Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: trattamento dell'acne
• Parte 2 di 3: ridurre il rossore
• Parte 3 di 3: Suggerimenti generali
• Consigli
• Avvertenze

Tutti conoscono la sensazione quando ti svegli, ti guardi allo specchio e vedi quei brufoli rossi e infiammati che non c'erano quando andavi a letto la sera. Puoi lasciarlo così com'è, oppure puoi prendere provvedimenti per sbarazzarti dell'acne il più rapidamente possibile. Prova i seguenti passaggi.

Passi

Parte 1 di 3: trattamento dell'acne

1. 1 Prova il sale marino. Mescolare un cucchiaino di sale marino con due cucchiai di acqua tiepida. Quindi utilizzare un cotton fioc per applicare la miscela direttamente sul brufolo. Non risciacquare. Il sale marino uccide i batteri e secca il brufolo.
2. 2 Prova il perossido di benzoile. Uccide i batteri che causano l'acne. Questa sostanza si trova in varie concentrazioni, con il 2,5% efficace quanto il 5% o il 10%, ma causando meno irritazione. Il perossido di benzoile esfolia anche gli strati di pelle morta, rivitalizzando e migliorando il colore.
   • Il giorno successivo si noterà un miglioramento significativo.
3. 3 Usa l'acido salicilico. Come il perossido di benzoile, uccide i batteri che causano l'acne. L'acido salicilico rinnova anche la pelle. Applicare una piccola quantità di acido salicilico direttamente sopra e intorno ai brufoli dopo aver lavato il viso.
4. 4 Prova l'olio dell'albero del tè. Questo olio essenziale è antibatterico e aiuta a uccidere i germi intrappolati nei pori. Metti l'olio su un batuffolo di cotone e spennella i brufoli. Fai attenzione: usa una piccola quantità di olio.
   • L'olio dell'albero del tè ha proprietà antinfiammatorie, quindi il rossore e l'acne saranno meno evidenti.
5. 5 Usa la pasta di aspirina. Schiaccia una compressa di aspirina e aggiungi acqua per fare una pasta. Applicalo direttamente sui brufoli con un batuffolo di cotone e lascia asciugare. L'aspirina ha anche proprietà antinfiammatorie, il che significa che aiuta la pelle a combattere le infiammazioni e rende l'acne meno visibile. Lasciare la pasta applicata durante la notte.
6. 6 Usa un astringente sulla zona interessata. Sono sostanze che rassodano la pelle. Alcuni astringenti farmaceutici contengono anche ingredienti antimicrobici per aiutare a combattere ancora di più l'acne. Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente:
   • Lozioni astringenti già pronte. Vengono in diversi tipi. Cerca un prodotto contenente perossido di benzoile o acido salicilico. Chiedi un rimedio per la pelle sensibile.
   • Come ultima risorsa, prova gli astringenti naturali:
     • Succo di limone. Il suo acido citrico uccide i batteri che causano l'acne e rassoda la pelle. Molte persone lo considerano una cura miracolosa. Affettare un limone e strofinare delicatamente la fetta sulle zone interessate. Quindi utilizzare un tonico per uniformare l'equilibrio acido-base della pelle. Il limone ha un'elevata acidità e può disturbarla, quindi un tonico è essenziale.
     • Buccia di banana. Questo efficace trattamento contro le punture d'insetto può anche aiutare a combattere l'acne. Strofina delicatamente la buccia di banana sulla zona interessata.
     • Amamelide. È un altro astringente comune. Cerca amamelide senza alcol. Applicare una piccola quantità sulla zona interessata e lasciare asciugare.
     • Tè verde. Ha proprietà astringenti e contiene anche un'enorme quantità di antiossidanti che aiutano a ridurre i segni dell'invecchiamento eliminando i radicali liberi. Metti in infusione una bustina di tè verde in acqua calda. Estrarre il sacchetto e, senza strizzarlo, applicarlo brevemente sulla zona interessata.
7. 7 Usa l'olio d'uovo. L'olio d'uovo rimuove efficacemente l'acne e previene le cicatrici.
   • Prima di usare l'olio d'uovo, lavati le mani con acqua e sapone o usa un disinfettante.
   • Usa la punta delle dita per strofinare leggermente l'olio d'uovo sulla zona interessata. Ripeti la procedura due volte al giorno fino a quando le cicatrici scompaiono.
   • Lavare l'olio dopo un'ora con un detergente delicato.

Parte 2 di 3: ridurre il rossore

1. 1 Metti del ghiaccio sulla zona della pelle interessata. Il ghiaccio dovrebbe ridurre il gonfiore poiché rallenta il flusso sanguigno. Puoi applicare il ghiaccio direttamente sul brufolo o avvolgerlo in una garza o un asciugamano.
2. 2 Usa colliri. Alcuni esperti affermano che le gocce per ridurre l'arrossamento degli occhi possono anche ridurre il rossore e l'irritazione della pelle. Metti qualche goccia su un batuffolo di cotone e applica sui brufoli.
   • Poiché il freddo riduce anche l'infiammazione dell'acne, metti un cotton fioc imbevuto di collirio nel congelatore per un'ora prima dell'uso. Il bastoncino freddo allevia l'infiammazione e lenisce la pelle.
3. 3 Prova gli antistaminici naturali. Gli antistaminici riducono il gonfiore nei tessuti della pelle. La maggior parte di questi prodotti è disponibile sotto forma di pillola, ma alcuni possono essere trovati sotto forma di tè o unguento. Quest'ultimo dovrebbe aiutare ad alleviare l'infiammazione. Gli antistaminici naturali a base di erbe includono:
   • Ortica. Sembra strano, perché toccare le ortiche provoca un'eruzione cutanea. Tuttavia, alcuni medici raccomandano l'uso di preparati di ortica liofilizzati perché riduce la quantità di istamina prodotta nel corpo.
   • Farfara. Gli europei hanno usato questa pianta per secoli per curare le malattie della pelle. Puoi fare una pasta dalle foglie o acquistare il farmaco in compresse.
   • Il basilico può anche agire come un antistaminico naturale. Scaldare un paio di rametti di basilico con il vapore e applicarli delicatamente sulla zona interessata. Forse questo aiuterà a "convincere" il corpo che non ha bisogno di combattere contro gli effetti che hanno causato l'eruzione cutanea.

Parte 3 di 3: Suggerimenti generali

1. 1 Lavati il ​​viso due volte al giorno. Prova a lavarti il ​​viso due volte al giorno. Fallo con delicatezza e usa un asciugamano pulito: l'acne è causata da batteri che vivono anche sugli asciugamani sporchi.
   • Usa uno scrub viso una volta alla settimana per rimuovere le cellule morte della pelle. Lo scrub rimuove lo strato superiore della pelle chiamato epidermide. È utile eseguire questa procedura una volta alla settimana.
   • Idratare la pelle dopo ogni lavaggio. Anche la pelle è un organo e, proprio come, ad esempio, i reni, ha bisogno di umidità per mantenersi in salute. Idratare dopo ogni lavaggio.
2. 2 Non toccarti il ​​viso. Cerca di non toccarti il ​​viso, né intenzionalmente né inconsciamente. Le tue mani sono sporche e favoriscono il trasferimento di batteri. Meno tocchi il viso, migliore sarà la sensazione della pelle.
3. 3 Vai a fare sport. L'esercizio fisico è un ottimo modo per sbarazzarsi dell'acne. Durante il tuo allenamento, ti liberi dallo stress. Si pensa che lo stress sia uno dei fattori che contribuiscono alla formazione dell'acne, anche se i medici non sono ancora sicuri di come ciò accada esattamente.
   • Allevia lo stress e l'ansia attraverso l'esercizio. Unisciti a una squadra sportiva, unisciti alla palestra o semplicemente fai il tuo allenamento quotidiano. Tutto questo ti aiuterà a pulire la tua pelle.
   • Doccia subito dopo la lezione. Quando ti alleni, sudi (almeno se ti alleni correttamente). Dopo un allenamento intenso, la tua pelle è piena di sporco, sale e cellule morte.
4. 4 Rinuncia ai dolci. Per una pelle bella, riduci al minimo la quantità di zucchero nella tua dieta. Lo zucchero può aumentare l'infiammazione e portare a riacutizzazioni e alla formazione di nuova acne. Evita caramelle, cioccolato e bibite zuccherate.
5. 5 Non bere alcolici. L'alcol può peggiorare il problema dell'acne. Disidrata il corpo, facendogli sperimentare una mancanza di acqua tanto necessaria. Contiene anche molto zucchero, che contribuisce alla formazione dell'acne. Ad ogni modo, prova a bere meno alcol e osserva la reazione del tuo corpo. Bevi molta acqua mentre lo fai.
6. 6 Non far scoppiare i brufoli. Non schiacciarli, colpirli, graffiarli, graffiarli, perforarli o toccarli in altro modo, tranne quando si applica un unguento o altro prodotto. Altrimenti, il rossore e l'infiammazione peggioreranno solo. Questo è facile da dire ma difficile da fare, ma se non fai scoppiare i brufoli, le cicatrici potrebbero non formarsi affatto e i brufoli andranno via più velocemente.

Consigli

• Non scoppiare mai brufoli o punti neri. Puoi diffondere i loro germi su tutto il viso e le eruzioni cutanee diventeranno più grandi.
• Quando sudi, i tuoi pori possono schiarirsi, ma se il sudore rimane sulla pelle troppo a lungo, li ostruisce. Pertanto, dopo aver praticato sport, è necessario fare una doccia per mezz'ora.
• Se non sei preoccupato per l'aspetto di un brufolo, dimenticalo! L'acne è naturale per la pelle e una manipolazione impropria può causare sanguinamento o cicatrici.
• Tamponare il viso con un asciugamano anziché strofinare: lo sfregamento intensificherà il rossore.
• Prodotti come il gel di aloe vera e il sapone al carbone possono aiutare a pulire l'area interessata e ridurre la produzione di sebo. Usati regolarmente, prevengono anche gli sfoghi dell'acne.
• Se hai un'acne molto grave, prova a esfoliare la pelle più di una volta alla settimana, ma scegli uno scrub per un'esfoliazione quotidiana delicata. Non usarlo per più di tre settimane, poiché un'esfoliazione eccessiva può causare nuovi sfoghi.
• Puoi anche provare il miele. Coprire il brufolo con il miele e lasciarlo per una notte. La mattina dopo il brufolo dovrebbe avere una testa bianca, il che significa che andrà via in un giorno o due.

Avvertenze

• Il succo di limone può irritare la pelle sensibile.
• Il perossido di benzoile può causare effetti collaterali come arrossamento e lieve gonfiore, quindi provalo prima di applicarlo su tutto il viso. Questo accade più spesso con la pelle sensibile.