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• Passi
• Parte 1 di 3: Come identificare una commozione cerebrale in una persona
• Parte 2 di 3: Trattare una commozione cerebrale minore
• Parte 3 di 3: Trattare una grave commozione cerebrale

Una commozione cerebrale è lo scuotimento del cervello all'interno del cranio a seguito di un colpo alla testa. Questo tipo di trauma cranico è il più comune. La commozione cerebrale può verificarsi a seguito di un incidente stradale, lesioni sportive, cadute o scuotimento violento della testa o della parte superiore del corpo. Mentre la commozione cerebrale è più spesso una condizione temporanea e non irreversibile, la commozione cerebrale può portare a gravi problemi concomitanti se non trattata tempestivamente e in modo appropriato.

Passi

Parte 1 di 3: Come identificare una commozione cerebrale in una persona

1. 1 Valutare le condizioni della vittima. Esamina la ferita e osservala attentamente. Controlla se c'è una ferita alla testa sanguinante. Le commozioni cerebrali possono non sanguinare in superficie, ma possono formare un "uovo d'oca" o un ematoma (grande livido) sotto il cuoio capelluto.
   • Il danno esterno visibile non è sempre un buon indicatore, poiché ferite alla testa molto lievi possono sanguinare copiosamente, mentre traumi meno visibili possono portare a gravi danni cerebrali.
2. 2 Controlla i sintomi fisici. Le commozioni cerebrali da lievi a gravi possono causare molti sintomi fisici. Cerca uno dei seguenti sintomi:
   • Perdita di conoscenza
   • Forte mal di testa
   • Sensibilità alla luce
   • Diplopia o visione offuscata
   • La vittima vede stelle, macchie o altre anomalie visive
   • Perdita di coordinazione ed equilibrio
   • Vertigini
   • Intorpidimento, formicolio o debolezza alle gambe e alle braccia
   • Nausea e vomito
3. 3 Controlla i sintomi cognitivi. Poiché una commozione cerebrale è un danno cerebrale, spesso si traduce in una funzione cerebrale compromessa. Queste violazioni includono:
   • Irritabilità o irritabilità insolite
   • Indifferenza o difficoltà di concentrazione, logica e memoria
   • Sbalzi d'umore o scoppi di emozioni inappropriate e pianto
   • Sonnolenza o letargia
4. 4 Controlla se la persona è cosciente. Quando si controlla la condizione di una persona, è importante scoprire se è cosciente e valutare il livello delle sue funzioni cognitive. Per verificare se la persona è cosciente, rispondi alle seguenti domande del test:
   • 1. La vittima è cosciente? Può vederti? Risponde alle tue domande? Risponde ai normali stimoli esterni?
   • 2. La vittima risponde alla voce? Risponde quando gli viene chiesto, anche se risponde a bassa voce e non del tutto chiaramente? Devo urlargli contro perché risponda? La vittima può rispondere ai comandi vocali, ma ha scarso giudizio. Se ti rivolgi a lui, e lui risponde "eh?", significa che può rispondere verbalmente, ma non essere in una chiara coscienza.
   • 3. La vittima risponde al dolore o al tocco? Pizzicagli la pelle per vedere se si contrae o apre gli occhi. Un altro modo è pizzicare o colpire nell'area del letto ungueale. Fai attenzione quando lo fai per evitare di causare ulteriore dolore alla vittima. Cerca solo di farlo reagire fisicamente.
   • 4. La vittima reagisce a qualcosa?
5. 5 Monitora le condizioni della vittima. La maggior parte dei sintomi di commozione cerebrale compare entro i primi minuti dopo un infortunio. Alcuni compaiono dopo poche ore. Alcuni sintomi possono cambiare dopo alcuni giorni. Non lasciare la vittima e chiamare un medico se i sintomi peggiorano o cambiano.

Parte 2 di 3: Trattare una commozione cerebrale minore

1. 1 Applica del ghiaccio. Per ridurre il gonfiore nelle lesioni minori, applica del ghiaccio sulla zona interessata. Applicare ghiaccio ogni due o quattro ore, aumentando la durata da 20 a 30 minuti.
   • Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle. Avvolgilo in un panno o in plastica. Se non c'è ghiaccio, usa un sacchetto di verdure surgelate.
   • Non esercitare pressione sul sito della lesione alla testa per non ferire il cervello spingendo frammenti di osso verso di esso.
2. 2 Prendi degli antidolorifici da banco. Prendi il paracetamolo (Tylenol) per curare il tuo mal di testa a casa. Non prendere aspirina o ibuprofene poiché possono aumentare lividi o sanguinamento
3. 3 Concentrato. Se la vittima è cosciente, ponigli costantemente domande. Ciò ha due scopi: 1) aiuta a determinare il grado di deterioramento delle condizioni della vittima; 2) aiuta la vittima a rimanere cosciente. Mentre continui a fare domande, potresti essere avvisato di cambiamenti nello stato cognitivo della persona interessata se smette di rispondere alle domande a cui ha risposto in precedenza. Se il tuo stato cognitivo cambia e peggiora, consulta il medico. Vale la pena fare domande come questa:
   • Che giorno è oggi?
   • Dove sei?
   • Cosa ti è successo?
   • Come ti chiami?
   • Come ti senti?
   • Puoi ripetere le seguenti parole dopo di me ...?
4. 4 Resta con la vittima. Non lasciare la vittima per le prime ventiquattr'ore. Non lasciarlo solo. Osserva eventuali cambiamenti nella funzione fisica e cognitiva. Se la vittima vuole dormire, svegliala ogni 15 minuti per le prime 2 ore, poi ogni mezz'ora per le successive 2 ore, quindi ogni ora.
   • Ogni volta che svegli la persona, ponigli le domande di verifica sopra. Le sue condizioni cognitive e fisiche dovrebbero essere costantemente monitorate per il peggioramento o altri sintomi.
   • Se la vittima, svegliandosi, non reagisce, trattala come una persona incosciente.
5. 5 Evita l'attività fisica. Evitare sport e attività fisica faticosa per diversi giorni dopo una commozione cerebrale. Evita situazioni stressanti durante questo periodo. Il cervello ha bisogno di riposare e guarire. Potrebbe valere la pena consultare il proprio medico prima dell'esercizio.
6. 6 Non guidare. Non guidare nessun veicolo, nemmeno una bicicletta, finché non ti senti completamente in salute. Chiedi a qualcuno di portarti in ospedale (o dal medico per un controllo) e portarti a casa.
7. 7 Riposati. Non leggere, guardare la TV, stampare, ascoltare musica, giocare ai videogiochi o fare qualsiasi lavoro mentale. Devi riposare fisicamente e mentalmente.
8. 8 Mangia cibi compatibili con il cervello. Gli alimenti possono influenzare la guarigione del cervello sia positivamente che negativamente. Evita l'alcol dopo una commozione cerebrale. Evita anche cibi fritti, zucchero, caffeina, coloranti e aromi artificiali. Mangia invece i seguenti alimenti:
   • Avocado
   • Mirtillo
   • Olio di cocco
   • Noci e semi.
   • Salmone
   • Burro, formaggio e uova
   • Tesoro
   • Qualsiasi frutta e verdura preferita.

Parte 3 di 3: Trattare una grave commozione cerebrale

1. 1 Vedi il tuo dottore. Qualsiasi trauma cranico o sospetta commozione cerebrale deve essere valutato da un operatore sanitario. Quello che può sembrare un piccolo trauma cranico può essere fatale. Se la vittima non riprende conoscenza, chiamare un'ambulanza. In alternativa, porta la vittima al pronto soccorso o alla struttura medica più vicina.
   • Se la vittima è incosciente o non puoi valutare l'entità del danno, chiama un'ambulanza. Per consegnare la vittima all'ospedale, dovrai spostarla, cosa che in nessun caso dovrebbe essere eseguita fino a quando la testa non viene riparata. Spostare una vittima con un trauma cranico può essere fatale.
2. 2 Andare all'ospedale. Per gravi commozioni cerebrali, puoi portare la vittima in una struttura medica. Se la vittima sviluppa uno di questi sintomi, portala immediatamente al pronto soccorso:
   • Perdita di coscienza (anche a breve termine)
   • Periodi di amnesia
   • Crepuscolo o coscienza confusa
   • Forte mal di testa
   • Vomito frequente
   • Crisi
3. 3 Rimani in posizione ed evita i movimenti. Se pensi che una commozione cerebrale sia accompagnata da una lesione al collo o alla colonna vertebrale, non spostare la vittima mentre aspetti l'arrivo dei paramedici. Spostando una persona, puoi ferirla ancora di più.
   • Se hai ancora bisogno di spostare la persona, fallo con molta attenzione. Cerca di muovere la testa e la schiena il meno possibile.
4. 4 Monitora il tuo benessere. Se i sintomi non migliorano entro 7-10 giorni, consultare il medico. Ogni volta che i sintomi peggiorano o cambiano, contattare il medico
5. 5 Continua il trattamento. Si sa molto poco sugli effetti della commozione cerebrale sulla funzione cognitiva. Tuttavia, alcuni trattamenti prescritti dal medico possono migliorare gli effetti residui.
   • Il medico può ordinare alcuni test, tra cui risonanza magnetica, TC o EEG. Il medico può anche eseguire un test neurologico per valutare lo stato della vista, dell'udito, dei riflessi e della coordinazione.Un altro studio che si potrebbe fare è un test cognitivo che mette alla prova la memoria, la concentrazione e l'attenzione.