Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 2: come riconoscere i sintomi
• Parte 2 di 2: cosa fare con un'ulcera allo stomaco
• Consigli
• Avvertenze

Un'ulcera è una lesione che può svilupparsi sulla pelle, come un'ulcera da pressione, o sulle mucose del corpo, come un'ulcera allo stomaco. L'ulcera può essere accompagnata da sintomi sia acuti che lievi. Se si verificano sintomi di ulcera allo stomaco, consultare immediatamente il medico.

Attenzione:le informazioni in questo articolo sono solo a scopo informativo. Prima di utilizzare qualsiasi metodo, consultare il medico.

Passi

Parte 1 di 2: come riconoscere i sintomi

1. 1 Presta attenzione al dolore addominale nell'area tra lo sterno e l'ombelico. Il dolore può essere di varia intensità e durare da un paio di minuti a diverse ore. Appare spesso tra i pasti quando lo stomaco è vuoto e può essere descritto come bruciore, lancinante o dolorante. Il grado di dolore dipende da vari fattori, tra cui la tua età e la posizione dell'ulcera.
   • Spesso, il dolore dell'ulcera può essere temporaneamente alleviato mangiando cibi che ammorbidiscono l'acidità di stomaco o assumendo antiacidi da banco.
   • Se il dolore allo stomaco è causato da un'ulcera, può peggiorare di notte e quando hai fame.
2. 2 Cerca altri sintomi che possono accompagnare un'ulcera allo stomaco. Non tutti i pazienti manifestano tutti questi sintomi. Ciò significa che potresti avere solo pochi sintomi individuali in qualsiasi combinazione. Ecco cosa cercare:
   • aumento della produzione di gas, eruttazione;
   • sensazione di pienezza nell'addome, incapacità di bere molti liquidi;
   • sensazione di fame un paio d'ore dopo aver mangiato;
   • lieve nausea, più spesso al mattino dopo il risveglio;
   • una sensazione generale di stanchezza e malessere;
   • perdita di appetito;
   • perdita di peso.
3. 3 Riconosci i sintomi di una grave ulcera allo stomaco. Se non trattata, un'ulcera può causare emorragie interne e altri problemi che richiedono cure mediche immediate.
   • Il vomito può essere un segno di un'ulcera gastrica progressiva, soprattutto se il vomito assomiglia a fondi di caffè o contiene sangue.
   • Feci scure, catramose o pastose possono anche indicare una grave ulcera allo stomaco.
   • Feci sanguinanti.
4. 4 Rivolgiti al medico se avverti i sintomi dell'ulcera allo stomaco. Le ulcere allo stomaco sono condizioni gravi e richiedono un trattamento appropriato. Sebbene i farmaci da banco possano fornire un sollievo temporaneo, non curano la malattia. Allo stesso tempo, il medico ti aiuterà a curare la causa dell'ulcera.
5. 5 Scopri se sei incline alle ulcere allo stomaco. Sebbene le ulcere allo stomaco possano svilupparsi per molte ragioni e in quasi tutti, i seguenti gruppi di persone sono a maggior rischio:
   • coloro che sono stati infettati dai batteri Helicobacter pylori o più suscettibili ad esso, ad esempio, persone con bassa acidità del succo gastrico;
   • coloro che assumono regolarmente farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come ibuprofene, aspirina o naprossene
   • persone con un'ulcera allo stomaco in una storia familiare della malattia;
   • coloro che bevono regolarmente alcolici;
   • persone con malattie epatiche, renali o polmonari;
   • persone sopra i 50 anni;
   • coloro che hanno sofferto o soffrono attualmente di un disturbo digestivo come il morbo di Crohn.

Parte 2 di 2: cosa fare con un'ulcera allo stomaco

1. 1 Fissa un appuntamento con il tuo gastroenterologo. Sebbene le ulcere allo stomaco di solito scompaiano da sole, i casi gravi possono richiedere una diagnosi con un endoscopio e farmaci. Un endoscopio è un tubo sottile con una sorgente luminosa che un gastroenterologo inserisce attraverso l'esofago. Tale studio può essere effettuato solo da un medico. Prima di visitare il tuo medico, cerca di alleviare i sintomi con i seguenti rimedi temporanei.
2. 2 Prendi farmaci che abbassano l'acidità del succo gastrico. A volte i medici prescrivono questi farmaci per vedere se i sintomi sono migliorati. Questo perché le ulcere allo stomaco possono essere causate da uno squilibrio tra il fluido digestivo nello stomaco e il duodeno.
   • Se trovi un batterio Helicobacter pylori, in questo caso, viene spesso prescritto un ciclo di trattamento antibiotico, che sopprime anche la produzione di succo gastrico.
3. 3 Apporta alcuni cambiamenti nello stile di vita. Smetti di fumare, bere alcolici e assumere FANS. Il fumo e l'alcol possono portare a uno squilibrio dei fluidi digestivi, mentre i FANS possono alterare l'equilibrio e irritare il rivestimento dello stomaco se assunti in grandi dosi. Smetti di fumare, alcol e FANS fino a quando non ti viene diagnosticata.
4. 4 Assicurati che la tua dieta sia sana ed equilibrata. Mangiare pasti più frequenti o consumare cibi dello stesso gruppo, come i latticini, può fornire sollievo a breve termine, ma alla fine porterà a un'ulteriore acidità nello stomaco.La tua dieta dovrebbe essere sana ed equilibrata, con abbastanza proteine, grassi insaturi e carboidrati complessi. Cerca di includere frutta e verdura in ogni pasto e scegli cereali integrali e cibi proteici magri.
   • Evita i cibi che ti mettono a disagio. Per molti, questi includono caffè, bevande contenenti caffeina, cibi grassi e piccanti e cioccolato.
   • Cerca di attenersi a una dieta specifica. Non fare uno spuntino a tarda notte.
5. 5 Non bere latte. Il latte può dare sollievo a breve termine, ma equivale a fare un passo avanti e due indietro. Il latte avvolge per breve tempo le pareti dello stomaco. Tuttavia, stimola anche la produzione di acido gastrico, che alla fine aggrava le ulcere gastriche.

Consigli

• Una percentuale significativa di ulcere allo stomaco non è direttamente correlata allo stress o alla cattiva alimentazione, ma è causata da un batterio (non da un virus) Helicobacter pylori... Per questa scoperta, gli scienziati australiani Barry Marshall e Robin Warren sono stati insigniti del Premio Nobel.
• Prima che venisse scoperta la connessione tra ulcere gastriche e batteri Helicobacter pylori, i medici hanno consigliato ai pazienti di seguire una dieta e di apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita. Sebbene sia ormai noto che la maggior parte dei casi di ulcere gastriche sono causati da questo batterio, uno stile di vita e una dieta inappropriati possono peggiorare i sintomi. Controllare attentamente lo stress attraverso la preghiera, lo yoga o la meditazione, fare abbastanza esercizio e mantenere una dieta sana ed equilibrata, a basso contenuto di grassi e cibi piccanti, può aiutare ad alleviare i sintomi in molti malati di ulcera allo stomaco.

Avvertenze

• Se non trattata adeguatamente, un'ulcera gastrica o intestinale con emorragia interna può perforare (perforare), portando a un'infezione pericolosa per la vita.