Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 5: comprensione della domanda
• Metodo 2 di 5: differenze sociali
• Metodo 3 di 5: Differenze nella comunicazione
• Metodo 4 di 5: attività fisiche
• Metodo 5 di 5: insegnare a tuo figlio l'autismo
• Consigli
• Avvertenze

Se una delle tue persone vicine o tu stesso soffri di autismo, di tanto in tanto potresti dover spiegare l'essenza del problema alle persone. La domanda dovrebbe essere studiata nel miglior modo possibile per spiegare correttamente la natura del disturbo. Scopri come l'autismo influenza il comportamento, le abilità sociali e l'empatia.

Passi

Metodo 1 di 5: comprensione della domanda

1. 1 Impara la definizione generale di autismo. L'autismo è un disturbo dello sviluppo in cui di solito ci sono differenze nei modelli di comunicazione e nelle abilità sociali. Queste differenze neurologiche possono essere impegnative ma hanno i loro benefici.
2. 2 Scopri cosa hanno da dire le persone con autismo sull'autismo. Gli individui con autismo affrontano queste differenze e bisogni su base giornaliera, in modo che possano ampliare notevolmente la tua comprensione dell'autismo. Il loro sguardo fornirà informazioni di prima mano rispetto alle informazioni provenienti dalle organizzazioni dei genitori.
   • Non utilizzare informazioni provenienti da varie organizzazioni dubbie.
3. 3 Ogni persona con autismo è unica. Queste persone sono incredibilmente diverse, quindi due persone con autismo possono essere completamente diverse l'una dall'altra.Uno può avere problemi sensoriali significativi ma ha sviluppato capacità di comunicazione e di auto-organizzazione, mentre l'altro non avrà difficoltà sensoriali ma scarse capacità di interazione sociale. Non è necessario fare ipotesi generalizzate.
   • Tieni questo fatto a mente quando spieghi il disturbo. È importante trasmettere alla persona che non tutte le persone con autismo si comportano allo stesso modo delle persone normali senza il disturbo.
   • Le caratteristiche distintive includono esigenze, punti di forza e differenze uniche.
4. 4 Differenze nella comunicazione. Alcune persone con autismo hanno difficoltà a comunicare con gli altri. Quindi, alcune difficoltà sono facili da notare, ma a volte non sono così evidenti. Esempi:
   • voce monotona e inespressiva, ritmi insoliti e fluttuazioni nell'altezza del discorso;
   • la necessità di ripetere domande o frasi (ecolalia);
   • Difficoltà a cercare di esprimere i propri bisogni e desideri
   • la necessità di riflettere più a lungo sul discorso orale, una lunga reazione alle istruzioni, confusione con un gran numero di parole e un discorso rapido dell'interlocutore.
   • percezione letterale delle parole (incapacità di distinguere tra sarcasmo, ironia e figure retoriche).
5. 5 Differenze nell'interazione con il mondo esterno. Quando parli con una persona con autismo, potresti sentire che non ti sta prestando attenzione o che non gli importa di quello che dici. Non c'è bisogno di preoccuparsi. Ricordare:
   • A volte sembra che una persona si perda nel suo mondo quando è impegnata con i suoi pensieri.
   • Le persone con autismo possono ascoltare in modo diverso. È perfettamente normale per loro evitare il contatto visivo e agitarsi. Li aiuta a concentrarsi. La disattenzione esterna è effettivamente necessaria per adattarsi e ascoltare con attenzione.
   • Quando si parla, una persona può stancarsi rapidamente e sembrare confusa. Forse è semplicemente distratto o la conversazione sta accadendo troppo velocemente. Offriti di trasferirti in un posto più tranquillo e spezza le tue frasi per dargli il tempo di pensare.
   • I bambini con autismo hanno spesso difficoltà a giocare con gli altri a causa di complesse regole sociali ed esperienze sensoriali estenuanti. Spesso è più facile per loro stare da soli.
6. 6 La maggior parte delle persone con autismo ama l'ordine. Sono in grado di creare routine altamente organizzate per la giornata. È facile per una persona con autismo essere allarmata da stimoli sconosciuti e l'ordine preciso dà loro un senso di conforto. Persone con autismo:
   • seguire una rigida routine;
   • sono preoccupati per cambiamenti imprevisti (ad esempio, la situazione a scuola);
   • utilizzare oggetti speciali per affrontare lo stress;
   • metti le cose in un ordine rigoroso (ad esempio, organizza i giocattoli per colore e dimensione).
   • Per spiegare l'autismo di tuo figlio a un amico, parla di come di solito si prepara per la scuola. C'è un ordine approssimativo: fare colazione, lavarsi i denti, vestirsi e piegare lo zaino. L'insieme delle azioni è sempre lo stesso, ma l'ordine di esecuzione può cambiare. Pertanto, un bambino neurotipico può vestirsi senza problemi prima di colazione, che non corrisponde alla procedura accettata. Per un bambino con autismo, questi cambiamenti sono molto confusi. Se è abituato a un ordine chiaro, allora è meglio seguire rigorosamente la sequenza.

Metodo 2 di 5: differenze sociali

1. 1 Le persone con autismo possono comportarsi bene un po' diversamenteche è perfettamente normale. Hanno a che fare con ostacoli e fattori di stress che non sono familiari alle persone neurotipiche, quindi il loro comportamento può sembrare insolito o strano. Tutto dipende dalle esigenze e dalle caratteristiche personali.
   • Gli individui con capacità di comunicazione avanzate appaiono semplicemente leggermente impacciati e timidi. Spesso è difficile per loro capire cosa ci si aspetta da loro. Questo è il motivo delle azioni inaspettate per l'interlocutore.
   • Alcune persone con autismo hanno incredibili difficoltà di comunicazione e non sono in grado di mantenere una normale conversazione.
2. 2 Le persone con autismo spesso non amano il contatto visivo. Il contatto visivo è incredibilmente spaventoso e stancante, quindi non possono guardare e ascoltare allo stesso tempo.Spiega che le persone con autismo non distolgono lo sguardo perché sono disattente.
   • Non forzare la persona a guardarti negli occhi per evitare di spaventarla o metterla in imbarazzo, altrimenti la sua capacità di parlare si indebolirà e potrebbe verificarsi un sovraccarico sensoriale.
   • Alcune persone con autismo possono stabilire un contatto visivo o imitare il contatto visivo senza essere eccessivamente imbarazzato. Tutto dipende dalla persona e dalla sua zona di comfort.
3. 3 Le persone con autismo sono solo diverse, ma non necessariamente indifferenti. Spiega che una persona con autismo a volte ha bisogno di agitarsi o di allontanarsi dal contatto visivo per concentrarsi. Tale persona può guardare la bocca, le braccia, le gambe dell'interlocutore o anche di lato. Cerca di non arrabbiarti, altrimenti ti eviterà.
   • Non è raro che le persone con autismo si concentrino su una conversazione a causa delle differenze nella percezione sensoriale e nei modelli di attenzione. Molto probabilmente, stanno cercando di essere coinvolti nella conversazione e non ignorano affatto l'interlocutore.
   • Spiega alla persona che devi essere chiara sulle tue intenzioni per partecipare alla conversazione. È necessario avvicinarsi all'interlocutore, chiamare per nome la persona con autismo e preferibilmente essere sulla linea di vista. Se non ci sono reazioni al contatto, riprova, perché potrebbe non notarti.
4. 4 Spiega che alcune persone con autismo non parlano. Possono comunicare attraverso gesti, immagini, scrittura, linguaggio del corpo o azioni. Se una persona non parla, ciò non significa affatto che non capisca il discorso o che non abbia nulla da dire.
   • A volte le persone parlano di una persona silenziosa con autismo come se non fossero nella stanza, ma quasi sicuramente ti ascolteranno e ricorderanno ciò che sentono.
   • Ricordati che non è bello parlare in modo negativo degli altri. Tratta le persone non parlanti con autismo come tutti gli altri nella stessa fascia di età.
   • Introduci la persona alle famose opere di persone silenziose come Amy Sequenzia, Ido Kedar ed Emma Zurcher-Long.
5. 5 Sottolinea che le persone con autismo potrebbero non essere in grado di distinguere tra sarcasmo, umorismo e tono di parola. È abbastanza difficile per loro cogliere il tono del discorso, soprattutto quando le espressioni facciali dell'interlocutore sono in contrasto con le parole.
   • Confronta questo con l'uso delle emoticon nel testo. Se una persona ti scrive "Questo è meraviglioso", tali parole possono essere considerate sincere, ma se aggiungi una faccina sorridente :-P (lingua sporgente) al testo, la frase avrà un tocco di sarcasmo.
   • Le persone con autismo possono imparare a capire i modelli di linguaggio. Alcuni di loro sono abbastanza bravi a distinguere tra sarcasmo e umorismo.

Metodo 3 di 5: Differenze nella comunicazione

1. 1 Aiuta la persona a capire che le persone con autismo possono esprimere empatia in modo diverso. Ciò non significa che manchino di simpatia o buona volontà. Di solito le persone con autismo sono molto premurose, ma trovano difficile indovinare i pensieri degli altri. Spiega che spesso esprimono empatia in un modo diverso, il che può farli sembrare indifferenti quando in realtà semplicemente non riescono a capire le tue emozioni.
   • Spiega che è meglio esprimere i tuoi sentimenti direttamente. Ad esempio, una persona con autismo potrebbe non capire perché hai abbassato lo sguardo, ma se dici che sei triste a causa di un litigio con tuo padre, allora capirà meglio a cosa bisogna rispondere.
2. 2 Raccontaci del forte entusiasmo delle persone con autismo. Molti di loro sono molto appassionati di una serie di argomenti e sono in grado di passare ore a discutere l'argomento del loro hobby.
   • Parlare degli interessi della persona con autismo ti aiuterà a trovare un terreno comune.
   • Questo può sembrare scortese per alcuni, ma le persone con autismo trovano difficile prevedere i pensieri degli altri, quindi potrebbero non capire che la persona è annoiata.
   • Alcune persone con autismo hanno paura di parlare dei loro interessi per non sembrare maleducate e invadenti. In questo caso, dovresti rassicurare che è normale parlare dei tuoi interessi di tanto in tanto, soprattutto quando l'interlocutore fa domande.
3. 3 Spiega che le persone con autismo non sempre notano una mancanza di interesse per l'altra persona. Se vuoi cambiare argomento o terminare la conversazione, la persona potrebbe non cogliere i tuoi suggerimenti.Meglio dirlo senza mezzi termini.
   • Va benissimo dire: “Sono stanco di parlare di modelli meteorologici. Parliamo meglio di ____ "o" devo andarmene. Ci vediamo dopo!"
   • Se la persona è persistente, prova a indicare un motivo chiaro per partire, come "Devo partire per non perdere l'autobus" o "Sono stanco e voglio riposare" (molte persone con autismo capiranno questo).
4. 4 Aiuta la persona a capire che le persone con autismo hanno sentimenti familiari. Dovrebbe essere chiaro che le persone con autismo sono capaci di amore, gioia e dolore. Il distacco periodico verso l'esterno non significa che siano privi di sentimenti. In effetti, molte persone con autismo provano emozioni profonde.
   • Se una notizia inaspettata o cattiva è difficile da capire per la persona, cerca di comunicarla con delicatezza e poi confortala in modo appropriato.

Metodo 4 di 5: attività fisiche

1. 1 Ad alcune persone con autismo non piace essere toccate. È anche causato da problemi sensoriali. Ognuno ha un diverso livello di sensibilità. È meglio chiedere sempre, per non turbare la persona.
   • Alcuni di loro amano il contatto fisico. Abbracciano volentieri gli amici intimi e la famiglia.
   • Nel dubbio chiedi sempre. Chiedi "Posso abbracciarti?" o muoviti sempre lentamente in modo che la persona con autismo possa vederti ed essere in grado di fermare l'azione indesiderata. Non avvicinarti mai da dietro, altrimenti puoi provocare il panico.
   • Non dare per scontato che i loro sentimenti rimangano gli stessi. Ad esempio, di buon umore, il tuo amico abbraccerà felicemente, ma non gli piacerà essere toccato quando è impegnato o stanco. Chiedere.
2. 2 Molte persone con autismo soffrono di un'intensa sensibilità sensoriale che può anche essere dolorosa. La luce intensa può scatenare mal di testa. Una persona può improvvisamente iniziare a saltare e piangere se un piatto cade a terra. È importante ricordare sempre la sensibilità per non causare dolore.
   • Spiega che la persona con autismo ha bisogno di essere interrogata sui suoi bisogni per potersi adattare. Ad esempio: “C'è troppo rumore qui? Forse andare in un'altra stanza?"
   • Mai non c'è bisogno di prendere in giro una persona sensibile (ad esempio, sbattere rumorosamente le porte per farla sobbalzare). Questo comportamento provoca forti dolori, paura o persino attacchi di ansia ed è considerato bullismo.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Luna rosa

   
   
   Lo specialista della comunità Luna Rose è un membro della comunità, autistico, specializzato in scrittura e autismo. Ha una laurea in informatica e si è esibita in eventi universitari per sensibilizzare l'opinione pubblica sulla disabilità. Conduce il progetto wikiHow sull'autismo.

   Luna rosa
   Specialista della comunità

   Può essere difficile capire cosa c'è oltre la tua percezione. Luna Rose, membro della comunità autistica, condivide: “Le persone non si rendono conto di come funziona in modo diverso il cervello umano e come ognuno vive gli stessi eventi in modo diverso. Ad esempio, mia madre sente rumori forti e non ne è preoccupata, ma mi sento come se fossi stata colpita - è davvero lo stesso dolore. Quindi scappo quando inizia a scaricare la lavastoviglie perché fa male fisicamente. Lo stesso vale per le moto e le auto sportive: sono così rumorose che fanno male".

   
   
3. 3 Spiega che è più facile per una persona con autismo affrontare una sostanza irritante quando viene avvertita. Di norma, le persone con autismo sono meglio in grado di far fronte alla situazione se è sufficientemente prevedibile, quindi è meglio avvertirli delle loro azioni che possono causare paura.
   • Ad esempio: “Ora chiuderò la porta del garage. Puoi allontanarti o chiudere le orecchie".
4. 4 Le persone con autismo possono agitarsi e fare cose strane. Questo comportamento è chiamato autostimolazione e può aiutarti a calmarti, concentrarti, comunicare o evitare un esaurimento nervoso. Esempi:
   • oscillare avanti e indietro;
   • ripetere parole o suoni (ecolalia);
   • agitare le mani;
   • schiocca le dita;
   • salta e applaudi eccitato;
   • cantare o canticchiare a te stesso.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Luna rosa

   
   
   Lo specialista della comunità Luna Rose è un membro della comunità, autistico, specializzato in scrittura e autismo. Ha una laurea in informatica e si è esibita in eventi universitari per sensibilizzare l'opinione pubblica sulla disabilità. Conduce il progetto wikiHow sull'autismo.

   Luna rosa
   Specialista della comunità

   Abbina l'autostimolazione alla tua solita abitudine di agitarti o volteggiare. L'esperta della community Luna Rose aggiunge: "Le persone neurotipiche dovrebbero ricordarlo l'autostimolazione non è poi così rara. Tutti si agitano un po' o si agitano per qualcosa. Le persone neurotipiche di solito lo fanno di meno e ne hanno meno bisogno, ma pensare all'autostimolazione come qualcosa di simile al proprio comportamento può aiutarti a capirlo se hai difficoltà con esso.

5. 5 L'autostimolazione aiuta una persona con autismo a sentirsi meglio. Come l'ordinamento preciso, l'autostimolazione crea un senso di sicurezza e prevedibilità. Ad esempio, una persona può saltare ripetutamente allo stesso punto, riprodurre la stessa canzone più e più volte o disegnare lo stesso disegno. Le azioni ripetitive creano un senso di comfort.
   • Non dovresti mai vergognare una persona con autismo per l'autostimolazione o costringerla a smettere di farlo.
   • Se l'autostimolazione può essere dannosa (ad esempio, la persona sbatte la testa o si morde), allora cerca di offrirle gentilmente azioni più sicure.

Metodo 5 di 5: insegnare a tuo figlio l'autismo

1. 1 Assicurati che sia pronto a parlare. È importante parlare francamente con tuo figlio, soprattutto se ha l'autismo o se vuole capire meglio un amico con autismo. È altrettanto importante assicurarsi che sia abbastanza grande da capirti e non essere confuso. Ogni bambino è diverso, quindi sta a te decidere a che età sarà pronto a parlare.
   • Se tuo figlio ha l'autismo, allora è meglio non rimandare la conversazione nel dimenticatoio. È molto difficile sentirsi diversi e non comprenderne le ragioni. A un bambino piccolo, potresti dire qualcosa di semplice come: "Il tuo disturbo si chiama autismo. Il tuo cervello funziona in modo diverso, quindi devi andare agli appuntamenti con un medico per aiutarti. "
2. 2 Spiega a tuo figlio che non c'è bisogno di arrabbiarsi. Dì a tuo figlio che l'autismo è un disturbo, non una malattia o un peso, quindi non c'è bisogno di essere triste. Un bambino più grande può essere istruito sui diversi neurotipi e movimenti per i diritti delle persone con disabilità.
   • Motiva il tuo bambino a notare le migliori qualità di altri bambini con autismo. Ad esempio: “A volte è difficile per Katya parlare e affrontare forti emozioni. Ho notato che è molto gentile e brava a disegnare. Quali altri talenti pensi che abbia Katya?"
   • Aiuta il tuo bambino con autismo a capire che le differenze lo rendono speciale e unico. Dovresti spiegare i benefici dell'autismo: logica e moralità forti, compassione, entusiasmo straordinario, concentrazione, dedizione e disponibilità ad aiutare (responsabilità sociale).
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Luna rosa

   Lo specialista della comunità Luna Rose è un membro della comunità, autistico, specializzato in scrittura e autismo. Ha una laurea in informatica e si è esibita in eventi universitari per sensibilizzare l'opinione pubblica sulla disabilità. Conduce il progetto wikiHow sull'autismo.

   Luna rosa
   Specialista della comunità

   Usa metafore per spiegare differenze e unicità. Luna Rose, un membro della comunità autistica, afferma: "Ad esempio, in Dungeons & Dragons, hai una certa quantità di punti per dare al tuo personaggio intelligenza, carisma e altre abilità. Mi piace immaginare che con l'autismo, tutti gli occhiali vadano a poche cose in cui sei davvero bravo. Quindi ottieni meno punti in altre aree, come le faccende domestiche.Quindi alcune di queste altre cose saranno davvero difficili, ma quando puoi fare quelle cose speciali che ti piacciono, ti diverti molto".

3. 3 Sostieni tuo figlio. Incoraggia tuo figlio e digli che le persone con autismo sono semplicemente diverse, non peggiori delle altre. Il bambino può sentirsi a proprio agio a scuola ea casa, oltre a vivere una vita felice.
4. 4 Mostra il tuo amore per il tuo bambino con autismo. Dì sempre ai tuoi figli quanto ami e augura loro ogni bene. Tutte le persone hanno bisogno di sostegno, soprattutto quando si trovano in situazioni difficili. Con il tuo aiuto, tuo figlio sarà in grado di condurre una vita felice e appagante.

Consigli

• Non scoraggiarti se la persona non capisce la tua spiegazione. Mantieni la calma e rispondi alle domande per trasmettere meglio l'essenza e le caratteristiche dell'autismo.
• Invita la persona a familiarizzare con i siti dei profili. Ci sono diversi link alla fine dell'articolo.

Avvertenze

• Non vietare mai a una persona con autismo di autostimolarsi.
• Stai attento con i consigli. Alcune organizzazioni (soprattutto quelle fondate dai genitori) possono denigrare l'autismo e porre una forte enfasi sul martirio piuttosto che sul rispetto e sull'inclusione. Altri usano informazioni pseudoscientifiche e fatti falsi per guadagnare denaro o credibilità. Dare la preferenza alle organizzazioni positive gestite in tutto o in parte da persone con autismo.
  • Cerca siti che parlano di neurodiversità, usa prima la notazione identificativa, incoraggia l'accettazione e considera i modi per adattarsi piuttosto che curare la persona.