Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 2: trattare l'herpes attraverso una corretta alimentazione
• Metodo 2 di 2: trattamenti naturali contro l'herpes
• Avvertenze

L'herpes, noto anche come herpes labiale, è causato dal virus dell'herpes simplex e si diffonde tra le persone attraverso fluidi corporei contaminati. Dopo l'infezione iniziale, il virus rimane nel corpo in forma dormiente, ma può ricomparire in qualsiasi momento. Senza influenze esterne, l'herpes scomparirà entro pochi giorni. Per sbarazzartene più velocemente, puoi provare uno dei rimedi casalinghi naturali per l'herpes.

Passi

Metodo 1 di 2: trattare l'herpes attraverso una corretta alimentazione

1. 1 Aumenta l'assunzione di cibi ricchi di lisina quando hai l'herpes. La lisina è un tipo di proteina che aiuta il corpo a guarire e a prevenire l'herpes labiale. Mangia carni magre e latticini come yogurt, latte e formaggio e uova. Tutti questi alimenti sono ricchi di lisina.
2. 2 Evitare cibi ricchi di arginina. Anche l'arginina è una proteina, ma aiuta solo a diffondere il virus dell'herpes. La più alta concentrazione di arginina si trova in cereali integrali, cereali, noci e cioccolato.
3. 3 Stai lontano dai cibi acidi. Questo è particolarmente importante se c'è la possibilità che entrino in contatto con l'herpes quando li mangi. Il virus dell'herpes prospera in ambienti acidi, quindi è molto importante mantenere l'acido lontano dall'herpes labiale. I cibi acidi includono agrumi, pomodori e tutto ciò che contiene aceto.
4. 4 Mangia per rafforzare il tuo sistema immunitario e aiutare il tuo corpo a combattere il virus. Includi molta frutta e verdura fresca nella tua dieta quotidiana. I migliori alimenti per rafforzare il sistema immunitario includono cavolfiore, cavolo cappuccio bianco, cavoletti di Bruxelles, broccoli, cipolle e aglio.
5. 5 Integra la tua dieta con multivitaminici quotidiani e vitamina C.

Metodo 2 di 2: trattamenti naturali contro l'herpes

1. 1 Applica del ghiaccio sul labbro non appena senti la comparsa di un herpes labiale. Continua ad applicare il ghiaccio regolarmente. Il virus dell'herpes ha bisogno di un ambiente caldo e umido per crescere. Refrigerare l'herpes labiale e mantenerlo fresco per evitare che cresca e accelerare la guarigione.
2. 2 Applicare il balsamo o l'estratto di melissa direttamente sul raffreddore. Immergere un batuffolo di cotone nell'estratto e applicare sull'herpes; ripetere 2-3 volte al giorno.
3. 3 Applicare il sale. Inumidisci il dito e immergilo nel normale sale alimentare. Appoggia il dito sull'herpes e premi delicatamente sulla pelle per 30 secondi per consentire al sale di assorbire l'infiammazione.
4. 4 Usa un olio curativo come lavanda o melissa. Entrambi gli oli hanno la capacità di accelerare la guarigione dell'herpes labiale. Applicare l'olio sulla zona fredda più volte al giorno.
5. 5 Applica una bustina di tè sull'herpes. Immergi una bustina di tè in acqua calda, lasciala raffreddare leggermente e poi applicala a freddo per 5-10 minuti.Ripetere la procedura ogni 1 o 2 ore, utilizzando ogni volta una bustina nuova.
6. 6 Prova un medicinale a base di erbe.
   • Lubrificare l'herpes con unguento all'erba di San Giovanni più volte al giorno, seguendo attentamente le istruzioni per l'uso sulla confezione. L'erba di San Giovanni sotto forma di unguento è intesa solo per uso esterno e non deve essere usata insieme ad altre forme di erba di San Giovanni, poiché un'overdose di questa pianta può essere pericolosa per la salute.
   • Prendi 1 cucchiaino di un forte infuso di radice di echinacea 3 volte al giorno. Sciacqualo in bocca per 2 o 3 minuti, quindi deglutisci.
   • Applicare la tintura di camomilla per l'herpes labiale più volte al giorno. Oppure bevi camomilla lasciando che il liquido caldo tocchi l'herpes labiale. La camomilla contiene bisabololo, una sostanza che aiuta ad alleviare l'infiammazione delle mucose.

Avvertenze

• Ci sono molte altre teorie su come curare l'herpes labiale. Alcuni di questi includono l'uso di smalto per unghie, astringenti o dentifricio. La maggior parte di questi rimedi non è efficace e alcuni possono persino danneggiare la pelle e portare a complicazioni. Verificare sempre con il proprio medico prima di provare un nuovo trattamento o prendersi cura dell'herpes.