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• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Respirare correttamente ti aiuterà a essere il miglior cantante che puoi ottenere. Non solo ti aiuterà a cantare meglio, ma ti aiuterà a rilassarti durante quei momenti stressanti in cui sei sotto i riflettori.

Passi

1. 1 La parte più importante per imparare a respirare correttamente è iniziare a notare come si respira. Più conosci le tue abitudini, più facile sarà per te rilasciare la tensione e ottenere un flusso di respiro libero.
2. 2Per prima cosa, dovresti stare dritto, mettere i piedi a un piede di distanza e rilassare le spalle.
3. 3 Inspira per espandere il busto in tutte le direzioni (dall'alto verso il basso nell'intestino, in avanti nello stomaco e nella cassa toracica, indietro nella parte bassa della schiena e nella cassa toracica e verso l'alto nella zona delle spalle [assicurati solo di non sollevare le spalle] ). Ricorda, non cercare di lasciare ogni cosa al suo posto, lascia che il tuo corpo faccia quello che fa. Lascia che il tuo respiro tocchi il fondo del tuo busto, lasciati respirare così tanto 'profondo', per quanto possibile. Man mano che pratichi più tecnica, la schiena e i fianchi si muoveranno con il respiro.
4. 4 Mentre ti eserciti, osserva il respiro mentre lo fai: cantare (o suonare uno strumento), parlare, fare esercizio o non fare nulla. Presta attenzione a cosa succede al respiro durante le varie attività.
5. 5 Fai esercizi di respirazione per controllare meglio il diaframma. Per aumentare la forza e la resistenza, inspira per quattro secondi, trattieni l'aria dentro di te per quattro secondi, quindi espira anche per quattro secondi. Dopo aver imparato questa volta, vai allo schema 6-6-6 secondi, quindi 8-8-8 e fino a 20-20-20, ma non di più.
6. 6 Cerca di non pensare a come padroneggiare l'abilità di respirare. Il modo migliore per padroneggiarlo è imparare costantemente. Nel momento in cui pensi di aver padroneggiato un'abilità, smetti di imparare.
7. 7 Mentre canti, dovresti sentire il diaframma (ma non quando inspiri). La respirazione corretta è la cosa più importante quando si canta; questo aiuterà la tua voce a suonare nel miglior modo possibile.

Consigli

• Quando inspiri, immagina di annusare una rosa.
• "La chiave per una corretta respirazione" posiziona correttamente il diaframma. Quando canti, il diaframma dovrebbe essere sempre in uno stato "sospeso, assemblato".
  • Fai un respiro profondo adesso e trattieni il respiro.
  • Metti le dita sulla carne tra le costole dove si incontrano (se sei una ragazza, appena sotto il centro del reggiseno)
  • Mentre espiri, cerca di trattenere un po' d'aria senza spingerla fuori. Questo è molto difficile da fare e molto probabilmente fallirà le prime volte. Tuttavia, il diaframma dovrebbe essere in questo stato per tutto il tempo in cui emetti suoni. Questo rende il canto molto più facile.
• Mentre espiri, immagina che ci sia una candela accesa di fronte a te e che non puoi spegnerla.
• Quando canti, cerca di respirare con la pancia (stomaco), espandila con l'aria e non cantare con la gola.
• Immagina che il tuo diaframma sia un palloncino che diventa più grande quando inspiri e più piccolo quando espiri
• Prova a sdraiarti sul pavimento e a respirare. Questo può anche aiutarti a cantare meglio perché rilassa i muscoli e il corpo.
• Cerca di non pensare ai tempi per padroneggiare la tecnica di respirazione.
• Esercitati a inspirare ed espirare profondamente, il più a lungo e lentamente possibile.

Avvertenze

• Se canti usando la tecnica di respirazione sbagliata, puoi danneggiare le tue corde vocali.