temperatura. La disidratazione può causare stitichezza o peggiorarla. Dai al tuo bambino un biberon o il latte materno regolarmente per mantenere i livelli dell'acqua, specialmente quando fa caldo.
  2. Offri ai bambini acqua o succo di frutta quando hanno 4 anni in meno. I succhi forniscono acqua all'intestino e possono aiutare ad ammorbidire le feci. Esercitati a dare a tuo figlio da 60 a 120 ml di acqua, succo di prugna, mela o pera. Tuttavia, parla con il tuo medico di quanta acqua e succhi sono sicuri per tuo figlio.
    • Consentire ai bambini di bere 30 ml di succo di frutta mescolato con 120 ml di acqua.
  3. Cambia il tipo di formula che usi. Parla con il tuo pediatra della tua intenzione di cambiare il tipo di latte prima di prendere una decisione. Il medico fornirà consigli basati sulla storia medica e sui sintomi del bambino. Il tuo bambino potrebbe non rispondere bene ad alcuni ingredienti nella formula. Puoi anche chiedere al tuo medico se dovresti aggiungere il succo di prugna al latte in polvere per ammorbidire le feci.
  4. Mangia cibi ricchi di fibre. Quando si nutrono bambini stitici, evitare cibi inclini alla stitichezza come banane, carote e cereali di riso. Invece, dai da mangiare ai tuoi piccoli prugne, pere, avena e cereali d'orzo per aiutare la digestione. annuncio pubblicitario

avvertimento

  • Diffida della terapia a base di erbe contro la stitichezza infantile. Parla con il tuo medico di farmaci o trattamenti prima di applicare al tuo bambino.
  • Informi il medico se soffre di stitichezza con sangue nelle feci o pannolini, vomito, fastidio, gonfiore o gonfiore allo stomaco o perdita di appetito.