Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: scelta di una crema per la doccia
• Parte 2 di 3: applicare la crema doccia
• Parte 3 di 3: lavati
• Suggerimenti
• Avvertenze

Una crema doccia pulisce la pelle come qualsiasi altro normale bagnoschiuma, ma contiene ingredienti che idratano la pelle. Questo è ottimo per coloro che hanno la pelle secca e sensibile o una condizione della pelle come l'eczema, anche se tutti possono godere dei suoi benefici. Se sei pronto per il passaggio alla crema doccia, scegli una delle diverse creme doccia e un applicatore. Quindi sei pronto per lavarti e idratare il tuo corpo allo stesso tempo.

Al passo

Parte 1 di 3: scelta di una crema per la doccia

1. Usa una crema doccia se hai la pelle normale, secca o sensibile. Esamina la tua pelle per vedere se appare liscia, senza macchie o macchie oleose. Se questo è il caso, allora hai la pelle normale. In caso contrario, controlla se la tua pelle è tesa, pruriginosa o ruvida, oltre che screpolata o squamosa. Questi sono tutti segni di pelle secca. Considera anche se la tua pelle è facilmente irritata, il che significa che potresti avere una pelle sensibile.
   • Proprio perché le creme doccia aggiungono idratazione alla pelle, sono un'ottima opzione per la pelle che ha bisogno di più cure.
   • Le creme per la doccia contengono oli e quindi non sono la scelta migliore per la pelle grassa. In questo caso è meglio utilizzare un normale bagnoschiuma o un sapone idratante.
2. Scegli un prodotto che contenga l'olio o l'emolliente desiderato. Le creme doccia contengono oli o emollienti che idratano e formano un sottile strato protettivo sulla pelle. Leggi le etichette dei prodotti per scoprire quali oli o emollienti sono contenuti nelle creme doccia. Per una pelle più morbida e uno strato protettivo, scegli un prodotto che contenga burro o olio di karité.Per trattenere l'umidità, scegli un prodotto che contenga vaselina.
   • Molte creme per la doccia contengono oli, come olio di girasole, olio di jojoba, olio di cocco o olio di soia. Altri possono anche contenere burro di karité o vaselina.
   • Gli oli e il burro di karité penetrano sotto la superficie della pelle per aggiungere umidità. Inoltre formano una barriera protettiva sulla pelle che è generalmente permeabile all'acqua.
   • La gelatina di petrolio forma anche una barriera protettiva sulla pelle, ma non è permeabile all'acqua. Ciò significa che trattiene l'umidità ma non lascia respirare la pelle. Inoltre, impedisce all'umidità extra, come quella di una lozione, di entrare nella pelle.
3. Scegli un prodotto con pochi ingredienti per evitare la pelle appiccicosa. Poiché le creme doccia lasciano uno strato di umidità, questo può rendere la pelle un po 'appiccicosa. Se trovi questo disturbo, scegli un prodotto che contenga un singolo olio o un elemento ammorbidente. In questo modo, più strati idratanti non rimarranno sulla pelle dopo il bagno.
   • La pelle secca non si sentirà appiccicosa come la pelle normale o grassa. Se la tua pelle è già naturalmente ricca di oli, le creme idratanti della crema doccia rimarranno probabilmente sulla tua pelle.
4. Non usare profumi se hai la pelle secca o sensibile. Sebbene possano migliorare la tua esperienza, non sono una buona scelta per la pelle sensibile. Le fragranze, purtroppo, possono irritare la pelle sensibile e lasciarla pruriginosa, secca o arrossata. Scegli invece una formula senza profumo.
   • Controlla l'etichetta per vedere se il prodotto è effettivamente privo di profumo. Puoi anche verificare se è contrassegnato come sicuro per la pelle sensibile. Inoltre, l'elenco degli ingredienti può darti un'idea se contiene o meno una fragranza.

Parte 2 di 3: applicare la crema doccia

1. Usa le mani come l'opzione più semplice e pulita. La maggior parte degli applicatori può attirare i batteri, ma le tue mani sono l'eccezione. Sono facili da lavare, quindi non devi preoccuparti della crescita dei batteri. Inoltre, è probabile che le tue mani siano più morbide di qualsiasi altro applicatore. A meno che tu non preferisca usare un applicatore, usa le mani per applicare la crema doccia.
   • Le tue mani possono essere un ottimo applicatore se hai la pelle estremamente secca o una condizione della pelle.
   • Tieni presente che probabilmente utilizzerai più prodotto se lo applichi con le mani.
2. Scegli una spugna o luffa per esfoliare e insaponare la pelle. Se ti piace fare molta schiuma, è meglio usare una spugna o una luffa. Una spugna o luffa è anche una buona scelta perché esfoliano molto bene le cellule morte della pelle e lasciano la pelle morbida.
   • Spugne e luffa possono irritare la pelle e irritarla. Se hai la pelle secca o sensibile, è meglio usare le mani o una salvietta.

   Fai attenzione: I batteri possono crescere molto facilmente su spugne e luffa. Quindi è importante mantenerli puliti. Dopo l'uso, lasciarli asciugare e immergerli in una soluzione di una parte di cloro e nove parti di acqua una volta alla settimana per cinque minuti. Inoltre, dovresti sostituire la spugna o la luffa ogni tre o quattro settimane.

   
   
3. Usa una salvietta se desideri un applicatore facile da lavare. Puoi avere un panno pulito ogni giorno. Quindi, se preferisci usare un applicatore, ma sei ancora preoccupato per la crescita dei batteri, sentiti libero di usarne uno. Inoltre, le salviette sono morbide e ti potrebbe piacere come si sentono sulla tua pelle.
   • Un panno morbido può essere l'opzione migliore per la pelle secca o sensibile se preferisci non usare le mani.
   • Lavare il panno dopo l'uso.

   Mancia: Le spugne e la luffa generalmente schiumano più delle salviette.

Parte 3 di 3: lavati

1. Inumidisci la pelle con acqua tiepida in modo che la crema si diffonda facilmente. Fai una doccia o usa la mano come applicatore per inumidire la pelle. Rimani sott'acqua per qualche secondo: stare troppo a lungo sotto la doccia può seccare la pelle.
   • Quando sei sotto la doccia, spegni la corrente per applicare la crema doccia.
   • Limita la doccia a cinque o dieci minuti, perché le docce lunghe possono seccare la pelle.

   Mancia: È meglio usare acqua calda piuttosto che calda durante la doccia o il bagno. Se l'acqua è troppo calda, può seccare la pelle.

   
   
2. Metti circa 5 ml di crema doccia nella mano o nell'applicatore. Apri la crema doccia e mettila in mano o sulla spugna, sulla luffa o sulla salvietta. Quindi chiudere la bottiglia prima di appoggiarla.
   • Hai solo bisogno di una piccola quantità di crema per la doccia, delle dimensioni di una moneta da un euro. Non c'è bisogno di usare molto a meno che tu non sia molto sporco. Usarne troppo potrebbe anche lasciare una pellicola sulla pelle e chiudere i pori.
3. Strofina le mani o stringi l'applicatore per fare la schiuma. Quando usi le mani, tutto ciò che devi fare è strofinarle insieme per creare un po 'di attrito. Con una luffa o una spugna, devi strizzarle al centro in modo che schiumino. Con un panno, formare una palla e strizzarla per fare una leggera schiuma.
   • Tieni presente che non uscirà molta schiuma dal panno; quindi strizzalo un paio di volte.
   • Inoltre, le creme naturali e biologiche da sole non creano molta schiuma.
4. Stendi la crema doccia sulla pelle. Inizia dal collo e procedi fino alle dita dei piedi. In questo modo si evita di far cadere accidentalmente crema doccia su zone già lavate. Inoltre, lavori in questo modo dalle parti più pulite del tuo corpo a quelle più sporche.
   • Se necessario, aggiungi ancora un po 'di crema doccia alla mano o all'applicatore.
   • Non applicare la crema doccia sul viso o sui genitali. Queste sono aree abbastanza sensibili e dovrebbero essere lavate con prodotti appositamente realizzati. Per i tuoi genitali, puoi applicare un sapone delicato e senza profumo per l'uso quotidiano.
5. Risciacquare la pelle con acqua tiepida. Entra nella doccia e lascia che l'acqua sciacqui la crema doccia. Mentre sei nel bagno, risciacqua accuratamente la spugna, la luffa o la salvietta per rimuovere ogni residuo di crema per la doccia. Quindi utilizzare l'applicatore per sciacquare il corpo fino a quando la pelle non è completamente pulita.
   • Ricorda di non usare l'acqua calda perché può seccare la pelle.
6. Esci dalla doccia e asciugati con un asciugamano. Posizionati su un tappetino da bagno o un asciugamano in modo da non farti pipì scivolosamente. Quindi utilizzare un asciugamano pulito e asciutto per asciugare la pelle. Non strofinare la pelle: potrebbe causare irritazione.
   • Fai attenzione a non scivolare quando esci dalla doccia o dal bagno. Le creme doccia possono lasciare una pellicola liscia sulla superficie.
7. Applicare una crema idratante dopo il lavaggio con crema doccia per trattare la pelle secca. Sebbene la crema doccia contenga già una crema idratante, non sostituisce la normale crema idratante. Applicare una lozione per il corpo, una crema o un burro per aggiungere ulteriore idratazione alla pelle e creare uno strato protettivo.
   • Le creme e i burri per il corpo contengono più umidità della lozione per il corpo.
   • Se usi una crema doccia che contiene vaselina, la tua crema idratante non penetrerà facilmente nella tua pelle.

Suggerimenti

• Le creme doccia hanno una maggiore capacità idratante rispetto ai normali bagnoschiuma o bagnoschiuma.
• Per sapere se un prodotto è una crema doccia, controlla l'etichetta.

Avvertenze

• Non utilizzare la crema doccia sul viso. La pelle del viso è piuttosto sottile e va quindi pulita con uno speciale detergente viso.
• Fai attenzione quando usi le creme per la doccia: possono rendere il bagno o la doccia molto scivolosi. Potresti accidentalmente scivolare e cadere.