Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: affrontare il rifiuto
• Parte 2 di 3: come essere amici?
• Parte 3 di 3: rispetto dello spazio personale di una ragazza
• Avvertenze

Accettare un rifiuto non è facile, ma solo perché una ragazza non vuole una relazione romantica con te non significa che non puoi essere amico. Uno sforzo e una perseveranza noti ti aiuteranno a sviluppare amicizie durature. È importante capire, tuttavia, che se accetti di essere amico, è improbabile che tu possa mai diventare un partner romantico.

Passi

Parte 1 di 3: affrontare il rifiuto

1. 1 Accetta educatamente il rifiuto. Accettare un rifiuto non è facile, ma cerca di essere calmo, soprattutto se vuoi rimanere amico della tua ragazza. Anche se non è un esempio di cortesia e cortesia, siate generosi e accettate il rifiuto.
   • Termina la conversazione con una semplice frase come "Bene, allora ci vediamo".
   • La prossima volta che ti incontri, sorridi e saluta la ragazza.
   • Non discutere l'argomento del rifiuto per almeno un po' di tempo. La ragazza ha preso una decisione, quindi è meglio non disturbarla con questa domanda.
   • Mai abbassarsi a insulti o minacce.La ragazza ha il diritto di decidere con chi vuole essere coinvolta sentimentalmente, quindi non merita insulti.
2. 2 Lasciati essere triste per un po'. Sentire il rifiuto è sempre doloroso, quindi la tristezza è una sensazione del tutto normale. Non cercare di sopprimere i sentimenti di frustrazione e permetti a te stesso di non contenere le tue emozioni per un paio di giorni. Quindi ricomincia a costruire la tua fiducia.
   • Tutti hanno bisogno di un momento diverso per essere tristi, e va bene così. Se non riesci a lasciar andare la situazione per molto tempo o la depressione persiste, la causa potrebbe essere un problema psicologico. In una situazione del genere, dovresti contattare uno psicologo scolastico o un altro specialista.
3. 3 Metti la situazione in prospettiva. All'inizio, la situazione sembra sempre peggiore di quanto non sia in realtà. Potrebbe sembrare che il rifiuto sia la fine del mondo, ma prova a pensarci. In che modo questo influenzerà la tua vita? Sicuramente molto insignificante.
   • Comprendi che il rifiuto non ti caratterizza come persona. Non ti rende un partner cattivo o indesiderato. Tutte le tue virtù sono ancora con te. Quando capirai questo, sarà più facile per te andare avanti.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   John Keegan

   
   
   Incontri Coach John Keegan è un allenatore di appuntamenti e oratore motivazionale di New York City. Dirige la società di consulenza The Awakened Lifestyle, dove usa la sua conoscenza degli appuntamenti, delle dinamiche sociali e dei meccanismi di attrazione per aiutare le persone a trovare l'amore. Insegna alle persone e tiene masterclass di incontri in tutto il mondo, da Los Angeles a Londra e da Rio de Janeiro a Praga. Il suo lavoro è apparso su The New York Times, Humans of New York e Men's Health.

   John Keegan
   Incontri allenatore

   Il nostro esperto conferma: Sfortunatamente, ognuno di noi prima o poi affronta il rifiuto. È importante imparare a non soccombere all'influenza delle emozioni negative per amarsi e accettarsi.

4. 4 Tieniti occupato per distrarti. Se sei di cattivo umore, non fare nulla peggiorerà sempre la situazione. È così che lasci che il tuo cervello si soffermi sul problema. Cerca invece di distrarti. Guarda film, cammina o vai in bicicletta e esci con gli amici. Qualsiasi attività che ti porta gioia andrà bene.
   • È particolarmente utile fare le cose che fai bene. Costruiscono la tua autostima. Ad esempio, se sei un buon giocatore di basket, dai un'occhiata al campo da basket nel parco. Un buon gioco ti tirerà su di morale e ti darà fiducia.
5. 5 Offri amicizia quando ti sei completamente ripreso dal rifiuto. Se provi ancora dolore, non sarai in grado di concentrarti sulle amicizie e penserai alle ragioni del rifiuto e a cosa c'è che non va in te. Tali pensieri possono portare a rabbia e irritazione. Innanzitutto, dovresti riprenderti completamente e solo dopo andare avanti, altrimenti prolungherai solo la tua sofferenza.

Parte 2 di 3: come essere amici?

1. 1 Non farti guidare da secondi fini. Prima di tutto, dovresti analizzare le tue motivazioni. Vuoi davvero essere amici o speri in qualcosa di più? Anche se ti piace ancora la ragazza, non hai bisogno di diventare amici nella speranza che l'amicizia si trasformi in nuovi sentimenti. Sicuramente tutto finirà con un altro rifiuto quando la ragazza si troverà un compagno o rifiuterà di nuovo le tue aspirazioni.
   • Se la ragazza indovina i suoi secondi fini, allora ci penserà due volte sull'opportunità di essere amica di te. Chiediti "Voglio davvero essere amico della ragazza che mi ha rifiutato?"
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   John Keegan

   
   
   Incontri Coach John Keegan è un allenatore di appuntamenti e oratore motivazionale di New York City. Dirige la società di consulenza The Awakened Lifestyle, dove usa la sua conoscenza degli appuntamenti, delle dinamiche sociali e dei meccanismi di attrazione per aiutare le persone a trovare l'amore. Insegna alle persone e tiene masterclass di incontri in tutto il mondo, da Los Angeles a Londra e da Rio de Janeiro a Praga.Il suo lavoro è apparso su The New York Times, Humans of New York e Men's Health.

   John Keegan
   Incontri allenatore

   Il nostro esperto conferma: Pensa seriamente, vuoi davvero essere amico o speri ancora di conquistare il cuore di una ragazza? Se ami il sogno di stare insieme, offrire amicizia potrebbe non essere l'idea migliore. Se sei pronto a dimenticare i tuoi sentimenti romantici, allora l'amicizia è del tutto possibile.

   
   
2. 2 Comunica bene con la ragazza. Potrebbe sentirsi strana quando ti incontra o ti parla poco dopo il rifiuto. Dimostra che stai bene e vai avanti. Non c'è bisogno di essere silenziosi o timidi. Parla di scuola, musica, televisione e altre cose banali come faresti con altri amici. In questo modo sarà più facile per la ragazza sentirsi a proprio agio e percepirti come un amico, piuttosto che come un ragazzo che ha rifiutato. Non lasciarti convincere a diventare amico se non ne hai bisogno. Non aver paura di rifiutare le amicizie e di essere amico di altre ragazze che non ti hanno rifiutato.
   • Va bene andare fuori di testa quando ci si incontra per la prima volta dopo un rifiuto. Leggi il seguente articolo per aiutarti a gestire la tua ansia e avere una conversazione tranquilla.
   • Inizia una conversazione con ciò che ti unisce. Ad esempio, se sei nella stessa classe, puoi discutere dell'insegnante o del test di geometria. Questo ti aiuterà a rompere il ghiaccio e dimostrerai di saper comunicare bene.
   • Non tornare al tema del rifiuto. Ciò infastidirà la ragazza e porrà fine alla conversazione.
3. 3 Scopri gli interessi della ragazza. Ogni amicizia richiede interessi comuni. Durante la conversazione, chiedi alla ragazza dei suoi hobby e hobby. Potresti scoprire che ti piace lo stesso gruppo o squadra sportiva. Questo ti darà un argomento già pronto per la discussione la prossima volta che ti incontrerai e capirai dove puoi trascorrere il tuo tempo.
   • Durante una delle conversazioni, puoi pensare a un gruppo specifico o a una serie che hai visto ieri. Presta attenzione alla risposta e valuta il livello di interesse. Se la ragazza non è interessata a un argomento del genere, chiedi cosa le piace.
   • Conoscere gli interessi della ragazza sarà un altro punto di contatto e rafforzerà la tua amicizia. Allo stesso tempo, non è necessario dire che condividi l'hobby della ragazza, se questo non è vero. Un tale tentativo di compiacere mostra solo la tua insincerità verso te stesso e verso la ragazza.
4. 4 Chattare con gli amici. Subito dopo il rifiuto, non dovresti offrirti di incontrarti solo insieme. La ragazza potrebbe pensare che stai cercando di ingannarla per un appuntamento. Meglio passare il tempo con gli amici. Invitala a venire con i suoi amici. Sicuramente questo la farà sentire più a suo agio e potrai comunicare con lei come normali amici.
   • Puoi andare al cinema, assistere a partite sportive, giocare a bowling e cenare con tutta la compagnia.
   • Se i tuoi amici sono a conoscenza del rifiuto, chiedi loro di non sollevare la questione. Una frase casuale di uno dei tuoi amici può mettere a disagio la ragazza e rovinare la serata.
5. 5 Prenditi il ​​tuo tempo per stare da solo. Questo può accadere molto più tardi, o potrebbe non accadere mai. Se la ragazza si sente a disagio a stare da sola con te, non puoi farci niente. Questo stato di cose non ti impedisce di essere amici.
   • Se stai chiedendo alla tua ragazza di trascorrere del tempo solo con voi due, è importante convincerla che questo non è un appuntamento. Spiega che la vedi come un'amica.
   • La ragazza si sentirà sicuramente più a suo agio in luoghi affollati. Se la inviti a guardare film a casa tua, potrebbe interpretare male l'invito.

Parte 3 di 3: rispetto dello spazio personale di una ragazza

1. 1 Non preoccuparti. Chiamate e messaggi costanti le faranno sicuramente pensare che vuoi ancora essere il suo ragazzo, quindi potrebbe sentirsi infastidita. Tratta la ragazza nello stesso modo in cui tratti gli altri tuoi amici. Chiami gli altri ragazzi tre volte al giorno? Difficilmente. Ricorda che un atteggiamento ordinario è un'opportunità per essere amici.
   • Non esiste una regola sulla frequenza delle chiamate e dei messaggi, quindi tutto dipende dalla situazione. Presta attenzione alle sue risposte per non esagerare. Se consistono in una parola, raramente vengono e generalmente parlano principalmente te, allora la ragazza non è interessata così tanto alla corrispondenza con te. Prova a ridurre il numero di messaggi.
   • Se dice senza mezzi termini che le scrivi troppo spesso, prendi sul serio le sue parole.
2. 2 Rispetta i confini nelle conversazioni. Ci sono una serie di argomenti che non dovrebbero essere toccati nelle conversazioni con una ragazza: non discutere della sua vita personale, dei partner, del rifiuto di te e di altre questioni romantiche. Parla solo di argomenti sicuri.
   • Certo, non è necessario lasciare la conversazione se la ragazza stessa solleva una domanda del genere. Lascia che sia lei a fare il primo passo e mostra che è a suo agio nel discutere di questioni più serie con te. Ma fino ad allora, non cercare di oltrepassare i confini di ciò che è consentito, in modo da non causarle disagi.
3. 3 Rispetta il romanticismo della ragazza. Sarà difficile per te vederla con un altro ragazzo, ma devi accettare la situazione. Non siete partner romantici, quindi la sua vita personale non vi riguarda in alcun modo. Tale mancanza di rispetto sarà una manifestazione di maleducazione nei confronti della ragazza e del suo partner.
   • Non c'è bisogno di insultare il partner della ragazza e paragonarti a lui. È meglio non sollevare affatto questo argomento di propria iniziativa, altrimenti la conversazione potrebbe entrare in un territorio inappropriato.
   • A volte le persone hanno meno probabilità di interagire con gli amici del sesso opposto quando hanno una relazione. Non è sempre facile da accettare, ma succede regolarmente, quindi le decisioni della ragazza vanno rispettate. Non devi annoiarti se ha preso le distanze da te quando ha iniziato a uscire con un altro ragazzo. Se diventi molto amico, ma la ragazza ha comunque smesso di comunicare con te, allora possiamo dire che sei deluso da questo sviluppo degli eventi. Se siete solo amici, non date troppa importanza alla situazione.
   • Non provare a flirtare di nuovo con una ragazza se sai che ha una relazione. È inappropriato dopo un rifiuto ed estremamente irrispettoso nei confronti del suo partner.
4. 4 Esprimi affetto romantico in futuro solo in risposta all'interesse della ragazza. A volte, dopo un po' di amicizia, una ragazza può sviluppare un interesse romantico per te. Se questo è successo e provi ancora simpatia, allora puoi solo rallegrarti. In questo caso, non è necessario corteggiare di nuovo la ragazza solo di tua iniziativa, altrimenti puoi distruggere l'amicizia per la quale ti sei impegnato così tanto.

Avvertenze

• Non è necessario posticipare la tua vita personale per dopo nella speranza che nel tempo la ragazza risponda alla tua simpatia. Questo potrebbe non accadere mai e rischi di perdere la tua potenziale felicità.
• Se la ragazza si rende conto che sei simpatico, potrebbe iniziare a chiederti dei favori. Non lasciare mai che si approfitti di te. Fai solo quello che faresti per un amico.
• Se sei molto depresso, allora è meglio chiedere aiuto a uno specialista.