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• Passi
• Consigli

Se vuoi che i tuoi capelli siano forti, segui i suggerimenti di seguito.

Passi

1. 1 Lega i capelli in una coda alta. Affinché i capelli siano forti, è necessario allenare i muscoli dei capelli. Ogni capello ha un muscolo chiamato "muscolo del pelo" o "muscolo erettore del pelo". Legando i capelli in una coda alta, li rafforzi. Se questo è insolito per te, inizia a legare prima la coda ad un'altezza media, quindi sollevandola sempre più in alto. Se ti leghi immediatamente i capelli in alto quando i tuoi capelli non sono abituati, sentirai dolore. È come se stessi sovraccaricando i muscoli del tuo corpo.
2. 2 Massaggia la testa. Il massaggio alla testa è utile per molte ragioni. Stimola la circolazione sanguigna e favorisce il rilascio di oli naturali.
3. 3 Non abusare del pettine! I capelli vengono danneggiati durante la spazzolatura, quindi usa un pettine a denti larghi per evitare di strapparli. Pettinare dalle estremità dei capelli alle radici. Questo proteggerà i capelli dai danni. Probabilmente hai sentito il mito: spazzola i capelli 100 volte al giorno e saranno sani e lucenti. Questo non è in realtà un mito. Per la maggior parte delle persone, questo farà solo male ai tuoi capelli, ma se hai i capelli forti, li farà bene. I capelli diventano più lucenti perché durante la spazzolatura, gli oli naturali delle radici si distribuiscono su tutta la lunghezza dei capelli e diventano più morbidi.
4. 4 Usa maschere naturali. Mescolare fino a che liscio ½ cucchiaio di olio di cocco, 2 uova e miele.
   • Strofinare la miscela risultante nelle radici dei capelli e poi distribuire su tutta la lunghezza. Lasciare in posa la maschera per un'ora e poi risciacquare bene. Non strofinare troppo forte per evitare di danneggiare i capelli. Se possibile, chiedi a qualcuno di aiutarti.
5. 5 Non lavare i capelli spesso. Quando ti lavi i capelli ogni giorno, li seccano. Lo shampoo elimina gli oli naturali dai capelli e i balsami (specialmente quelli di bassa qualità) non possono sostituirli a sufficienza. Pertanto, fai la doccia con moderazione. Se i tuoi capelli sono troppo grassi, i tuoi capelli potrebbero cercare di compensare la mancanza di oli nei capelli. Usa abbastanza balsamo se stai realizzando maschere per capelli di alta qualità.
6. 6 Bere molta acqua. Bevi molta acqua se il tuo corpo è disidratato, il che secca i capelli e non li rende più forti.

Consigli

• Non surriscaldare i capelli (arricciacapelli, piastra per capelli, asciugacapelli). Sì, quindi, i capelli hanno un aspetto migliore, ma non li farà bene e li "brucerà" solo.
• Non spazzolare i capelli bagnati poiché ciò danneggerebbe la struttura del capello. Usa un pettine.
• Mangia sano e dormi a sufficienza.
• Non legare i capelli quando sono bagnati! Questo mette molto stress sulle radici dei capelli e le indebolisce.
• Se stai trattando termicamente i tuoi capelli, usa uno spray protettivo.
• Verifica con il tuo parrucchiere.