Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: guarda la tua amicizia dall'esterno
• Metodo 2 di 3: decidi cosa vuoi
• Metodo 3 di 3: costruisci la tua relazione

Va bene amare i tuoi amici. Ma puoi essere sicuro che i tuoi sentimenti non siano amore romantico? A volte può essere difficile capire la differenza tra amicizia platonica e amore romantico. In caso di dubbio, prenditi del tempo per rivedere la tua relazione. Pensa ad esempi specifici, ricorda i momenti in cui hai sperimentato l'amore. Puoi anche dare la priorità. Cosa cerchi in un partner? Vuoi portarlo al livello successivo nella tua relazione? Ci sono modi per capirlo senza rischiare la tua amicizia!

Passi

Metodo 1 di 3: guarda la tua amicizia dall'esterno

1. 1 Valuta l'intensità dei tuoi sentimenti. Prenditi del tempo per riflettere su quanto siano forti le tue emozioni. Molte emozioni possono essere vissute sia nell'amicizia che nell'amore, ma quando sei innamorato, questi sentimenti possono essere molto forti! In generale, più ti senti emotivamente per qualcuno, più è probabile che provi sentimenti romantici per loro.
   • Ad esempio, potresti improvvisamente sentire che c'è una sorta di legame chimico tra te e il tuo amico, ridete entrambi alle stesse battute, è facile per voi trovare un linguaggio comune. Quando sei innamorato di una persona, questi sentimenti saranno molto più forti. Potresti anche sentirti stordito o agitato.
2. 2 Presta attenzione alle reazioni fisiche. Il tuo corpo ti aiuterà a risolvere i tuoi sentimenti. Quando sei vicino a una persona cara, il tuo cuore potrebbe iniziare a battere più forte, potresti persino sentire le farfalle nello stomaco. Potresti anche iniziare a preoccuparti un po'. È improbabile che inizi a ridacchiare nervosamente se ti limiti a coccolarti con un amico.
   • Quando sei fuori con un amico, potresti essere un po' preoccupato. Ma, molto probabilmente, non sentirai alcun forte cambiamento fisico se vedi o abbracci un amico.
   • Se sei vicino a una persona cara, è improbabile che tu possa controllare le reazioni del tuo corpo. I tuoi palmi potrebbero sudare, la tua voce potrebbe spezzarsi, il tuo cuore comincerà a battere più forte.
3. 3 Confronta questa relazione con tutti gli altri. Pensa se ci sono differenze tra queste relazioni e quelle con gli altri tuoi amici. Molto probabilmente hai molti amici, ma solo una persona è il tuo possibile amore. La relazione con questa persona sarà più preziosa per te che con altre persone. Inoltre, potresti sentire un legame speciale con questa persona.
   • Forse non puoi immaginare un giorno in cui non comunicheresti con lui. È probabile che chatti con altri amici una o due settimane. Ma con la persona che ami, può sembrare un'eternità.

Metodo 2 di 3: decidi cosa vuoi

1. 1 Decidi se vuoi una relazione romantica. Puoi capire la differenza tra amore e amicizia ricordando quanta attenzione dai a questa persona. Se ami qualcuno, è probabile che penserai molto a loro e vorrai costantemente comunicare con loro. È improbabile che penserai così tanto al tuo amico, inoltre, non avrai un tale desiderio di comunicare con lui.
   • Forse penserete a un amico quando qualcuno (o qualcosa) ve lo ricorderà. Ad esempio, se senti una canzone o una storia che ti ricorda lui.
   • Se ami una persona, è probabile che ci penserai per giorni interi, indipendentemente dal fatto che qualcosa te la ricordi o meno. Potresti anche sognare questa persona.
2. 2 Pensa a quanta attenzione vuoi da questa persona. Sei contento del modo in cui ti tratta? Se ti dà uno sballo quando ti incontra, potresti volere qualcosa di più. Forse vuoi che ti mandi più messaggi di testo? Se non senti parlare del tuo amico tutto il giorno, non sarai così arrabbiato come se non avessi ricevuto notizie dalla persona amata.
   • Se aspetti costantemente che un amico ti scriva o ti chiami, se hai "farfalle" nello stomaco, quando il suo nome appare sul display del tuo telefono, questi sono segni che desideri una relazione con lui.
3. 3 Parla con un amico o un familiare. È difficile per te stesso valutare obiettivamente la tua vita. Prova a parlare con qualcuno di cui ti fidi, come un amico intimo o un fratello. Questa persona ti aiuterà a valutare obiettivamente come questa persona ti tratta. Chiedi a tuo fratello/amico come pensa che possa esserci una relazione romantica tra te e la persona.
   • Ad esempio, un amico potrebbe notare che la persona che ami spesso ti guarda quando non la vedi. Inoltre, potrebbe notare che questa persona parla molto di te quando non ci sei.Questo è un altro segno che pensa che tu sia più che semplici amici.
4. 4 Cerca di capire i tuoi sentimenti. Cercare di risolvere i propri sentimenti ed emozioni è difficile e richiede introspezione. Per capire cosa provi per una persona (amicizia o amore), sii onesto con te stesso, cercando di capire quali emozioni questa persona evoca in te.
   • Fai un elenco per tenere traccia dei tuoi sentimenti durante la settimana. Scrivi come ti senti quando comunichi con questa persona, cosa e quanto spesso pensi a lui. Ad esempio, potresti scrivere che eri preoccupato quando la persona ti ha chiamato per nome (o quando stavi solo chattando).
5. 5 Tenere un diario. Dedica qualche minuto al giorno per scrivere delle tue interazioni con altre persone. Questo ti aiuterà a capire se il tuo atteggiamento nei confronti di questa persona è diverso dal tuo atteggiamento nei confronti degli altri amici. Inoltre, sarà più facile capire come ti tratta questa persona: come un amico o come una persona cara.
   • Pensa a situazioni specifiche. Ad esempio, considera un momento in cui questa persona stava parlando con qualcun altro. Pensa a come ti sei sentito allora? Ti sei sentito geloso? O non ti ha dato fastidio?

Metodo 3 di 3: costruisci la tua relazione

1. 1 Abbi fiducia in te stesso. Potresti essere preoccupato di provare a cambiare la tua relazione. Questo va bene! Ma comunque, cerca di agire con sicurezza. La fiducia ti aiuterà a trovare le parole giuste che funzionano in questo caso.
   • Racconta a te stesso qualcosa di incoraggiante. Ad esempio: “Sono allegro e premuroso. Bora è stata fortunata con me!"
2. 2 Sii civettuola. Puoi esplorare la situazione flirtando leggermente con questa persona. Inizia con il contatto visivo, che dura un secondo in più del solito. Puoi prestare più attenzione a questa persona. Se sei in compagnia, concentrati sul parlare con lui.
   • Prova a toccarlo accidentalmente. Toccagli la mano mentre ridi a una battuta.
3. 3 Cambia il tuo tono. Gli amici di solito parlano tra loro in modo casuale. Ad esempio, usano spesso soprannomi ed espressioni gergali diversi. Ad esempio, "amico", "fratello", "baby" e così via. Se ti ritrovi a usare anche questi termini, presta attenzione a questo. Fondamentalmente, solo gli amici parlano questa lingua. Prova a fare riferimento a quella persona per nome.
4. 4 Chiedigli un appuntamento. Sii diretto e chiedigli di uscire. Non saprai mai se qualcosa funzionerà tra di voi finché non esci per un appuntamento. Sii onesto e aperto. Fagli sapere che vuoi chattare con lui in privato.
   • Ad esempio, potresti dire: "Mi piacerebbe passare del tempo con te. Forse possiamo cenare insieme venerdì sera?"
5. 5 Accetta la sua risposta. Se la persona che ami non prova lo stesso per te, è molto doloroso e sconvolgente. Molto probabilmente ti sentirai rifiutato e turbato. Tuttavia, cerca di capire che molto probabilmente questa persona non voleva farti del male, vuole solo essere onesto con te. Non cercare di far soffrire l'altra persona per non aver condiviso i tuoi sentimenti. Se non sai cosa dire, ecco alcuni esempi:
   • "Grazie per la tua onestà. Speravo che tu provassi lo stesso, ma capisco che non puoi cambiarlo".
   • Apprezzo la tua onestà. Voglio ancora essere amico, ma spero che tu capisca che ho bisogno di tempo per risolvere i miei sentimenti".