Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: avvicinarsi alla palla (posizione)
• Metodo 2 di 2: Colpire con il driver (tecnica)
• Suggerimenti
• Avvertenze

Un buon tee è la base di un buon punteggio su una buca da golf. Far oscillare bene il tuo pilota e coprire una buona distanza con il tee ridurrà il numero di colpi necessari per portare la palla sul green e ridurrà il tempo che trascorri sul fairway e sul rough. Un buon tiro nel golf è in parte postura e in parte tecnica. Segui i passaggi sottostanti e impara a far funzionare un conducente in modo più efficiente sul campo da golf.

Al passo

Metodo 1 di 2: avvicinarsi alla palla (posizione)

1. Posizionati con un lato del corpo rivolto verso il bersaglio. Se sei destrorso e quindi usi mazze per destrimani, il lato sinistro del tuo corpo, in particolare la spalla, dovrebbe essere rivolto verso il bersaglio. Se sei mancino e quindi usi mazze per mancini, il lato destro del tuo corpo dovrebbe essere rivolto verso il bersaglio.
   • Il lato del corpo rivolto verso il bersaglio è la parte anteriore (braccio anteriore, spalla anteriore, gamba anteriore), mentre il lato rivolto lontano dal bersaglio è la schiena (braccio posteriore, spalla posteriore, gamba posteriore).
2. Posizionati correttamente rispetto all'area di partenza. Dovresti stare in modo che la palla sia davanti alla tua testa. Se la palla è parallela o dietro la tua testa, influenzerà la tua distanza e avrai maggiori probabilità di colpire la palla fuori direzione.
3. Allarga le gambe abbastanza larghe, con le ginocchia leggermente piegate. I tuoi piedi dovrebbero essere abbastanza distanti tra loro in modo che la distanza tra le estremità dei tuoi piedi sia maggiore della distanza tra le punte delle scapole, con la palla parallela alla parte interna del tallone della gamba anteriore. Più ampia è la tua posizione, più ampio è l'arco con cui puoi far oscillare il conducente.
4. Afferra saldamente l'autista, ma naturalmente. Ci sono tre modi principali per tenere una mazza da golf: interlock, overlap e impugnatura a dieci dita. La maggior parte dei giocatori di golf principianti dovrebbe usare l'impugnatura overlap o interlock, con la mano posteriore più bassa sull'impugnatura rispetto alla mano anteriore. Tenere la mazza da golf in modo che le mani non siano spinte in avanti o tenute ad un'angolazione strana dietro la testa della mazza. Vuoi che la faccia del bastone colpisca la palla diritta e non inclinata perché questo devierà la palla a sinistra oa destra.
5. Inclina la schiena per assicurarti che la spalla anteriore sia più alta della spalla posteriore. La tua spalla anteriore dovrebbe essere all'incirca alla stessa altezza sopra la spalla posteriore della tua mano anteriore sopra la mano posteriore sulla presa del club. Mentre sollevi la spalla, dovresti spostare una parte maggiore del peso sulla gamba posteriore.
   • Se hai difficoltà a mantenere l'angolo corretto con le spalle, rimuovi brevemente la mano posteriore dall'impugnatura e posizionala dietro il ginocchio posteriore per un breve periodo. Questo abbasserà automaticamente la spalla posteriore. Quindi puoi rimetterlo sull'impugnatura.
   • Se segui correttamente questi passaggi, il tuo pilota colpirà la palla con un'angolazione ridotta e la solleverà dal tee. Poiché il tee solleva la palla da terra, non dovresti colpirla con un colpo verso il basso come fai con un ferro o un cuneo dentro o fuori dal fairway.

Metodo 2 di 2: Colpire con il driver (tecnica)

1. Spingi la testa del bastone lontano da te con un angolo basso e inizia a trasferire il peso sulla gamba posteriore. Tieni le mani in posizione sull'impugnatura e i piedi piatti. Il tuo braccio anteriore dovrebbe rimanere dritto durante il backswing in modo da non doverlo allungare di nuovo durante il downswing.
2. Abbassa di nuovo il conducente con un movimento fluido. Tieni i piedi piatti e trasferisci immediatamente il peso sul piede anteriore. L'obiettivo non è quello di colpire la palla più forte che puoi, ma di colpire la palla con un movimento fluido.
3. Tieni le braccia dritte quando colpisci. Durante il backswing e il downswing, il braccio anteriore deve essere allungato il più a lungo possibile. Entrambe le braccia sono allungate all'impatto e rimangono tese il più a lungo possibile.
4. Alza il piede posteriore e ruotalo dopo aver colpito la palla, non prima. Mentre sposti il ​​peso sulla gamba anteriore, cerca di mantenere il piede posteriore sul pavimento il più a lungo possibile, almeno fino a dopo l'impatto. Questo movimento richiede una certa flessibilità dalla caviglia.
5. Porta il gomito anteriore e incrocia e il tuo avambraccio posteriore sopra il tuo avambraccio anteriore. Ciò aumenterà la velocità della testa del tuo guidatore.
   • Per aiutarti con questa parte della ripresa, immagina il tuo braccio anteriore e il tuo albero del driver che formano una L maiuscola e gli avambracci una X quando si incrociano.
   • Rimani il più rilassato possibile durante l'inizio, il rallentamento e la ripresa. I crampi faranno deviare la palla a sinistra oa destra.

Suggerimenti

• Pratica il tuo tiro regolarmente sulla pista di allenamento, in pista senza palla e al chiuso durante l'inverno. La pratica rende perfetti e ti assicurerà che i movimenti ti arrivino in modo naturale e che tu preveda di colpire prima di colpire effettivamente.

Avvertenze

• Anche con il gioco regolare, la pratica regolare e l'immaginazione del tuo colpo, ci saranno momenti in cui non funzionerà. Questo accade anche ai golfisti professionisti, e non solo quando hanno messo a soqquadro le loro vite private.