Autore:
Sara Rhodes
Data Della Creazione:
13 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
1 Cuoci la carne. Versare l'acqua in una pentola capiente e adagiarvi le costine. Metti una casseruola a fuoco medio e porta l'acqua a ebollizione. Abbassa la fiamma e fai sobbollire per un'ora, schiumando di tanto in tanto.- Assicurati di usare una pentola capiente per evitare che la schiuma bolle sui bordi.
- Non coprire la padella con un coperchio durante la cottura della carne.
Metodo 2 di 3: zuppa di cavolo ricca
- 1 Prepara le patate. Versare l'olio d'oliva in una pentola capiente e scaldare per 1-2 minuti. Aggiungere le patate tritate e condire con sale e mescolare per ricoprire con olio d'oliva. Cuocere le patate finché sono tenere, circa 10 minuti.
- Non cuocere troppo le patate, poiché continueranno a cuocere insieme al resto degli ingredienti della zuppa di cavolo.
- Se lo desideri, puoi aspettare e aggiungere il sale più tardi.
- 2 Aggiungere la cipolla e l'aglio. Metterle in una pentola di patate e mescolare. Continuare la cottura finché le cipolle non saranno traslucide.
- 3 Aggiungere brodo e fagioli. Versare il brodo in una casseruola, quindi aggiungere i fagioli. Mescolate con un cucchiaio a manico lungo. Portare a bollore il brodo, quindi ridurre la fiamma.
- 4 Aggiungere il cavolo e le spezie. Cuocere la zuppa di cavolo fino a quando il cavolo è tenero. Assaggiate e aggiungete altro sale e pepe a piacere. Servire la zuppa di cavolo con un cucchiaio di panna acida o formaggio grattugiato.
Metodo 3 di 3: zuppa di cavolo dietetica
- 1 Verdure tostate. Versare l'olio d'oliva in una pentola capiente e scaldare per 1-2 minuti. Mettere il sedano, le cipolle, le carote e i peperoni nell'olio e soffriggere finché sono teneri, mescolando ogni pochi minuti.
- 2 Aggiungi l'aglio. Mettere l'aglio in una pentola di verdure e continuare la cottura finché l'aglio non diventa fragrante - circa 2 minuti.
- 3 Aggiungere brodo e pomodori. Versate il brodo e mettete i pomodori in una casseruola e portate a bollore la zuppa di cavoli, poi abbassate la fiamma. Mescolate continuamente per evitare che le verdure si attacchino al fondo della pentola.
- 4 Aggiungere il cavolo e le spezie. Continua a cuocere la zuppa di cavolo fino a quando il cavolo è tenero - circa 15-20 minuti. Assaggiate e aggiungete altro condimento a piacere.
- 5 Pronto.
Consigli
- Quando metti il cavolo nel brodo o nell'acqua, sembra molto, ma si riduce, quindi non preoccuparti se vedi che occupa la maggior parte della pentola.