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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Lo stile di vita nudo ha molti vantaggi come portare la gioia di sentire il sole che splende su tutto il corpo, senza lasciare segni di abbronzatura sulla pelle, così come la fiducia in te stesso quella teoria della nudità. portare. Molte persone sono pronte al nudismo ma non sanno come e dove praticarlo. Inizia con il passaggio 1 di seguito per metterti a tuo agio con il concetto e trovare indicazioni e luoghi in cui trascorrere il tempo nudo, oppure (se hai bisogno di un consiglio specifico), puoi controllare le sezioni seguenti. elencate di seguito.

Passi

Metodo 1 di 3: comprendere la nudità

1. 

   La nudità è completamente naturale. Siamo tutti nati nudi e questo è lo stato naturale dell'uomo. L'abbigliamento ci tiene caldi e necessari in pubblico, ma questo non significa che devi essere vestito tutto il giorno. Ci sono momenti in cui dovresti lasciare andare il tuo corpo naturale. Immagina una scena a mano libera in cui puoi sentire l'aria e il calore che si irradiano attraverso tutto il tuo corpo, non solo sulle aree esposte.

2. 

   
   
   Comprendi lo scopo del nudismo. La teoria della nudità non è semplicemente un concetto nudo; ma anche vicinanza alla natura. Quando sei nello stato naturale, ti rendi conto che non ci sono confini tra te e il mondo naturale. Ci sentiremo liberati ed entusiasti di giacere nudi in mare, o sotto un albero, nel mondo naturale e con un comodo contatto con la pelle. La nudità viene scelta per raggiungere questo particolare livello di felicità.

3. 

   
   
   Essere nudi non è sempre sessuale. Spesso "amiamo" lo stato di non coprire il corpo, poiché il concetto stesso di nudità non è necessariamente correlato al "sesso". Rivelare vestiti è spesso più stimolante dell'essere nudi, perché ci ricorda molte più cose. Se sei preoccupato che essere un nudista rischi molestie sessuali, devi sapere che per molti di questi nudisti il ​​concetto di nudità è libertà e armonia con la natura, non mostrare uno stile di vita schifoso.
   • La pratica della nudità non implica fare sesso aperto o mettersi in mostra agli altri. Queste persone spesso vivono semplicemente per alcuni dei motivi sopra menzionati, non pensando di fare sesso con altre persone.
   • Si può anche dire che essere nudi porta una piacevole sensazione legata all '"amore". La sensazione di essere esposti all'aria o all'acqua che scorre senza ostacoli attraverso il tuo corpo risveglia i tuoi sensi e può farti innamorare. Questo è completamente sano e naturale. Non dovresti vergognarti quando ti vengono in mente sentimenti legati al sesso. Sopprimere il desiderio sessuale è dannoso per la salute generale e sopprimere il quadro della nudità nega i benefici per la salute di uno stile di vita nudo.

Metodo 2 di 3: pratica a casa

1. 

   
   
   Dormi "nudo". Non indossare niente, non solo top o mutandine. Dormire "nudi" aiuta a rilassarsi e quindi migliora la qualità del sonno. Nella stagione calda, dovresti dormire sul soffitto e non coprirti con una coperta in modo che il tuo corpo "ritorni alla natura" quando l'intera pelle è esposta all'aria.
   • Se hai problemi a spogliarti, prova a farlo lentamente. Togliti un capo di abbigliamento, come una camicia da notte, e una volta che ti ci abitui, puoi rimuovere il capo successivo, finché non avrai più vestiti addosso.
   • Apri una finestra vicino al tuo letto (chiudi le tende) per far entrare l'aria. Quando diventi un nudista, devi avvicinarti alla natura.

2. 

   Trascorri molto tempo in casa nuda. Non indossare vestiti dopo il bagno. Asciugati con un asciugamano e poi resta sul soffitto della casa. Inoltre puoi spogliarti mentre mangi, pulisci e soprattutto mentre ti rilassi, guardi la TV, leggi un libro o ti asciughi al sole in giardino.
   • Se ti alleni a casa, potresti non aver bisogno di indossare abbigliamento sportivo. Solo quando ti senti a disagio indossi una maglietta da allenamento.
   • Sii rispettoso degli altri mentre sei nudo. Quando sei in casa senza vestiti, chiudi le tende. Non prendere il sole nudo se il tuo recinto non è abbastanza alto da coprirlo.

3. 

   Parla con il tuo partner della nudità. La nudità che non è sexy con il tuo partner porterà la tua intimità a nuovi livelli e significa anche che puoi essere nudo mentre sei a casa della persona. Discuti se puoi farlo insieme. Se la persona non è d'accordo, chiedigli se sarebbe a suo agio nell'applicare la teoria da solo.

Metodo 3 di 3: unisciti alla comunità dei nudisti

1. 

   Individua la comunità dei nudisti. Puoi cercare online per trovare il club o la spiaggia nudisti più vicini. Una volta che ti sarai abituato a stare dentro al soffitto, puoi fare un ulteriore passo avanti e farti coinvolgere nella comunità. È necessario avere una buona comprensione del codice e degli standard etici di questa comunità prima di entrare a far parte.
   • Non lasciare che sentimenti di inadeguatezza ti ostacolino. Una volta entrato a far parte di questa comunità, ti renderai conto che ogni persona è completamente diversa e non c'è niente di sbagliato. Ogni membro non è preoccupato per l'aspetto, vuole semplicemente godersi il divertimento di essere nudo in un ambiente amichevole.
   • Alcune comunità di nudo incoraggiano il sesso. Devi avere una chiara comprensione del fatto che tu voglia o meno esserlo prima di unirti.
   • Partecipa a forum online. Questa è una buona opportunità per coloro che vogliono discutere della vita di un nudista e scambiare informazioni su obiettivi salutari quando applicano la teoria.

2. 

   Goditi una vacanza nuda. La Francia è un luogo ideale ed è famosa per molte spiagge per i nudi. Se la Francia è troppo lontana, puoi trovare vicino a casa alcune località che consentono nudità, sorgenti termali di montagna e luoghi per nuotare o fare il bagno.

3. 

   Spogliati ogni volta che puoi. Scopri le leggi sul lasciare nudo in pubblico, inclusi parchi, piscine e spiagge. Allo stesso modo, puoi prendere parte al ciclismo nudo che si svolge in tutto il mondo. Nudità nei posti giusti, escursioni a piedi o riserva naturale.

Consigli

• Usa la protezione solare quando sei all'aperto.
• Applicare la teoria della nudità diventa più facile e divertente farlo con i tuoi amici o partner.

avvertimento

• Non dovresti essere nudo mentre cucini perché potresti bruciarti la pelle. Inoltre, le ustioni ai genitali e ai glutei saranno più difficili da trattare.
• In molti luoghi è consentita la nudità in pubblico (nudo in una zona non nudità); La nudità nel Regno Unito, ad esempio, è legale. Tuttavia, non ovunque è uguale: in America, la legge sulla nudità ha molte normative, ma la maggior parte del territorio sta gradualmente adottando il concetto di nudità pubblica in un livello semplice e legalizzato. , a condizione che non provochi un grave allarme o sia inteso a provocare. Puoi verificare con la tua organizzazione locale di nudità per scoprire le regole di autorizzazione in pubblico.