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I cibi piccanti variano da paese a paese e molte persone li consumano in determinati momenti della loro vita. Il cibo piccante è una parte importante della cultura culinaria. Continua a leggere per acquisire una conoscenza di base del consumo di cibi piccanti ...

Passi

1. 1 Scopri qual è il cibo piccante. Uno degli ingredienti più comuni nei piatti piccanti è il peperoncino. Se vuoi mangiare cibi piccanti, cerca altre ricette. Puoi cercarli su Internet. Un'ottima ricetta per un piatto piccante è Adana Kebab.
2. 2 Abituati ai cibi piccanti. Per fare questo, devi iniziare con qualcosa nel mezzo. Il piatto dovrebbe essere un po' piccante, ma non così tanto da non ricordare il sapore del piatto stesso, e sentirsi male. Dovresti aumentare il livello delle spezie quando ritieni che il cibo che mangi sia giusto per te. Quando ciò accade, inizia ad aggiungere spezie.
3. 3 Scopri i metodi che puoi usare per raffreddare la lingua. Prima di mangiare cibi piccanti, mangia qualcosa di freddo e dolce, come il gelato. Bevi latte se hai già mangiato qualcosa di molto piccante. I latticini aiuteranno a raffreddare la lingua. Non bere acqua, non servirà a meno che non immergi un pezzo di stoffa in acqua calda.
4. 4 Scopri i benefici per la salute dei cibi piccanti. Il cibo piccante può aiutarti a perdere peso; fa bene al cuore, previene lo sviluppo del cancro, migliora la circolazione sanguigna, la respirazione e la digestione. I cibi piccanti ti proteggeranno anche dal raffreddore e dall'influenza, miglioreranno il tuo sonno, la tua vita sessuale e miglioreranno il tuo umore. Voglio di più? Cibo piccante è un molto utile!