Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Costruisci il talento attraverso la pratica
• Metodo 2 di 3: Mantieni una mentalità guidata dal talento
• Metodo 3 di 3: Espandi le tue capacità di acquisizione di talenti

Se il tuo obiettivo è sviluppare i tuoi talenti e abilità in diverse discipline, allora questo è uno sforzo molto audace. Tuttavia, questo compito è abbastanza realizzabile. In effetti, diventare talentuosi in più aree è molto più facile di quanto pensassi. Mettere in pratica le abilità che vuoi migliorare, mantenere una mentalità positiva e ampliare i tuoi orizzonti ti aiuterà a diventare talentuoso in ogni modo.

Passi

Metodo 1 di 3: Costruisci il talento attraverso la pratica

1. 1 Pratica. Qualunque cosa tu voglia essere più capace, il modo migliore per avere successo è la pratica. Questo è particolarmente vero se speri di migliorare le tue abilità in vari campi. Fortunatamente, non devi dedicare alla pratica tutto il tempo che pensi e molto probabilmente puoi trovare il tempo per farlo ogni giorno. Per sfruttare al meglio il tuo tempo, concentrati esattamente su ciò che vuoi imparare.
   • Pratica due diverse abilità per 40-45 minuti ogni giorno per un mese.
   • Va bene se per qualche motivo perdi un giorno di questo allenamento. Se hai dedicato del tempo a ciascuna abilità quasi ogni giorno per un mese, in totale si tratta di quasi 20 ore di lavoro concentrato sullo sviluppo dell'abilità scelta!
2. 2 Analizza i talenti che vuoi acquisire. Per allenarti in modo consapevole ed efficace, devi essere completamente concentrato durante la pratica. Un modo per rendere le tue lezioni il più efficaci possibile è dividere i talenti che speri di migliorare in abilità specifiche.
   • Chiediti di cosa hai bisogno esattamente per essere in grado di essere più talentuoso in determinate abilità.
   • Stabilisci obiettivi specifici per te stesso durante ogni sessione. Ripeti un piccolo compito o elabora molte, molte volte finché non ti senti completamente a tuo agio. Ad esempio, se stai cercando di migliorare le tue capacità in uno sport, scegli uno degli aspetti più importanti e dedica 45 minuti a perfezionarlo.
     • Ad esempio, se vuoi giocare meglio a calcio, fai scorrere la palla avanti e indietro con un solo piede.
     • E se vuoi essere un giocatore di basket più agile, prova a lanciare la palla solo da sotto il canestro.
   • Condividere gli sforzi per migliorare un talento aiuterà anche a migliorare altre abilità. Tornando all'esempio sportivo: l'esercizio migliorerà la tua forma fisica e la coordinazione, che a sua volta aumenterà le tue prestazioni fisiche complessive.
3. 3 Esercitati finché non riesci a correggerti. Prenditi abbastanza tempo per esercitarti in modo da poter notare e correggere gli errori nella tua esecuzione. (Una volta completato un programma di pratica disciplinato che prevede la pratica quotidiana per un mese, probabilmente ci arriverai da solo.)
   • Nel tempo il tuo lavoro darà più risultati, e questo perché hai acquisito una solida base di conoscenze su cui il tuo talento si svilupperà in modo più naturale.
   • Ad esempio, se speri di migliorare il tuo strumento musicale, prova a esercitarti con le stesse note o accordi così spesso che se suonano in modo leggermente diverso, saprai automaticamente quale errore hai commesso.
4. 4 Sii coerente e persistente. Pratica e hobby sono due cose diverse. Fare jogging o lezioni di pittura due volte a settimana è fantastico, ma per trovare talento devi essere più disciplinato nella ricerca dell'eccellenza. Scegliere due talenti completamente diversi e svilupparli nello stesso lasso di tempo ti aiuterà a diventare più persistente.
   • Inizia alla stessa ora ogni giorno.
   • Prova a praticare le abilità associate a due diversi talenti in parallelo. Prendi l'abitudine di lavorare su un talento e poi subito su un altro.
   • Ad esempio, dopo essere tornato a casa da una corsa, inizia a disegnare.Raggruppando le tue attività, sarai più motivato a lavorare continuamente su entrambe le abilità.
   • Lavora su due talenti completamente diversi per diversificare le tue attività quotidiane. Diciamo che, come nell'esempio sopra, un'attività vigorosa, come la corsa, si sposa bene con il lavoro creativo, come il disegno.
5. 5 Elimina le distrazioni mentre ti alleni. Non dovresti fare affidamento solo sulla forza di volontà, da sola non ti aiuterà a essere sufficientemente concentrato durante la lezione. Ecco alcuni suggerimenti per assicurarti che nulla interrompa la tua pratica:
   • Determina un tempo specifico che dedicherai esclusivamente alla pratica e impegnati a praticare durante tutto questo periodo. Se vuoi, imposta un timer;
   • metti il ​​telefono in modalità silenziosa;
   • assicurati che non ci siano TV o schermi di computer nelle vicinanze (a meno che, ovviamente, non ti servano per lavoro);
   • se ti piace lavorare con la musica, scegli qualcosa di strumentale, senza parole.

Metodo 2 di 3: Mantieni una mentalità guidata dal talento

1. 1 Sfida i pensieri negativi. Per mantenere il tuo livello di abilità in più aree, impara a prevenire i pensieri negativi che possono diminuire la tua capacità di lavorare sui vari obiettivi che ti sei prefissato. Esistono diversi modi per liberare la mente dal pensiero negativo:
   • Supera la tua paura. Detto audacemente, non è vero? Pensa a cosa ti trattiene. Gli ostacoli più comuni si basano sulle tue emozioni. Una volta riconosciuto questo, puoi superare le emozioni come la paura che possono intralciare il tuo compito.
   • Filtra il negativo. Tendiamo a filtrare i pensieri e le emozioni positive e ci preoccupiamo eccessivamente delle cose negative, specialmente quando si tratta delle nostre capacità. Non cadere in questa trappola mentale. Pensa alle tue opportunità di miglioramento, ma solo nella misura in cui ti motiva a continuare a migliorare.
   • Scegli una via di mezzo. Abbandona il concetto di perfezione. Non pensare di dover essere perfetto in qualcosa per considerarti talentuoso.
2. 2 Rafforza la tua posizione con il pensiero positivo. L'ottimismo, ovviamente, non ti renderà talentuoso da solo, ma essere ottimista ti aiuterà ad avere successo nelle tue aspirazioni. Riconosci che dipende da te come pensare, cosa pensare, soprattutto quando si tratta degli obiettivi che ti sei prefissato e della tua capacità di raggiungerli.
   • Ogni volta che hai un pensiero negativo, riformulalo in uno altrettanto corretto ma più positivo. Per esempio:
     • invece di pensare: "Non l'ho mai fatto prima e sembra difficile", pensa: "Questa è un'opportunità per imparare qualcosa di nuovo e puoi affrontare questo compito in molti modi diversi";
     • invece di pensare "Sono troppo pigro" o "Non posso farlo", di' a te stesso: "Non ho dedicato abbastanza tempo a questa domanda, ma posso almeno provare a vedere cosa ne viene fuori";
     • Infine, non lasciare che i pensieri sulla lentezza con cui si stanno sviluppando i tuoi talenti ti tolgano l'entusiasmo. Dì a te stesso di riprovare.
3. 3 Allena il tuo pensiero. Anche convincersi che il pensiero positivo è vantaggioso richiede pratica. Ma porterà risultati. Diventa meno critico nei confronti del mondo che ti circonda e di te stesso semplicemente ripetendo atteggiamenti positivi verso te stesso e allontanando i pensieri negativi.
   • Pensare in modo positivo non solo migliorerà il tuo umore, ma ti motiverà anche a lavorare sodo per acquisire nuovi talenti.

Metodo 3 di 3: Espandi le tue capacità di acquisizione di talenti

1. 1 Tieni traccia dei tuoi progressi. La pratica mirata non sarà sempre divertente. Ma la consapevolezza di migliorare i talenti ci sarà. Presta attenzione ai tuoi risultati e apprezzali (ad esempio, un nuovo record personale del chilometro o una foto particolarmente buona).
   • Se i segni dei tuoi progressi sono tangibili (come i dipinti), posizionali in luoghi in cui li vedrai spesso per motivarti a continuare a esercitarti e migliorare i tuoi talenti!
2. 2 Riposati. Affinché la mente e il corpo siano sempre pronti per la pratica, devono essere concentrati ed energizzati. Inoltre, è necessario riposare strategicamente. Se il talento che stai cercando di migliorare richiede un'intensa attività fisica o concentrazione mentale per esercitarti in modo efficace, dovrai mantenere il tuo corpo e la tua mente in buona forma.
   • Puoi prenderti un giorno libero a settimana. Questo ti aiuterà a lavorare in modo più efficiente durante la settimana.
3. 3 Comprendi che un dono innato è meno importante della pratica e della perseveranza. Anche le capacità che alcune persone sembrano ricevere dalla nascita si sviluppano più dall'apprendimento che dal talento innato. Questo vale per atleti, musicisti e matematici.
   • Sappi che avrai bisogno di esposizione. Gli psicologi usano questo termine quando parlano di una proprietà che hanno le persone di successo. Endurance indica perseveranza ed entusiasmo nel raggiungere obiettivi a lungo termine.
   • Superare le avversità nella ricerca dello sviluppo delle tue capacità contribuisce anche a migliorare i tuoi talenti in generale. Quando ti trovi di fronte a problemi che gli altri potrebbero non dover affrontare, di' a te stesso che superandoli, otterrai un vantaggio su tutti gli altri.
4. 4 Migliora quelle abilità che ti interessano. Persino gli scienziati non sono sicuri di come sviluppare il talento. La domanda su come raggiungere il successo rimane in gran parte senza risposta. Le persone che devono fare ciò da cui sono naturalmente attratte e che poi si immergono in questa occupazione, diventano veramente brave in quello che fanno. Attraverso la formazione e la pratica, le persone che sono già appassionate di qualcosa finiscono per essere particolarmente talentuose nel lavoro. Realizzare la rilevanza di questi risultati e agire di conseguenza:
   • Osserva e agisci senza indugio. L'ispirazione e la curiosità ti lasceranno inevitabilmente a bocca aperta e alla fine perseguirai esattamente i talenti che ti interessano abbastanza.
   • Ignora gli aspetti tecnici del talento che speri di padroneggiare. Sarai in grado di affrontare gli aspetti tecnici della coltivazione del talento in seguito, quando ti impegnerai nel tuo lavoro.
   • Non cercare di giudicare da dove vengono i tuoi interessi.
   • Evita queste tendenze e consentirà alle tue aspirazioni creative ed emotive di attrarti verso qualcosa di interessante.
5. 5 Continuare a leggere. La lettura è un ottimo modo per iniziare a esplorare come puoi diventare più talentuoso in una varietà di campi. Qui, uno dei principali vantaggi è ravvivare la tua curiosità e motivarti a cercare nuovi modi per migliorare i tuoi talenti o padroneggiare abilità completamente nuove.
   • Se sei interessato alle informazioni che hai letto, significa che il materiale è di tuo gradimento e vuoi approfondire la tua conoscenza. Se qualcosa ha stuzzicato la tua curiosità, non perdere tempo, ma mettiti a studiare.
   • Ci sono vantaggi letterali nella lettura: imparerai a conoscere la lingua e la scrittura, l'era della storia che si riferisce al libro e, naturalmente, il contenuto diretto del libro. Imparerai subito un sacco di cose diverse semplicemente scorrendo con gli occhi le righe di un libro e interpretando un mucchio di parole stampate!
   • Naturalmente, niente batte l'esperienza pratica. Se hai letto qualcosa che ti interessa, mettilo alla prova e sviluppa nuovi talenti!