Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 6: Realizzare le tue opportunità
• Parte 2 di 6: Esercizio per autovalutare la tua forza
• Parte 3 di 6: fare un elenco delle tue azioni
• Parte 4 di 6: elenca i tuoi desideri
• Parte 5 di 6: valutare i tuoi punti di forza e di debolezza
• Parte 6 di 6: Utilizzo delle competenze nelle interviste
• Consigli
• Avvertenze

Comprendere i tuoi punti di forza e di debolezza può aiutarti a migliorare la tua vita personale e sviluppare capacità di comunicazione professionale. La conoscenza di sé è un ottimo strumento che molte persone trascurano a causa di difficoltà o disagi. Quello che pensi sia la tua forza potrebbe non essere uno agli occhi degli altri, il che rende difficile classificare alcuni tratti di una persona. Anche se dovrai fare affidamento principalmente sull'esperienza personale, ci sono esercizi per aiutarti a identificare i tuoi punti di forza e di debolezza professionali e personali. Di seguito sono riportati anche suggerimenti per l'applicazione di queste tecniche in situazioni di vita reale per ottenere il massimo beneficio, ad esempio in un colloquio di lavoro.

Passi

Parte 1 di 6: Realizzare le tue opportunità

1. 1 Apprezza i tuoi sforzi. La stessa volontà di capire dove sei forte, e a cosa dovrebbe essere prestata più attenzione, ti rende una persona forte. Per questa attività, avrai bisogno di resistenza interiore. Ricordati di tirarti su di morale e ricorda che persona meravigliosa sei.
2. 2 Scrivi tutto quello che fai. Per identificare i tuoi punti di forza e di debolezza, pensa alle attività a cui partecipi spesso o che ti piacciono di più. Durante la settimana, annota tutte le attività che svolgi ogni giorno, valutandole da 1 a 5 su una scala di piacere.
   • La ricerca ha dimostrato che l'inserimento nel diario porta ad una maggiore consapevolezza di sé e ti rivela i tuoi valori e desideri. Questi possono essere sia i momenti più memorabili della giornata passata, sia una descrizione dettagliata dei tuoi desideri e idee più intimi. Più conosci te stesso, più facile sarà per te identificare i tuoi punti di forza.
3. 3 Passa a rivalutare i tuoi valori. A volte è abbastanza difficile riconoscere i tuoi punti di forza e di debolezza senza prima definire i tuoi valori di vita di base. I valori si riferiscono alle convinzioni che modellano i tuoi pensieri su te stesso, sulle altre persone e sul mondo che ti circonda. Costituiscono la base del tuo approccio alla vita. Prenditi del tempo per rivalutare i tuoi valori in modo da avere una migliore comprensione di quali aspetti della tua vita sono buoni e quali sono svantaggi, indipendentemente dalle opinioni degli altri.
   • Pensa alle persone che rispetti. Cosa ti attrae di loro? Quali tratti del loro carattere apprezzi? Li possiedi tu stesso?
   • Immagina di avere l'opportunità di cambiare una cosa nella tua società. Cosa cambierai e perché? Cosa dice questo sui tuoi valori?
   • Pensa all'ultima volta che ti sei sentito contento o felice. Quando era? Cosa è successo? Chi c'era accanto a te allora? Perché ti sei sentito così?
   • Immagina che la tua casa sia in fiamme (ma tutti gli animali e le persone sono già al sicuro) e puoi salvare solo 3 oggetti. Cosa salverai e perché?
4. 4 Esamina le tue risposte per la presenza di uno schema particolare. Dopo aver rivalutato i tuoi valori, cerca le somiglianze nelle tue risposte. Ad esempio, ammiri Bill Gates e Richard Branson per il loro spirito imprenditoriale e la loro creatività. Ciò suggerisce che apprezzi l'ambizione, la competitività e l'ingegno. Forse vuoi fare qualcosa contro la povertà nella tua comunità in modo che tutti abbiano una casa sopra la testa e cibo in tavola. Ciò suggerisce che apprezzi le persone, le attività sociali e il lavoro per il bene dell'umanità. Potresti avere diversi valori fondamentali.
   • Se trovi difficile trovare le parole giuste, cerca nell'elenco dei valori su Internet.
5. 5 Determina se la tua vita è contraria alle tue convinzioni. A volte le persone scoprono i propri difetti quando, per qualche motivo, le loro vite non si allineano con i loro valori fondamentali. Vivere in armonia con i tuoi valori ti renderà una personalità congruente, che a sua volta aumenterà i tuoi sentimenti di soddisfazione e successo.
   • Ad esempio, apprezzi l'ambizione e lo spirito di competizione, ma sei bloccato in un lavoro monotono senza speranza senza opportunità di metterti alla prova. Potresti considerare questo un tuo svantaggio, perché una vita del genere non corrisponde alla tua idea di ciò che è veramente importante.
   • O forse sei una giovane madre che apprezza l'apprendimento e vuole tornare a insegnare. Poiché un valore (di conseguire l'istruzione) ne contraddice un altro (la vita familiare), potresti pensare che essere una "buona madre" sia uno svantaggio. In questo caso, devi imparare a bilanciare i tuoi valori. Voler tornare al lavoro non significa che non vuoi passare del tempo con tuo figlio.
6. 6 Considera i significati situazionali dei valori. Determinare quali vantaggi e svantaggi sono caratteristici delle convenzioni sociali o dei costumi in una data situazione. Le convenzioni sociali sono un insieme di regole stabilite in una particolare area geografica o gruppo etnico che regola le interazioni interpersonali nella speranza di mantenere i confini sociali.Avere una comprensione delle basi accettate ti aiuterà a determinare cosa conta come un vantaggio o uno svantaggio in una particolare area geografica.
   • Ad esempio, se vivi in ​​una zona rurale dove tutte le persone si guadagnano da vivere con le proprie mani, molto probabilmente in questa società vengono apprezzate le qualità legate al lavoro fisico e al lavoro continuo durante il giorno. Se vivi in ​​città, queste qualità potrebbero non essere fondamentali, tranne, ovviamente, quando fai lavori manuali.
   • Determina se l'ambiente è favorevole allo sviluppo dei tuoi punti di forza e della tua personalità. In caso contrario, valuta se puoi cambiare la situazione o cambiare l'ambiente in uno in cui i tuoi meriti saranno più apprezzati.

Parte 2 di 6: Esercizio per autovalutare la tua forza

1. 1 Raccogli gli intervistati. Fai l'esercizio di autovalutazione della tua forza per capire i tuoi punti di forza e di debolezza. Per determinare i tuoi punti di forza, devi sapere cosa pensano gli altri di te. Innanzitutto, pensa alle persone in ogni aspetto della tua vita. Lascia che siano colleghi di lavori passati e presenti, ex professori e insegnanti, nonché amici e familiari.
   • Raccogliere risposte da persone diverse ti aiuterà a valutare più a fondo il tuo personaggio in diverse situazioni.
2. 2 Raccolta di opinioni. Una volta identificati i tuoi candidati, invia loro un'e-mail chiedendo loro di elencare i tuoi punti di forza. Lascia che ti indichino situazioni specifiche in cui hai applicato queste virtù. Non dimenticare di chiarire che queste possono essere sia abilità personali che tratti caratteriali. Avremo bisogno di entrambi i tipi di risposte.
   • La ragione per usare la posta elettronica è che non devi spremere la risposta dalla persona, ma dando loro il tempo di pensare, in tal modo riceverai una risposta più sincera. Consente inoltre di utilizzare le risposte scritte per ulteriori analisi.
3. 3 Presta attenzione ai punti generali. Dopo aver ricevuto tutte le risposte, è necessario trovare punti simili in esse. Leggi attentamente ogni risposta e pensa al suo significato. Cerca di isolare tutti i tratti menzionati da ogni persona ed esamina gli esempi forniti per altri tratti. Dopo aver interpretato tutte le risposte, confrontale tra loro e prova a trovare i tratti menzionati da più persone.
   • Per comodità, disegna una tabella con una colonna con il nome del tratto, una colonna per ogni risposta e una colonna con la tua interpretazione.
   • Ad esempio, un gran numero di persone afferma di lavorare bene sotto pressione, di fare bene in una crisi e di organizzare le persone in situazioni di stress. Ciò significa che sei in grado di mantenere la calma sotto pressione, che sei un leader determinato e naturale. Sei anche una persona compassionevole e la vita della festa.
4. 4 Fai un autoritratto. Dopo aver raccolto i risultati, analizza l'elenco risultante dei tuoi meriti. Assicurati di includere tutti i vari dettagli che le persone ritenevano importanti nel descrivere la tua personalità e tutti i tratti caratteriali trovati nell'analisi.
   • Di conseguenza, non otterrai un profilo psicologico completo, ma una caratterizzazione profonda delle tue migliori qualità. Servirà come promemoria delle tue qualità intrinseche in un ambiente ottimale e come guida per un uso futuro.

Parte 3 di 6: fare un elenco delle tue azioni

1. 1 Registra le tue azioni. Considera la tua reazione a determinati eventi che richiedono un'azione attiva e mentale, nonché l'intuizione. Prima di agire, prova a tracciare un parallelo tra le tue reazioni spontanee e le tue esperienze passate. Acquista o prendi un diario e scrivi i tuoi pensieri sull'argomento.
   • Il fatto è che le reazioni spontanee possono dire molto sulle tue azioni in situazioni ordinarie e critiche.Annotali per renderti più facile capire le tue azioni e capacità.
2. 2 Pensa alle situazioni difficili che hai vissuto. Potrebbe essere un incidente d'auto o un bambino che salta improvvisamente sulla strada davanti alla tua auto e frena bruscamente. Come hai reagito di fronte a una situazione spontanea? Hai messo a tacere e ritirato o sfidato le circostanze facendo del tuo meglio per affrontarle?
   • Se hai preso il controllo di una situazione e hai agito da leader, sappi che la capacità di far fronte a tali situazioni è nel tuo sangue. Se non riuscivi a smettere di piangere, ti sentivi impotente o rimproveravi altre persone, mantenere la calma in una situazione difficile non è il tuo forte.
   • Assicurati di vedere il problema da un'angolazione diversa. Ad esempio, sentirsi impotenti dopo un incidente d'auto è una reazione perfettamente normale a una situazione. E chiedendo aiuto, mostrerai così la tua forza (lavoro di squadra). Non devi fare tutto da solo per essere considerato forte.
3. 3 Pensa a una situazione meno stressante. Pensa ai momenti in cui hai preso una decisione difficile, ma non in una questione di vita o di morte. Ad esempio, qual è la tua reazione quando sei in una stanza piena di gente? Vuoi incontrare tutti quelli che incontri, o preferisci trovare un angolo tranquillo lontano dal rumore e chattare con una sola persona?
   • Una persona che è in grado di trovare un linguaggio comune con altre persone è forte socialmente, mentre una persona più tranquilla è forte nella comunicazione individuale. Una persona può beneficiare di entrambe queste qualità.
4. 4 Ripensa a un momento in cui hai affrontato un compito difficile faccia a faccia. Pensa a una situazione in cui ti sei confrontato con un fatto e dovevi reagire rapidamente. Quanto velocemente sei riuscito ad adattarti alla nuova situazione? Sei arguto e in grado di dare una risposta immediata a una battuta caustica di un collega? O sei abituato a pensare tutto e solo dopo a reagire in situazioni del genere?
   • Ricorda che qualsiasi forza che sviluppi può avere i suoi svantaggi. Se trascorri la maggior parte della tua vita da solo a leggere un libro, sarà difficile per te avere una conversazione casuale con altre persone, ma non sarà difficile per te approfondire l'essenza del libro o discutere argomenti importanti con gli altri. Crescendo come il figlio più grande della tua famiglia, devi avere compassione, pazienza e la capacità di ridurre l'intensità delle passioni.
   • La cosa principale è ricordare che il mondo ha bisogno di persone diverse con qualità e interessi diversi. Potresti non essere il migliore in tutto, ma solo in ciò che pensi sia importante.
   • La persona che ignora brillantemente le osservazioni, o quella che risolve rapidamente un problema, è arguta, ma anche superficiale. Una persona che impiega tempo per pensare ha un vantaggio nella pianificazione e uno svantaggio nell'intelligenza limitata.

Parte 4 di 6: elenca i tuoi desideri

1. 1 Analizza i tuoi desideri. I tuoi desideri e le tue aspirazioni dicono molto di te, anche se hai cercato di negarli per molto tempo. Determina tu stesso perché vuoi raggiungere questi obiettivi e cosa è necessario per raggiungerli. Molto probabilmente sono i tuoi hobby e i tuoi sogni, che tendono ad essere correlati ai tuoi punti di forza. Molte persone si sforzano di costruire una carriera perché la loro famiglia se lo aspetta. Queste persone diventano medici o avvocati, anche se loro stessi preferirebbero fare danza classica o alpinismo. Fai una lista dei tuoi desideri e aspirazioni nella vita.
   • Chiediti: "Cosa voglio dalla vita?" Sia che tu stia cercando di ottenere il tuo primo lavoro nella tua vita o che tu stia semplicemente andando in pensione, dovresti sempre avere obiettivi e aspirazioni nella vita. Decidi cosa ti guida e ti rende felice.
2. 2 Identifica le tue dipendenze. Decidi quali attività ti danno più divertimento nella vita.Rispondi alla domanda: "Quali tipi di attività mi attraggono e mi danno gioia?" Alcune persone trovano molto soddisfacente sedersi intorno al fuoco accanto al loro Labrador. Altri preferiscono l'arrampicata su roccia o i viaggi su strada.
   • Elenca le attività o le cose che ti rendono felice e divertente. Saranno i tuoi hobby e saranno della massima importanza per te.
3. 3 Scopri cosa ti motiva. Insieme ai tuoi desideri, devi capire cosa ti motiva nella vita. Chiediti: "Quando mi sento pieno di energia e stimolato?" Considera quei momenti in cui ti sei sentito pronto a spostare le montagne o sei stato ispirato a sviluppare te stesso. Le cose che ci ispirano e ci motivano di solito sono i nostri punti di forza.
   • Si prega di notare che molte persone iniziano ad avere desideri in tenera età, il che indica una sincera conoscenza di sé che molti perdono quando iniziano a essere influenzati dalla pressione della famiglia, dei coetanei, della società, delle finanze, mentre i desideri originali vengono respinti molto indietro nel lato.

Parte 5 di 6: valutare i tuoi punti di forza e di debolezza

1. 1 Rivedi le tue debolezze. La debolezza non è un termine molto appropriato quando si tratta di sviluppo personale. In effetti, le persone non sono così deboli come a volte pensiamo. Indipendentemente da ciò, la maggior parte delle persone vorrebbe migliorare alcuni aspetti della propria vita, le proprie capacità e altro ancora. Dal momento che non credono di essere forti in qualcosa, usano il significato opposto della parola per descrivere un'area su cui è necessario lavorare per sentirsi sicuri. Invece di concentrarti sulla "debolezza", che ha una connotazione negativa, pensala come un'opportunità di crescita e miglioramento. Questo ti aiuterà ad affrontare il futuro con coraggio e a migliorare, se possibile.
   • La debolezza dovrebbe essere considerata una parte di te che sei in grado di migliorare se è collegata ai tuoi desideri, o che non ha assolutamente alcun significato per le tue speranze e i tuoi obiettivi nella vita. L'accettazione di una di queste spiegazioni è perfettamente accettabile. Le debolezze non sono aspetti permanenti della nostra vita, sono impermanenti e dettano solo le nostre azioni nel tentativo di raggiungere la perfezione.
2. 2 Identificare le aree di miglioramento. Le indicazioni per lo sviluppo possono coinvolgere qualsiasi cosa, dalle abilità professionali o sociali alla mancanza di autocontrollo nella nutrizione. Ciò include anche l'incapacità di prendere una palla da baseball o la lentezza nel risolvere problemi di matematica. Spesso, le indicazioni per lo sviluppo sono incluse nel concetto di "lezioni di vita" e consigli per non ripetere i propri errori. In altri casi, significa fare uno sforzo per superare la mancanza di abilità.
   • Tuttavia, l'ovvia "debolezza" può essere un segno che questa o quell'attività semplicemente non fa per te e dovresti smettere di ingannarti. Se tutte le persone fossero brave o trovassero piacere nelle stesse attività, molto probabilmente il mondo sarebbe un posto molto noioso.
3. 3 Concentrati sui tuoi punti di forza. Alcuni potrebbero pensare che concentrarsi sulle debolezze personali sia una perdita di tempo o il modo sbagliato di affrontare del tutto il problema. Invece, concentrati sui tuoi punti di forza e cerca di sfruttarli ogni volta che è possibile. Questo approccio può essere più efficace dell'identificazione dei propri punti deboli. Poiché le debolezze di solito significano mancanza di interesse o desiderio di miglioramento, potresti essere in grado di ottenere di più concentrando tutta la tua attenzione sui tuoi punti di forza e sui tuoi desideri. Non essere timido quando elenchi i tuoi punti di forza. Devi avere molti meriti, anche se tu stesso la pensi diversamente. Dopodiché, concentrati sugli aspetti che ritieni abbiano spazio di crescita.
   • Ad esempio, se vuoi diventare più assertivo, inizia sviluppando le capacità di fiducia che già possiedi. Potrebbe essere difficile per te dire di no, ma sei in grado di formulare la tua posizione senza offendere i sentimenti del destinatario e allo stesso tempo trasmettere il tuo punto di vista.
   • Pensa agli aspetti della tua personalità di cui sei felice. La gentilezza, la generosità, l'apertura e la considerazione sono virtù estremamente importanti che hanno anche un posto nel tuo set di abilità generale che potresti non aver considerato. Ricordali e sii orgoglioso di loro.
   • I vantaggi sono a volte indicati anche come talenti, capacità innate e desideri che completano la tua personalità e i tuoi piani futuri. In altre parole, queste sono cose di cui si può dire: "Niente di complicato, sono sempre stato bravo a...".
4. 4 Scrivi i tuoi punti di forza e di debolezza. Dopo aver analizzato le tue azioni e i tuoi desideri, è il momento di iniziare a elencare i tuoi punti di forza e di debolezza. Usando le risposte che hai ricevuto da altre persone e ciò che hai imparato su di te dagli altri esercizi, scrivi gli aspetti del tuo lavoro e della tua vita personale che consideri i tuoi punti di forza o di debolezza. Lascia che questa sia la tua visione attuale dei tuoi punti di forza e di debolezza, basata sulla tua vita presente, sia personale che professionale, senza riguardo al passato e ai desideri.
   • E ricorda che nessuno valuterà questo "test" o te in base alle tue risposte, quindi sii onesto. Per comodità, disegna due colonne, con "Punti di forza" sopra una e "Debolezze" sopra l'altra. Quindi inizia a riempirli.
5. 5 Confronta le liste tra loro. Corrispondono o avete trovato delle sorprese? Forse pensavi di essere forte in un'area, ma nella tua lista di azioni le cose non sembrano affatto giuste? Questo tipo di discrepanza si verifica quando una situazione difficile rivela il tuo vero carattere, che è diverso dalla tua idea di esso.
   • E le incongruenze tra i tuoi desideri e la tua percezione dei tuoi punti di forza? Queste incongruenze si verificano quando le tue azioni sono dettate dalle aspettative di qualcuno o dalla tua idea della cosa giusta da fare, mentre i tuoi desideri e le effettive reazioni differiscono significativamente da questo.
6. 6 Analizza eventuali sorprese e incongruenze. Dai un'occhiata alle liste che hai creato. Cerca risultati imprevisti e discrepanze. Rifletti sul perché alcuni dei vantaggi o degli svantaggi che trovi non corrispondono alla tua opinione. Forse pensi di essere felice per certe cose, o certe cose ti motivano, ma in realtà non è affatto così? Gli elenchi risultanti ti aiuteranno a capirlo.
   • Focalizza la tua attenzione sulle incongruenze che trovi e cerca di identificare le situazioni che le riguardano. Forse hai scritto che stai cercando di diventare un cantante, ma nell'elenco dei presunti vantaggi, hai indicato che le scienze esatte o la medicina sono facili per te? Mentre l'idea di un medico cantante è piuttosto unica, le due professioni sono fondamentalmente diverse l'una dall'altra. Scopri quale area ti motiva veramente a lungo termine.
7. 7 Ottieni l'opinione di amici o familiari. Lascia che un amico intimo o un familiare ti valuti in modo costruttivo. Nonostante il fatto che l'introspezione fornisca risposte sufficienti, ottenere un'opinione esterna ti aiuterà sia a consolidare i risultati delle tue osservazioni, sia a infrangere alcune illusioni. Ricevere critiche costruttive dagli altri è una parte essenziale della vita sociale. È imperativo che tu non respinga le loro opinioni o prenda a cuore i consigli per lo sviluppo personale. La capacità di isolare punti preziosi per la vita quotidiana dalle critiche costruttive può essere una virtù in sé.
   • Se dubiti che un membro della famiglia sarà onesto con te, trova qualcuno che ti dica la verità, non dolci bugie sulle tue debolezze. Trova una persona neutrale e disinteressata, preferibilmente un collega o un mentore, per ottenere informazioni oneste su di te.
   • Richiedi commenti sulle tue liste. Chiedi a una persona disinteressata di controllare e commentare le tue inserzioni. Commenti e domande utili includono: "Perché pensi di non agire abbastanza velocemente in caso di emergenza?" Una persona indipendente può ricordare un momento in cui eri l'eroe del giorno in un'emergenza di cui potresti esserti dimenticato.
8. 8 Ottieni un aiuto professionale. Se hai ancora difficoltà o ti fidi di più di una fonte esterna, cerca un aiuto professionale per identificare i tuoi punti di forza e di debolezza. Ci sono intere aziende che sono impegnate nella preparazione di ritratti psicologici e hanno rappresentanti nelle agenzie di reclutamento. A pagamento, puoi fare un test e ottenere una panoramica psicologica della tua personalità e del tuo profilo professionale.
   • Sebbene questi test non ti forniscano un quadro completo della tua personalità, sono comunque un ottimo punto di partenza per pensare ai tuoi punti di forza e di debolezza.
   • Questo ti aiuterà a capire quali pensano siano i tuoi punti di forza e di debolezza. Un buon test dovrebbe essere lungo per poter rivelare aspetti ripetitivi della tua personalità. Dopo aver condotto un tale test, dovresti parlare personalmente con uno psicologo per identificare i punti di forza e di debolezza.
   • Ci sono test online che puoi fare per valutare i tuoi punti di forza e di debolezza. Cerca i test su siti Web affidabili, purché siano scritti da psicologi professionisti o altri professionisti qualificati. Se devi pagare per sostenere il test, controlla prima le informazioni sull'azienda che fornisce il test in modo da non buttare via soldi.
9. 9 Analizza i risultati. Dopo aver individuato i tuoi punti di forza e di debolezza, rifletti e definisci il tuo atteggiamento verso i risultati ottenuti. Decidi se vuoi cambiare le tue debolezze e determina ciò di cui hai bisogno per prendere d'assalto e trasformare la tua debolezza in forza.
   • Iscriviti a un corso o trova un'attività che riguardi la tua debolezza. Ad esempio, se in una situazione spontanea cadi in uno stato di torpore completo, cerca di entrare in tali situazioni il più spesso possibile. Puoi unirti alla comunità teatrale, unirti a una squadra sportiva o cantare al bar karaoke.
   • Prendi in considerazione la possibilità di sottoporti a una terapia o parla con qualcuno delle tue paure e preoccupazioni. Se fare pratica e entrare a far parte di un gruppo teatrale non aiuta e le tue paure o preoccupazioni sono profondamente radicate nella tua capacità di andare avanti, considera la possibilità di chiedere consiglio a un terapeuta.
10. 10 Combatti il ​​perfezionismo. Cerca di non soffermarti sulle tue debolezze. Questo comportamento può presto trasformarsi in un modello di perfezionismo non costruttivo che ti impedirà di avere successo. Inizia con ciò che sai fare bene in un determinato set di abilità, quindi inizia gradualmente a sviluppare quelle abilità.
    • Diciamo che vuoi sviluppare le tue capacità di comunicazione. Dopo un po' di auto-riflessione, giungi alla conclusione che sei un ascoltatore ragionevolmente buono. Ma quando tocca a te parlare, ti blocchi. Se vuoi essere più loquace, prova a inserire una o due frasi a brevi intervalli nella conversazione.
    • Il perfezionista scoprirà che senza capacità di comunicazione, non dovresti nemmeno provare a svilupparle in qualche modo se commetti errori. Devi riconoscere che gli errori sono parte integrante dell'apprendimento e dello sviluppo e, mentre coltivi, puoi permetterti di commetterli.
11. 11 Non rinunciare ai momenti importanti della tua vita. Ogni persona si distingue per qualcosa.Ci sono momenti in cui stai facendo qualcosa che non hai mai fatto prima, qualcosa scatta dentro di te e ti rendi conto che questo ti è dato.
    • Questo può essere sport, arte, attività creative, parlare con gli animali, sostituire un dipendente assente e fare il suo lavoro, e così via. Non tutti vivranno questo momento meraviglioso, ma se ti succede, lavoraci per migliorare la tua vita e raggiungere il tuo vero potenziale.

Parte 6 di 6: Utilizzo delle competenze nelle interviste

1. 1 Analizza la pertinenza dei tuoi punti di forza e di debolezza. Durante il colloquio, puoi utilizzare tutte le conoscenze acquisite su te stesso. Pensa a come i tuoi punti di forza e di debolezza sono rilevanti per il lavoro che stai cercando. Come preparazione per il colloquio, determina quali compiti dovrai affrontare in questo lavoro e ricorda tutte le volte nella tua vita in cui hai dovuto svolgere compiti simili. Quali sono i tuoi punti di forza o di debolezza in questo caso?
   • Ad esempio, se stai facendo domanda per una posizione di programmatore, condividi i tuoi punti di forza nell'informatica o nella risoluzione di problemi complessi. Allo stesso tempo, non sarà del tutto appropriato iniziare una conversazione sulla tua dipendenza dal ping-pong, a meno che il datore di lavoro stesso non mostri interesse per questo argomento.
2. 2 Mostra onestà e fiducia. Quando ti viene chiesto di queste qualità in un colloquio di lavoro, sii onesto quando descrivi i tuoi punti di forza. Quando gli intervistatori chiedono dei tuoi punti di forza e di debolezza, saranno interessati non solo alle tue capacità, ma anche alla tua capacità di presentarti correttamente. Le abilità sociali e l'autopresentazione stanno rapidamente diventando una delle competenze più importanti nel mercato del lavoro. L'intervistatore verifica quanto bene l'intervistato sia in grado di descrivere i suoi punti di forza e di debolezza e quanto si senta a suo agio allo stesso tempo.
3. 3 Esercitati a rispondere alle domande prima del colloquio. Per acquisire esperienza, conduci un colloquio di prova con qualcuno che conosci. Chiedi a un amico di farti delle domande e prova a descriverti a lui. Ripeti l'operazione tutte le volte che è necessario e con il maggior numero di persone possibile finché non ti senti a tuo agio nel descrivere i tuoi punti di forza e di debolezza. All'inizio ti sembrerà di leggere da un pezzo di carta, ma col tempo inizierai a sentirti sempre più a tuo agio.
   • Prima di affrontare il colloquio, ricordati il ​​maggior numero possibile di casi specifici in cui i tuoi meriti si sono manifestati pienamente. Non solo gli intervistatori vogliono sentire quali sono i tuoi punti di forza, ma probabilmente ti chiederanno anche situazioni specifiche in cui il tuo merito personale ha svolto un ruolo chiave nella risoluzione di un problema o di una sfida. Cerca di ricordare questi casi, o meglio di scrivere tutto quello che ti viene in mente per arrivare al colloquio il più preparato possibile.
   • Ad esempio, invece di dire: “La coscienziosità è la mia virtù”, è meglio fare un esempio concreto: “Nel mio precedente lavoro, ero responsabile di ricontrollare l'esattezza del budget mensile. Più volte ho notato errori che potevano portare perdite significative alla nostra azienda. Questa attenzione ai dettagli si rivelerà utile in questa posizione nella tua azienda. ”
4. 4 Non cercare di distorcere la verità. I potenziali datori di lavoro non sono stupidi e riveleranno sicuramente il tuo trucco. A volte intervistano centinaia di candidati e ognuno di loro ha il primo pensiero di usare i propri punti di forza e presentarli come punti deboli. Quello che pensi sia un punto di forza potrebbe non sembrare così ai datori di lavoro, che spesso sono alla ricerca di dipendenti che apprezzano la conformità e il lavoro di squadra. Questa reazione sembrerà la tua mancanza di consapevolezza di te stesso. Le evasioni più comuni includono:
   • "Sono un perfezionista e non tollero errori".È improbabile che il perfezionismo sembri al datore di lavoro una dignità accettabile, perché ciò implica richieste eccessive su te stesso e sugli altri, nonché problemi con il rinvio del lavoro a un altro giorno.
   • "Sono testardo e non lascerò andare il mio". Questo potrebbe indicare che sei estremamente malleabile e non ti adatti bene al cambiamento.
   • "Devo lottare per mantenere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata perché lavoro così duramente". Da ciò possiamo concludere che non sei in grado di prenderti cura di te stesso e puoi semplicemente esaurirti al lavoro o diventare una persona spiacevole per i colleghi.
5. 5 Elenca i tuoi difetti onestamente. Quando l'intervistatore ti chiede dei tuoi difetti, sii onesto. Non avrebbe senso fare una domanda se la tua risposta risulta essere una descrizione succinta della tua freddezza. Non è questo che vuole sapere. Gli intervistatori vogliono partecipare a una vera discussione sulle aree che sei disposto a migliorare e avere un'idea generale della tua personalità. I veri punti deboli possono includere:
   • Criticità eccessiva
   • Sospetti (in relazione a capi, colleghi)
   • Eccessivo rigore
   • Lentezza
   • Loquacità eccessiva
   • Eccessiva sensibilità
   • Mancanza di confidenza
   • Mancanza di tatto
6. 6 Ammetti la nocività dei tuoi difetti. Possono influenzare il tuo lavoro. Parlare di come le tue debolezze hanno influenzato o possono potenzialmente influenzare il tuo lavoro può fare impressione. Ciò dimostrerà il tuo discernimento e onestà, tuttavia, dovresti comunque avere tatto in ciò che dici.
   • Ad esempio, puoi dire loro quanto segue: "Sono lento in questo momento. Capisco che ciò influisca sulla quantità di lavoro che posso svolgere e potenzialmente anche sulla quantità di lavoro che i miei colleghi possono svolgere. Al college, sono stato in grado di risolverlo perché conoscevo il sistema, ho trovato un modo per affrontarlo e ho fatto tutto in tempo. Capisco che nel mondo professionale questo non funzionerà, in quanto è l'approccio sbagliato al lavoro, al raggiungimento dei miei obiettivi e all'adempimento dei compiti assegnati ".
7. 7 Mostra all'intervistatore come stai cercando di superare le tue debolezze. Anche in questo caso, la risposta pratica in questo caso è migliore di quella teorica, perché la risposta teorica può sembrare un'autopersuasione non realistica e banale.
   • Ad esempio, potresti dire all'intervistatore: "Sto facendo dei passi seri per frenare la mia lentezza. Stabilisco le mie scadenze e utilizzo i miei metodi di incentivazione per portarle a termine. Questi metodi si sono dimostrati estremamente efficaci nel risolvere il mio problema".
8. 8 Parla con sicurezza dei tuoi punti di forza. Il tuo tono dovrebbe essere sicuro, ma non arrogante. Quando elenchi i tuoi risultati e le tue abilità, dovresti essere fiducioso ma umile. Certamente, prova a scegliere quelli che possono rivelarsi utili all'imprenditore o all'azienda per cui ti stai candidando. I veri lati positivi possono essere suddivisi in tre categorie principali:
   • Qualità basate sulla conoscenza: abilità informatiche, abilità linguistiche, know-how tecnico e così via.
   • Qualità trasferibili: capacità di comunicazione e gestione delle persone, problem solving, ecc.
   • Qualità personali: socievolezza, sicurezza, puntualità, ecc.
9. 9 Fornisci esempi quando parli dei tuoi punti di forza. Una cosa è comunicare che hai incredibili capacità comunicative, ma un'altra è mostrarle. Illustra i tuoi punti di forza con esempi di vita reale, a sostegno della tua vita personale o lavorativa. Ad esempio:
   • "Sono una persona molto socievole. Scelgo le mie parole con attenzione, evito di usare parole ambigue quando comunico. Non ho paura di fare domande aggiuntive quando comunico con persone di posizione più elevata, se qualcosa non mi è chiaro. Cerco di immaginare come persone diverse potrebbero interpretare le mie domande o affermazioni".
   • Puoi anche mostrare i tuoi punti di forza e le tue abilità condividendo i risultati passati e i successi dopo i tuoi sforzi.
   • Se hai ottenuto qualche premio o riconoscimento, puoi condividerlo.

Consigli

• Fai attenzione quando identifichi i desideri per non includere "falsi desideri" nell'elenco. Sono desideri alimentati dall'errata convinzione di essere destinati a lavorare per il Ministero degli Esteri perché poi devi vivere a Parigi, Londra e Rio, o che vuoi diventare una star del cinema per partecipare a feste glamour e trovare un ricco Sposa. Questi non sono desideri, poiché mancano della sensazione che le tue azioni riempiano la tua vita di significato, sono solo fantasie. Devi capire la differenza, altrimenti potresti commettere l'errore grossolano di costruire una carriera intorno alla fantasia invece di usare la tua forza innata e il senso dello scopo.
• Risolvere i punti deboli richiede tempo, quindi prenditi una pausa se non riesci a trovare immediatamente una soluzione. Inoltre, non perdere tempo cercando di trasformare il tuo lato debole in un lato forte. Innanzitutto, cerca una soluzione alternativa sviluppando le tue abilità che puoi modificare. Quindi trova modi per sviluppare ulteriormente le tue capacità, che diventeranno il tuo segno distintivo, perché ti sono dati dalla natura.

Avvertenze

• Durante un colloquio, non vantarti mai dei tuoi punti di forza o lamentarti delle tue debolezze. Sii diretto e offri un modo per superare i tuoi difetti. Quando si tratta di punti di forza, devono essere reali e presentati con modestia.
• Cerca di non cadere nella trappola di pensare che sei condannato se hai debolezze oltre ai tuoi punti di forza. Nessuno è perfetto e ogni persona ha qualcosa di cui vergognarsi. Immaginati nel ruolo di un intervistatore e pensa a come reagiresti a una persona che non smetterebbe di vantarsi di non avere difetti.