Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Come vestirsi
• Metodo 2 di 3: Come tenere d'occhio il tuo aspetto
• Metodo 3 di 3: Come comportarsi in modo impeccabile
• Link

Le ragazze di tutto il mondo si sforzano di raggiungere l'eccellenza. Alcuni vogliono resistere e comportarsi in modo impeccabile, altri sono più importanti di un aspetto ideale. Sebbene sia impossibile raggiungere la perfezione assoluta, prova a fare almeno qualche passo verso la versione perfetta di te stesso. Allo stesso tempo, non dimenticare che tutte le persone sono speciali e che tutti meritano amore per se stessi come persona.

Passi

Metodo 1 di 3: Come vestirsi

1. 1 Crea un guardaroba elegante. Se vuoi apparire sempre femminile ed elegante, colleziona set di cose classiche. Di seguito è riportato un elenco di capi importanti da aggiungere al tuo guardaroba:
   • Acquista diversi jeans da indossare durante la settimana. Assicurati di scegliere jeans dritti e svasati che si adattano bene per aggiungere varietà ai tuoi outfit.
   • Acquista canottiere di base, maglioni comodi, cardigan semplici e alcune camicette da indossare in occasioni speciali. Queste cose semplici possono essere combinate tra loro e creare nuove immagini.
   • Diffida delle nuove mode. Potrebbe valere la pena rinunciare all'acquisto di una cosa che ora è al culmine della moda, perché è improbabile che l'anno prossimo vorrai indossarla.
2. 2 Indossa gioielli semplici. Prova a toglierti un gioiello prima di uscire di casa. Grazie a questo, non sembrerai volgare e i gioielli non attireranno tutta l'attenzione su di te. Indossa orecchini a bottone con diamanti, semplici catene con ciondoli in argento o oro e bracciali sottili.
   • Grandi gioielli possono rendere più interessante un outfit di base. Ma non indossare grandi collane, orecchini e bracciali allo stesso tempo.
3. 3 Acquista l'abito nero perfetto. Tutte le ragazze sanno che un tubino nero è lo standard dell'eleganza. Tuttavia, non tutti i vestiti neri funzioneranno: dovrai sceglierne uno speciale. Quando cerchi un vestito, ricorda quanto segue:
   • È meglio scegliere un abito al ginocchio con dettagli originali. Se l'abito è più lungo, puoi indossarlo in una varietà di occasioni per molti altri anni e i dettagli lo faranno risaltare dagli altri. Dettagli interessanti sulle maniche e sulla vita sembrano particolarmente eleganti.
4. 4 Fai scorta di collant. Anche se è impossibile ottenere una perfetta perfezione, i collant possono rendere le tue gambe quasi perfette. Le gambe sembrano più snelle grazie ai collant, inoltre nascondono vene sporgenti e imperfezioni cutanee sulle gambe. In inverno, scegli collant a maglia stretta per tenere i piedi al caldo.
5. 5 Compra delle buone scarpe. Una ragazza che si sforza per l'ideale dovrebbe avere scarpe classiche per tutte le stagioni. Quando scegli le scarpe, cerca stili e colori semplici che funzioneranno con la maggior parte degli abiti. Potresti aver bisogno delle seguenti scarpe:
   • Acquista diverse paia di comode ballerine. Dovresti avere ballerine nere e nude, così come alcune colorate.
   • Scegli stivali marroni e neri per l'autunno e l'inverno.

Metodo 2 di 3: Come tenere d'occhio il tuo aspetto

1. 1 Dedica del tempo all'igiene personale. Questo ti farà sentire pulito e avere un bell'aspetto in ogni momento. L'igiene è la prima cosa a cui le persone prestano attenzione, quindi è importante mantenere il corpo pulito. Prova a fare quanto segue ogni giorno:
   • Fai la doccia ogni giorno. Non devi lavarti i capelli tutti i giorni, ma dovresti fare la doccia o il bagno tutti i giorni. Se ti lavi la mattina e poi ti sporchi o sudi molto durante il giorno, fai la doccia anche la sera. Ciò manterrà la tua pelle pulita e inodore.
   • Usa il deodorante ogni mattina. Qualunque cosa tu debba fare, usa sempre il deodorante. Questo ti farà avere un buon profumo.
   • Lavati i denti mattina e sera per due minuti. Prendersi cura della tua cavità orale non solo ti aiuterà ad apparire al meglio, ma è anche benefico per la tua salute generale. Inoltre, ricorda di usare il filo interdentale e usare un collutorio. Porta con te il filo interdentale e usalo dopo i pasti.
2. 2 Prenditi cura della tua pelle. Una pelle pulita e radiosa ti farà sembrare irresistibile. La pelle è molto sensibile, quindi ha bisogno di essere curata adeguatamente per mantenerla sana. Segui le nostre linee guida per mantenere la tua pelle sempre al top:
   • Fai attenzione alla pelle delicata intorno agli occhi. Non strofinarti gli occhi con le mani.
   • Usa una crema idratante di qualità per mantenere la pelle morbida. Dopo il lavaggio o dopo la doccia, applica una crema idratante per trattenere l'umidità nella pelle. Usa una crema più leggera al mattino e una crema più leggera alla sera.
   • Usa la protezione solare per prevenire ustioni e secchezza eccessiva della pelle. Molte creme idratanti contengono filtri solari, quindi puoi idratare e proteggere la pelle con un unico prodotto.
   • Lavati il ​​viso al mattino e prima di andare a letto per mantenere la pelle pulita. Dopo aver lavato il viso, asciugalo tamponando con un asciugamano e non strofinare la pelle. Se hai l'acne, usa un detergente a base di acido salicilico o perossido di benzoile. Se ancora non riesci a calmare la pelle, consulta un dermatologo.
   • Non scoppiare o toccare brufoli, punti neri e punti neri. Questo può portare a cicatrici e ulteriore intasamento dei pori.
3. 3 Mantieni i tuoi capelli sani. I tuoi capelli dovrebbero mostrare che sono sani e che te ne stai prendendo cura. Dopo la doccia o il bagno, non spazzolare i capelli quando sono bagnati, perché potrebbero ferirli. Meglio separarli con un pettine a denti larghi e lasciarli asciugare naturalmente o asciugare con un phon a freddo.
   • Lavati i capelli in tempo. La frequenza del lavaggio dipende dal tipo di capelli. Potrebbe essere sufficiente lavarsi i capelli ogni tre giorni. Monitora le condizioni dei tuoi capelli. Non appena noti che iniziano a sembrare unti, lavali con shampoo e balsamo.
   • Usa uno shampoo e un balsamo progettati per il tuo tipo di capelli. Esistono vari rimedi per capelli spessi, sottili, ricci, lisci e ribelli che possono aiutarti a risolvere il problema caso per caso.
   • Taglia i capelli ogni 6-8 settimane per evitare che si spezzino alle punte.
4. 4 Prenditi cura delle tue unghie. È imperativo tenere d'occhio le unghie delle mani e dei piedi in quanto possono dire molto sulla tua igiene. Taglia o lima le unghie con cura. Se ti dipingi le unghie, fallo con attenzione. Quando la vernice inizia a scheggiarsi, ritoccare le aree o risciacquare la vernice.
5. 5 Bastone dieta bilanciata. I cibi sani ti aiuteranno ad avere un bell'aspetto e a sentirti bene.Cerca di mangiare più frutta, verdura, cereali integrali e proteine ​​magre. Una tale dieta sarà benefica per tutto il corpo, sia internamente che esternamente. Gli alimenti nutrienti manterranno anche la tua pelle bella.
   • La donna media dovrebbe mangiare 2 porzioni di frutta e 3 porzioni di verdura al giorno.
   • Avrai anche bisogno di 3-5 porzioni di cereali ogni giorno.
   • Mangia almeno 48 grammi di proteine ​​al giorno.
6. 6 Non fumare. Il fumo di sigaretta provoca molti degli effetti negativi di quest'ultimo sul corpo, comprese varie malattie. Il fumo di sigaretta secca la pelle, causando rughe e invecchiamento precoce. Se stai cercando uno stile di vita ideale, smetti di fumare.

Metodo 3 di 3: Come comportarsi in modo impeccabile

1. 1 Rispetta tutte le persone della tua vita. Sii gentile con la famiglia, gli insegnanti, gli amici e tutte le altre persone. Anche se non sei d'accordo con le opinioni della persona o disapprovi il suo comportamento, mostra rispetto e astieniti da giudizi e reazioni dure. Se riesci ad accettare punti di vista diversi, significa che sei una persona matura. Comportati con dignità in modo da poter ricevere rispetto da persone che rispetti te stesso. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti:
   • Di' sempre grazie e per favore.
   • Non parlare mai male delle persone.
   • Tratta gli altri come vorresti che trattassero te.
2. 2 Lavora sull'autostima. È importante ricordare che non esistono persone perfette. Farai errori, rimpiangerai qualcosa e ti renderai conto che qualcosa ha fallito. Tuttavia, gli errori fanno parte della vita umana. Non essere troppo duro con te stesso e non criticarti di fronte ad altre persone. Invece, rifletti sui tuoi errori, impara da loro e vai avanti. Non rimproverarti ogni giorno. Se parli male di te stesso, altre persone seguiranno il tuo esempio e diranno lo stesso di te.
3. 3 Sviluppa solidi principi. I principi guidano la tua vita e ti impediscono di prendere decisioni sbagliate. Diventano anche parte della tua reputazione e, in base ai principi, le persone traggono conclusioni sul tuo carattere. I principi non si sommano da un giorno all'altro, ma possono essere facilmente distrutti con una decisione sbagliata.
   • Ascolta i tuoi genitori, nonni e altri adulti e persone sagge da cui puoi imparare. Ti aiuteranno a capire come evitare situazioni indesiderate e prendere le decisioni giuste.
   • Se ti trovi di fronte a situazioni di conflitto con i coetanei o devi affrontare una scelta difficile, ricorda i tuoi principi e valori. Non permettere a te stesso di prendere decisioni sbagliate di cui potresti pentirti in seguito.
4. 4 Essere maturo umano. Se vuoi avvicinarti il ​​più possibile all'ideale, dovresti imparare a comportarti in modo responsabile ed essere in grado di far fronte a qualsiasi situazione sul tuo cammino. Questo non significa che non sarai in grado di rilassarti e divertirti, ma dovrai essere in grado di controllarti. Le seguenti linee guida ti aiuteranno in questo:
   • Non lamentarti o lamentarti se le cose non vanno come vorresti. Ricorda che ci sono situazioni ingiuste nella vita e devi imparare a far fronte ai colpi del destino.
   • Sapere quali sono le tue responsabilità a scuola, a casa, con i tuoi genitori e amici. Gli adulti sono consapevoli dei loro obblighi e fanno del loro meglio per adempierli. Ciò include aiutare in casa, trattare gli amici con cortesia ed essere diligenti a scuola.
5. 5 Apprezza la tua educazione. La capacità intellettuale è una parte importante dello sviluppo complessivo di una persona. Sii attento in classe, cerca di essere responsabile dei tuoi studi, dedica del tempo ai compiti, sii interessato a tutto ciò che hai l'opportunità di imparare.
   • Studia il più diligentemente possibile ogni giorno, anche se diventa difficile. Sebbene sia impossibile raggiungere l'ideale, puoi fare molto con una forza di volontà ferrea e con il giusto umore.
   • Sii grato per l'opportunità di imparare qualcosa.Forse stai attraversando un periodo difficile con una certa materia o sei stanco di studiare costantemente. Ma ricorda che la conoscenza è potere. Ti aiuteranno a ottenere molto nella vita.
6. 6 Mostra fiducia in te stesso. Sarai molto vicino all'ideale se puoi essere sicuro. Gli altri vedranno la tua alta autostima e penseranno che tu sappia come ottenere ciò che vuoi. I seguenti suggerimenti ti aiuteranno:
   • Porta indietro le spalle e non abbassare la testa. Il linguaggio del corpo dirà molto su di te. Gesti e posture sicuri faranno sapere alle persone che hai il controllo.
   • Sorridi e ridi più spesso. Sorridere mostrerà agli altri che ti senti a tuo agio nell'essere te stesso e che ti stai godendo la vita. La tua risata può essere contagiosa. La gente invidierà persino il tuo senso dell'umorismo.
   • Essere ottimista. Cerca vantaggi in tutte le situazioni.
7. 7 Sii umile. Anche se sei già vicino all'ideale, vantarti allontanerà le persone da te. Non c'è niente di sbagliato nell'essere orgogliosi dei tuoi successi, ma non dovresti sventolarli davanti a ogni persona che conosci. Questo può sembrare scortese, volgare e irrispettoso per gli altri. Sentiti libero di accettare le lodi e non sminuire i risultati per cui hai lavorato duramente, ma fallo con dignità e gratitudine.
   • Ad esempio, se fai più goal in una partita di sport, rallegrati e ricevi elogi dagli altri. Tuttavia, non dire a tutti quelli che incontri che la tua squadra ha vinto solo grazie a te.
   • Complimenta gli altri piuttosto che competere con altre persone. Se noti il ​​successo o lo sforzo serio di qualcuno, elogiala sinceramente. Questo ti permetterà di dimostrare gentilezza e far sapere agli altri che non sei intimidito dal successo degli altri.

Link

1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
3. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
8. ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
9. ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
10. ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
11. ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
12. ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
13. ↑ http://changeminds.org/techniques/body/confident_body.htm
14. ↑ http://changeminds.org/techniques/body/confident_body.htm